靳東為口誤道歉,我們要如何防止口臭

近日，著名影視演員靳東在接收某雜志的采訪時(shí)，因?yàn)椤翱谡`”鬧出了笑話。起因是這樣的，因?yàn)榻鶘|在談及自己的興趣愛好時(shí)說道自己晚上睡覺前會看一些專業(yè)性比較強(qiáng)的書籍，稱自己喜歡諾貝爾數(shù)學(xué)獎的得主文章。被刊登出來之后就鬧了笑話，因?yàn)橹Z貝爾是沒有數(shù)學(xué)獎的。而靳東也因?yàn)檫@個事情公開發(fā)文道歉，很多粉絲也都原諒了他。禍出口出這句話真的是一點(diǎn)也沒有錯啊，因此，我們不管在說什么的時(shí)候都要三思啊，說出去的話就是潑出去的水收不回來了。而除了禍從口出之外，口腔還有一個毛病是讓人很煩惱的，那就是口臭。

口臭會讓我們不敢跟人近距離的去接觸，如果是與人相戀，那么也會非常的尷尬。因此我們一定要去改善這個問題，讓我們可以輕松開口。

第一個是要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生習(xí)慣。我們早晚都要刷牙，刷牙的方法也是要正確。吃完飯之后也一定要記得漱口。平常時(shí)我們要給我們的口腔做定期的檢查，這點(diǎn)一定是不能忘的。

第二是要多吃富含纖維的蔬菜和水果。纖維素在體內(nèi)是會與水相結(jié)合，然后膨脹體積變大，這樣就可以清除我們腸道內(nèi)多余的脂肪以及油膩性的殘?jiān)?，起到稀釋大便，排毒結(jié)腸的作用了

第三個是要多吃富含VC的食物。VC是一種非常好的抗氧化劑，它可以保護(hù)我們牙齦和牙齒的健康。如果有大量的VC被攝入，那么就會抑制我們口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生，這個是防止口臭比較好的方法

第四個是喝酸奶。酸奶中的有益菌是可以促進(jìn)我們腸道消化的，起到防止我們腸道內(nèi)細(xì)菌的滋生。只要我們的腸道好了，那么就會很大程度的減少口臭的毛病。所以一定要堅(jiān)持喝，只有這樣酸奶中的有益菌才會進(jìn)入到我們的腸道里面。

靳東發(fā)文慶祝44歲生日，你如何看待他文中的內(nèi)容？

12月22日，靳東在社交平臺慶祝44歲生日，內(nèi)容如下：

?總是告訴自己，如果你不努力，一年后的你還是原來的你，只是老了一歲而已。去思考、去行動、去嘗試，你的收獲，最終一定來自你每天花費(fèi)時(shí)間精力最多的事情。 無論好壞，既往不咎，當(dāng)下不難，未來不迎。感恩父母，家人、同事、摯友以及陪伴我多年的你們。愛你們，讓我們一起，繼續(xù)做那個純凈的少年。?

越努力越幸運(yùn)，越優(yōu)秀的人，越懂得迎難而上。靳東的這種精神，值得我們每一個人學(xué)習(xí)。從靳東的文字中，我悟出了一些道理，分享給你，共勉。

1.每一個想要學(xué)習(xí)的念頭，都有可能是未來的你在向你求救。所以，永遠(yuǎn)不要停止變好。

2.不要等著被選，而是選擇自己想要的。不要怕，只要是自己選的就好，那樣，人生才會快樂。

3.世界上最好的保鮮，就是不斷進(jìn)步努力。讓自己成為更好的人，這比什么都重要。

4.人與人之間最大的差距，不是天賦，而是行為。懈怠的人把天賦當(dāng)才能，勤奮的人把努力當(dāng)才能。

5.請不要假裝很努力，因?yàn)榻Y(jié)果不會陪你演戲，幸福都是奮斗出來的。想，都是問題；做，才是答案。

6.這世界上有兩種最耀眼的光芒，一種是太陽，一種是你努力的模樣。

7.我認(rèn)為，每個人都有一個覺醒期，但覺醒的早晚決定個人的命運(yùn)。我是一個平凡的人，但一個平凡的人，也可以過得不平凡。

8.很多時(shí)候，你以為的稀松平常，都是別人夢寐以求的好時(shí)光。

9.所謂的歲月靜好，不過是家中那碗熱湯，和始終為你亮著的那盞燈。不需要去向誰逞能，也無須對他人證明什么，你就是你自己。

靳東拍《精絕古城》冰刀扎入腿部受重傷 靳東近況如何？

第一次挑戰(zhàn)探險(xiǎn)主角，卻遭遇了人生中第一次重傷，躺上了手術(shù)臺。

由靳東、陳喬恩主演的周播欄目劇《精絕古城》正在騰訊視頻播出，每周一晚22點(diǎn)兩集連播。近日，靳東接受了《法制晚報(bào)》記者的專訪。他說：胡八一這個角色在昆侖山當(dāng)過工程兵、下鄉(xiāng)做過知青，后來從部隊(duì)出來，又經(jīng)歷了上個世紀(jì)80年代，非常接地氣，是個能讓我演起來很過癮的人物。然而就是在出演這個過癮角色的時(shí)候，他遭遇了人生中最嚴(yán)重的一次受傷，被冰刀戳進(jìn)了腿部。

靳東坦言，往事不堪回首，受傷不可怕，可怕的是受傷之后。我覺得我們是一群不肯示弱的男人，在那種情況下，尤其自己獨(dú)處的空間，一個孤苦伶仃的病房，就會特別沮喪。

沒看過原著 挑戰(zhàn)無實(shí)物表演

記者：原著系列被各種藝術(shù)形式都演繹過，你怎么理解胡八一這個角色?

靳東：我沒看過，只看過我拍的劇本。我不知道胡八一這個角色在廣大書迷心中是怎么樣的，我就只能按照我的理解去演。

胡八一所經(jīng)歷的上個世紀(jì)80年代初期的生活，我全部經(jīng)歷過。特別大的好處就是，你能夠更準(zhǔn)確抓到那個時(shí)代的氣息和那時(shí)候所有人的行為舉止。

記者：這部戲需要后期特效特別多，拍攝期間是不是很多無實(shí)物表演?

靳東：對，這也是我決定接這個戲的原因之一。

這是我第一次在一圈都是綠幕的情況，完全憑自己的想像，塑造一個人物，其實(shí)這是一個挺可怕的事情。沒有主場景，不像以往有酒店、有家，有女主角的家，或者有其他角色，或者有支線的不同環(huán)境，在拍攝那些環(huán)境的時(shí)候你可以休息一下，這個戲做不出來，這個戲從頭到尾一場不落。

這部戲把我所有的體力完全耗盡，87天，每天早晨斗志昂揚(yáng)去了現(xiàn)場，基本上到了下午覺得連走一步都困難。

不過，我終于嘗試了一下周圍都是綠幕我能演成什么樣，跟導(dǎo)演一起拍這個戲，我覺得都是不停的探索過程。

記者：檔期這么緊，拍攝任務(wù)這么重，有沒有遲疑的時(shí)候?

靳東：也是我對自己重新認(rèn)識的一個過程，因?yàn)槲乙膊恢牢业捏w力能夠支撐到什么時(shí)候，或者我也不知道我能拍多少天，所以拍到一半的時(shí)候，我跟孔導(dǎo)說：恐怕我們把這個戲都想簡單了。

拍戲意外受重傷 冰刀扎入腿部

記者：聽說這次拍戲的時(shí)候受了挺重的傷?

靳東：往事不堪回首，這是我人生經(jīng)歷的最重的一次受傷。

記者：這次受傷是怎么發(fā)生的?

靳東：這是今年5月，當(dāng)時(shí)我們在拍一個平川，大概10米高，鎖上繩索，檢查牢固后大家一起往上爬。

整個人的重量拿腳踩住冰川，前一位演員大概上到三四米我也開始上，而且是在實(shí)拍過程中。剛預(yù)備、開機(jī)，我一抬頭就看到人往下掉。我下意識地把另一位演員拍開，但是我自己一條腿躲不開了，整個人大概300多斤的力量，整個踏上了。

人從高空5米多的地方，穿著套在鞋子外面的冰刀，直接從空中墜落砸到我腿上。

記者：這次受傷是意外還是工作過失?

靳東：我覺得安全和保護(hù)已經(jīng)作到了極致，但是還是難免出現(xiàn)問題。

記者：現(xiàn)在腿好了嗎?

靳東：如果能把包括里面的所有的肉長好大概一年半左右吧。

記者：這個是你人生中第一次需要上手術(shù)臺嗎?

靳東：對，其實(shí)別說拍戲，就是生活當(dāng)中，我也沒有受過這么重的傷。當(dāng)時(shí)，我已經(jīng)疼到覺得這條腿不想要了。清創(chuàng)之后給你縫，縫完之后，我的整個后背和小手術(shù)床全部濕透，外科醫(yī)生說好了沒問題了，等著拆線吧，我給你做清創(chuàng)做得很干凈。

受傷并不可怕 可怕的是內(nèi)心的沮喪

記者：經(jīng)歷這次受傷是不是覺得不堪回首?

靳東：其實(shí)，受傷并不可怕，可怕的是受傷之后自己內(nèi)心的沮喪感。這么短的戲拍了3個月，每天從精力充沛到徹底體力耗盡的過程再到受傷，到了醫(yī)院開始清創(chuàng)、縫針，抬高患肢不能動的狀態(tài)，就像人生病都會很脆弱，會想自己的父母。

記者：會想父母?這話不像是你這個年紀(jì)的男人說出的話。

靳東：我覺得我們是一群不肯示弱的男人，在那種情況下，尤其自己獨(dú)處的空間，一個孤苦伶仃的病房，就會特別沮喪，因?yàn)槟銌适Я诵袆幽芰?，每一分每一秒都過得很煎熬，我也很感謝那個星期。

當(dāng)時(shí)到醫(yī)院，醫(yī)生告訴我2個星期后拆線吧，制片人下巴都快掉鞋面上了，14天，意味著全組要停了。

記者：受傷期間你在想什么?

靳東：我人生第一次通過這段日子感受到自己多么疲勞。

比如說往常如果你晚上九十點(diǎn)鐘睡覺，一定第二天早上就醒了，再睡多了就頭疼。

我前面5天到什么程度，晚上10點(diǎn)睡覺睡到第二天早上將近10點(diǎn)，起來吃早飯，吃完早飯?zhí)稍谏嘲l(fā)上，只能躺著就繼續(xù)睡，然后睡到被人叫醒我吃午飯，午飯吃完之后，換一個地躺著繼續(xù)睡，睡到吃晚飯，晚飯吃完飯以后我想完了，一夜肯定睡不著，結(jié)果繼續(xù)睡，就這樣睡了5天。

最有意思的是孔導(dǎo)每天發(fā)一個微信，靳東昨天晚上都疼得睡不著吧，就一句，我已經(jīng)沒有任何心情，手機(jī)也不看，隔了24小時(shí)，靳東今天比昨天好一點(diǎn)吧。

然后第三天靳東起碼可以睡一個完整的覺吧。靳東今天該換藥了吧，我到第5天給他打了電話，孔哥是不是已經(jīng)沒得拍了?他說：沒有你完全不用管，你先把傷養(yǎng)好。

這樣一個戲下來，一直到最后一天，我甚至都不知道自己是怎么殺的青。

男人間的秘密 我說服孔導(dǎo)拍戲

記者：你覺得這部劇能成為你的代表作嗎?

靳東：我沒有想過拍任何一部戲成為我的代表作，我只是拍攝之初想盡我所能，我們不肯向自己示弱，不允許拍一個特別爛的戲。

至于代表作，誰知道呢，每個人心里都會有一個自己對不同事物的認(rèn)知，就像一盆花也是，每個人角度不一樣，結(jié)果、樣子就不一樣。

記者：聽說孔導(dǎo)是最開始你說服他過來的，你是怎么說服孔導(dǎo)的?

靳東：這是男人之間的秘密，這個過程還挺漫長的，花了不短的時(shí)間。

我是覺得我們實(shí)際上到今天為止都在嘗試不同的東西。之前，我回到我的母校，我的老師跟我講，靳東這十幾年來，你的所作所為一切我都看在眼里，作為中央戲劇學(xué)院表演系畢業(yè)的，完全以現(xiàn)實(shí)主義，或者扛著現(xiàn)實(shí)主義這桿大旗，一直在緩慢前行的這些人當(dāng)中，我們首先有一個前提，就是要把一切都建立在真實(shí)可信的基礎(chǔ)上，這是我們的根，甚至是我們的命門。

靳東新劇再演精英男，如何評價(jià)靳東以往劇中扮演的都市精英男形象？

《戀愛先生》開播靳東新劇再演精英男，我認(rèn)為他的氣質(zhì)都市精英男形象的代表。

有人覺得程皓與靳東近年飾演的其他角色差別不大，問他是否有壓力時(shí)，聽到的回答是：

“壓力肯定都會有的。但跟我以往的角色比起來，程皓更接地氣一些?！苯鶘|強(qiáng)調(diào)，程皓白天是牙醫(yī)，休息時(shí)間是戀愛顧問的雙重身份，和時(shí)下流行的一種生活方式很像，然后給大家解釋起來，“其實(shí)這個斜桿青年，準(zhǔn)確講是起源于歐洲，就是當(dāng)你的工作時(shí)間還有精力去做其他事情的時(shí)候，你可以選擇自己想做的事情。當(dāng)然對于程晧而言，他的心路歷程，情感路程更復(fù)雜更艱辛，這可能也是這個戲最好看的一個點(diǎn)。

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?近日，隨著多部電視劇的連串熱播，圍繞靳東所展開的話題是此消彼長，連綿不絕。不得不說，從《歡樂頌2》中的商界巨人老譚開始，靳東的都市精英男形象可謂是迷倒眾生。他在劇中是個有錢、有權(quán)、有顏、有格調(diào)的上層人士，精致女主的完美依靠，專門解決疑難雜癥，這樣的紳士簡直就是童話世界里的王子人設(shè)。

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?前面的老譚太遠(yuǎn)，畢竟站在世界前沿的霸道總裁加專情單身漢充其量是個少數(shù)，那么《我們的前半生》中，靳東就稍稍接回了點(diǎn)兒地氣，成為了都市職場精英男賀涵。除了顏值依然爆表，我們甚至看到了賀涵更加豐富的喜怒多情一面，雖然他與羅子君的日久生情觸犯了閨蜜情的道德范疇，但也無法掩蓋賀涵對絕望家庭主婦情感遞進(jìn)時(shí)的蜜汁魅力。

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?然而，靳東的高頻率出現(xiàn)難免會引起小部分人的質(zhì)疑，覺得他戲路太窄。但我覺得問題不是出在他的戲路上，而是在造型和原音上。細(xì)細(xì)看來，靳東的西裝革領(lǐng)及帥氣發(fā)型與他的氣質(zhì)正符合。

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