近日,著名影視演員靳東在接收某雜志的采訪時(shí),因?yàn)椤翱谡`”鬧出了笑話。起因是這樣的,因?yàn)榻鶘|在談及自己的興趣愛好時(shí)說道自己晚上睡覺前會看一些專業(yè)性比較強(qiáng)的書籍,稱自己喜歡諾貝爾數(shù)學(xué)獎的得主文章。被刊登出來之后就鬧了笑話,因?yàn)橹Z貝爾是沒有數(shù)學(xué)獎的。而靳東也因?yàn)檫@個事情公開發(fā)文道歉,很多粉絲也都原諒了他。禍出口出這句話真的是一點(diǎn)也沒有錯啊,因此,我們不管在說什么的時(shí)候都要三思啊,說出去的話就是潑出去的水收不回來了。而除了禍從口出之外,口腔還有一個毛病是讓人很煩惱的,那就是口臭。
口臭會讓我們不敢跟人近距離的去接觸,如果是與人相戀,那么也會非常的尷尬。因此我們一定要去改善這個問題,讓我們可以輕松開口。
第一個是要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生習(xí)慣。我們早晚都要刷牙,刷牙的方法也是要正確。吃完飯之后也一定要記得漱口。平常時(shí)我們要給我們的口腔做定期的檢查,這點(diǎn)一定是不能忘的。
第二是要多吃富含纖維的蔬菜和水果。纖維素在體內(nèi)是會與水相結(jié)合,然后膨脹體積變大,這樣就可以清除我們腸道內(nèi)多余的脂肪以及油膩性的殘?jiān)?,起到稀釋大便,排毒結(jié)腸的作用了
第三個是要多吃富含VC的食物。VC是一種非常好的抗氧化劑,它可以保護(hù)我們牙齦和牙齒的健康。如果有大量的VC被攝入,那么就會抑制我們口腔內(nèi)細(xì)菌的滋生,這個是防止口臭比較好的方法
第四個是喝酸奶。酸奶中的有益菌是可以促進(jìn)我們腸道消化的,起到防止我們腸道內(nèi)細(xì)菌的滋生。只要我們的腸道好了,那么就會很大程度的減少口臭的毛病。所以一定要堅(jiān)持喝,只有這樣酸奶中的有益菌才會進(jìn)入到我們的腸道里面。
12月22日,靳東在社交平臺慶祝44歲生日,內(nèi)容如下:
?總是告訴自己,如果你不努力,一年后的你還是原來的你,只是老了一歲而已。去思考、去行動、去嘗試,你的收獲,最終一定來自你每天花費(fèi)時(shí)間精力最多的事情。 無論好壞,既往不咎,當(dāng)下不難,未來不迎。感恩父母,家人、同事、摯友以及陪伴我多年的你們。愛你們,讓我們一起,繼續(xù)做那個純凈的少年。?
越努力越幸運(yùn),越優(yōu)秀的人,越懂得迎難而上。靳東的這種精神,值得我們每一個人學(xué)習(xí)。從靳東的文字中,我悟出了一些道理,分享給你,共勉。
1.每一個想要學(xué)習(xí)的念頭,都有可能是未來的你在向你求救。所以,永遠(yuǎn)不要停止變好。
2.不要等著被選,而是選擇自己想要的。不要怕,只要是自己選的就好,那樣,人生才會快樂。
3.世界上最好的保鮮,就是不斷進(jìn)步努力。讓自己成為更好的人,這比什么都重要。
4.人與人之間最大的差距,不是天賦,而是行為。懈怠的人把天賦當(dāng)才能,勤奮的人把努力當(dāng)才能。
5.請不要假裝很努力,因?yàn)榻Y(jié)果不會陪你演戲,幸福都是奮斗出來的。想,都是問題;做,才是答案。
6.這世界上有兩種最耀眼的光芒,一種是太陽,一種是你努力的模樣。
7.我認(rèn)為,每個人都有一個覺醒期,但覺醒的早晚決定個人的命運(yùn)。我是一個平凡的人,但一個平凡的人,也可以過得不平凡。
8.很多時(shí)候,你以為的稀松平常,都是別人夢寐以求的好時(shí)光。
9.所謂的歲月靜好,不過是家中那碗熱湯,和始終為你亮著的那盞燈。不需要去向誰逞能,也無須對他人證明什么,你就是你自己。
第一次挑戰(zhàn)探險(xiǎn)主角,卻遭遇了人生中第一次重傷,躺上了手術(shù)臺。
由靳東、陳喬恩主演的周播欄目劇《精絕古城》正在騰訊視頻播出,每周一晚22點(diǎn)兩集連播。近日,靳東接受了《法制晚報(bào)》記者的專訪。他說:胡八一這個角色在昆侖山當(dāng)過工程兵、下鄉(xiāng)做過知青,后來從部隊(duì)出來,又經(jīng)歷了上個世紀(jì)80年代,非常接地氣,是個能讓我演起來很過癮的人物。然而就是在出演這個過癮角色的時(shí)候,他遭遇了人生中最嚴(yán)重的一次受傷,被冰刀戳進(jìn)了腿部。
靳東坦言,往事不堪回首,受傷不可怕,可怕的是受傷之后。我覺得我們是一群不肯示弱的男人,在那種情況下,尤其自己獨(dú)處的空間,一個孤苦伶仃的病房,就會特別沮喪。
沒看過原著 挑戰(zhàn)無實(shí)物表演
記者:原著系列被各種藝術(shù)形式都演繹過,你怎么理解胡八一這個角色?
靳東:我沒看過,只看過我拍的劇本。我不知道胡八一這個角色在廣大書迷心中是怎么樣的,我就只能按照我的理解去演。
胡八一所經(jīng)歷的上個世紀(jì)80年代初期的生活,我全部經(jīng)歷過。特別大的好處就是,你能夠更準(zhǔn)確抓到那個時(shí)代的氣息和那時(shí)候所有人的行為舉止。
記者:這部戲需要后期特效特別多,拍攝期間是不是很多無實(shí)物表演?
靳東:對,這也是我決定接這個戲的原因之一。
這是我第一次在一圈都是綠幕的情況,完全憑自己的想像,塑造一個人物,其實(shí)這是一個挺可怕的事情。沒有主場景,不像以往有酒店、有家,有女主角的家,或者有其他角色,或者有支線的不同環(huán)境,在拍攝那些環(huán)境的時(shí)候你可以休息一下,這個戲做不出來,這個戲從頭到尾一場不落。
這部戲把我所有的體力完全耗盡,87天,每天早晨斗志昂揚(yáng)去了現(xiàn)場,基本上到了下午覺得連走一步都困難。
不過,我終于嘗試了一下周圍都是綠幕我能演成什么樣,跟導(dǎo)演一起拍這個戲,我覺得都是不停的探索過程。
記者:檔期這么緊,拍攝任務(wù)這么重,有沒有遲疑的時(shí)候?
靳東:也是我對自己重新認(rèn)識的一個過程,因?yàn)槲乙膊恢牢业捏w力能夠支撐到什么時(shí)候,或者我也不知道我能拍多少天,所以拍到一半的時(shí)候,我跟孔導(dǎo)說:恐怕我們把這個戲都想簡單了。
拍戲意外受重傷 冰刀扎入腿部
記者:聽說這次拍戲的時(shí)候受了挺重的傷?
靳東:往事不堪回首,這是我人生經(jīng)歷的最重的一次受傷。
記者:這次受傷是怎么發(fā)生的?
靳東:這是今年5月,當(dāng)時(shí)我們在拍一個平川,大概10米高,鎖上繩索,檢查牢固后大家一起往上爬。
整個人的重量拿腳踩住冰川,前一位演員大概上到三四米我也開始上,而且是在實(shí)拍過程中。剛預(yù)備、開機(jī),我一抬頭就看到人往下掉。我下意識地把另一位演員拍開,但是我自己一條腿躲不開了,整個人大概300多斤的力量,整個踏上了。
人從高空5米多的地方,穿著套在鞋子外面的冰刀,直接從空中墜落砸到我腿上。
記者:這次受傷是意外還是工作過失?
靳東:我覺得安全和保護(hù)已經(jīng)作到了極致,但是還是難免出現(xiàn)問題。
記者:現(xiàn)在腿好了嗎?
靳東:如果能把包括里面的所有的肉長好大概一年半左右吧。
記者:這個是你人生中第一次需要上手術(shù)臺嗎?
靳東:對,其實(shí)別說拍戲,就是生活當(dāng)中,我也沒有受過這么重的傷。當(dāng)時(shí),我已經(jīng)疼到覺得這條腿不想要了。清創(chuàng)之后給你縫,縫完之后,我的整個后背和小手術(shù)床全部濕透,外科醫(yī)生說好了沒問題了,等著拆線吧,我給你做清創(chuàng)做得很干凈。
受傷并不可怕 可怕的是內(nèi)心的沮喪
記者:經(jīng)歷這次受傷是不是覺得不堪回首?
靳東:其實(shí),受傷并不可怕,可怕的是受傷之后自己內(nèi)心的沮喪感。這么短的戲拍了3個月,每天從精力充沛到徹底體力耗盡的過程再到受傷,到了醫(yī)院開始清創(chuàng)、縫針,抬高患肢不能動的狀態(tài),就像人生病都會很脆弱,會想自己的父母。
記者:會想父母?這話不像是你這個年紀(jì)的男人說出的話。
靳東:我覺得我們是一群不肯示弱的男人,在那種情況下,尤其自己獨(dú)處的空間,一個孤苦伶仃的病房,就會特別沮喪,因?yàn)槟銌适Я诵袆幽芰?,每一分每一秒都過得很煎熬,我也很感謝那個星期。
當(dāng)時(shí)到醫(yī)院,醫(yī)生告訴我2個星期后拆線吧,制片人下巴都快掉鞋面上了,14天,意味著全組要停了。
記者:受傷期間你在想什么?
靳東:我人生第一次通過這段日子感受到自己多么疲勞。
比如說往常如果你晚上九十點(diǎn)鐘睡覺,一定第二天早上就醒了,再睡多了就頭疼。
我前面5天到什么程度,晚上10點(diǎn)睡覺睡到第二天早上將近10點(diǎn),起來吃早飯,吃完早飯?zhí)稍谏嘲l(fā)上,只能躺著就繼續(xù)睡,然后睡到被人叫醒我吃午飯,午飯吃完之后,換一個地躺著繼續(xù)睡,睡到吃晚飯,晚飯吃完飯以后我想完了,一夜肯定睡不著,結(jié)果繼續(xù)睡,就這樣睡了5天。
最有意思的是孔導(dǎo)每天發(fā)一個微信,靳東昨天晚上都疼得睡不著吧,就一句,我已經(jīng)沒有任何心情,手機(jī)也不看,隔了24小時(shí),靳東今天比昨天好一點(diǎn)吧。
然后第三天靳東起碼可以睡一個完整的覺吧。靳東今天該換藥了吧,我到第5天給他打了電話,孔哥是不是已經(jīng)沒得拍了?他說:沒有你完全不用管,你先把傷養(yǎng)好。
這樣一個戲下來,一直到最后一天,我甚至都不知道自己是怎么殺的青。
男人間的秘密 我說服孔導(dǎo)拍戲
記者:你覺得這部劇能成為你的代表作嗎?
靳東:我沒有想過拍任何一部戲成為我的代表作,我只是拍攝之初想盡我所能,我們不肯向自己示弱,不允許拍一個特別爛的戲。
至于代表作,誰知道呢,每個人心里都會有一個自己對不同事物的認(rèn)知,就像一盆花也是,每個人角度不一樣,結(jié)果、樣子就不一樣。
記者:聽說孔導(dǎo)是最開始你說服他過來的,你是怎么說服孔導(dǎo)的?
靳東:這是男人之間的秘密,這個過程還挺漫長的,花了不短的時(shí)間。
我是覺得我們實(shí)際上到今天為止都在嘗試不同的東西。之前,我回到我的母校,我的老師跟我講,靳東這十幾年來,你的所作所為一切我都看在眼里,作為中央戲劇學(xué)院表演系畢業(yè)的,完全以現(xiàn)實(shí)主義,或者扛著現(xiàn)實(shí)主義這桿大旗,一直在緩慢前行的這些人當(dāng)中,我們首先有一個前提,就是要把一切都建立在真實(shí)可信的基礎(chǔ)上,這是我們的根,甚至是我們的命門。
《戀愛先生》開播靳東新劇再演精英男,我認(rèn)為他的氣質(zhì)都市精英男形象的代表。
有人覺得程皓與靳東近年飾演的其他角色差別不大,問他是否有壓力時(shí),聽到的回答是:
“壓力肯定都會有的。但跟我以往的角色比起來,程皓更接地氣一些?!苯鶘|強(qiáng)調(diào),程皓白天是牙醫(yī),休息時(shí)間是戀愛顧問的雙重身份,和時(shí)下流行的一種生活方式很像,然后給大家解釋起來,“其實(shí)這個斜桿青年,準(zhǔn)確講是起源于歐洲,就是當(dāng)你的工作時(shí)間還有精力去做其他事情的時(shí)候,你可以選擇自己想做的事情。當(dāng)然對于程晧而言,他的心路歷程,情感路程更復(fù)雜更艱辛,這可能也是這個戲最好看的一個點(diǎn)。
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?近日,隨著多部電視劇的連串熱播,圍繞靳東所展開的話題是此消彼長,連綿不絕。不得不說,從《歡樂頌2》中的商界巨人老譚開始,靳東的都市精英男形象可謂是迷倒眾生。他在劇中是個有錢、有權(quán)、有顏、有格調(diào)的上層人士,精致女主的完美依靠,專門解決疑難雜癥,這樣的紳士簡直就是童話世界里的王子人設(shè)。
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?前面的老譚太遠(yuǎn),畢竟站在世界前沿的霸道總裁加專情單身漢充其量是個少數(shù),那么《我們的前半生》中,靳東就稍稍接回了點(diǎn)兒地氣,成為了都市職場精英男賀涵。除了顏值依然爆表,我們甚至看到了賀涵更加豐富的喜怒多情一面,雖然他與羅子君的日久生情觸犯了閨蜜情的道德范疇,但也無法掩蓋賀涵對絕望家庭主婦情感遞進(jìn)時(shí)的蜜汁魅力。
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?然而,靳東的高頻率出現(xiàn)難免會引起小部分人的質(zhì)疑,覺得他戲路太窄。但我覺得問題不是出在他的戲路上,而是在造型和原音上。細(xì)細(xì)看來,靳東的西裝革領(lǐng)及帥氣發(fā)型與他的氣質(zhì)正符合。
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