風(fēng)寒咳嗽食療_,如何治療寶寶風(fēng)寒咳嗽

一、風(fēng)寒感冒咳嗽食療方

1、可樂煮姜

生姜1片，可樂適量，煮開后服用?？蓸缝医哂幸欢ǖ纳⒑?、止咳、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進(jìn)腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。

2、蘿卜蔥白湯

蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

3、烤橘子

將橘子直接放到小火上烤，并不斷翻動，烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓患者吃溫?zé)岬拈侔?。大橘子可以分幾次吃完，小貢橘可以吃一個，一天吃2～3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是，最好連同橘皮一起吃，因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c，對于病人的抵抗力提高能夠起到促進(jìn)作用，因此風(fēng)寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。

4、紫蘇茶

準(zhǔn)備紫蘇葉16克，紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末，用沸水沖泡后加糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，故適用于感冒的初期。

5、蔥白粥

大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效，在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。

6、蒸大蒜水

取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。

7、核桃生姜飲

準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛，與紅茶一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，溫服后蓋被臥床，待汗出。對風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。

8、蒸花椒冰糖梨

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。

9、紅糖姜棗湯

紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽。

10、豆豉紫蘇粥

用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚;先用粳米煮粥，粥將熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用，所以這個偏方主要對于風(fēng)寒感冒的患者有效果，而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。

11、芥菜姜湯

鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。

12、香菜湯

芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

13、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

14、白蘿卜蜂蜜飲

大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

15、生姜蘿卜飲

取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一起放入榨汁機(jī)榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風(fēng)寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題，若患者是風(fēng)寒咳嗽就可嘗試，老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。

16、玉米須橘皮

玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

二、什么才是寶寶風(fēng)寒咳嗽呢

風(fēng)寒咳嗽就是風(fēng)寒侵體令呼吸系統(tǒng)受損的疾病之一。

風(fēng)寒咳嗽是一種中醫(yī)病證名，為外感咳嗽的一個主要證型。是由機(jī)體感受風(fēng)寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨床可見咳嗽聲重，咽癢，惡寒無汗，頭痛或發(fā)熱，甚則喘急。

而在西醫(yī)學(xué)上，就不存在風(fēng)寒咳嗽的概念。西醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。

風(fēng)寒咳嗽的原因是什么？

中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)寒咳嗽是由于風(fēng)寒侵體引起。尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時候，風(fēng)寒越容易入侵人體，引起咳嗽。

而西醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是是人體的一種保護(hù)性措施，當(dāng)呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

三、寶寶風(fēng)寒咳嗽要如何治療

目前市面上常見的用于治療咳嗽的藥物如川貝枇杷散和強(qiáng)力枇杷露均不適宜風(fēng)寒咳嗽時使用。風(fēng)寒咳嗽，當(dāng)以祛風(fēng)散寒、宣肺止咳為主。

當(dāng)以發(fā)散風(fēng)寒，宣肺止咳為治。重要的是能促進(jìn)排出氣管內(nèi)之痰，和減少氣管內(nèi)的分泌，可選用三拗湯加減，藥取麻黃、甘草各3克，杏仁、荊芥、前胡、桔梗、蘇子、法夏、陳皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1劑。中成藥可選用杏蘇止咳糖漿、小青龍口服液等。

引起咳嗽的原因是多方面的，中醫(yī)學(xué)將咳嗽熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等，因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分，不對證下藥，則無法達(dá)到止咳的療效。例如川貝止咳露、強(qiáng)力枇杷露偏寒，不適合風(fēng)寒咳嗽者服用。

很多人認(rèn)為咳嗽不用治療，扛一扛就過去了。其實，如果在咳嗽發(fā)生的起始得不到及時有效的治療，很容易使咳嗽頻繁發(fā)作，導(dǎo)致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對于感冒咳嗽，需要引起足夠的重視，及時采用合理的藥物治療。

四、有哪些預(yù)防咳嗽的方法

1、防寒保暖

天氣干冷，冬季到了，很多朋友為了保持苗條的身材，總是在受不了寒冷之際才會想起來穿衣服，所以一開始就給自己以后漫長的冬季形成了咳嗽的隱患，稍不注意，就會連帶著咳嗽一同而至了，所以，一定要先知而先覺，及早保暖。

2、預(yù)防空氣污染

空氣污染，近年來出來個新詞“霧霾”，天氣預(yù)報也開始報道了，什么輕度重度的，似乎離我們很遠(yuǎn)，其實周圍環(huán)境中細(xì)小顆粒已經(jīng)可以導(dǎo)致你形成咳嗽了，所以，再出門的時候一定要帶上合適的口罩，看天氣預(yù)報，及早預(yù)防空氣污染。

3、預(yù)防感冒

感冒，我們平時對于感冒不是很“感冒”，可能是因為習(xí)以為常了吧，其實這是一個誤區(qū)，因為如果對于一次感冒沒有徹底的好的話，就會給以后帶來隱患，例如鼻炎啊，哮喘啊等等，千萬不要小覷感冒。

4、提防咽炎

咽炎，一提到咽炎就想到了一句話“感覺喉嚨老有東西”，確實是這樣，尤其是慢性咽炎，長期下去可能會導(dǎo)致咽喉水腫，加之平時不注意休息與飲食，導(dǎo)致咽炎時不時的發(fā)作，一發(fā)作就咳嗽，形成了惡性循環(huán)，所以一定要在平時注意飲食要清淡，生活要有規(guī)律。

5、避免鼻炎

鼻炎，不論是感冒引起的，還是過敏引起的，都會連帶著上呼吸道一塊感染，出現(xiàn)咳嗽的癥狀，尤其是過敏性的，有可能引起過敏性哮喘，導(dǎo)致長期咳嗽，對身體產(chǎn)生極壞的影響，所以對于過敏性的鼻炎，在平時注意隔離過敏原之外，還要及時治療。

治療風(fēng)寒感冒的偏方有哪些？

小孩子的抵抗力比較差，在很多因素的影響下都很容易得風(fēng)寒，感冒咳嗽自然也是少不了的。其實感冒咳嗽也是分很多種類的，例如常見的有風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒等，那么小孩咳嗽吃什么好的快呢?針對不同類型的感冒該怎樣治療比較好呢？
1、治療風(fēng)寒感冒的偏方
1.生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
上文就是小編給大家介紹的治療風(fēng)寒咳嗽的食療方法，家長在治病的同時，還應(yīng)注意飲食的調(diào)理，下面我們一起來了解一下治療風(fēng)熱感冒咳嗽的方法有哪些?
2、風(fēng)熱感冒食療方法
1.梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
2.煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
3.還可以給寶寶吃下列食物
①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽，可給他多吃西瓜。
③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。
④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
總結(jié)：以上就是小編給大家介紹的治療風(fēng)寒感冒咳嗽的方法，相信大家看完之后對于這方面的問題都有了一定的了解，風(fēng)熱感冒咳嗽大家也要了解一下哦，希望本文的講解讓你更好的治療感冒咳嗽。
3、治療風(fēng)寒感冒的姜湯
(1)紅姜湯
配方：老生姜、紅糖。
做法：將生姜切片，稱取10克，放入鍋中，加適量水煮沸5-10分鐘，然后加紅糖，趁熱喝。
功效：有發(fā)汗解表的功效，適用于初受風(fēng)寒感冒時。
(2)大棗姜湯
配方：生姜、大棗。
做法：生姜刮皮切片（5片），將紅棗洗凈去核，將紅棗、生姜片一起放入砂鍋中小火煮20-30分鐘即可。
吃法：趁熱喝，姜片可以去掉，棗肉可以一起吃掉。
功效：生姜辛溫，有溫中散寒的功效，大棗補中益氣、養(yǎng)血安神，二者合用能促進(jìn)氣血流通，對風(fēng)寒引起的溫病很有效果。
(3)可樂姜湯
配方：可樂一瓶、生姜適量。
做法：取適量生姜切片放入鍋中，加入半瓶可樂一同煮沸，轉(zhuǎn)為小火煮大約10分鐘即可。。
功效：可樂姜湯能防寒去痰，增加人體熱量，作為輔佐治療的食療方法，對風(fēng)寒感冒能防能治。

小兒咳嗽中醫(yī)食療

　小兒咳嗽有時候比較難治，因為引起咳嗽的原因太多了，咳嗽也種類多，有時候很難知道咳嗽的原因，沒有針對病因治療咳嗽很難好，咳嗽時間長影響就更大，情況更復(fù)雜，還會引起嚴(yán)重的后果。治療咳嗽，最重要的是找到原因，辯證施治?，F(xiàn)在我們聊一聊咳嗽的食療方法，幫助孩子從飲食解決咳嗽問題。

一、風(fēng)寒咳嗽的食療：

風(fēng)寒咳嗽：畏寒怕冷、喉痛、吐白色痰，伴有頭痛、流清涕及發(fā)燒等。

1、生姜+紅糖+大蒜

孩子患了風(fēng)寒感冒，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2 3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

2、蒸大蒜水

取大蒜2 3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2 3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。

3、梨+花椒+冰糖

梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治療咳嗽的同時，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

二、風(fēng)熱咳嗽食療法

風(fēng)熱咳嗽：發(fā)燒、口干、鼻塞、吐黃痰且吐痰不爽、喉痛。

1、梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現(xiàn)在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調(diào)，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。

2、煮蘿卜陳皮蜂蜜水 白蘿卜半個洗凈，切薄片，加兩片陳皮，放入小鍋內(nèi)，加兩碗碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后加少許蜂蜜再給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、有痰挺好。

寶寶患風(fēng)熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片，這同樣起到消內(nèi)熱、祛火 、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、 核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。

三、內(nèi)傷咳嗽食療法

內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下：

內(nèi)傷咳嗽指長期的、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽?；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。 反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差、沒有食欲，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質(zhì)。具體食療法如下：

1、風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用。

2、山藥粥

把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久，否則其中所含的淀粉酶就會分解，喪失滋補功效。

嬰兒咳嗽的食療方法

咳嗽是小兒的常見病，孩子受罪，家長揪心。防治孩子咳嗽，科學(xué)護(hù)理和辨證用藥才是關(guān)鍵。下面我為大家分享嬰兒咳嗽的'食療方法，歡迎大家參考借鑒。

咳嗽的簡易食療方法

1.風(fēng)寒咳嗽

(1)姜蔥蘿卜湯：蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。

(2)花椒蒸梨：梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。

2. 風(fēng)熱咳嗽

(1)川貝蒸梨：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。

(2)貝母粥：貝母5克，大米30克，白糖適量。將貝母擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調(diào)入白糖，再煮一二沸服食，或?qū)⒇惸秆蟹?，每次取藥?克，調(diào)入粥中服食，每日1~2劑，連續(xù)3~5天。

3.痰濕咳嗽

蘇子茯苓苡米粥：蘇子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。蘇子用凈紗布包入，食用時取出。

4. 痰熱咳嗽

(1)竹瀝粥：竹瀝30克，粳米100克。先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝，攪勻。任意食用。清熱，豁痰，鎮(zhèn)驚。治風(fēng)熱痰火，肺熱咳嗽，痰多色黃。

(2)鮮藕梨汁：鮮藕、梨各250克。將藕洗凈去節(jié)，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。

5.陰虛咳嗽：

(1)川貝蒸梨：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。制法服法：將梨于柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

(2)沙參玉竹蓮子百合湯：沙參50克，玉竹、蓮子、百合各25克，雞蛋1個。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時，取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。食雞蛋飲湯，可加糖調(diào)味。

6.氣虛咳嗽

黃芪蟲草花雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，蟲草花30克，陳皮3克一起放入燉盅內(nèi)，盅內(nèi)再加入適量開水，用文火隔水燉3小時，調(diào)味后即可食用。

風(fēng)寒感冒咳嗽吃什么能好得快？如何快速治療風(fēng)寒感冒咳嗽？

感冒是一種非常常見的疾病，引起感冒的原因有很多，不同的感冒類型有不同的影響作用，針對于風(fēng)寒感冒，該如何治療才好呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下風(fēng)寒感冒的治療方法，希望對大家有幫助，我們一起來看看。
1、風(fēng)寒感冒咳嗽治療方法
1.可樂煮姜
生姜1片，可樂適量，煮開后服用?？蓸缝医哂幸欢ǖ纳⒑?、止咳、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進(jìn)腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
2.蘿卜蔥白湯
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳；治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
3.烤橘子
將橘子直接放到小火上烤，并不斷翻動，烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會，剝?nèi)ラ倨?，讓患者吃溫?zé)岬拈侔辍４箝僮涌梢苑謳状纬酝?，小貢橘可以吃一個，一天吃2～3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是，最好連同橘皮一起吃，因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c，對于病人的抵抗力提高能夠起到促進(jìn)作用，因此風(fēng)寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。
4.紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克，紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末，用沸水沖泡后加糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，故適用于感冒的初期。
5.蔥白粥
大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。具有散寒、發(fā)熱的功效，在治療風(fēng)寒感冒方面能起到一定的效果。
6.蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
7.核桃生姜飲
準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛，與紅茶一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，溫服后蓋被臥床，待汗出。對風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
8.蒸花椒冰糖梨
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯。
風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽多數(shù)是寒咳，寒咳一旦形成，比風(fēng)熱感冒的咳嗽還纏人，所以，寒咳要格外注意，接下來有一道食療方，對寒咳有很好的作用。
9.紅糖姜棗湯
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒；治傷風(fēng)咳嗽。
10.豆豉紫蘇粥
用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚；先用粳米煮粥，粥將熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用，所以這個偏方主要對于風(fēng)寒感冒的患者有效果，而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。
11.芥菜姜湯
鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。
12.香菜湯
芫荽（香菜）30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
13.麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
14.白蘿卜蜂蜜飲
大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈；發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。
15.生姜蘿卜飲
取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一起放入榨汁機(jī)榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風(fēng)寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題，若患者是風(fēng)寒咳嗽就可嘗試，老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。
16.玉米須橘皮
玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
2、風(fēng)寒感冒的癥狀
1.后腦強(qiáng)痛
即頭后部疼痛，連帶頸部轉(zhuǎn)動不靈活。
2.怕寒怕風(fēng)
通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
3.流清涕
清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒;舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，無汗，周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
3、怎么預(yù)防風(fēng)寒感冒
1.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)能力
在氣候變化時適時增減衣服，注意防寒保暖，慎接觸感冒病人以免時邪入侵。還要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)免疫力，這對感冒的預(yù)防有重要作用。
2.預(yù)防服藥
一般可使感冒的發(fā)病率大為降低。主要藥物有貫眾、大青葉、板藍(lán)根、鴨跖草、藿香、佩蘭、薄荷、荊芥等。隨著季節(jié)的變化，預(yù)防感冒的藥物亦有所區(qū)別。如冬春季用貫眾、紫蘇、荊芥;夏季用藿香、佩蘭、薄荷;藥物煎煮時間宜短，取其氣全以保留芳香揮發(fā)有效物質(zhì)，無汗者宜服藥后進(jìn)熱粥或覆被以促汗解表，汗后及時換干燥潔凈衣服免再次受邪。
3.飲食起居
感冒病人應(yīng)適當(dāng)休息，多飲水，飲食以素食流質(zhì)為宜，慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。臥室空氣應(yīng)流通，但不可直接吹風(fēng)。

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