初為人母的你已經(jīng)漸漸適應(yīng)了寶寶的到來(lái),可是你卻發(fā)現(xiàn),自己一直在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),奶水卻越來(lái)越少,寶寶吃不飽就會(huì)哭,奶水變的如此稀少是什么原因?qū)е碌哪?
哺乳期奶水變稀少的四種原因――
1、吃母雞、豬肝、甲魚(yú)、海鮮回奶。
2、產(chǎn)婦發(fā)高燒在38度以上回奶。
3、產(chǎn)婦生悶氣,心情不愉快,不能入睡,惡性循環(huán)造成吃不好睡不好,回奶。
4、嬰兒生病住院,產(chǎn)婦奶頭不能及時(shí)給嬰兒洗允,達(dá)到刺激乳腺增進(jìn)奶水分泌,產(chǎn)婦將奶水?dāng)D出來(lái),再送到醫(yī)院喂嬰兒,這樣奶水得不到循環(huán),也會(huì)變稀變少。 由于中途突然奶水變稀變少,都必須吃牛鼻子湯,而且要她多喝幾次(天),今天一次,明天一次,甚至更多,堅(jiān)持不懈地喝牛鼻子湯,在配合營(yíng)養(yǎng)湯吃,以魚(yú)湯為主,一天吃六餐湯,奶水就會(huì)增多增濃,反之,喝牛鼻子湯后,回家不喝營(yíng)養(yǎng)湯,吃稀飯及一切過(guò)于簡(jiǎn)單的食物,小米稀飯,饅頭,面包,干飯也不會(huì)有奶水或者說(shuō)效果不明顯。
實(shí)際上牛鼻子湯為什么能起到增乳作用呢,道理很簡(jiǎn)單,牛鼻子湯是將乳腺慢慢地增粗?jǐn)U展,也就是說(shuō)將原來(lái)乳腺已經(jīng)萎縮一步一步地重新擴(kuò)展,然后再得到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,產(chǎn)婦就感到乳房發(fā)脹,奶水就會(huì)由少變多,由稀變濃。 產(chǎn)婦早產(chǎn)也會(huì)使奶水稀少 由于產(chǎn)婦早產(chǎn),雌激素沒(méi)有達(dá)到高峰,奶水不多不濃,
另一方面,早產(chǎn)兒生下來(lái)后都放在溫箱內(nèi),產(chǎn)婦又不能母嬰同室,這是產(chǎn)婦奶水沒(méi)有得到嬰兒反復(fù)吸允,刺激乳腺循環(huán)暢通奶水當(dāng)然就會(huì)減少,因此必須給產(chǎn)婦喝牛鼻子湯,也許喝一次效果不大明顯,第二天繼續(xù)喝一次牛鼻子湯,再配合營(yíng)養(yǎng)湯補(bǔ)充,奶水很快就會(huì)增多增濃。如果嬰兒在母親身邊時(shí)(已從溫箱里出來(lái)),將乳頭給嬰兒吸允,反復(fù)不斷地刺激乳頭,促使產(chǎn)婦奶水流出來(lái)。
高齡產(chǎn)婦奶水也會(huì)稀少 由于年齡較高,雌激素已逐漸下降,不怎么旺盛,達(dá)不到下乳的高峰,奶水產(chǎn)量不多,不濃,另一方面高齡產(chǎn)婦大多數(shù)十剖腹產(chǎn)而本身就比自然分娩產(chǎn)奶水的遲,就更應(yīng)該喝牛鼻子湯,不要只喝一兩天,要配合營(yíng)養(yǎng)湯補(bǔ)充,多吃烏魚(yú)1號(hào)湯,酒釀雞蛋湯就會(huì)增濃。
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