腹瀉在生活中是一種很常見的消化科疾病,可發(fā)生在不同年齡的人身上,今天小編要給大家介紹的老人腹瀉。由于老年人的體質(zhì)比較虛弱,加上飲食不當(dāng)或生活不規(guī)律等因素,常常會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況,對(duì)于腹瀉,大多數(shù)老年朋友都會(huì)選擇服用止瀉藥,但這并不是一勞永逸的方法,而且經(jīng)常用藥對(duì)老年人的健康也會(huì)造成一定的損傷,那么,老年人得了腹瀉應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢?
1、多喝水
老年人得了腹瀉后會(huì)出現(xiàn)排便次數(shù)增加的癥狀,以致于患者的身體發(fā)生嚴(yán)重的缺水和電解質(zhì)紊亂的情況,此時(shí)患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充大量的水分,并適量補(bǔ)充因排便而流失的葡萄糖及礦物質(zhì)。對(duì)此,小編建議各位老年朋友可喝點(diǎn)胡蘿卜汁或蘋果汁,以補(bǔ)充腹瀉所引起的營(yíng)養(yǎng)流失,從而促進(jìn)疾病早日恢復(fù)。
2、喝點(diǎn)米湯
喝米湯是治療腹瀉最常用的一種方法,米湯一直被視為養(yǎng)生的佳品,但由于現(xiàn)在人們所食用的大米都經(jīng)過精細(xì)加工,因此米湯的效果也比較差。所以,當(dāng)發(fā)生腹瀉后,各位老年朋友不妨用為加工過的大米來(lái)制成米湯飲用,以緩解腹瀉的癥狀。
3、多吃蘋果泥
很多老年人在得了腹瀉后常常會(huì)服用抗生素來(lái)解決問題,殊不知患有心腦血管疾病的老年人是不適宜服用抗生素的。想要改善腹瀉的癥狀,各位老年朋友不妨多吃一些蘋果泥或焦米湯,這種方法不但健康,而且很安全。老年人在發(fā)生腹瀉后不必禁食,建議平時(shí)多吃一些爛軟的面條或稀粥,這樣不但容易消化,而且還能補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),對(duì)腹瀉的恢復(fù)也有很大的幫助。
綜上所述,想必大家都已經(jīng)知道老人得了腹瀉后應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)了。腹瀉在生活中并不罕見,但對(duì)于腹瀉的發(fā)生,建議大家還是不要過于依賴藥物治療,正所謂是藥三分毒,如果經(jīng)常使用藥物治療,不但會(huì)產(chǎn)生耐藥性,而且還會(huì)降低老年人的免疫力,不利于老年人的身體健康。
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