當(dāng)我還剛學(xué)中醫(yī)的時(shí)候,
我寫了這個(gè)內(nèi)容。
有啟發(fā),也很有意思。
關(guān)于悟性的一點(diǎn)思考。
做事,學(xué)習(xí)需要悟性,但是一說(shuō)到悟性,
有很多人可能會(huì)有一些誤解。
比如會(huì)聯(lián)想到故弄玄虛這個(gè)詞。
因?yàn)楹芏嗳擞∠笾形蛐远际呛头稹⒍U、道聯(lián)系在一起的。
其實(shí),有時(shí)候何不把悟性換成理解力呢?
那么,學(xué)習(xí)中醫(yī)需要不需要悟性呢?當(dāng)然需要。
有時(shí)候可能更強(qiáng)調(diào)悟性的重要性。中醫(yī)的很多理論,
包括了《黃帝內(nèi)經(jīng)》的,《傷寒論》的,都是常常給人以結(jié)論,
而沒(méi)有給出為什么,但是,如果想要發(fā)揮,
然后運(yùn)用于臨床,就必須會(huì)用到為什么的東西,
這就有了偏差了。
也就是為什么有人用中醫(yī)治病效果好,
有人治病卻效果差的原因了。
其實(shí),也就是悟過(guò)程中解決到的層次在哪個(gè)段位的問(wèn)題。
那么,怎么培養(yǎng)悟性呢?
自己的體會(huì)有幾點(diǎn):
首先,應(yīng)該對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)通曉,需要下硬功夫,不能取巧。
我常常聯(lián)想到自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程,
有些公理,有些方程式,
你就必須死記硬背,
等到了用來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題的時(shí)候,
你腦袋中就可以有無(wú)窮的活水,
還很容易就舉一反三了。
其實(shí),需要不斷的思考。多讀,多看,多思考。
一定需要形成快速的將不同的知識(shí)點(diǎn)鏈接起來(lái)的能力,
有時(shí)候需要是一種本能的反應(yīng),
只有這樣,上升到一種感覺的自我意識(shí),很多東西,
就可以水到渠成。
第三,需要勤記錄。用筆書寫的過(guò)程,不僅僅是再次文字組織的過(guò)程,
更重要是再次思考的過(guò)程,同時(shí)也是一種沙盤演練的過(guò)程,
能夠不斷重復(fù)驗(yàn)算自己的思考或者說(shuō)悟的過(guò)程。
當(dāng)然了,可能有些東西還是需要有的,
還是需要機(jī)緣和天分的。
每個(gè)人的路都有自己的節(jié)律性,
按照自己的步伐來(lái)最重要。
用藥遵醫(yī)囑,求醫(yī)請(qǐng)就近,急癥到醫(yī)院。
想要獲得更多治療婦科、兒科諸如感冒、發(fā)燒、咳嗽、胃病、月經(jīng)不調(diào)等的講解, “ ”
吃任何東西都不能過(guò)量 至于說(shuō)喝的出好壞都要看個(gè)人對(duì)茶的悟性 感性的 以下的是各種茶的好處及其功效僅供參考中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別,而茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。 常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。一般而言,綠茶和清茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低,屬于涼性的茶;清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶,而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。 專家建議,有抽煙喝酒習(xí)慣,容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)喝涼性茶;腸胃虛寒,平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質(zhì)較虛弱者(即虛寒體質(zhì)者),應(yīng)喝中性茶或溫性茶,老年人適合飲用紅茶及普洱茶。不過(guò)要特別注意的是,苦丁茶涼性偏重,清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合體質(zhì)燥熱者飲用,但虛汗體質(zhì)的人絕對(duì)不適宜飲用此茶。 不過(guò),現(xiàn)代都市人的體質(zhì)卻不能以燥熱、虛寒簡(jiǎn)單劃分,有的人從表現(xiàn)看兩種體質(zhì)兼而有之:體形較胖容易上火,但是吃點(diǎn)生冷的東西就拉肚子;還有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱,但又十分熱氣。這主要是現(xiàn)代都市人,有抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣,從而導(dǎo)致體質(zhì)的多樣化,但是每個(gè)人的體質(zhì)都會(huì)表現(xiàn)出主要癥狀,飲茶時(shí)應(yīng)以主癥狀作為依據(jù)。 處于亞健康的都市病患者,應(yīng)喝大紅袍、紅茶及普洱等中性、溫性茶,最多在茶中加點(diǎn)奶,做成奶茶效果會(huì)更好。如果血糖本身不高的話,還可考慮在茶中加糖??赡苡胁糠秩宋展δ茌^差,喝奶茶可能腹瀉,那就只喝熟普洱茶(發(fā)酵程度較高),因?yàn)槭炱斩l(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生很多微量元素能促進(jìn)食欲和吸收。 了解茶葉特性 綠茶:過(guò)敏體質(zhì)喝綠茶易嘔吐。中國(guó)大部分名茶都為綠茶,由于制作工藝中沒(méi)有發(fā)酵環(huán)節(jié),所以營(yíng)養(yǎng)成分較之其他類高,但葉綠素含量也較多,對(duì)腸胃刺激較大,胃潰瘍病患者不能喝綠茶。 鐵觀音:空腹不能喝。鐵觀音屬半發(fā)酵茶,由于發(fā)酵期短仍偏寒性,消脂促消化功能突出,而且茶香特別濃郁。但空腹不能喝鐵觀音,否則,易醉茶。 烏龍茶:須用100℃開水沖泡。烏龍茶不寒不熱,辛涼甘潤(rùn),是一種中性茶,適合大多數(shù)人飲用大紅袍茶:溫而不寒不傷胃,滋味醇厚,香氣濃郁,飲后齒頰留香,經(jīng)久不退,沖泡9次后,還有原茶的桂花香味。 普洱茶:性溫和醇厚,有暖胃、降血壓、降血脂的作用,長(zhǎng)期飲用對(duì)減輕動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心血管疾病有效。 玫瑰花茶 功效:養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)活血、強(qiáng)肝養(yǎng)胃、適合愛美的JMS們,加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳。 用法:每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果。三分鐘后即可飲用。 黃山貢菊 功效:采自黃山純天然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除煩、對(duì)風(fēng)熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有一定療效。 用法:取約5至6朵菊花泡飲,90度水泡飲為最佳。切記不可放多菊花。如用此煲菊花粥,湯色碧青,口感極佳 茉莉花 功效:美容減肥、舒緩神經(jīng)、調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌、并且有潤(rùn)腸通便的作用,長(zhǎng)期坐在電腦前的JMS一定有很多人有便秘的困擾吧,長(zhǎng)期飲用茉莉花茶可有效的改善此問(wèn)題。 用法:每次放置2g左右用90度水沖泡效果最佳。與玫瑰和菊花共同沖泡,如果再加上點(diǎn)的蜂蜜,不但口感效果極佳,更有提神醒腦的作用。 薰衣草 功效:有效治療失眠、神經(jīng)衰弱、情緒低落、并且可緩和咳嗽、頭痛。 用法:取少量約1g左右薰衣草用90度水沖泡,配牛奶安眠效果更佳,配玫瑰養(yǎng)顏效果顯著。 牡丹花 功效:產(chǎn)自山東,有養(yǎng)血和肝,散郁祛痰等功效。并且對(duì)面部黃褐斑,皮膚衰老有一定療效,經(jīng)常飲用可使血?dú)獬渑?,容顏紅潤(rùn),精神飽滿。 用法:取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲,與玫瑰同飲效果更佳。 金銀花 功效:清熱解暑、清心潤(rùn)肺、養(yǎng)血止渴、加菊花、茉莉可有效治療風(fēng)熱感冒,喉嚨腫痛。 用法:取少量金銀花約1g左右放入95度水沖泡,也可用水煎治療感冒效果更佳。
悟性的解釋
[understanding;comprehension]
指對(duì)事物的理解和分析的 能力 這孩子有悟性,一點(diǎn)就 明白 詳細(xì)解釋 對(duì)事物理解和分析的能力。 宋 趙師秀 《送湯干》 詩(shī):“能文兼悟性,前是 惠休 身?!?明 謝榛 《四溟詩(shī)話》 卷四:“詩(shī)固有定體,人各有悟性?!?林紓 《閩中新樂(lè)府》 :“兒童初學(xué),驟語(yǔ)以六經(jīng)之旨, 茫然 當(dāng)不一覺;其點(diǎn)誦經(jīng)文,力圖強(qiáng)記,則悟性轉(zhuǎn)窒?!?
詞語(yǔ)分解
悟的解釋悟 ù 理解,明白,覺醒: 醒悟 。領(lǐng)悟。參(乶 )悟。感悟。 覺悟 。大徹大悟。部首 :忄;性的解釋性 ì 人或事物的本身所具有的能力、作用等: 性質(zhì) 。性格。性命( 生命 )。性能。個(gè)性。屬性。 性質(zhì), 思想 、感情等方面的表現(xiàn): 典型 性。 開放 性。指令性。 男女或雌雄的特質(zhì):性別。男性。女性。 有關(guān)生物生殖的:
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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