人體經(jīng)絡(luò),,教你如何養(yǎng)生

【2016年12月29日訊】人的身體構(gòu)造是非常復(fù)雜的，在各種器官相互配合支持下我們才能正常生活。而經(jīng)絡(luò)也是主成我們身體的一部分，是養(yǎng)身之道的重要組成部分。了解經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)有助于我們調(diào)養(yǎng)身體。

人體經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血的通道，經(jīng)和絡(luò)既有聯(lián)系又有區(qū)別。經(jīng)指的是經(jīng)脈，猶如直通的徑路，貫通上下，溝通內(nèi)外，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的主干；絡(luò)為絡(luò)脈，它譬如網(wǎng)絡(luò)，較經(jīng)脈細(xì)小，是經(jīng)脈的細(xì)小分支，縱橫交錯(cuò)，遍布全身，是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的分支。

經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)詳細(xì)的介紹了人體經(jīng)絡(luò)的功能，它是中醫(yī)的精髓之一，對(duì)中醫(yī)各科特別是對(duì)針灸的臨床辯證和治療，有著極為重要的指導(dǎo)意義?！秲?nèi)經(jīng)》關(guān)于經(jīng)絡(luò)的記載說(shuō)，它內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)，將各部組織、器官聯(lián)結(jié)成為一個(gè)有機(jī)的整體，使人體各部的功能活動(dòng)得以保護(hù)協(xié)調(diào)和相對(duì)平衡。

正確認(rèn)識(shí)和理解人體經(jīng)絡(luò)穴位，是養(yǎng)生、保健、治療的先決條件。經(jīng)絡(luò)是人體通內(nèi)達(dá)外的一個(gè)聯(lián)絡(luò)系統(tǒng)，在生理功能失調(diào)時(shí)，又是病邪傳注的途徑，具有放映病候的特點(diǎn)。如在有些疾病的病理過程中，?？稍诮?jīng)絡(luò)循行通路上出現(xiàn)明顯的壓痛，或結(jié)節(jié)，條索等反應(yīng)物，以及相應(yīng)的部位皮膚色澤、形態(tài)、溫度等變化。通過望色、循經(jīng)觸摸反應(yīng)物和按壓等，可推斷疾病的病理狀況。

平常應(yīng)多學(xué)習(xí)一些經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，了解經(jīng)絡(luò)穴位有哪些，這對(duì)個(gè)人的身體非常有幫助。只有調(diào)養(yǎng)好身體，精神面貌看起來(lái)才會(huì)更紅潤(rùn)一些，使人整體上看上去更精神，不會(huì)病怏怏的，讓人有種風(fēng)一吹就到的感覺。

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