治療腳臭脫皮小妙招,你都知道哪些

【2017年8月12日訊】很多人都經(jīng)歷過(guò)這樣尷尬的經(jīng)歷，自己去買鞋的時(shí)候。如果趕上天氣熱，脫鞋的時(shí)候，腳剛剛從鞋子里面拿出來(lái)，會(huì)聞到一陣臭味。雖然說(shuō)很多賣鞋的專柜對(duì)此見(jiàn)怪不怪，但是這種事情卻往往會(huì)在一定程度上損害到我們個(gè)人的形象。那么有什么小偏方可以幫助我們擺脫腳臭脫皮嗎?怎樣治療腳臭脫皮呢?腳臭脫皮有什么好的治療方法?

一、將姜切成薄薄的薄片，放到我們?nèi)粘Ｏ茨_的泡腳盆當(dāng)中，在盆中倒入適量的白醋，白醋的量最好可以將我們腳底浸沒(méi)，然后將我們的腳放進(jìn)去，浸泡15分鐘左右。只要你堅(jiān)持兩周左右的時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你這腳底會(huì)逐漸變得白白嫩嫩、細(xì)膩光滑。并且，也會(huì)有效的遠(yuǎn)離腳臭和脫皮的癥狀。需要注意的是這種泡腳的方法，在最開(kāi)始的時(shí)候，你的腳底有可能會(huì)感覺(jué)到一些火辣辣的疼痛感。但這是正常的現(xiàn)象，不需要過(guò)度的擔(dān)心。

二、將白蘿卜半個(gè)切成薄片放在鍋里，加適量的水，用旺火熬三分鐘，再用文火熬制五分鐘，隨后將它倒在盆里。晾涼，等到水溫適度的時(shí)候，用它進(jìn)行反復(fù)的洗腳。這個(gè)方法也可以有效的幫助我們?nèi)コ_臭和緩解腳部脫皮的現(xiàn)象。

三、正確的選擇穴位，進(jìn)行按摩，根治腳臭和腳部脫皮的問(wèn)題。具體的方法是，在我們洗過(guò)腳以后，用一只腳的足跟壓住另一只腳的縫隙后處，由腳跟向前推進(jìn)直到腳趾處，來(lái)回的進(jìn)行揉搓，推拉。在不損傷皮膚的前提下，每個(gè)指縫適度的揉搓50到80只。也可以有效的幫助我們緩解腳臭和腳部蛻皮的現(xiàn)象。但是這種方法只適用于腳部皮膚完好無(wú)損的患者，如果患者的腳部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)損壞的情況，那么就不適用于此方法。

以上的這些方法，都是一些簡(jiǎn)單有效可以幫助我們擺脫腳臭以及脫皮的小妙招?；颊呖梢栽诳臻e的時(shí)候，自己嘗試一下。通過(guò)這些方法，來(lái)幫助自己逐漸的改善腳臭和脫皮的問(wèn)題。促使自己的雙腳重新恢復(fù)的白白嫩嫩，光滑嬌嫩的狀態(tài)。

腳臭，腳脫皮怎么辦

引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌，它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個(gè)。當(dāng)人們活動(dòng)增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時(shí)候，汗液就會(huì)大量分泌出來(lái)。
對(duì)于腳臭可以從以下幾點(diǎn)做起從而去除和預(yù)防。
1.飲食預(yù)防
足部出汗較多的人即使很講究清潔衛(wèi)生，足臭仍較明顯，必須采取一些特殊的措施，青年人足部出汗過(guò)多可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)，可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長(zhǎng)，足部出汗過(guò)多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān)，可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。并且應(yīng)減少食用辛辣過(guò)燙的食物，以免增加出汗。
2.藥物治療
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后，可使用20%三氯化鋁溶液外涂，也可用植物成分的足宜舒外涂，一般半個(gè)月即可明顯改善。
3.足部衛(wèi)生
保持良好足部衛(wèi)生 每天用溫水清洗雙足，清洗后要徹底抹干雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過(guò)多的水氣。
可在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽?；蛟谧悴客可现购箘詼p少足部流汗。

專治腳臭的方法

專治腳臭的方法

專治腳臭的方法，在現(xiàn)實(shí)生活中，有腳氣和腳臭是比較常見(jiàn)的，特別是男生，很多都有腳臭，一旦出現(xiàn)腳氣就會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不便，下面一起來(lái)看看專治腳臭的方法。

專治腳臭的方法1 一、生姜泡腳

用生姜泡腳可以取腳抽筋歐，在睡覺(jué)之前，燒一壺?zé)崴?，然后在熱水盆里加入適量的食鹽和生姜，把腳放到熱水中，差不多泡五至十分鐘左右，每天堅(jiān)持泡腳，慢慢的腳臭現(xiàn)象就會(huì)有所改善，而且還可以防止腳底皮膚的皸裂現(xiàn)象。

二、避免鞋子潮濕

有很多人在洗完澡以后，就喜歡穿濕拖鞋，這樣不僅會(huì)導(dǎo)致濕氣進(jìn)入到體內(nèi)，還會(huì)導(dǎo)致腳部細(xì)菌的滋生，所以一定要注意把腳擦拭干凈再穿鞋子。并且，需要經(jīng)常把鞋子在太陽(yáng)底下曬一曬，可以保持鞋子的干燥和衛(wèi)生。

三、鞋里放橘皮

在鞋里放橘皮也可以有效的緩解腳臭的現(xiàn)象，每次吃完的橘子皮不要扔，保留下來(lái)，然后用一塊棉布包裹起來(lái)放到鞋子里面，第二天在準(zhǔn)備穿的時(shí)候拿出來(lái)就行，可以有效的去除腳臭，因?yàn)殚倨ず蟹枷阋蜃樱⑶宜钠べ|(zhì)蓬松有氣孔，可以吸附臭味。

四、大蒜擦腳

用大蒜擦腳也可以緩解腳臭，首先將生大蒜去皮以后放到食醋中浸泡，差不多三天以后就可以取出了，取出以后用大蒜擦拭腳部，差不多每天擦拭三次，連續(xù)十天左右的'時(shí)間，就可以很有效的緩解腳臭的現(xiàn)象，因?yàn)榇笏饩哂袣⒕椎墓π?，因此?duì)于腳臭也是很有效的。

五、選擇合適的襪子

臨床上有很多患者腳臭是因?yàn)榇┥狭瞬缓线m或者材質(zhì)比較劣質(zhì)的襪子，所以一定要選擇合適的襪子，選擇透氣性比較強(qiáng)的襪子，慢慢的也可以緩解腳臭的現(xiàn)象。

專治腳臭的方法2 1、鹽姜水洗腳

在熱水中放入適量的鹽和姜片，然后在不燙的時(shí)候洗腳，并且要搓洗幾分鐘，這樣不僅能去除腳臭，還能讓腳放松，能夠消除疲勞。

2、按摩穴位

洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50-80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

3、煮黃豆水

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。

4、無(wú)花果葉

取幾片適量的無(wú)花果，加上水煮十分鐘左右，等到水溫合適的時(shí)候泡腳十分鐘，每天兩次，一般三五天后就能痊愈。

5、白醋

患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然后涂在腳上，這樣既能止癢還有著殺菌的功效，有輕微腳臭的人群涂一次或就能快速的緩解。

6、啤酒

把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。

7、高錳酸鉀水

用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再?gòu)?fù)發(fā)。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

8、黃精、食醋

黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜(不加熱、不加水)后，把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個(gè)小時(shí)，第二次泡2個(gè)小時(shí)，第三次一個(gè)小時(shí)。泡3個(gè)晚上即可。

腳臭的原因

1、潮濕的環(huán)境

腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬(wàn)多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、悶熱密閉的空間

當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時(shí)，除了會(huì)造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)。

3、細(xì)菌的繁殖

因?yàn)榍懊鎯蓮堃蛩?，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腳部的皮膚細(xì)菌增長(zhǎng)，這些細(xì)菌會(huì)分解皮膚的角質(zhì)蛋白，以及腳汗中的乳酸、尿素等，所以會(huì)形成含有臭味的各種代謝物質(zhì)。

4、霉菌的繁殖

悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長(zhǎng)，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴(yán)重。

5、過(guò)厚的老舊角質(zhì)

太厚的老舊的角質(zhì)，在腳部汗水的浸潤(rùn)下，會(huì)變成細(xì)菌，以及霉菌所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，從而促進(jìn)了細(xì)菌、霉菌的增生繁殖，最后惡化成腳臭。

專治腳臭的方法3 小妙招一：花椒治腳氣。

取30?；ń贩旁诩啿贾邪?，晚上燒洗腳水的時(shí)候，放入水中大火煮10分鐘，然后取出，明天使用，用煮好的水泡腳，每天泡十五分鐘，十天左右，你的腳氣就會(huì)消失不見(jiàn)了，但是切記，想要腳氣不復(fù)發(fā)，就繼續(xù)堅(jiān)持一周，鞏固一下治療腳氣的這個(gè)療效，從此不再腳臭腳癢。

小妙招二：艾葉煮水泡腳

功效：艾草加紅花可改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血；艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

做法：干艾葉50—100克。先用水將艾葉煮開(kāi)，加涼水或待降低溫度后再泡腳；或用熱水浸泡艾葉20分鐘，再加熱泡腳。

艾葉有抗菌抗病毒、抗過(guò)敏以及加強(qiáng)抵抗力等功能。針對(duì)性的使用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以去除腳氣以及腳癬。

小妙招三：白糖治腳氣

將腳用溫水洗干凈之后涂抹上白糖，雙手對(duì)腳部進(jìn)行揉搓按摩，每隔兩天進(jìn)行一次，三次之后腳氣的問(wèn)題就可以得到很好的解決。

治腳臭最有效的方法

據(jù)調(diào)察中國(guó)有腳氣、腳臭的患者占人口的三分之二以上，引起腳臭的大多數(shù)原因是由于鞋子不透氣或者腳部常常的出汗。該怎么治療呢？下面是我收集整理的治腳臭最有效的'方法，希望對(duì)你有幫助。僅供參考！

無(wú)花果葉治腳臭

取無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。

治腳臭最有效的方法—教你除臭小妙招

啤酒治腳臭

把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。

黃豆水治腳臭

黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。

白礬泡腳

取白礬50克，在晚上洗腳時(shí)放進(jìn)熱洗腳水中融化開(kāi)，然后泡腳。每次泡十分鐘以上，連續(xù)泡五天，腳汗腳臭即可消除。

白醋治腳臭

腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。

花椒水洗腳

取花椒一兩，用水煮一會(huì)，然后等水放溫能放腳的時(shí)候泡腳，每天一次，連續(xù)泡三天，腳氣腳汗治愈。

高錳酸鉀水泡腳治腳臭

用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再?gòu)?fù)發(fā)。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大小）高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

白蘿卜水泡腳

取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。

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