雖說母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的喂養(yǎng)方式,但是隨著寶寶一天天的成長,母乳已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長發(fā)育的需求,因此需要通過其他方式來增加寶寶的營養(yǎng)。斷奶是每個母乳喂養(yǎng)的寶寶必經(jīng)階段之一。在斷奶期間,母親可能會出現(xiàn)奶漲的情況。那么斷奶時奶漲怎么辦?接下來將針對這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。
斷奶時奶漲比較難受,時間也較長,為減少痛苦可加服回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施,首先應(yīng)停止飲用大量湯水,減少營養(yǎng),禁吃燉雞、燉肉,或營養(yǎng)性藥膳。然后可用藥物方法阻止乳汁分泌。
斷奶時漲奶該怎么做
1、乳汁少的婦女,只要逐漸減少哺乳次數(shù),乳汁分泌自會漸漸減少而停止。
2、對于已有大量乳汁分泌的產(chǎn)婦而需停止哺乳者,可以到醫(yī)院打回乳針。
3、 擠出奶后,可以用生芒硝外敷(半斤包好),每天三次。三天可以見到效果。
4、 可用溫?zé)崦硗夥?,并進(jìn)行從乳房根部到乳頭的推揉,可減輕脹痛不適。
5、對于已有大量乳汁分泌者,目前尚無立竿見影的回奶方法,藥物起效都需要一定的時間。絕大多數(shù)的產(chǎn)婦在回奶的前幾天都會感到奶脹,可能有種忍不住想去擠奶的沖奶。但回奶時是不可以擠奶的,因為擠奶會促進(jìn)乳汁的分泌,因而減弱甚至抵消回奶藥物的效果。
也可以服用藥物回奶,一般可以口服已烯雌酚5毫克,每日三次,連服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射,一日一次,共三次;或者每天用芒硝半斤,分敷兩側(cè)乳房,到芒硝全部潮解后除去,一般兩,三天就可回奶。 或維生素b6也可斷奶!
斷奶時奶漲的厲害不妨試試這幾個手法一、熱敷:熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
二、按摩:熱敷過乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
四、熱水澡:當(dāng)乳房又脹又疼時,不妨先沖個熱水澡,一邊按摩乳房,感覺會舒服些。
五、溫水浸泡乳房:可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。
六、脹回法:任乳房脹滿,忍受疼痛,經(jīng)一周左右,便可脹回。在回乳期,必須忍受,切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸,或因脹痛而擠奶,這樣做必然將延長回乳時間。
七、藥物:脹回法回乳比較難受,時間也較長,為減少痛苦可加服回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施,首先應(yīng)停止飲用大量湯水,減少營養(yǎng),禁吃燉雞、燉肉,或營養(yǎng)性藥膳。然后可用藥物方法阻止乳汁分泌。
解決漲奶的妙招
如果斷奶奶漲的實在難受可以用熱毛巾敷一敷會緩解一下,去藥店買麥芽跟山楂熬水喝,每次10克熬兩碗水一天喝完,再加維生素B6片,一天三次,每次10粒,連續(xù)吃上幾天就好了。
不要擠壓必免引起乳腺炎,脹奶比較嚴(yán)重時,可以擠出一部分,但不要頻繁的擠出,會促進(jìn)乳汁分泌,不利于回奶。
多吃韭菜有回奶的功效。
斷奶奶漲時可以采取脹回法:任乳房脹滿,忍受疼痛,經(jīng)一周左右,便可脹回。在回乳期,必須忍受,切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸,或因脹痛而擠奶,這樣做必然將延長回乳時間。
漲奶是哺乳期的正?,F(xiàn)象,但是個中痛楚卻是讓很多準(zhǔn)媽媽大呼受不了,那么有哪些方法可以緩解漲奶帶來的疼痛呢?
第一、用大麥芽熬水喝,大麥芽在普通藥店都有售,買回來之后用水煮,向煎中藥一樣,然后喝這個水就可以了。它可以有效緩解漲奶的疼痛,但是它適用于基礎(chǔ)緩解,要是漲奶太厲害。就要將奶水適當(dāng)?shù)臄D出來一點。
第二、可以用熱毛巾熱敷來緩解脹痛,漲奶癥狀要引起重視,如果沒有及時的疏導(dǎo),會引起乳腺管堵塞。吸奶器吸奶是很多準(zhǔn)媽咪都會采取的方式,盡量不要采取回奶針的藥物治療方式,容易影響到乳房姣好的形狀。
第三、斷奶期間不要喝湯湯水水催乳的食物,容易使斷奶花費的時間延長。如果斷奶痛苦可以忍受的話就不要吃什么了,可以自己擠一些出來, ,但不要擠完,不感到漲痛的厲害就好。
第四、斷奶期間的回奶雖然會有痛苦,但是為了自己的健康,還是多了解些科學(xué)合理的護(hù)理,如果沒有做好斷奶期間的護(hù)理,容易得乳腺炎。
第五、在出現(xiàn)漲奶等不適的情況的時候,可以采取按摩的方式來舒緩疼痛,先將雙手洗凈,然后握住整個乳房均勻的用力,輕輕的按摩乳房,將乳房四周向乳頭的方向按摩,擠壓,這種方式可以幫助疏通乳腺管同時還可以緩解皮膚水中的現(xiàn)象,如果在按摩的過程中發(fā)現(xiàn)乳房的某一部位脹痛特別明顯,可以通過局部部位的用力按摩。按摩可以幫助盡快的排出淤積的乳汁,防此處乳腺管堵塞,同時還具有預(yù)防乳腺炎的作用。
總結(jié):女人要么麗質(zhì),要么勵志,對待自己得身體健康要有足夠的重視,斷奶前的漲奶無可避免,能不吃藥就不要吃藥了,可以去專業(yè)月子護(hù)理中心找專業(yè)人士來緩解痛楚,祝您斷奶成功。
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