當你出現(xiàn)放屁次數(shù)增多，氣味變臭的情況時，或與這些因素有關(guān)

放屁是人體代謝的正常生理過程，是腸道蠕動將腸內(nèi)氣體排出體外的過程，但是頻繁放屁會讓自己很尷尬。

在通常情況下，每天排氣1至15次都是正常的，人體中血液帶有廢氣滲入腸道中，就需要放屁排出。

正常人排放的氣量與個人的生活習慣、情緒以及進食的食物有很大的聯(lián)系。

除此之外，消化道的疾病也會讓我們的放屁次數(shù)增加。

如果你出現(xiàn)了放屁次數(shù)增多，排氣變臭的情況。那么，你可能存在下面的這六種情況。

如果你的身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題，請引起重視，不要慌張，理性的去尋找治療的方案。

一、消化不良

食用東西太過油膩，不易消化或者進食量過多都會造成放屁次數(shù)多的狀況。

如果排出氣體的味道為酸臭味，就說明極有可能是消化不良。

大蒜、豆類、面條等淀粉類食物都含有較多氣體，產(chǎn)生廢氣多，放屁也就多。建議飲食清淡一些，食用健胃消食的藥物等。

二、腸胃炎

腸胃炎患者的體內(nèi)消化系統(tǒng)的菌群會出現(xiàn)很大的變化，腸道內(nèi)的細菌會失去平衡，

一些結(jié)腸細菌會因過度生長進到小腸里，故食物在消化前被大量細菌發(fā)酵，且腸道蠕動慢，產(chǎn)生較多的氣體，造成放屁多的結(jié)果。

三、激素失調(diào)

激素分泌不平衡的人群，促進腸胃運動效果增強的激素量減少，腸胃運動的活力降低，出現(xiàn)放屁多的情況。

激素失調(diào)很多都是由于壓力大造成的，且大多存在于更年期的女性，可以通過運動調(diào)節(jié)或者看看書去適當減減壓，都會得到不錯的效果。

四、吃飯速度過快

吃飯速度過快會把大量空氣和唾液吃進胃里，空氣進入腸道太多，機體會自動做出應答，排出多余氣體。

就會出現(xiàn)放屁多的情況，有些人排氣不多，但會造成腹脹的問題。

五、便秘

食物未能及時分解，未分解的部分在腸道中發(fā)酵產(chǎn)生氣體。分解的部分產(chǎn)生的糞便在人體內(nèi)不斷積累，就會導致細菌的數(shù)量大量增多。

細菌進行發(fā)酵作用，會產(chǎn)生大量氣體從肛門排出，放屁次數(shù)就會明顯增加。

六、腸道疾病

胃炎、胃潰瘍等胃部疾病也會讓放屁量增多，如果長期處于放屁量異常多的情況，且?guī)в袊乐氐男瘸粑丁?/p>

應該及時去醫(yī)院就醫(yī)，癌細胞的糜爛、脫落、出血就會導致放的屁帶有腥臭味，體內(nèi)可能出現(xiàn)了惡性腫瘤。

建議大家平時吃飯的時候多咀嚼；少吃油炸食物；多吃瓜果蔬菜，適當運動。

不要因為饑餓就狼吞虎咽，為了自己的身體健康，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，保持良好的心情，讓腸道更加年輕具有活力。

放屁是不可避免的正常行為，也是我們身體狀況的一個健康指標。

當放屁的次數(shù)、氣味出現(xiàn)異常，我們應該去詢問醫(yī)生，去及時解決，不能讓事情愈演愈烈，造成不可挽回的后果。

放屁是人體健康的晴雨表，一天放屁十幾個，可能和哪些原因有關(guān)？

其實我們身體的一些生理現(xiàn)象雖然很正常，但是確實讓人覺得比較尷尬。就比如說放屁的這種問題。若是在公共場合的話，真的是讓人羞得想找個地方鉆進去。但是每天適當?shù)姆牌▽ι眢w確實是有一定好處的，能夠幫助我們排出一些污濁之氣。而且放屁這種情況也被譽為人體健康的晴雨表。但是如果每天放屁次數(shù)太多的話，可是要多注意了，這屬于不正常的情況。放屁是人體健康的晴雨表，一天放屁十幾個，多留心這4個原因

放屁是人體健康的晴雨表，一天放屁十幾個，可能和這4個原因有關(guān)

網(wǎng)友@三里春風：要說我們的身體真的是很神奇。但是打嗝放屁都是正常的情況，也不用太過于糾結(jié)吧。

網(wǎng)友@小土豆：屁到底是怎么形成的？為什么有些人總說放屁就是排毒呢？這樣的話放屁都不是一件好事嗎？

首先來和大家看一下，屁到底是怎么形成的。

放屁是我們調(diào)理氣機和協(xié)調(diào)內(nèi)臟機能的一種外在表現(xiàn)，而我們身體當中產(chǎn)生氣體的主要部位是我們的胃。胃部分泌的胃酸分解食物，也會產(chǎn)生一定的氣體，而打嗝這種情況也是排出氣體的一種方式，當胃部的食物到達腸道之后，這已經(jīng)是糊狀的。這些食物在進入腸道之后，腸道中的一些微生物會對他們進一步的進行分解，這個分解的過程會產(chǎn)生甲烷。

骨王會跟隨著我們身體的排泄物繼續(xù)往下走，然后會以放屁的這種形式被排出體外，這也就是為什么我們放屁聞起來都是非常臭的一個原因。

我們知道放屁是正常的生理現(xiàn)象，所以說大家也不用太過于尷尬與害羞，但如果你真的是放屁的話，確實應該引起注意，因為這也反映出我們自身的一些問題。

就比如說飲食問題。

導致我們在平時頻繁放屁的一個原因。這是我們吃得太多容易產(chǎn)生氣體的食物，先吃一些蛋類肉類或者是豆制品，這些食物在進入身體之后，經(jīng)過單詞的過程很容易會產(chǎn)生較多氣體。就會使得我們放屁的次數(shù)增多，特別是一些豆制品，消化它們往往是需要較多的酶來參與。

有一些人在平時吃東西太快，往往會有這暴飲暴食的這種情況，而在這個過程當中也是他做的氣體導致胃脹氣，同時也會使得放屁的次數(shù)太多。

另外說的這個問題就是消化不良

我們身體內(nèi)的消化分泌液，若是出現(xiàn)減少的問題，也會使得我們的身體沒有辦法充分的消化食物，導致消化不良，肚子特別的不舒服，而且平時有時間多的氣體，但是需要一些途徑排出體外的，那就會使得我們放屁次數(shù)增多。就是因為這種情況的話，對于我們的健康確實會有一些影響，需要我們通過改善飲食習慣，吃一些助消化的食物來調(diào)理。

另外要說的這個問題就是腸胃的異常。

放屁的這種現(xiàn)象，本身和腸胃有著比較密切的關(guān)系。出現(xiàn)一些腸胃疾病的時候，除了會伴隨腹痛腹脹等問題，還會有著明顯的腸鳴聲。比如說在這個時候你還出現(xiàn)了放屁次數(shù)增多的話，就一定要及時去調(diào)理，發(fā)現(xiàn)問題能夠避免病情加重，對身體產(chǎn)生更嚴重的影響。

最后說的這個方面就是便秘

說到便秘的這種情況確實讓人覺得苦惱，糞便在腸道中沒有辦法及時的排出體外，身體想要排出這些氣體，就需要增加放屁次數(shù)。

這是正常合理的方法，這是屬于一種正常的生理現(xiàn)象，那就是頻繁的放屁，放屁次數(shù)太多的話?？删蛻摿粜囊恍┰?，如果是因為腸胃疾病的話，更是應該及時就醫(yī)檢查一下，并能給我們帶來更大的影響。

不知道對此問題你是怎么看的呢，你可以在香港提出來我們一起交流。

放屁多是什么原因?

問題一：老是放屁是什么原因參考： 經(jīng)常放屁是怎么回事？ 因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。 屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭。現(xiàn)代科學證明：產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。 屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。 有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。 那為什么有人會經(jīng)常放屁呢？這主要是由以下兩種原因產(chǎn)生的： 一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。 在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。 屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

問題二：放屁太多是什么病“腸氣”的俗稱就是我們個個為之掩鼻的“屁”，它是經(jīng)由 *** 排出體外的一種人體廢氣。健康人每天都要有不等次數(shù)的放屁現(xiàn)象，其頻率一般為6-20個/天。腸道里細菌分解殘留食物后產(chǎn)生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外，這對人體是有好處的，也是人體自我調(diào)節(jié)的一個法寶。在湖南有這樣一句俗話“人笑屁，沒志氣”，也算是為放屁正名吧。 通過放屁，能夠了解腸胃的情況，這是為醫(yī)學所證明了的。無屁未必是好事，多屁可能是壞事，臭屁可能要出事。 一、無屁不可自喜 有些人很自豪，認為自己從不放屁或很少放屁。其實，放屁的人比不會放屁的人健康哦！ 李先生說他幾天來都一直不放屁，不拉屎，并有陣陣腹痛。經(jīng)診所醫(yī)生檢查，這是腸梗阻的前兆，原因是正月里李先生進食肉類過多，運動量少，引起腹內(nèi)積食，腸胃功能受阻，排毒不暢所致。 另外，很多人為了保全面子，經(jīng)常忍屁不放。特別是一些謙謙君子和淑女，為了不失體面，寧愿憋紅了臉也決不松那一口“氣”。結(jié)果忍下來的氣體雖然沒有破門而出，沒有產(chǎn)生臭氣，可是會積存在大腸里，與來到腸黏膜的血液進行氣體交換，并隨血液流動。有毒氣體不能以最簡單的方式釋放出去，只能另覓排毒途徑，這不但增加了身體負擔，還很有可能造成肌體慢性中毒，引起腹部鼓脹、腸吟聲聲、精神不振、消化不良、頭暈目眩，甚至還可能產(chǎn)生腹膜炎、腸梗阻等疾病。 二、多屁不能大意 多屁指的是 *** 排氣量大大地超過平時，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等等。消化不良有功能性和器質(zhì)性之分，前者與腸胃蠕動功能障礙有關(guān)；后者與腸道炎癥、癌癥等疾病有關(guān)。 另外多屁也可能是攝入的淀粉類、蛋白質(zhì)類的食物如豆類、土豆、蛋類等，或狼吞虎咽、習慣性吞咽動作過多，經(jīng)常吞咽口水而攝入較多的空氣等造成的。建議您屁多不要麻痹大意，最好到醫(yī)院做一下檢查，明確愛放屁的原因，再對癥下藥。 三、臭屁更要小心 放臭屁，人們是最深惡痛絕的。聞到一個臭屁，謙謙君子都可能會掩鼻。屁的主要成分是咽下的空氣中所含的氮及腸內(nèi)細菌制造的氫、甲烷、二氧化碳等氣體。 一般情況下，屁是不會特別臭的。如果屁奇臭難聞，原因可能有： 1、消化不良或進食過多肉食的結(jié)果。細菌分解肉制品時能產(chǎn)生硫化氫、吲哚、糞臭素等惡臭氣體，怪不得人家說，愛吃肉食的歐美人放的屁非常臭，這還是有一定科學依據(jù)的。 2、在患有晚期腸道惡性腫瘤時，由于癌腫組織糜爛，細菌在搗鬼，蛋白質(zhì)腐敗，經(jīng) *** 排出的氣體也可出現(xiàn)腐肉樣奇臭。 3、消化道出血時，血液在腸腔內(nèi)滯積；或腸道發(fā)生炎癥時，排出的氣體往往比較腥臭。 4、進食大蒜、洋蔥和韭菜等含 *** 性氣味食物引起。這不是病態(tài)，可不必擔心。 民間有“響屁不臭，臭屁不響”的諺語。資料表明，這與攝入的食物種類有關(guān)。吃薯類、蘿卜等食品，分解時會產(chǎn)生大量的二氧化碳，這種情況下放屁常常響聲如雷，但不會太臭。而如果食用蛋白質(zhì)、大蒜、豆類等食品過多，則會分解出惡臭氣體，這種情況下放屁可能沒什么響動，但卻能“殺人不見血”。 常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患“激躁性大腸癥候群”，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣。

問題三：放屁多 放屁臭是怎么回事放屁多、放屁臭是怎么回事？其實健康人一天十多個屁，太多太少都有問題。那么為什么我們會放屁呢？放屁是人體胃腸道通過自主蠕動將腸腔中的污濁氣體驅(qū)逐“出境”的生理活動，放屁的有無或多少并非小事，它與人的身體健康狀況密切相關(guān)，它不僅能反映胃腸疾病與功能，還可能反映機體某些器官是否正常等。假使一個人一天不排氣，肚子可能要脹得慌了。正常情況下，在人的消化道里有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要么向上由口中沖出成為呃逆（打嗝），要么向下由 *** 排出而稱之為屁。一般人在正常飲食下，每天都會有意識或無意識地放10-18個屁，總排氣量約400-2400毫升，有時甚至自己也未能覺察到。放屁，是胃腸功能的信號，男女并沒有太大差異，若一個人不放屁，或整天連珠炮似的放個不停，都可能說明身體出了毛病。比如說，數(shù)日不放屁，不拉屎，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的征兆；如果屁聲連連作響，則可能與消化不良或過多食肉類有關(guān)；如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多數(shù)是因為貪食含淀粉過多的食物。再如老年人及習慣性便秘者，因腸腔缺乏張力，推動力差，食物殘渣停留時間長，產(chǎn)氣就多等都是屁多的原因。頻頻放屁不論出自何種原因，都應視為病態(tài)必需進行治理。聞屁識健康 臭難聞的屁要當心！為何有些人放的屁臭得不得了，有些人放的屁卻沒有任何臭味？康亮解釋，屁因攝食不同，有不同的臭味。若腸道內(nèi)細菌產(chǎn)生過量的硫化氫、糞臭素、短鍵脂肪酸及靛基質(zhì)，放出來的屁就會有臭味，通常豆類中的植物蜜糖、菜豆糖及寡糖類尤其會產(chǎn)生臭屁。另一點是，蛋白質(zhì)、肉類食物于腸道中分解到后來會變成硫化物，若硫化物含量多，放出來的屁就較臭。放臭屁的人多半都是便秘者，糞便在體內(nèi)停留的時間太久，硫化物在腸道氣體中含量增多，屁就會充滿臭味。除去飲食的關(guān)系，康亮表示，奇臭難聞的屁還有可能是一些疾病的警訊。比如消化不良或便秘；若有多屁合并排便習慣改變、腹痛等現(xiàn)象，并影響日常生活時，最好找醫(yī)生進行診治，這可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊?？盗林赋?，我們平時應多留意自己的“屁事”，把它作為一面鏡子，隨時體察自己的健康狀況。在臨床上，無屁比多屁更危險。無屁而又腹脹，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)，或因腸麻痹而不能驅(qū)動氣體“出境”。胃腸外科醫(yī)生特別關(guān)注手術(shù)后病人的放屁信息，和術(shù)后病人打招呼：今天放屁了沒？是他們的口頭禪。目的就是祈盼“一聲響屁報平安”：當?shù)弥∪艘逊牌?，醫(yī)生懸著的心就放下來了，因為這意味著手術(shù)時被翻弄的腸子通暢，功能基本已經(jīng)恢復。經(jīng)常忍屁無益健康很多人為了保全面子，經(jīng)常忍住不放屁， 臭氣積在體內(nèi)會導致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄；而人在便秘時，大腸內(nèi)會堆積更多的有害物質(zhì)，產(chǎn)生更多的廢氣，從而形成惡性循環(huán)。如果長期不能排出體內(nèi)的這些廢氣， 會使體內(nèi)的器官受到嚴重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔加重，長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。專家建議，養(yǎng)成良好的排便習慣，避免便秘，加強體育鍛煉，改善胃腸功能，是改善惱人“屁事”的關(guān)鍵所在，另外，在日常生活中應該注意進食不宜過快過急，以免吞進過多空氣；對于易產(chǎn)氣的食物如洋蔥，或易增進胃腸蠕動的食物如香蕉等，一次不宜進食過多過量；盡量少吃或不吃生冷油膩、油炸煎炒類的難以消化的食物。

問題四：放屁太多是什么原因、怎么治療？建議：指導意見：你好，常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜, 洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用.每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細菌.

問題五：老愛放屁是什么原因？屁的產(chǎn)生來自三個途徑：（1）吞咽食物時，空氣隨之進入消化道；（2）腸道中食物經(jīng)細菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體；（3）血液中氣體滲入到腸道內(nèi)。
人每天約有7~10升氣體進入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0.5升
屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
高蛋白飲食，在腐敗時會產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道)，所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了，雖也放屁，但并不太臭，因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳氣體。如果屁多，且經(jīng)常有臭味，則說明蛋白質(zhì)飲食吃得過多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發(fā)生腸胃疾病。

腸脹氣
通常腸子會存在著一定量的氣體，它有時候從腸底部偷偷地「隨風而逝」，排出體外，亦叫「放屁」或是上升到胃部打出噎來。一個令人驚訝的研究數(shù)據(jù)：飲食正常的健康人每天從直腸排氣的次數(shù)有10-18次之多！而排氣過量的人：每天有140次！

腸氣的成因：
1)吞咽空氣
在多數(shù)的情況下，腸部氣體過量的原因是您吞咽大量的空氣或是腸內(nèi)的細菌制造出太多的氣體。就前者來說，每個人在吃東西時都會吞咽一些空氣下去，但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。不過人在平靜或松懈的時候也可能吞咽太多空氣，譬如，假牙配戴不當時唾液會分泌較多，空氣因而隨著唾液吞咽下去：感覺惡心時也會常咽口水，使得大量的空氣進入胃里：此外，以吸管喝飲料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽煙、喝碳酸飲料解渴，或服用小蘇打粉治療消化不良，也都會使腸內(nèi)的氣體含量多。

2)食物造成
腸內(nèi)氣體過量如果不是由吞咽空氣所造成，很可能是因為吃下去的甘藍菜、花菜、烤豆子〔謔稱「響果」，吃越多，屁放越響〕、碗豆、芽甘藍、桃子、蘋果、瓜果類及洋蔥等食物，被腸內(nèi)的正常細菌處理后發(fā)了酵。此外，腸內(nèi)氣體過量也可能是因為飲食中突然增加了大量如麥麩的不溶性纖維。如果您不是以漸進的方式增加麥麩的吸收量，腸子會反應不良而形成大量氣體。

3)腸失調(diào)癥
其中最重要的是腸部過敏或痙攣〔見「腸過敏癥候群」篇〕、膽囊疾病〔可能是吃進去的脂肪消化不良〕、及體內(nèi)無法吸收乳糖。最后一項是指身體缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每)，消化不良的糖類因而被細菌發(fā)酵產(chǎn)生脹氣。
人為什么會放屁？因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。
屁的多少與人們的食物構(gòu)成與烹飪習慣有關(guān)。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會矢氣大增，不斷排......>>

問題六：總是放屁是什么原因增多的原因
常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。
有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
臭味原因
在眾人面前放臭屁最不雅。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由于進食過多蛋白質(zhì)類食物，使腸道發(fā)生了食物滯留。滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后，產(chǎn)生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質(zhì)類食物的量。
無屁原因
如果長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛癥或 *** 發(fā)育不全。大人沒有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮 *** 直腸是否有毛病，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需 *** 插管排氣?；加心c套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻無屁，是因為屁被腸子堵住。
如果無屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須緊急到醫(yī)院求治，作為急診進行搶救處理。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發(fā)硬，觸之劇痛，也可無屁。

問題七：排氣屁多是什么原因屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭?，F(xiàn)代科學證明：產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體。

常放屁的原因大致可分為兩種：

1、食物

其中，豆子――就是最著名的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖(低聚糖)，我們的身體不能吸收這種物質(zhì)。當這些糖進入我們的腸子時，細菌就開始工作，并產(chǎn)生大量氣體。我們還會從其他渠道產(chǎn)生氣體，比如吸進的空氣、通過血液循環(huán)滲入腸子的空氣，以及唾液和胃酸反應后產(chǎn)生的二氧化碳中所含有的氣體。

那些對豆子吃不消的人也有辦法。市場上能買到一種“無屁豆”(BEANO)。這種無屁豆含有從霉菌中提取出來的食品酶，即α鄄半乳糖苷酶，它可以分解脹氣食物中的復雜的糖。另一個辦法是在烹 飪前將豆子浸泡，然后把水倒掉，這樣就可以減小豆的造氣威力，不過與此同時，你也會失去一些水溶性維生素。

最容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、面包、豆子、啤酒、芥藍、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。

小提示：能夠吸收屁味的東西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一種填充了木炭的坐墊。人坐在墊子上放屁后，墊子能吸收90%的臭味。

多吃蛋，韭菜。閩南有一種蘿卜干，用閩南話直接翻譯好像叫“菜甫”的，用鹽和蘿卜做出來的，做得好的能放十幾年，越老越黑。吃這個最能放屁，不臭又不響，狂舒服。而且還能祛風，肚脹吃了就排氣。

2，激躁性大腸癥候群

此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

美女、帥哥放屁也要吃的5種食物

蘿卜：長于順氣健胃，對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用，以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿卜無效。最好生吃，如胃有病可做蘿卜湯喝。

玫瑰花：沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進花香也能順氣寧神。蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。

茴香：茴香果實做藥用，名小茴香，嫩葉可食用。子和葉都有順氣作用，用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛，對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。

山楂：山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。

三種不健康的放屁現(xiàn)象

1.放屁增多

有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關(guān)，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產(chǎn)氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。

2.放屁很臭

在眾人面前放臭屁最不......>>

問題八：老是放屁是什么原因參考： 經(jīng)常放屁是怎么回事？ 因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。 屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。 過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭?，F(xiàn)代科學證明：產(chǎn)生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫等惡臭氣體。 屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。 有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。 那為什么有人會經(jīng)常放屁呢？這主要是由以下兩種原因產(chǎn)生的： 一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。 在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。 屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

問題九：放屁多 放屁臭是怎么回事放屁多、放屁臭是怎么回事？其實健康人一天十多個屁，太多太少都有問題。那么為什么我們會放屁呢？放屁是人體胃腸道通過自主蠕動將腸腔中的污濁氣體驅(qū)逐“出境”的生理活動，放屁的有無或多少并非小事，它與人的身體健康狀況密切相關(guān)，它不僅能反映胃腸疾病與功能，還可能反映機體某些器官是否正常等。假使一個人一天不排氣，肚子可能要脹得慌了。正常情況下，在人的消化道里有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要么向上由口中沖出成為呃逆（打嗝），要么向下由 *** 排出而稱之為屁。一般人在正常飲食下，每天都會有意識或無意識地放10-18個屁，總排氣量約400-2400毫升，有時甚至自己也未能覺察到。放屁，是胃腸功能的信號，男女并沒有太大差異，若一個人不放屁，或整天連珠炮似的放個不停，都可能說明身體出了毛病。比如說，數(shù)日不放屁，不拉屎，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的征兆；如果屁聲連連作響，則可能與消化不良或過多食肉類有關(guān)；如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多數(shù)是因為貪食含淀粉過多的食物。再如老年人及習慣性便秘者，因腸腔缺乏張力，推動力差，食物殘渣停留時間長，產(chǎn)氣就多等都是屁多的原因。頻頻放屁不論出自何種原因，都應視為病態(tài)必需進行治理。聞屁識健康 臭難聞的屁要當心！為何有些人放的屁臭得不得了，有些人放的屁卻沒有任何臭味？康亮解釋，屁因攝食不同，有不同的臭味。若腸道內(nèi)細菌產(chǎn)生過量的硫化氫、糞臭素、短鍵脂肪酸及靛基質(zhì)，放出來的屁就會有臭味，通常豆類中的植物蜜糖、菜豆糖及寡糖類尤其會產(chǎn)生臭屁。另一點是，蛋白質(zhì)、肉類食物于腸道中分解到后來會變成硫化物，若硫化物含量多，放出來的屁就較臭。放臭屁的人多半都是便秘者，糞便在體內(nèi)停留的時間太久，硫化物在腸道氣體中含量增多，屁就會充滿臭味。除去飲食的關(guān)系，康亮表示，奇臭難聞的屁還有可能是一些疾病的警訊。比如消化不良或便秘；若有多屁合并排便習慣改變、腹痛等現(xiàn)象，并影響日常生活時，最好找醫(yī)生進行診治，這可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。康亮指出，我們平時應多留意自己的“屁事”，把它作為一面鏡子，隨時體察自己的健康狀況。在臨床上，無屁比多屁更危險。無屁而又腹脹，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)，或因腸麻痹而不能驅(qū)動氣體“出境”。胃腸外科醫(yī)生特別關(guān)注手術(shù)后病人的放屁信息，和術(shù)后病人打招呼：今天放屁了沒？是他們的口頭禪。目的就是祈盼“一聲響屁報平安”：當?shù)弥∪艘逊牌?，醫(yī)生懸著的心就放下來了，因為這意味著手術(shù)時被翻弄的腸子通暢，功能基本已經(jīng)恢復。經(jīng)常忍屁無益健康很多人為了保全面子，經(jīng)常忍住不放屁， 臭氣積在體內(nèi)會導致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄；而人在便秘時，大腸內(nèi)會堆積更多的有害物質(zhì)，產(chǎn)生更多的廢氣，從而形成惡性循環(huán)。如果長期不能排出體內(nèi)的這些廢氣， 會使體內(nèi)的器官受到嚴重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔加重，長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。專家建議，養(yǎng)成良好的排便習慣，避免便秘，加強體育鍛煉，改善胃腸功能，是改善惱人“屁事”的關(guān)鍵所在，另外，在日常生活中應該注意進食不宜過快過急，以免吞進過多空氣；對于易產(chǎn)氣的食物如洋蔥，或易增進胃腸蠕動的食物如香蕉等，一次不宜進食過多過量；盡量少吃或不吃生冷油膩、油炸煎炒類的難以消化的食物。

問題十：屁多是什么原因 人為什么愛放屁?為什么有時屁很多?人為什么會放屁?因為腸子總是在不斷地蠕動著，只要腸蠕動存在，就會有氣體從 *** 排出，就會放屁。為什么消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體，這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由 *** 排出。排出時，由于 *** 括約肌的作用，有時還產(chǎn)生響聲，所以，放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。屁多是什么原因
愛放屁的原因一
愛放屁的原因二
屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)，消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。另外進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經(jīng)常吞咽口水，而攝入較多的空氣所造成，這些都是正常的，無需治療。另外注意也可見于各種原因所致的消化不良疾病，胃炎，消化性潰瘍等胃部疾病，，膽，胰疾病等。屁多是什么原因
另外，平常有些人愛吃洋蔥，生姜，生蒜，薯類，甜食，豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳，硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)，消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁.有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次.每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利，一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病.每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。屁多是什么原因

放屁臭雞蛋味道

今日和大家說一個比較尷尬的話題，放屁。相信大家都曾有過經(jīng)常放屁的困擾，有想過是為什么嗎?當然是身體原因了。有想過屁的成分有什么嗎?放屁臭的原因又是什么呢?不要著急，下面就和大家一一說來!

屁事兒也是事兒，屁要是排放不暢，那也是會出人命的!排氣不暢多表現(xiàn)為腹脹，短則數(shù)天，多則經(jīng)年累月。但腹脹并非只是“吃多了”的小意外，它很可能還預示著腸道菌群已經(jīng)失衡，身體正在遭受全面的損害。常年有腹脹習慣的人，往往會演變?yōu)槟c炎、腸梗阻，甚至是腸癌，千萬不能掉以輕心!

這種味道的屁，很可能是大腸癌的前兆

因為進食不當而產(chǎn)生臭屁基本對身體沒有太大傷害，但接下來要給大家介紹的幾種屁可就性命攸關(guān)了。如果長期不明原因排出這種味道的屁，很可能是大腸癌的前兆!

首先是臭雞蛋味道的屁，它預示的是大腸或胃腸道的腫瘤風險。因為這種味道是蛋白質(zhì)代謝到后已經(jīng)腐敗時才會產(chǎn)生的。其次是臭魚味道的屁，它預示著你的心腦血管可能出現(xiàn)了問題。有腥臭味的屁，說明這是伴有血的味道。

而這個血，就是我們的消化道出血。消化道出血導致血液積聚在患者腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，會產(chǎn)生腥臭味。另外，腥臭味的屁還有可能是身體心血管缺血的問題。胃腸道基本的運動都是靠平滑肌，而滋養(yǎng)肌肉的正是血管，一旦肌肉出現(xiàn)缺血的問題，平滑肌就很難正常工作，難以幫助腸道將氣體排出。這些廢氣長期囤積在身體里，加之細菌發(fā)酵就容易造成腥臭味。

近年來，讓我們肚子里的氣變多的大原因既不是菌群失調(diào)也不是食物代謝，而是多發(fā)于年輕人群體的一個不良習慣，那就是—吞咽空氣。其實，我們?nèi)松眢w里90%以上的氣體都是通過吃飯、喝水、緊張時不自覺的咽下去的。當人吞口水的時候，也會同時把空氣吞咽下去。吞口水的次數(shù)越多，進入人體的空氣就越多。而當人處于緊張、焦慮的情緒下時，不自覺地就會多次吞咽口水。久而久之，就會產(chǎn)生一種病，叫作吞氣癥。這在白領(lǐng)人群中為常見，只是大部分人沒把它當成一回事。吞氣癥的表現(xiàn)并不只是脹氣，嚴重的還會出現(xiàn)心悸。

食不言寢不語，要想遠離脹氣，有一個小竅門：一般舌頭抵著下腭就容易咽口水，所以緊張的時候，我們可以用舌頭抵著上腭，這樣就不容易產(chǎn)生吞咽的動作了。

另外，還建議每天坐在辦公室的白領(lǐng)們，飯后半小時后可選擇站立一會兒，不然長期久坐不動的工作模式容易使人體血液循環(huán)和消化系統(tǒng)發(fā)生障礙，既易形成肚腩，也會造成氣滯。

“一肚子氣”可能要你的命

我們幾乎每個人都發(fā)生過肚子脹氣的經(jīng)歷，但很少有誰會僅僅因為脹氣就去醫(yī)院檢查，多是休息一下就過去了。是的，但有的人就是因為這種想法，差點要了自己的命!62歲的劉女士多年來一直腹脹，但卻從未引起重視。

這天，她腹部突然出現(xiàn)劇痛，家人將其緊急送往醫(yī)院，醫(yī)生診斷結(jié)果顯示：其腸腔內(nèi)存在大量氣體，若不及時進行手術(shù)，將危及生命!一個類似的病例，和劉女士不同的是，這是一位30歲的，很健壯的小伙子，他被送來時已經(jīng)休克了，腹部也是十分腫脹，像鋼板一樣硬。檢查發(fā)現(xiàn)他“一肚子氣”，導致大面積腸壞死，終死在了手術(shù)臺上。每個人肚子里面都有氣，這些氣一旦積聚過多，又排不出去，那可真得小心了!

很多人不知道人體肚子里的多余的氣都是從哪里來的，有人覺得是便秘引起的，是宿便發(fā)酵產(chǎn)生的。其實，宿便這個概念本身就是錯誤的。舉例來說，當一塊牛排進入胃之后，會有大約3升的鹽酸圍攻過來，把它“扁”成糊狀。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/122424.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 辟谷七日排毒法問答,健康排毒的重要性

下一篇: 半辟谷期間吃什么好,辟谷后復食吃什么