很多人都經(jīng)歷過(guò)剛買的鞋子,最開(kāi)始穿的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)鞋子有一點(diǎn)緊,如果走路的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)把腳的大拇指擠腫。當(dāng)腳的大拇指紅腫以后,接下來(lái)的一段時(shí)間,無(wú)論是走路還是日常休息,只要無(wú)意間觸碰到自己的腳的大拇指,就會(huì)感覺(jué)到特別的疼。那么,由于穿鞋導(dǎo)致的腳趾大拇指腫痛怎么辦?
如果是由于鞋子過(guò)小,引發(fā)的腳趾大拇指腫脹問(wèn)題,最好的解決方法是重新購(gòu)買一雙大小合適的鞋。如果是運(yùn)動(dòng)鞋,最好選擇購(gòu)買的鞋號(hào)比日常穿的鞋號(hào)大出半碼或者是一碼,這是因?yàn)槲覀內(nèi)梭w在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,由于腳部受到血液循環(huán)流速加快,很容易導(dǎo)致我們的腳部出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。去買大一點(diǎn),能夠很好的幫助我們減緩鞋子跟我們腳部帶來(lái)的壓力。
而對(duì)于治療腳趾大拇指腫痛的問(wèn)題。首先我們可以嘗試進(jìn)行冰敷。但需要注意的是,冰敷之前最好進(jìn)行熱敷。這是因?yàn)槲覀兪艿綌D壓的腳趾部位,此時(shí)處于血液不流通的狀態(tài)。熱敷可以有效的幫助我們促進(jìn)它的局部血液循環(huán),幫助我們緩解腳趾被擠壓的淤血消散。之后再進(jìn)行冰敷,就可以有效的幫助我們進(jìn)行消腫。
其次,我們可以檢查一下我們的大腳趾指甲部位是否出現(xiàn)甲溝炎的問(wèn)題。如果患有甲溝炎,也很容易導(dǎo)致我們的大腳趾出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象。如果患者發(fā)現(xiàn)自己的腳趾大拇指出現(xiàn)甲溝炎的情況,可以尋求專業(yè)的醫(yī)療人員進(jìn)行消炎處理,以及專業(yè)的甲溝炎處理。在日常生活當(dāng)中一定要注意對(duì)患處進(jìn)行消毒,并且按時(shí)涂抹藥物進(jìn)行治療。而且日常飲食當(dāng)中也最好不要吃那些過(guò)于辛辣刺激的食物。
最后如果腳趾腫脹的問(wèn)題,過(guò)于嚴(yán)重的話,在腳趾恢復(fù)的時(shí)期,或者最好可以穿拖鞋,而不要再穿硬性鞋,將受傷的部位露出來(lái),給他足夠的時(shí)間,讓他自我進(jìn)行恢復(fù),從而避免病情加重,延長(zhǎng)患病時(shí)間。
簡(jiǎn)單來(lái)講說(shuō),就是日常生活當(dāng)中,我們一定要注意我們的腳部衛(wèi)生,及時(shí)的檢查自己的腳部指甲是否出現(xiàn)炎癥問(wèn)題。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要盡早的進(jìn)行解決,一定要尋求專業(yè)人士的處理,而不需要自己盲目的治療。另外,如果我們的腳大拇指疼痛過(guò)于嚴(yán)重的時(shí)候,最好給他充足的時(shí)間進(jìn)行休息。
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