怎么用胡蘿卜給寶寶做輔食,多大寶寶就不用吃輔食了呢

一、給寶寶用胡蘿卜泥做輔食的方法有哪些

胡蘿卜泥

適合5個月以上寶寶

1、食材：

新鮮胡蘿卜半根。

2、做法：

（1）先把胡蘿卜清洗干凈，煮熟或蒸熟

（2）然后將其放涼后去皮，再用壓泥器壓成碎泥狀，就可以喂寶貝吃了。

蘋果胡蘿卜泥

適合6個月以上寶寶

1、食材：

蘋果100克，胡蘿卜200克

2、做法：

（1）蘋果去皮，研磨成泥狀；胡蘿卜同樣去皮，研磨成泥狀。

（2）把蘋果泥與胡蘿卜泥混合，用20毫升水調(diào)稀，蒸3分鐘，晾涼后即可。

胡蘿卜白米香粥

適合7個月以上寶寶

1、食材：

胡蘿卜1根、爛白米粥半小碗。

2、做法：

（1）把胡蘿卜清洗干凈后，去皮煮熟

（2）然后和白米粥一起壓成泥狀，也可采用果汁機打成泥狀，經(jīng)過加熱就可以喂寶貝了。

3、小貼士：

也可以把胡蘿卜和白米飯一起煮到爛熟，再用勺子壓碎，待放涼后就可喂寶貝了。

胡蘿卜蛋粥

適合8個月以上寶寶

1、食材：

胡蘿卜半根、雞蛋1個、白米50克、清水適量。

2、做法：

（1）先把白米清洗干凈，浸泡30分鐘后放在鍋里文火慢煮。

（2）把胡蘿卜去皮切成細(xì)丁，放在鍋里與白米一起煮。

（3）待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌勻，待放涼喂寶貝。

二、寶寶多大不用吃輔食

寶寶在長到四個月的時候，就可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，幫助寶寶對正常飲食的過度，也幫助寶寶增加營養(yǎng)，所以對于寶寶添加輔食是很重要。不能覺得麻煩，或者是感覺寶寶太小不能吃輔食，這樣讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

1、寶寶在長身體的時候，是需要各種營養(yǎng)全面均衡，這樣才能讓寶寶更好的成長。寶寶在小的時候是吃奶為主，但是長到一定的時間，是需要添加輔食。輔食的添加，可以幫助寶寶逐漸過渡的經(jīng)常飲食，增加寶寶的營養(yǎng)。

2、一般，寶寶在六個月的時候，添加輔食是效果比較好。六個月大的寶寶消化系統(tǒng)都會比小的時候好一些，這時添加輔食容易消化，媽媽也不用擔(dān)心會出現(xiàn)什么問題。隨著寶寶的逐漸長大輔食添加會慢慢減少，寶寶的正餐奶會變成輔食，寶寶長大后，需要吃每日的三餐，基本滿足了身體的需要。如果有的寶寶在三餐后還有點餓的話，可以添加一些有營養(yǎng)的零食。寶寶的輔食大概到兩三歲時，就基本不怎么添加了。

三、寶寶什么時候添加輔食呢

對于處于不同階段的寶寶，輔食添加具有一定的不同。所以接下來就要將0-1歲的寶寶分為4-6個月、6-7個月、7-9個月、9-11個月大小來分別講述各個階段寶寶的輔食該怎么添加。

1、4-6個月

處于4-6個月大小的寶寶，其輔食最好以小米湯、嬰幼兒米粉為主。其軟硬度最好是稀糊狀，每天喂食時一次喂食一小勺即可，口味以清淡、多汁為佳。

2、6-7個月

6-7個月寶寶的輔食里除了米粉，還可以加入一些彩泥、魚泥、水果泥、豆?jié){等。軟硬程度也最好以稠糊狀最佳，每天每次喂食兩小勺即可，可為也最好以清淡多汁為主。

3、7-9個月

對于7-9個月大的寶寶，可以用來作為輔食的材料很多，比如爛面條、蛋羹、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片等。這時候輔食的軟硬程度可以像豆腐一樣，每天兩次，每次喂食一兩勺即可，可以同樣以清淡多汁最佳。

4/9-11個月

對于9-11個月大的寶寶，其可用來作為輔食的品種有碎菜、全蛋、小塊肉類等等，軟硬程度可以似香蕉，口味以清淡、無鹽、少油最佳。

四、寶寶添加輔食的順序是什么呢

毫無疑問，家中有了寶寶，照顧好寶寶，讓寶寶健康快樂成長成了家中最大的一件事。寶寶的成長必然離不開充足的營養(yǎng)，尤其是脫奶后的寶寶，他們開始飲食，剛開始飲食肯定不能吃過硬的食品，那么對于寶寶們的輔食應(yīng)該如何去添加，添加的順序是怎樣的呢？請看下文。

1、其實給寶寶添加輔食也是一個不斷摸索的過程，建議從低過敏、淡口味的食物開始嘗試，這樣就避免造成突然的傷害。

2、建議喂食的時候就針對一種食物，而且最好喂食的時候，最好事物的濃度由稀到濃進(jìn)行喂食，這樣寶寶才能更好地適應(yīng)。

3、根據(jù)寶寶的飲食情況，做好記錄，觀察寶寶喜歡吃什么樣的食物。而且喂食時可以嘗試新的食物，等到寶寶不愿意吃這種食物的時候再喂給寶寶他喜歡的食物，這種嘗試過程大概5-7天添加一種新食物即可，這對于寶寶不挑食習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要。

4、在寶寶6個月大的時候，可以添加米粉或者米湯。寶寶7-8個月大時可以添加五谷根莖類食品，嘗試吃各種葉子菜以及水果泥等。8個月后可以嘗試添加肉類，肉湯等等。

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