兒童不吃早餐危害大？吃母乳也便秘？

日本有關專家通過調查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常不吃早餐的幼兒大多有便秘現(xiàn)象，把他們與吃早餐的孩子進行相比，顯然每天吃早餐的孩子排便次數(shù)要多。

為何會這樣？專家認為，不吃早餐將會使這些孩子食物的攝取量下降，由此導致通便所必需的膳食纖維攝取量不足。如果不積極地換種吃法，寶寶的便秘不治而愈

嬰兒便秘是否與吃有一定的關系？回答是肯定的。0～6個月的寶貝，一般以奶類為主；6～12個月的寶貝，開始增加大量輔食，因此他們的便秘原因并不完全相同。

0 ～6個月　剛出生的寶貝，有的是純母乳喂養(yǎng)，另一些為人工喂養(yǎng)，如果出現(xiàn)便秘，不能不想到與母乳或奶粉有關。

吃母乳也便秘

吃母乳便秘的食物經(jīng)胃腸消化吸收后，會將食物殘渣推向大腸，由大腸吸收多余水分，然后形成糞便。如大便干硬呈丸狀，排便困難，一星期大便兩次以下，考慮為便秘。

凡是使腸道蠕動減慢的因素均可導致便秘。最常見的有：水份攝取不足、纖維素攝取不足、食物攝取量不足。

另外，由于寶寶的肛門括約肌尚未發(fā)育成熟，有時無法順利排便，或者由于氣候炎熱，流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干硬的原因。

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