手術(shù)后臉部浮腫原因,如何術(shù)后護(hù)理臉部

一、臉部手術(shù)應(yīng)注意事項(xiàng)

1、手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是很正常的現(xiàn)象，一般三天之后就會(huì)開始消退，兩周內(nèi)可以完全消失。手術(shù)康復(fù)一般需要三到六個(gè)月，個(gè)別人可能時(shí)間會(huì)更久一點(diǎn)，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不同，選擇的醫(yī)院與醫(yī)生不同也會(huì)影響到手術(shù)恢復(fù)時(shí)間。

2、腫脹消失之后并不代表已經(jīng)完全恢復(fù)了，因?yàn)槠つw下深層組織的恢復(fù)仍然存在，一段時(shí)間可能會(huì)導(dǎo)致臉部外形不美，發(fā)紅的現(xiàn)象，但是這個(gè)是不需要的擔(dān)心，只需要采用熱敷等方法加快手術(shù)恢復(fù)，過(guò)段時(shí)間即可完全消退，但切記不可操之過(guò)急，以免造成一些其他損失。

3、術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)面容僵硬現(xiàn)象，一般四到六周即可恢復(fù)，麗都手術(shù)效果的維持時(shí)間與患者本身的生活習(xí)慣和平時(shí)的一些面部表情決定。

4、做面部提升手術(shù)之前要禁煙禁酒，手術(shù)前不能服用阿司匹林等抗生素藥物。

5、術(shù)前要做好各方面的身體檢查，保證手術(shù)效果和手術(shù)過(guò)后不會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

6、術(shù)后戒辛辣食物，避免過(guò)度揉戳。

二、臉部浮腫原因

1、飲食

浮腫原因：晚餐過(guò)于豐盛，進(jìn)食時(shí)攝取過(guò)多鹽分和酒，尤其是烈性酒，早晨起床時(shí)面部以及眼睛四周浮腫。

2、熬夜

浮腫原因：過(guò)度疲勞勞累，熬夜沒(méi)有保證充足的休息時(shí)間，不合理的作息是健康的大忌，任何保養(yǎng)品都不如健康的作息來(lái)的有效。

3、喝水

浮腫原因：認(rèn)為喝水能夠?yàn)槠つw補(bǔ)水，臨睡前兩小時(shí)內(nèi)突然靈光一現(xiàn)想要給自己補(bǔ)水，導(dǎo)致飲水過(guò)多，水分囤積在體內(nèi)，第二天就出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。

4、洗臉

浮腫原因：洗熱水澡的時(shí)候洗臉。

5、疾病

浮腫原因：有些疾病可能需要手術(shù)的，比如心臟病，牙齦囊腫，甲狀腺瘤等需要?jiǎng)邮中g(shù)的病癥。此類疾病在手術(shù)后可能會(huì)由于患者本身注意不夠護(hù)理不當(dāng)，或者是其他原因可能會(huì)出現(xiàn)短期性暫時(shí)浮腫。

6、整形

浮腫原因：整形手術(shù)后期短暫性浮腫，或護(hù)理不當(dāng)。

三、臉部消腫方法

消除臉部浮腫注意飲食清淡

飲食不均衡與臉部浮腫有著密切的關(guān)系，飲食中攝取的鹽分過(guò)多容易導(dǎo)致水分滯留在體內(nèi)，導(dǎo)致浮腫現(xiàn)象出現(xiàn)，要注意保持體內(nèi)水分平衡，就要將多余的水分排出體外，因此，鹽分多，辛辣刺激的重口味食物最好盡量少吃或者不吃，并且要盡量少喝酒。應(yīng)該多吃加強(qiáng)水分循環(huán)的食物，像紅豆，薏仁，西瓜，黃瓜都是不錯(cuò)的排水食物。

適當(dāng)泡澡消除浮腫

經(jīng)常用溫水泡泡澡，能夠幫助提高身體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣就能夠慢慢將身體內(nèi)多余的水分和毒素排出體外，達(dá)到消除浮腫的目的。

含碳酸成分的洗面奶消除浮腫

用含有碳酸成分的洗面奶洗臉能夠幫助促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，給皮膚提供新鮮氧氣，使在肌膚內(nèi)代謝了一夜的老廢物質(zhì)順利排出體外，有效改善臉部浮腫和肌膚粗糙暗沉的現(xiàn)象，并且能夠加速細(xì)胞對(duì)水分和營(yíng)養(yǎng)的吸收。

牛奶加熱敷幫助緊致肌膚

牛奶不但美白功效強(qiáng)，緊致肌膚的功能也同樣不弱，早上起床感到臉部浮腫，可以用適量的牛奶喝少量白醋加開水調(diào)勻，敷在臉上輕輕按摩三到五分鐘，再用熱毛巾敷臉，這樣不但能消除浮腫，還能擴(kuò)張毛細(xì)血管，更有效的去除臉部的油脂，讓肌膚中的毒素和廢物順利排出，改善肌膚暗沉的現(xiàn)象。

拒絕寒涼食物

經(jīng)常吃寒涼的食物，容易導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，讓腸胃感覺(jué)疲憊不堪，;如果是經(jīng)常吃冷飲，身體容易受涼導(dǎo)致血液循環(huán)不佳，體內(nèi)積水過(guò)多導(dǎo)致浮腫現(xiàn)象出現(xiàn)，因此應(yīng)該盡量避免攝取寒涼食物。

按摩臉部消除浮腫

在手上倒適量精華液后，用中指指腹沿嘴角向耳邊方向向上按壓十余次之后，用指腹按壓顴骨位置，然后由下至上朝耳際位置按摩，每個(gè)位置按壓三秒，保證每個(gè)位置的穴位充分按摩到，即能有效消除臉部浮腫現(xiàn)象。

四、術(shù)后可助消腫食物介紹

1、南瓜 南瓜是消腫的代表性食物，南瓜有利尿作用，而且，含有豐富的維生素A。它常常是整形美容手術(shù)后的第一選擇。

2、大豆 大豆對(duì)于消腫也有著一定效果。而且，提高心血管收縮功能，降低血壓，預(yù)防動(dòng)脈硬化等心血管疾病有著預(yù)防效果。它還可以降低膽固醇，預(yù)防便秘。豆類富含著氨基酸類，排出體內(nèi)毒素有著非常好的效果。不愛吃大豆的人，也可以喝豆?jié){，消腫也是非常有效的。

3、海帶等海藻類食物 海帶等海藻類食物對(duì)于消腫是非常有效的食物。而且，海帶富含植物纖維，礦物質(zhì)，微量元素等人體必須物質(zhì)，有助于體內(nèi)供氧，起到美容的作用。

4、薏米 可以在煮飯的時(shí)候加一些薏米，薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，有利于將沉積在體內(nèi)的廢物排出體外。

5、綠豆 綠豆不僅能消腫，而且有軟化血管的功效，促進(jìn)血液循環(huán)。多喝綠豆湯有利于排毒、消腫。不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。

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