相信各位老年朋友都深有體會,人在上了年紀(jì)之后都會出現(xiàn)不同程度的失眠癥狀,如果長期失眠,那么人體的健康就會受到很大的損害,為什么老年人會出現(xiàn)失眠的情況呢?其實老年人之所以會失眠與生理性因素、腦部器質(zhì)性疾病,全身性疾病以及精神疾病等因素密切相關(guān),下面一起來了解一下。
1、生理性因素
隨著年齡的增長,老年人的睡眠時間就會不斷減少,這主要是因為老年人的神經(jīng)細(xì)胞會隨著年齡的增長而不斷減少,而失眠就是其中最常見的一種癥狀表現(xiàn)。
2、腦部器質(zhì)性疾病
很多老年人在上了年紀(jì)之后都會出現(xiàn)腦動脈硬化的情況,部分老年患者同時還患有高血壓或腦出血以及老年癡呆等疾病,而這些疾病的發(fā)生通常都會導(dǎo)致老年人的腦部血流量不斷減少,繼而引起腦代謝失調(diào),最終使老年人出現(xiàn)失眠的情況。
3、全身性疾病
老年人經(jīng)常失眠還與全身性疾病有關(guān)。如果老年朋友患有心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病以及關(guān)節(jié)炎等全身性疾病,那么在疾病的影響下,老年患者就會出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況。
4、精神疾病
如果老年朋友在晚年經(jīng)常處于抑郁或悲觀的情緒之中就會出現(xiàn)失眠以及便秘等癥狀。因精神疾病而引起的睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒、睡眠時間減短以及醒后再難入睡等。
綜上所述,相信各位老年朋友都知道經(jīng)常失眠的原因都有哪些了!除了以上四個因素之外,環(huán)境因素也是導(dǎo)致老年人失眠的重要原因,如果老年人所居住的環(huán)境比較嘈雜,那么在睡覺的時候老年人就會因環(huán)境嘈雜不寧而出現(xiàn)睡眠淺短的情況,長久如此便會引發(fā)嚴(yán)重的失眠癥狀。
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