實際懷孕天數(shù)怎么算的,影響預產(chǎn)期的因素

一、懷孕天數(shù)怎么計算

在產(chǎn)科上，胎齡的確是從末次月經(jīng)的第一天算起的，這與懷孕6周左右用B超能看到兒的年齡是統(tǒng)一的。也就是說，B超時說的胎齡也是從末次月經(jīng)算起的。而實際上的胎齡是要比產(chǎn)科上講的小兩周左右的。因為女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。當然，受孕是一個復雜的過程，受很多因素的影響。正常情況下女性每個月都會排卵，但排卵期同房不一定就能懷孕。

醫(yī)學概念上，妊娠時間是以末次月經(jīng)的第一天起計算預產(chǎn)期，全過程約為40周。從受精算起也就是38周，因為前兩周并沒有受孕。產(chǎn)科上之所以用末次月經(jīng)來算胎齡是為了有一個統(tǒng)一的標準。而同房的時間很多人都記不清，但末次月經(jīng)是容易記住的，所以這樣更方便統(tǒng)計胎齡。懷孕2周的最后一天，你可能已經(jīng)進入排卵期了。此時你應該進行同房，并可能成功受孕。受精后的卵子稱受精卵，受精卵從輸卵管進入到子宮，在子宮中繼續(xù)生長。受精一周后胚胎會分泌一種激素，這種激素能幫助胚胎埋入子宮內(nèi)膜，使受精卵就正式安頓下來，進行有規(guī)律的發(fā)育。

二、懷孕計算天數(shù)的幾個辦法

人類正常的妊娠時限大約是40周，醫(yī)學上常以最后一次月經(jīng)的第一天為計算預產(chǎn)期的開始時間，正常的懷孕時限大約是265天左右，指卵子受精的那一天開始計算，排卵是在月經(jīng)的中期，所以40周妊娠比實際卵子受精開始計算的懷孕時間多2周。

婦女的月經(jīng)若以28天為一個月經(jīng)周期，那么280天妊娠即相當于十個孕月或十個月經(jīng)周期的時間，故有十月懷胎之說法。預產(chǎn)期只是一種估計值，實際分娩時間往往與預產(chǎn)期出入1—2周.

普通算法：你最后來月經(jīng)的那天開始算!預產(chǎn)期是從最后來月經(jīng)那天開始算，加九或減三，然后再加7，這就是預產(chǎn)期。胎動計算：如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

孕吐推算：反應孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預產(chǎn)期。

B超推算：醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產(chǎn)期。

預產(chǎn)期推算時按整個妊娠期280天計算，具體的方法是：預產(chǎn)期月份=末次月經(jīng)第一天的月份+9或-3，預產(chǎn)期天數(shù)=末次月經(jīng)第一天的天數(shù)+7。這樣所計算得出的時間就是預產(chǎn)期。例如，最后一次月經(jīng)是在2月1日，則月份2十9=11月，日期1十7=8日，那么預產(chǎn)期應該是11月8日。如果末次月經(jīng)是在4月以后，則采取減3的方法計算。如末次月經(jīng)來潮是4月2日，就是4月份-3=次年1月份，2十7=9日，即次年1月9日為預產(chǎn)期。

三、影響預產(chǎn)期因素有哪些

醫(yī)生根據(jù)公式計算的預產(chǎn)期只是一個大概數(shù)，據(jù)統(tǒng)計學資料，只有5%的孕婦能準確地在預產(chǎn)期那天分娩。影響預產(chǎn)期計算準確度的有月經(jīng)周期、個體差異、以及自身因素等。

1、月經(jīng)周期

根據(jù)平均值，孕前女性的月經(jīng)周期以28天為一周期。但并不是每位孕婦的周期都是28天。因此，根據(jù)末次月經(jīng)周期的時間來推算預產(chǎn)期，準確性降低。

2、個體差異

由于每個孕婦在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推后。而且孕婦的體質(zhì)也有個體差異，比如有部分孕婦在孕期不會出現(xiàn)非常明顯的孕吐癥狀，那么根據(jù)孕吐來推算預產(chǎn)期就不具有準確性。這都會造成實際生產(chǎn)日期和預產(chǎn)期的出入。

3、日期不精確

在首次產(chǎn)檢醫(yī)生問及末次月經(jīng)期時，孕婦自身也不清楚或者混淆了實際日期，從而影響預產(chǎn)期估算的準確性。

4、其他因素

一般來說，B超是推算預產(chǎn)期最準確的方法之一。醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產(chǎn)期。但由于胎兒發(fā)育成熟程度會存在一定的個體差異，B超也不能十分精準地推測出預產(chǎn)日期。

四、如何確定自己懷孕了呢

正常育齡期女性有性生活就有懷孕的可能性。一般來說，如果女性懷孕了，月經(jīng)推后是最早被發(fā)現(xiàn)的癥狀。同時，懷孕初期感到倦怠、嗜睡或乳房脹大都屬正常現(xiàn)象。以下五種癥狀也需要特別留意：

1、月經(jīng)推后

如果育齡女性之前有過性生活，月經(jīng)推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種，用早孕試紙測早孕是常用的做法。為了準確地知道自己是否懷孕，應該到醫(yī)院進行血HCG檢查。

2、害喜

懷孕之后產(chǎn)生惡心現(xiàn)象是很正常的。因為在懷孕初期，胎盤的絨毛組織會分泌一種激素，和嘔吐有密切關系。

懷孕時的嘔吐經(jīng)常在早上出現(xiàn)，一般是月經(jīng)停止一個月后才開始，并持續(xù)將近二個月再慢慢減退。癥狀輕微的人只是感覺早晨有點惡心、不想吃任何東西;嚴重的則會從早上就開始不舒服、延續(xù)一整天。

3、乳房疼痛

在卵巢的女性荷爾蒙及黃體素的作用下，妊娠期常會發(fā)生乳房脹痛的感覺，包括乳頭有觸痛感、乳暈顏色變深，均屬正?，F(xiàn)象。部分原因是乳房脹大、但又穿著原尺寸內(nèi)衣的緣故，小心減少觸碰即可。

除此之外，應了解自己是否心情感到煩躁或憂郁，因情緒上的障礙會導致肝經(jīng)經(jīng)絡不通，乳房正好是肝經(jīng)通過之處，氣滯不通的現(xiàn)象也會造成乳房脹痛。

4、失眠

懷孕期間的荷爾蒙異于平時，平日就有睡眠問題的人會更容易發(fā)生障礙。但是，安眠藥、抗焦慮藥或是鎮(zhèn)靜劑皆不宜在孕期中使用。

5、尿頻或排尿困難

懷孕初期，孕婦的小便次數(shù)會有增加的現(xiàn)象，尤其是在晚上更會發(fā)生尿頻。這是因為骨盆腔內(nèi)的子宮變大、壓迫到膀胱，使膀胱容積變小。但過了頭三個月之后，子宮增大到腹腔部位，受壓迫的現(xiàn)象就會消失。

當每次解尿有疼痛感，嚴重的人甚至痛如刀割、伴有發(fā)燒時，都應及時就醫(yī)。無論癥狀輕重，女性都要小心可能是引發(fā)尿道炎的征兆。

什么時候懷孕的怎么算預產(chǎn)期，如何推算懷孕天數(shù)

女人在懷孕之后就會開始細心準備懷孕，平安的度過孕期，就可以使孩子順利降生，母子平安，而在這當中預產(chǎn)期就是其中重要的一環(huán)，那么如何推算預產(chǎn)期呢?

什么時候懷孕的怎么算預產(chǎn)期？ 懷孕(或稱妊娠、有身)，是指哺乳類雌性(包括人類)在體內(nèi)有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。

人類的妊娠從最后一次月經(jīng)到分娩持續(xù)大約40星期(從排卵算起是38周)。分娩是生產(chǎn)的術語。

許多社會以及法律將妊娠分為三期。懷孕初期有很高的流產(chǎn)機率。中期開始胎兒就發(fā)展到可以跟蹤監(jiān)測。后期胎兒就開始有母體外存活能力。由于這個能力，許多法律和習俗就視這時期的胎兒為個人。

由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計算預產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長短不一，所以推測的預產(chǎn)期與實際預產(chǎn)期有1-2周的出入也是正常的。主要的計算方法有以下幾種：

1.根據(jù)末次月經(jīng)計算：

末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7，為預產(chǎn)期日。例如：張女士的末次月經(jīng)是2008年3月13日，其預產(chǎn)期約為：2008年12月20日。李女士的末次月經(jīng)是2008年5月28日，其預產(chǎn)期約為：2009年3月5日也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預產(chǎn)期。

2.根據(jù)胎動日期計算：

如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

3.根據(jù)基礎體溫曲線計算：

將基礎體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

4.根據(jù)B超檢查推算：

醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應用)。

5.從孕吐開始的時間推算：

反應孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預產(chǎn)期。

如何推算懷孕天數(shù)？ 在懷孕時間的計算問題上，很多孕媽媽確實需要幫助。這是很正常的事情，一個人一生也懷不了幾次孕，不知道怎么算懷孕時間再自然不過了。

按月經(jīng)周期算懷孕時間

懷孕是從最后一次月經(jīng)來的那一天開始計算的，比如6月23日是最后一次月經(jīng)來的時間，到7月23日，就是懷孕1個月了。

其實，理論上來講，受精卵在身體內(nèi)也就呆了2周左右的時間，但是，這個受孕的日期不好掌控。月經(jīng)的日期可是很好記錄的，所以就把月經(jīng)來的那一天作為懷孕的初始日期了。

通過其他方法計算

一般到醫(yī)院里去，醫(yī)生會根據(jù)月經(jīng)的日期轉動一個轉盤直接算出懷孕日期和預產(chǎn)期。

現(xiàn)在有很多方便的app，可以下載一個app，輸入自己的末次月經(jīng)日期，就可以出現(xiàn)懷孕的時間，而且還有產(chǎn)檢提醒、胎兒發(fā)育情況等介紹，也很方便。

當然，如果你忘記了最后一次月經(jīng)的日期，還可以通過排卵日、胎動和B超檢查來確定。

懷孕從什么時候開始算？怎么算懷孕時間？

很多時候準媽媽們懷孕了也不知道是什么時候懷上寶寶的，而這大多都是因為不知道怎么算懷孕時間。那么懷孕從什么時候開始算？怎么算懷孕時間？
1、懷孕從什么時候開始算
(1)醫(yī)學上從末次月經(jīng)算
很多人認為懷孕時間是從同房日開始算起的，實際上因為很多人排卵期不準，且同房時間不好推算，因此醫(yī)學上都是末次月經(jīng)時間開始算的。
預產(chǎn)期=月份減3；日期加7。
舉例來說，如果末次月經(jīng)是2016年5月21日，那么預產(chǎn)期就是2017年的2月28日。
(2)實際從排卵期性生活算
實際懷孕天數(shù)是從排卵期性生活算起的，做B超時可以通過胎囊大小判斷實際懷孕天數(shù)。一般會發(fā)現(xiàn)預產(chǎn)期不是精確的分娩日期，到生產(chǎn)的時候，實際預產(chǎn)期與推算的時間也會有1-2周的差異，這都屬于正常情況，科學家們統(tǒng)計過只有5%左右的婦女在預產(chǎn)期那一天分娩。
(3)怎么計算最準確
B超計算最準確。計算懷孕時間的方法很多，比如末次月經(jīng)計算法、胎動日期計算法、基礎體溫曲線計算法、早孕反應日期計算法、B超結果計算，以及根據(jù)子宮底高度估算法。
最準確的應該是B超計算法，醫(yī)生可以根據(jù)胎囊的大小，以及B超上的數(shù)據(jù)來估算寶寶的實際胎齡。而其他推算方法都會有一定的誤差。
(4)溫馨小貼士
預產(chǎn)期前后2周內(nèi)分娩都是正常情況，24～36周出生視為早產(chǎn)，如果推遲14天以上，達到過期妊娠時，可能出現(xiàn)胎盤老化、胎兒缺氧窒息的情況，應及時到醫(yī)院采取措施。
2、懷孕初期注意事項
(1)預防感冒
懷孕初期，孕婦一定要注意保暖防寒，感冒病毒雖然不是什么大的病毒，普通的
清感冒也對胎兒影響不大，但是如果孕婦出現(xiàn)體溫長時間過高，是很容易導致胎兒畸形的。孕婦在懷孕初期最好能夠避免去公共場所感染流行可愛冒病毒。如果孕婦不小心感冒了，也不要在家硬挺著，最好能夠盡快就醫(yī)，以免感冒加重。
(2)睡眠充足
孕婦在懷孕初期睡眠充足可是能夠幫助胎兒生長發(fā)育的。如果在懷孕之后，孕婦仍然長時間的選擇熬夜，很容易打亂自身的生物鐘，促進胎兒生長的生長激素分泌就會減少，導致胎兒發(fā)育緩慢。而且孕婦也很容易因為睡眠不足導致頭痛、失眠等等不適。
(3)合理膳食
在懷孕初期，孕婦可能因為出現(xiàn)的早孕反應胃口不好，所以最好能夠少吃多餐，并且在食物中偏重蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的補充。孕婦在懷孕初期切不可偏食，一定要注意保證營養(yǎng)均衡。并且，切不可再食用辛辣刺激性食物。
(4)每天沐浴
孕婦在懷孕初期一定要注意切不可因為怕流產(chǎn)而放棄進行沐浴清潔工作。每天洗澡既能保證孕婦皮膚清潔還能防止皮膚變粗。很多孕婦孕期抑郁不可排除的一個因素就是看著自己的體形、皮膚變差，產(chǎn)后恢復不知效果如何。堅持每天沐浴可以幫助愛美的孕婦保持皮膚的細嫩，讓孕期也能美美的。
(5)心情愉快
不僅僅是在懷孕初期，整個孕期孕婦都要能夠保持愉快的心情才好。如果孕婦長時間處于抑郁、不安的情緒下，很可能導致胎兒出現(xiàn)兔唇、腭裂或者是先天性心臟發(fā)育出現(xiàn)缺陷等等情況。而且孕婦在孕期的心情也很容易影響胎兒出生之后的性格。
(6)不宜進行性生活
懷孕初期，孕婦出現(xiàn)了早孕反應，相對應的欲望和性反應受到抑制。而此時胎兒處于發(fā)育的初期，特別是胎盤與子宮壁的連接力度還有限，如果在懷孕初期進行性生活，導致子宮受到震動的話，很容易造成胎盤脫落而流產(chǎn)。最好是能夠避免在懷孕初期進行性生活，等到懷孕中期，胎兒在母體中發(fā)育越來越好的時候不妨再進行性生活，但也要注意不宜太激烈。等到懷孕后期，胎兒即將出生的時候也不宜進行性生活。
(7)不宜燙發(fā)
孕婦在孕期皮膚也會變得特別敏感，應該禁止進行燙發(fā)、染發(fā)、做指甲。因為燙染發(fā)所用到的染發(fā)劑很可能導致孕婦出現(xiàn)頭痛等不適，嚴重的還可能造成胎兒流產(chǎn)。而且懷孕之后孕婦的頭發(fā)會慢慢變得脆弱，燙染發(fā)，只會讓孕婦的頭發(fā)掉得更多。孕期，孕婦只需要保證頭發(fā)的潔凈即可，不可燙發(fā)、染發(fā)。
(8)不宜用藥
孕婦在懷孕初期是不宜用藥的，特別是在懷孕的前三個月使用抗生素者，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)、畸形、死胎等情況；而在懷孕初期使用抗焦慮藥或者是抗過敏藥等等都可能造成胎兒畸形。如果是孕婦身體出現(xiàn)了非用藥不可的情況，一定要遵循醫(yī)生指導，切不可自行用藥。
(9)不宜長時間洗澡
孕婦在懷孕初期需要保持身體的潔凈，但是要注意不宜洗澡時間不宜過長。一方面孕婦因為在懷孕初期可能出現(xiàn)的早孕反應讓孕婦的身體本身就虛弱洗澡時間過長容易導致孕婦出現(xiàn)頭暈摔倒的情況；另一方面是如果洗澡時間過長，孕婦長時間呆在空氣質(zhì)量不好的衛(wèi)生間很容易導致孕婦出現(xiàn)身體不適。特別是采用坐浴的孕婦，更要注意長時間坐浴會造成子宮充血，刺激子宮收縮，很容易出現(xiàn)流產(chǎn)。
(10)不宜涂抹香水
孕婦在懷孕初期甚至是整個孕期都不適宜在身上涂抹香水。因為香水中添加的人工芳香劑，味道濃烈撲鼻，孕婦涂抹之后，很容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，導致孕婦出現(xiàn)過敏、頭暈等等不適。懷孕初期，胎兒更是敏感脆弱，香水的濃烈刺激很可能導致胎兒出生之后易腹瀉等不適。
3、假性懷孕是什么意思
(1)什么是假性懷孕
假性懷孕，顧名思義，就是并非真正的懷孕。假性懷孕女性身體上有出現(xiàn)類似懷孕的癥狀，例如有停經(jīng)、惡心嘔吐、腹部隆起等，甚至還會感到有自覺胎動，但實際上并非真正意義上的懷孕。如果女性進行B超檢查，有假性懷孕的女性在超音波下看不到任何子宮內(nèi)或子宮外的妊娠。發(fā)生假性懷孕的原因包括心理因素和疾病因素。
(2)假性懷孕發(fā)生原因
假性懷孕的成因很多，大多和環(huán)境壓力有關，例如和先生感情不好，或是有無法治療的不孕癥等。這時候，惡心、嘔吐都是心理造成的生理變化。
心理因素所致
因為內(nèi)心十分渴望能懷孕，所以身上就產(chǎn)生一些類似懷孕的癥狀，通常這類型的假性懷孕，體內(nèi)的絨毛膜性腺激素并不會上升。
疾病所致
例如紅斑性狼瘡的女性患者，就會導致絨毛膜性腺激素在血液上的濃度上升，而出現(xiàn)類似懷孕的癥狀。所以，若由超音波檢查發(fā)現(xiàn)并沒有妊娠跡象，但血中卻出現(xiàn)絨毛膜性腺激素，通常會建議轉診至內(nèi)科進行詳細檢查。
注意事項
假性懷孕的發(fā)生，大多是因為女性本身不太愿意面對自己受孕不易的問題。其實，只要開始覺得自己懷孕了，就應該立即到婦產(chǎn)科，請醫(yī)師診斷是否懷孕，透過定期的產(chǎn)檢，很容易就能避免假性懷孕的混淆。對于一直想受孕卻遲遲未能如愿的夫妻，尋求婦產(chǎn)科醫(yī)師的協(xié)助，進行不孕癥的治療才是最好的方法。

怎么推算懷孕多少天數(shù)

對于每個準爸爸和準媽媽來說，了解寶寶的發(fā)育時間和胚胎的情況是特別重要的，還有很重要的是預產(chǎn)期，醫(yī)學上通常以末次月經(jīng)的第一天起計算預產(chǎn)期，然后通常是妊娠時間為10個月這樣子來計算，那么怎么推算懷孕天數(shù)?

怎么推算懷孕多少天數(shù)?第一，從末次月經(jīng)算起。比較正確的懷孕天數(shù)的計算是從末次月經(jīng)的第一天開始算起，而不是從同房的日子算。很多人是從精子和卵子相結合的那天開始計算懷孕的天數(shù)，其實這種算法是錯誤的。比如末次月經(jīng)的第一天是三月一號來的月經(jīng)，那么一直到四月十號的話，懷孕天數(shù)就是四十天。對于懷孕天數(shù)怎么算的問題，大家知道了吧。

從生理上來推論，即是指從上次來月經(jīng)的第一天算起，一直到現(xiàn)在的時間，這就是懷孕的天數(shù)。仔細想想還是比較好算的，這樣算的原因是因為末次月經(jīng)前后都有可能受孕，甚至有部分人在末次月經(jīng)之前就已經(jīng)有寶寶了。當然，大部分人還是末次月經(jīng)后的半個月左右才真正開始受孕的。

第二，從受孕時間算起。懷孕天數(shù)怎么算?另外一種方法是這樣算的：從胚胎學上來計算，也就是說把前面所說的計算方法所得的天數(shù)減去十五天。這就是真實的受孕時間。因為這個時間是真實的排卵期前后，不過這種算法只限于月經(jīng)比較規(guī)律的女性。若是月經(jīng)周期不規(guī)律，最好還是用第一個方法。

懷孕要注意什么?1、定期做產(chǎn)前檢查。寶寶在媽媽肚子里孕育的時間一般是42周左右，在這42周里，根據(jù)寶寶發(fā)育情況的不同，又分為三個階段，即早孕期、孕中期、孕晚期。每個階段要產(chǎn)檢的內(nèi)容也不相同。

2、生活中注意遠離輻射源。少用手機和電腦，看電視的時間也要嚴格把控在一小時以內(nèi)。另外廚房電器之類的也要少接觸。一定不要使用微波爐，因為微波爐在啟動的一剎那輻射是最大的。如果有必要可以穿上醫(yī)用的防輻射服。防輻射服的購買一定要去專業(yè)正規(guī)的商店。

3、保持好心情。孕婦的情緒會直接影響到胎兒的發(fā)育，孕媽咪爽朗的笑聲會使胎兒感覺到輕松，開心，反之，如果孕媽咪整日憂愁，心煩氣躁，胎兒就會出現(xiàn)強烈的胎動，這是他的反抗哦。所以孕媽咪一定要克制懷孕給自己帶來的不便和苦惱，多想點開心的事情，多和寶寶說說話，多到戶外走走，感受一下大自然的清新，呼吸些新鮮的氧氣。

由此看來，這三種方法都是很好地計算懷孕天數(shù)的方法，感興趣的朋友可以借鑒一下哦。懷孕期間，睡眠特別重要，孕媽要早睡早起，保持睡眠充足。同時，心態(tài)也是非常重要的，要保持心態(tài)良好，心情愉悅。

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