詳解寶寶生長激素分泌時間,生長激素的作用

一、寶寶生長激素分泌時間

想要長個，就必須先認識“生長激素”，而這種激素并不會在白天分泌，而是主要在夜間分泌。人體生長激素分泌得越多，就越容易長高。而據(jù)科學家研究發(fā)現(xiàn)，晚上21：00到凌晨1：00是生長激素的分泌高峰期，倘若錯過這個時間段，就難以補回來。腦垂體要幫助人體分泌多種激素，生長激素只是其中之一，所以它是不可能每分鐘都在分泌的，而是集中于夜間時間段。

這個分泌規(guī)律對于嬰兒來說，并不適用。因為嬰兒無論是白天還是在夜里，腦垂體都在不斷地分泌，所以爸爸媽媽會感覺0-1歲的寶寶發(fā)育得特別迅速。但是寶寶到了幼兒時期，白天的分泌量就減少了，逐漸集中于夜間。媽媽要格外注重兩個時間段，一是21：00-1：00點，尤其是22：00以后，生長激素的分泌量進入高潮期，是白天的6倍左右。二是早上5-7點也是個小高潮，務必要讓寶寶持續(xù)在睡夢中。

那么一到21：00，生長激素就會大量分泌嗎？很顯然不是，它的前提條件是寶寶必須處于深度睡眠。所以，如果這個時間段寶寶沒有睡著或是只是進入淺睡眠，那么生長激素會分泌得很少。孩子睡得越遲，生長分泌激素就越少，個子也只會越矮。但是人體往往在入睡后30-60分鐘，才能進入深度睡眠。專家建議，想要孩子能夠長高個，建議在20：30之前就讓孩子上床，最遲也不能超過21：30，早上7：00再喊孩子起床。

二、生長激素有何作用

生長激素的作用

生長激素又稱人體生長激素（hGH），屬于體育運動中禁用的肽類激素，通常用于侏儒癥的治療。它具有合成代謝作用，可增長肌肉塊頭，還能促進人在兒童期和青少年期骨的生長，并加強肌腱和增大內(nèi)部器官。運動員非法使用生長激素主要是為了強壯肌肉，增加力量，以便獲取競技優(yōu)勢。

生長激素能促進人的生長，且能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝。生長激素主要通過抑制肌肉及脂肪組織利用葡萄糖，同時促進肝臟中的糖異生作用及對糖元進行分解，從而使血糖升高。生長激素可促進脂肪分解，使血漿游離脂肪酸升高。饑餓時胰島素分泌減少，生長激素分泌增高，于是血中葡萄糖利用減少及脂肪利用增高，此時血漿中葡萄糖及游離脂肪酸含量上升

生長激素的簡介

生長激素（HGH）是一種肽類激素。其結(jié)構(gòu)為一百九十一單鏈肽，含有191個氨基酸分子，由垂體中的生長激素細胞合成、存儲和分泌。通過重組DNA技術(shù)制造的生長激素簡稱rhGH.可以促進動物和人的發(fā)育以及細胞的增殖。臨床上生長激素被用于治療兒童生長遲緩和成人的生長激素不足。

三、生長激素的正常值

人生長激素是腺垂體細胞分泌的蛋白質(zhì)。正常情況下，生長激素呈脈沖式分泌，它的分泌受下丘腦產(chǎn)生的生長激素釋放素（GHRH）的調(diào)節(jié)，還受性別、年齡和晝夜節(jié)律的影響，睡眠狀態(tài)下分泌明顯增加。

生長激素的主要生理功能是促進神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長；促進機體合成代謝和蛋白質(zhì)合成；促進脂肪分解；對胰島素有拮抗作用；抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。血清生長激素測定有助于巨人癥、肢端肥大癥、遺傳性生長激素生成缺陷所致的生長激素缺乏癥診斷。

正常值：

臍 帶：10-50μg／L （10-50ng／ml）；

新生兒：15-40μg／L （15-40ng／ml）；

兒 童：

成 人：男

成人非基礎(chǔ)值：

臨床意義

（1） 升高：

① 垂體腫瘤：肢端肥大癥、腦垂體性巨人癥。

② 非垂體腫瘤：糖尿病、部分肝病、腎功能不全、胰腺癌?？捎靡种圃囼炶b別非垂體腫瘤所致GH之增高。

（2） 降低：

① 垂體性侏儒癥及其他原因所致的垂體前葉功能減低癥。

② 非垂體疾病所致GH值降低：肝硬化、垂體附近的腦腫瘤?？捎门d奮試驗鑒別垂體性和非垂體性的降低。生長激素-L-多巴興奮試驗正常值（空腹）：峰值>7μg/L，或較興奮前上升5μg/L以上（峰值>7ng/ml，或較興奮前上升5ng/ml以上）。生長激素-高血糖素興奮試驗正常值（空腹）：興奮后升到7μg/L以上，或較興奮前上升5μg/L以上（興奮后上升到7ng/ml以上，或較興奮前上升5ng/ml）生長激素-精氨酸興奮試驗正常值：空腹值

四、生長激素缺乏做什么檢查

1、入睡30~60min后抽血

在生理的GH高峰時檢測GH的濃度。

2、收集夜間9時到次晨7時的尿液

測定尿中排出的GH,也有一定的參考價值，并有可能區(qū)分出正常的下限；其實踐尚有限，需進一步觀察總結(jié)。

3、精氨酸刺激試驗

靜脈注射精氨酸，其方法是禁食一夜后，以0.5g/kg,最大20g,于30min內(nèi)滴注，試驗前及試驗后15,30,90,120min抽血測GH的濃度。正常人受此刺激，在30~90min內(nèi)出現(xiàn)GH分泌的增加峰。垂體GH缺乏性侏儒癥時無GH釋放高峰或高峰低平。

4、左旋多巴刺激試驗

左旋多巴口服，體重15kg時服125mg,體重在15~35kg之間服250mg,體重大于35kg服500mg,服藥前后抽血，其臨床意義同精氨酸刺激試驗。副反應主要是惡心等胃腸道不適。

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