一、妊娠紋肚子癢的辦法是什么
因?yàn)轶w內(nèi)激素變化以及孕中后期腹部膨隆迅速導(dǎo)致皮膚的彈力纖維與膠原纖維受損或斷裂,所以大部分孕媽媽都會(huì)長妊娠紋。妊娠紋不僅影響美觀,而且孕期妊娠紋還會(huì)伴隨著癢癥。孕婦妊娠紋癢怎么辦呢?
孕期妊娠紋癢的話不建議抓撓,因?yàn)樽现髮τ诰徑獍W癥沒有真正的作用,甚至?xí)l(fā)無休止的發(fā)癢,雖然不會(huì)危害胎兒健康,卻讓孕媽媽苦不堪言。被妊娠紋癢困擾的孕媽媽可以在癢的時(shí)候適當(dāng)涂一些橄欖油或涂抹一些保濕乳液、按摩霜,來減輕、舒緩癥狀,切忌用手不斷地?fù)稀?/p>
如果孕媽媽的瘙癢狀態(tài)不斷持續(xù),嚴(yán)重影響到休息,并且出現(xiàn)了一大塊一大塊的斑塊時(shí),需及時(shí)就醫(yī)。妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊病是引起孕婦瘙癢的原因之一,瘙癢性包塊在腹部沿張力線分布,即妊娠紋出現(xiàn)的地方,通常在懷孕中后期,產(chǎn)后完全消失,對胎兒和孕婦本身無傷害,初產(chǎn)婦較為常見,經(jīng)產(chǎn)婦一般不會(huì)發(fā)生。此病引起的瘙癢在經(jīng)過積極治療之后,癥狀會(huì)在幾天內(nèi)得到緩解。
二、妊娠紋癢是什么原因
絕大部分的孕媽媽對妊娠紋敬而遠(yuǎn)之,因?yàn)樗粌H影響美觀,還會(huì)帶來瘙癢難耐的癥狀。孕期妊娠紋癢怎么辦?當(dāng)癢癥發(fā)生時(shí),不建議抓撓,可通過涂抹一些橄欖油或按摩霜來減緩癥狀。
如果孕媽媽的妊娠紋癢是指妊娠紋上出現(xiàn)的紅色小塊凸起非常癢,那很可能是妊娠瘙癢性蕁麻疹性丘疹及斑塊病,又叫“妊娠多形性皮疹”。這種疹子也許還會(huì)從長妊娠紋的地方擴(kuò)展到像大腿、乳房、胳膊之類的其他部位,因?yàn)檫@種疹子通常在女性體重增長最快時(shí)出現(xiàn),所以似乎是由皮膚拉伸所引起。
通常妊娠紋癢的癥狀1周左右就會(huì)好轉(zhuǎn),不過,可能要等到寶寶出生后才能徹底消失。雖然妊娠紋癢對你和寶寶都不會(huì)產(chǎn)生危害,但你還是需要去看醫(yī)生,因?yàn)槿绻瞧渌恍┡c妊娠相關(guān)的瘙癢,就需要治療。
如果妊娠紋癢得非常嚴(yán)重,醫(yī)生或許會(huì)給你開局部使用的爐甘石洗劑、地塞米松洗劑或類固醇軟膏。你也可服用抗組胺藥物如苯海拉明,因?yàn)檫@些藥具有讓人犯困的副作用,所以,可能會(huì)有助于你晚上好好休息。放心,此類藥物不會(huì)影響你的妊娠,也不會(huì)危害到胎兒健康。
三、妊娠紋是什么時(shí)候長
妊娠紋什么時(shí)候長這個(gè)問題是大部分孕媽媽關(guān)心的問題。妊娠紋一般從孕中期開始出現(xiàn),分娩前一個(gè)月變得更明顯。
正常的情況下,肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,這樣就能在一定的限度內(nèi)自由收縮,因此不容易出現(xiàn)紋路。當(dāng)女性懷孕超過三個(gè)月后,增大的子宮突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,胎兒的不斷生長,腹部不斷膨脹,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現(xiàn)過度伸張,孕周增加,皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個(gè)月后,腹部隆起迅速,這時(shí)皮膚彈性纖維逐漸出現(xiàn)斷裂,妊娠紋也變得更加清晰。
其實(shí),妊娠紋的生長也因人而異,根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同,妊娠紋開始生長的時(shí)間也會(huì)有所不同。但一般來說,孕婦會(huì)在懷孕5~6個(gè)月的時(shí)候開始看到妊娠紋,通常出現(xiàn)在大腿和肚子的位置。因?yàn)樵袐D皮膚彈性不同,有的孕婦會(huì)在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個(gè)月才出現(xiàn)妊娠紋,也有的孕婦甚至整個(gè)孕期都沒有長妊娠紋,這都屬于正?,F(xiàn)象。
四、妊娠紋的預(yù)防方法是哪些
1.一般預(yù)防
妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因,也有遺傳原因。專家建議,避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開始,注意孕前和孕后的保健工作。雖有70%~90%的孕婦會(huì)產(chǎn)生妊娠紋,但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng),則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的幾率,至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
孕前注意鍛煉身體,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,增強(qiáng)皮膚的彈性。懷孕以后,保持適度運(yùn)動(dòng)和均衡營養(yǎng),避免體重增長過多。淋浴時(shí)水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,從而增強(qiáng)皮膚彈性。具體可以從以下幾個(gè)方面做起:
(1)均衡飲食懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成,所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。
(2)體重增長懷孕時(shí)體重增長的幅度每個(gè)月不宜超過2公斤,整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。
(3)使用托腹帶可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān),減緩皮膚過度的延展拉扯。
(4)要注意鍛煉身體,堅(jiān)持冷水擦浴,增強(qiáng)皮膚的彈性。
2.減輕妊娠紋的方法
控制體重,均衡營養(yǎng)可以減輕妊娠紋的嚴(yán)重程度,同時(shí)腹部護(hù)膚品的應(yīng)用也很重要。護(hù)膚品可以是專門針對妊娠紋設(shè)計(jì)的油狀或膏狀的產(chǎn)品,也可以是橄欖油等。腹部護(hù)膚品要堅(jiān)持每天涂抹并適度按摩。
女性懷孕以后會(huì)出現(xiàn)妊娠紋,會(huì)對皮膚造成影響,很多女性就覺得心理負(fù)擔(dān)比較嚴(yán)重,應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),很多人妊娠紋會(huì)有發(fā)癢癥狀,這個(gè)時(shí)候可以根據(jù)醫(yī)生的建議使用正確的方式緩解,下面就給大家介紹一下妊娠紋癢怎么辦?
妊娠紋癢也可以多喝一些水,很多孕婦妊娠紋癢是因?yàn)槠つw的狀態(tài)不好,非常干燥,所以瘙癢癥狀也就更加厲害,每天早上起來以后都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?,慢慢的咽下去,腸胃蠕動(dòng)的速度可以變得更快,也可以讓身體里面的細(xì)胞被更快的喚醒,能夠把身體里面的垃圾及時(shí)排出,如果孕婦本身有便秘問題,那么在水里面添加適量的鹽也能達(dá)到很好的通便效果,養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣,讓妊娠紋得到淡化。
妊娠紋癢可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽練習(xí),這樣皮膚的柔韌性以及彈性都能變得更好,也可以讓妊娠紋不那么明顯,可以選擇一些溫和的護(hù)膚產(chǎn)品來保養(yǎng)皮膚,適度的按摩,這樣也可以達(dá)到消除妊娠紋以及消除瘙癢癥狀作用。
想要消除妊娠紋也可以采用熱敷的方式,準(zhǔn)備熱毛巾敷在有妊娠紋的地方,每一次敷上幾分鐘,然后就涂抹一些去油妊娠紋的產(chǎn)品進(jìn)行適度按揉,堅(jiān)持下去也可以達(dá)到好的效果。
想要去除妊娠紋還可以堅(jiān)持跑步,這樣就可以讓脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉,能達(dá)到淡化妊娠紋作用,也可以在跑步機(jī)上面來跑,在坐著的時(shí)候不應(yīng)該向后面靠,也可以到室外進(jìn)行加速跑或者慢跑,能夠讓身體里面的廢物被及時(shí)排出。
吃什么預(yù)防妊娠紋
想要預(yù)防妊娠紋就應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿,里面的茄紅素含量豐富,可以達(dá)到抵抗氧化效果,但是一定要注意,它是一種寒性食物,空腹的時(shí)候不要吃。
想要預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪魈m花,含有胡蘿卜素,維生素c以及維生素a,能夠讓皮膚抵抗損傷的能力有所增強(qiáng),讓皮膚彈性變得更好,每一個(gè)禮拜吃西蘭花不要超過三次,如果葉酸攝入過多就容易讓身體體質(zhì)受到影響。
想要預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)就應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)某砸恍┖?,含有的礦物質(zhì)豐富,能夠讓血液酸堿度平衡,避免皮膚分泌過多油脂,而且海帶里面的微量元素含量豐富,還含有維生素,胡蘿卜素,避免皮膚老化,能夠預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。
想要預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃,里面的維生素c含量豐富,能夠讓色素沉淀得到預(yù)防,也可以讓皮膚變得非常白皙,抵抗妊娠紋,它是寒性水果,有脾胃虛寒問題的人就不能吃得太多,否則會(huì)讓拉肚子的癥狀出現(xiàn)。
預(yù)防妊娠紋還可以吃一些黃豆,里面的維生素e含量豐富,能夠讓皮膚衰老速度減退,還可以讓皮膚彈性變得越來越好,避免色素沉著,它里面的蛋白質(zhì),維元素含量也非常豐富,能夠讓皮膚狀態(tài)變得更好,有效預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。
上面介紹的就是妊娠紋癢的解決方法,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,妊娠紋癢的解決方法大家應(yīng)該好好了解清楚,一定不要讓自己的心理負(fù)擔(dān)嚴(yán)重,這樣只會(huì)影響到身體恢復(fù)速度。
產(chǎn)后妊娠紋發(fā)癢怎么辦
這個(gè)世界上每天都有很多新生命出生,那么肯定也會(huì)有很多的孕婦。沒有經(jīng)歷過的人應(yīng)該也不知道孕婦的身體會(huì)有什么樣的變化。不僅僅是肚子變大,其實(shí)孕婦所需要擔(dān)心的問題也很多。本來是身材很多的少女,在懷孕期間不僅會(huì)變胖,身上有些地方還會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。尤其是肚子上,因?yàn)槎亲訒?huì)變大,皮膚就被撐開了。產(chǎn)后妊娠紋發(fā)癢怎么辦,有什么方法。
產(chǎn)后妊娠紋發(fā)癢怎么辦,如何祛除妊娠紋
很多孕婦生完孩子之后妊娠紋不會(huì)隨之消失,有的時(shí)候妊娠紋會(huì)很癢。這也說妊娠紋正在慢慢的愈合,所以我們不用擔(dān)心。在產(chǎn)后一年是妊娠紋恢復(fù)的最佳時(shí)期,我們可以用東西束縛一下,在配合一些消除妊娠紋的產(chǎn)品去使用,這樣妊娠紋會(huì)減輕很多。而且我們千萬不要錯(cuò)過最佳時(shí)期,錯(cuò)過了這個(gè)時(shí)間段再想要祛除妊娠紋就非常難了,可能會(huì)跟隨我一輩子都不會(huì)消失。
產(chǎn)后妊娠紋發(fā)癢怎么辦,我們可以購買相關(guān)的產(chǎn)品涂抹?,F(xiàn)在針對很多產(chǎn)后媽媽的需求,這些產(chǎn)品也越來越多。當(dāng)然,也有的孕婦懷孕期間不會(huì)有妊娠紋。因?yàn)樗齻兗词箲言辛诉€是非常注重保養(yǎng)身材?
相信很多人都聽說過妊娠紋,妊娠紋通常是女性在懷孕以后才會(huì)生長的,尤其是在懷孕中期,隨著寶寶發(fā)育的越來越大。媽媽的身體就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的癥狀,妊娠紋就是最常見的一種現(xiàn)象。那么產(chǎn)后妊娠紋癢怎么回事?
產(chǎn)后妊娠紋癢怎么回事? 女性生產(chǎn)之后肚子上有妊娠紋是非常正常的,但是女性肚子上妊娠紋發(fā)紅發(fā)癢肯定是不正常的,一般來說女性肚子上出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢的情況都是由于產(chǎn)婦體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)引起的,這個(gè)時(shí)候只需要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)就可以,對于緩解妊娠紋發(fā)癢的情況也是很有幫助的。大多數(shù)孕婦都會(huì)長妊娠紋,一般來說,妊娠紋難以徹底根除,但是會(huì)隨著時(shí)間的變化而慢慢變淡。同時(shí)可以用一些簡單的方法來預(yù)防和淡化。妊娠紋是懷孕期間腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維受牽拉而出現(xiàn)損傷或斷裂現(xiàn)象,導(dǎo)致皮膚彈力纖維斷裂而出現(xiàn)的紋路。
有許多產(chǎn)婦在生產(chǎn)完后背部或腹部等位置會(huì)長滿妊娠紋,有的還會(huì)出現(xiàn)癢的癥狀。產(chǎn)后妊娠紋出現(xiàn)癢的癥狀,多半是因?yàn)槿彼畬?dǎo)致的。注意生活細(xì)節(jié)、做好按摩工作,妊娠紋癢的癥狀將會(huì)得到緩解。在飲食上,多吃蛋白質(zhì)較高的食物,比如豬蹄、豬皮。此類食物,不僅含有豐富的蛋白質(zhì),還有許多膠原蛋白,對健康、美容都會(huì)有所幫助。同時(shí),產(chǎn)后女性要多吃水果和蔬菜,保證每天飲水量,從根本上緩解妊娠紋癢的癥狀。
孕前注意鍛煉身體,經(jīng)常做按摩,堅(jiān)持冷水擦浴,注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物有利于增強(qiáng)肌膚的彈性,對于預(yù)防妊娠紋有幫助。懷孕以后堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等;要保證均衡、營養(yǎng)的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,淋浴時(shí)水溫不宜過高,可以用微涼于體溫的水沖洗腹部,并輕輕按摩腹部皮膚,是孕期預(yù)防和淡化妊娠紋的方法,能防止妊娠紋擴(kuò)張嚴(yán)重。條件允許的話,產(chǎn)后還能通過使用一些淡化妊娠紋的產(chǎn)品來護(hù)膚。
妊娠紋什么時(shí)候長? 人體的從外到內(nèi)有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,人體皮膚具有一定的彈性,可以在一定限度內(nèi)自由伸縮。正常情況下,女性在受孕之后的五個(gè)月至六個(gè)月左右腹部會(huì)出現(xiàn)明顯的增大現(xiàn)象,并且此時(shí)也可能會(huì)伴隨長出妊娠紋。但是由于每個(gè)人的體質(zhì)以及皮膚彈性都存在差異,所以具體的妊娠紋長出時(shí)間也會(huì)有所不同。
當(dāng)孕媽媽懷孕超過3個(gè)月時(shí),子宮的增大突出于盆腔,向腹腔發(fā)展,腹部開始膨大,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。特別是到了孕中后期更加明顯,當(dāng)腹部的增大超過一定限度時(shí),皮膚彈性纖維就會(huì)發(fā)生斷裂,于是腹部皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后,雖然根據(jù)人體的自我修復(fù)功能,斷裂的彈性纖維可以逐漸修復(fù),但是很難恢復(fù)到孕前狀態(tài),原先皮膚上的裂紋就會(huì)逐漸變淡,最后變成銀白色。
理論上是如此,但是每個(gè)孕媽媽的體質(zhì)不同,皮膚彈性也不同,什么時(shí)候長妊娠紋是因人而異的,有些媽媽可能孕早期就出現(xiàn)了,有些孕媽媽到了孕6月的時(shí)候出現(xiàn),有些孕媽媽甚至到了臨產(chǎn)時(shí)才會(huì)出現(xiàn),也有的孕媽媽非常的幸運(yùn),整個(gè)孕期都沒有出現(xiàn)妊娠紋。
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