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古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào),中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注針灸是有局限的,中醫(yī)最好的入手點(diǎn)就是針灸和中成藥。今天講道層次上的針灸,不是術(shù)層次上的。如果補(bǔ)術(shù)上的知識(shí)可以去上一個(gè)進(jìn)修班。但是學(xué)會(huì)了穴位經(jīng)絡(luò),還可能不會(huì)針灸。
今天就讓每個(gè)人都自己動(dòng)手,自己給自己扎針,只有敢對(duì)自己下手了,才能成為一個(gè)合格的大夫。只有自己體會(huì)到了針灸的感覺(jué),從書(shū)本上是不能得到的。
首先要明白,針灸是有局限的,不是萬(wàn)能的。只適用于實(shí)癥,虛癥治不了,只略有作用。實(shí)癥包括受風(fēng)了、受寒了、吃多了,胃經(jīng)有淤血,肝經(jīng)有淤血,卵巢囊腫、子宮肌瘤等,適合配上中成藥。包括高血壓的急救等,針灸都有良好的效果。(實(shí)是指的邪實(shí),積食,有淤血,有痰等。虛就是氣虛血虛陰虛陽(yáng)虛等。)
禁忌:
針灸絕對(duì)不能成年累月地扎,扎對(duì)了最多十次八次就可以了,我給一個(gè)70多歲的老太太治頸椎病,三次就好了,而且把心臟也治好了。我給自己治10多年的胃病,4次就好了,通過(guò)上脘、中脘和梁門(mén)等,扎針時(shí)有一種翻江倒海的感覺(jué)。針灸對(duì)胃病很好,包括現(xiàn)在的萎縮性胃炎和淺表性胃炎,其中,萎縮性胃炎和癌癥有高度的相關(guān)性。
要當(dāng)個(gè)好大夫,要懂得針灸和用藥,同時(shí)配上按摩就更好了。按摩的療效取決于大夫的能級(jí),醫(yī)生和病人之間是一個(gè)能量場(chǎng),從高向低流動(dòng)。
好的醫(yī)生做針灸基本不能超過(guò)三根針,這是懂得醫(yī)理的人,針灸的副作用當(dāng)時(shí)看不出來(lái)。三根針應(yīng)該在三條經(jīng)絡(luò)上,組成一個(gè)太極勁,力量很大,一般兩根針就夠了。
選穴的原則:
上病下治,左病右治,前病后治。
記住幾句話(huà):
腰背委中求,
肚腹三里留,
頭項(xiàng)尋列缺,
心胸取內(nèi)關(guān)。
再記住:
寧舍其穴,不舍其經(jīng)。
胸背薄如餅,肚腹深如井。
扎的深度:
大原則,以碰到病氣為準(zhǔn)。如果不夠或者扎過(guò)了,效果會(huì)打一半的折扣,甚至有反作用。(下針時(shí)碰到那塊東西了,就停針,一會(huì)后醒醒針,再下一兩毫米,就是一番新天地)這是訣竅中的訣竅。如果進(jìn)深了,外層的病去不了。
扎針時(shí)間:寒者留之,熱者疾之。
有熱的病人扎的時(shí)間不要太長(zhǎng),過(guò)了就把正氣放出來(lái)了。
擴(kuò)展穴位:
天柱穴 ——頸椎病
頸椎兩側(cè)旁開(kāi)半指,脖子上的兩根大筋,偏上側(cè),稍微差一些也沒(méi)關(guān)系。正好扎這根筋。頸椎病是這根筋的強(qiáng)直。雙側(cè)可同時(shí)扎。
以寒為主的頸椎病不建議用針,若用也只用一次,時(shí)間要短,要用藥去寒,自然會(huì)好。
熱性陰虛體質(zhì)的人,可用針,大約三四次。
風(fēng)池、太溪、太沖—
高血壓療效好治標(biāo)為主,扎了當(dāng)時(shí)就能降,但是要不控制飲食,還喝酒吃肉則不能好。
太沖,按的時(shí)候先垂直,然后向下。
任脈上的三個(gè)要穴:上脘中脘下脘。
心口窩到肚臍之間。——胃病效神扎胃病時(shí)可在旁邊配梁門(mén)、阿是穴。
糖尿病往往這里(中脘)有淤血,這是常年的食積造成的,所以要化淤血消食。胰腺勞累是因?yàn)槌缘奶?。這幾個(gè)穴位肝經(jīng)有病、胰腺和胃病都可以治。
下面介紹一下常用到的中成藥常用中成藥
1.補(bǔ)中益氣:補(bǔ)脾氣兼顧養(yǎng)血。
2.逍遙丸:養(yǎng)肝養(yǎng)血補(bǔ)脾。
如果是加味逍遙丸,則加了丹皮、梔子,偏涼,如果體內(nèi)沒(méi)有熱而長(zhǎng)時(shí)間使用可大耗正氣?,F(xiàn)在的醫(yī)生在大量用加味,而沒(méi)用逍遙丸,害了很多人。藥店都會(huì)推薦,說(shuō)加味會(huì)好于逍遙丸,驢唇不對(duì)馬嘴。只有喝白酒、吃肉多的人才能適當(dāng)?shù)赜眉游跺羞b丸。如果喝酒了,可以吃?xún)扇饩朴茫銐蛄恕?/p>
用加味治療了劉建設(shè)(克拉瑪依的石油工人,蕁麻疹)
補(bǔ)中益氣和逍遙丸是衛(wèi)護(hù)中焦的哼哈二將。
3.血府逐淤口服液:
血府是心胸處,可化心胸的淤血,上了年紀(jì)的人或多或少都會(huì)有一些淤血,年輕人不建議吃。
如果單獨(dú)吃,則可祛病三分之一,加上1、2則可祛病九成。
如果氣不虛,單純血瘀血虛,2.3合用就可以。
西醫(yī)所說(shuō)的低血糖,不抗餓,則可用補(bǔ)中益氣和逍遙丸,糖尿病要先治低血糖。
風(fēng)寒:
感冒清熱沖劑,力量較弱;
麻黃湯 加附子,力量較強(qiáng),受了重寒。
桂枝湯、麻黃湯、葛根湯(受寒輕重排列)
風(fēng)熱:羚翹解毒丸,成分中有羚羊角,解體內(nèi)深層熱毒,小孩發(fā)燒,可用羚羊角粉退燒。
一般春天的感冒都是風(fēng)熱,書(shū)中說(shuō)是有熱邪傳入,其實(shí)是錯(cuò)的,其實(shí)是因?yàn)轱嬍巢划?dāng),比如辣椒、喝酒、大魚(yú)大肉、房勞等,造成的陰虛內(nèi)熱。體內(nèi)有熱,是瘟疫的根源。咽喉痛、頭疼是典型癥狀,如果治療不當(dāng),可導(dǎo)致瘟疫。如SARS、大規(guī)模流感。病毒不是外傳的,是體內(nèi)生的,病毒DNA和體內(nèi)DNA是高度一致的。(H7N9并不可怕,就是風(fēng)熱感冒)。如果力量不足,加清開(kāi)靈口服液。其中也有羚羊角,還有珍珠粉,對(duì)清潔體內(nèi),包括抗病毒,都有效果,能把病毒的能量降低。
雙黃連口服液也可以,但效果差一些。
柴胡解饑湯:體內(nèi)內(nèi)熱殘留的毒邪。
金貴腎氣丸:是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了附子、肉桂,其他的相同。六味地黃丸養(yǎng)人體腎陰,金貴腎氣補(bǔ)下焦陽(yáng)氣,但吃了容易上火,喝點(diǎn)麥冬水送服可解決上火的問(wèn)題。
溫馨提示:文中所涉及到各類(lèi)藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí),不能作為處方,請(qǐng)勿盲目試用!
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中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇一 我的老師李硯民主任是開(kāi)封市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科的主任,現(xiàn)已從事中醫(yī)事業(yè)30余年,在30余年的行醫(yī)生涯中,她從未離開(kāi)過(guò)病人,從未離開(kāi)臨床第一線(xiàn),可謂名副其實(shí)的中醫(yī)臨床家。而我僅僅跟隨學(xué)習(xí)不足2年,在這短暫的時(shí)間里,李硯民老師不僅在技術(shù)方面給我以指導(dǎo)、更是教導(dǎo)我何為醫(yī)德。她認(rèn)為“醫(yī)乃仁術(shù)”, “為醫(yī)者,應(yīng)待患者如親人,至精至誠(chéng),讓飽受病痛的患者飲桔之甘泉,啖杏林之蜜果,擺脫困境,步入坦途?!?/p>
專(zhuān)攻疑難重癥是李硯民臨證的一大特點(diǎn),經(jīng)她治愈和挽救的重患究竟有多少,誰(shuí)都很難數(shù)得清。
例如,一位久患心臟病的阿姨,在西醫(yī)院已經(jīng)宣判無(wú)藥可醫(yī),患者阿姨抱著一線(xiàn)希望找到李硯民主任,李硯民主任經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查后,覺(jué)得這種疑難重癥治療很棘手,但一個(gè)醫(yī)生的責(zé)任感促使她一定要挽救這個(gè)病人。于是,她研究病情開(kāi)出了第一個(gè)處方。以后根據(jù)病情變化,不斷調(diào)整藥方,并鼓勵(lì)病人堅(jiān)定信心。服藥50多劑后,病人奇跡般地恢復(fù)了健康,可以正常生活。
又如一位脾腫大的患者,在多家醫(yī)院都沒(méi)有查找出病因,也是聽(tīng)到病友介紹,找到了專(zhuān)看疑難雜癥的李硯民主任,在李硯民主任的詳細(xì)問(wèn)診及檢查下,幫患者找到了病因——寄生蟲(chóng)!挽救了患者的生命!
再如,從新西蘭乘飛機(jī)慕名而來(lái)的杰克?貝蘭克,尻以代踵,脊以代頭,步履蹣跚。國(guó)內(nèi)外多種療法幾乎用盡,這次他要找李硯民主任碰碰運(yùn)氣,醫(yī)好他的腰痛病。神奇的中醫(yī)中藥使他站穩(wěn)了腳,直起了腰,邁開(kāi)了堅(jiān)實(shí)的步子?;貒?guó)后,興奮地用電報(bào)向他的恩人報(bào)喜:李硯民女士,萬(wàn)分感謝您用神奇的醫(yī)術(shù)治好了我的腰痛病,一切感覺(jué)良好。雖然我已經(jīng)61歲了,可是身體卻象16歲少年一樣充滿(mǎn)活力。
李硯民主任精通中醫(yī)內(nèi)科、婦科、兒科,尤擅內(nèi)科,對(duì)中醫(yī)腎病、心病、脾胃病、風(fēng)濕病、溫?zé)岵?、消渴病等均有較深的造詣,臨床上獨(dú)具特色,經(jīng)驗(yàn)豐富,療效卓著。
李硯民主任不但繼承了前賢精湛的醫(yī)術(shù),同時(shí)也繼承了中華民族優(yōu)秀的醫(yī)德醫(yī)風(fēng),她以“大醫(yī)精誠(chéng)”之訓(xùn),鑄成“救死扶傷”之心。她崇拜仲景論證之精辟,更佩服仲景“下以救貧賤之厄”之至誠(chéng)。她雖已久負(fù)盛名,但毫無(wú)名醫(yī)架子。多年來(lái),她廢寢忘食地工作,耐心地接待每一個(gè)就診者。一般來(lái)說(shuō),來(lái)請(qǐng)李硯民主任診病的人,大都為重患或疑難病。人們常??吹?,下班時(shí)間已經(jīng)過(guò)了很久,她還在為“號(hào)外號(hào)”的病人悉心看病,特別是對(duì)那些慕名遠(yuǎn)道而來(lái)或一時(shí)掛不上號(hào)的農(nóng)村病人,寧肯犧牲自己的休息,也要為他們?cè)\治。有的病人跟到家中,或截在路上,她都是和顏悅色地接待,安排時(shí)間為他們耐心診治,從不厭煩。對(duì)于一些來(lái)信、來(lái)電尋醫(yī)問(wèn)藥的病人,她總是認(rèn)真回復(fù),或調(diào)劑藥方,或鼓勵(lì)病人增強(qiáng)信心。因此,許多患者不僅把她看作救病的醫(yī)生,還把她當(dāng)成自己的朋友,精神的寄托,康復(fù)的希望。
李硯民主任作為開(kāi)封市中醫(yī)院人,以其高超的醫(yī)術(shù),堅(jiān)韌不拔的科研作風(fēng),帶動(dòng)了開(kāi)封市中醫(yī)院的發(fā)展,慕名前來(lái)診治的患者眾多,并于2010年成立了開(kāi)封市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科。李硯民主任扎實(shí)的中醫(yī)理論功底,精確的辨證論治,豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),使她練就了勝人一籌的醫(yī)療技術(shù),有多少患了所謂“不治之癥”的病人,在她的精心治療下恢復(fù)了健康。她謙虛謹(jǐn)慎,從不滿(mǎn)足自已的成就,雖已患者眾多,仍手不離卷,孜孜以求。
中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇二 8月開(kāi)始,萬(wàn)壽路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科先后有7名同志分別參加了北京市第四批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承以及海淀區(qū)首批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承的學(xué)習(xí),跟師至今,已近一年時(shí)間。通過(guò)這一年的學(xué)習(xí),中醫(yī)科的醫(yī)生無(wú)論是在基礎(chǔ)理論、臨床技能還是醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)上,都深深受到了帶教老師一言一行的影響,頗有感觸與體會(huì)。
我的老師呂培文主任是首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院原外科主任,她__年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,于70年代分配到北京中醫(yī)醫(yī)院外科從事臨床及教學(xué)工作。中醫(yī)啟蒙于外科名老中醫(yī)趙炳南、房芝萱等老中醫(yī),在中醫(yī)外科治療各類(lèi)瘡瘍、乳房疾病及周?chē)懿?,如脈管炎、動(dòng)脈硬化閉塞癥、大動(dòng)脈炎等疾病中,受到各名家老師的教誨,醫(yī)術(shù)上要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、一絲不茍,要學(xué)無(wú)止境。1991年國(guó)家為了搶救祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn),使傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)后繼有人,呂培文主任成為王玉章老教授的學(xué)術(shù)繼承人,繼承了王老行醫(yī)50年的絕技,如對(duì)乳房疾病的辨證論治、對(duì)慢性潰瘍的陰陽(yáng)辨證及一些傳統(tǒng)外用藥的制作與用法等。呂老師已從醫(yī)40年,臨床經(jīng)驗(yàn)非常豐富,而我有幸成為了她的學(xué)生,跟隨她學(xué)習(xí)中醫(yī)外科學(xué)的知識(shí)。作為一名社區(qū)中醫(yī)全科醫(yī)師的我,剛剛參加臨床工作近3年,臨床經(jīng)驗(yàn)的絕對(duì)不足,既往中醫(yī)外科知識(shí)的零接觸,那么這三年的學(xué)習(xí)將對(duì)我本人來(lái)說(shuō)是一次非常寶貴的經(jīng)歷和過(guò)程。
學(xué)習(xí)中醫(yī)外科以來(lái),我的臨床思維更為開(kāi)闊了。中醫(yī)內(nèi)科和中醫(yī)外科雖同屬于祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分,但是有很多理念又有所不同。從中醫(yī)內(nèi)科來(lái)說(shuō),常用的辨證思維側(cè)重于臟腑辨證,在于病人的整體,往往忽視了病人的局部;而呂老認(rèn)為作為一名中醫(yī)外科大夫,臨床辨證除了整體辨證之外,局部辨證也顯得非常重要,整體辨證與局部辨證要相結(jié)合。因?yàn)橥饪萍不甲铒@著的特征就在于局部病灶的存在,一般都有比較明顯的外在表現(xiàn)。主要包括紅腫、發(fā)熱、疼痛、成膿、麻木、潰瘍、結(jié)節(jié)、腫塊、瘙癢、功能障礙以及皮膚部位的各種損害等。由于局部病灶存在的直觀(guān)性,能夠有效地提供了臨床辨證的客觀(guān)依據(jù)。也有某些全身疾病,其病灶反映卻在局部。但由于疾病的病因不同,程度各異,因而轉(zhuǎn)歸順逆相差甚遠(yuǎn)。因此,外科辨證雖多從局部病變著手,以局部癥狀為重點(diǎn),但也絕不能孤立地以局部癥狀為依據(jù),只有從整體觀(guān)念出發(fā),局部與全身辨證相結(jié)合,外在表現(xiàn)與五臟六腑病變相結(jié)合,辨證求因,全面分析疾病的性質(zhì),綜合起來(lái)進(jìn)行辨證,抓住證候的主要致病因素,才能為施治提供可靠的依據(jù)。
另外,呂老始終堅(jiān)持中西醫(yī)結(jié)合,辨病與辯證相結(jié)合,臨床要注重臨床體格檢查,在辨證施藥的同時(shí)也要鞏固西醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)。呂老在臨床上除了中醫(yī)四診“望、聞、問(wèn)、切”,還很注重臨床的體格檢查,并有著深厚的西醫(yī)臨床功底。凡是有需要的病人,不管是初診還是復(fù)診,她都一個(gè)一個(gè)地耐心檢查,仔細(xì)詢(xún)問(wèn)及觸診。外科病患比較特殊,像糖尿病足、乳癰等有創(chuàng)傷的疾病,局部創(chuàng)面的流膿、惡臭,有的病人自己都受不了,但呂老師不怕臟和累,親力親為,一一認(rèn)真細(xì)致的檢查,對(duì)于病患的西醫(yī)檢查報(bào)告也是仔細(xì)的查看,就病情及相關(guān)注意事項(xiàng)進(jìn)行講解,使病患對(duì)自己疾病有較為深入的了解,深得病人的感謝與感激。呂老師這種敬業(yè)和專(zhuān)業(yè)的精神,與病人之間良好的醫(yī)患關(guān)系,提醒我們年輕一輩的醫(yī)生,應(yīng)該好好學(xué)習(xí)西醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí),注重臨床最為基本的體格檢查,不要老是依賴(lài)各種輔助檢查,同時(shí)要與病患進(jìn)行良好的溝通,為病人增強(qiáng)治療疾病的信心。
一年的跟師學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝,雖然通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我對(duì)于外科疾患如乳腺增生、周?chē)芗膊?、濕疹等疾病的西醫(yī)診斷及中醫(yī)藥治療有了初步的認(rèn)知和體會(huì),但僅僅這些是不夠的,自己離老師預(yù)想的階段、與上級(jí)部門(mén)提出的要求還有很大的差距,我將繼續(xù)努力,珍惜余下2年的跟師學(xué)習(xí),在中醫(yī)藥繼承和發(fā)展的道路上繼續(xù)前行,完善自我,不斷提升自身技術(shù)水平,不辜負(fù)院領(lǐng)導(dǎo)、同事們以及老師的期望,努力成為一名優(yōu)秀的社區(qū)中醫(yī)師,做好社區(qū)居民健康的守護(hù)者。
中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇三 中醫(yī)的理論體系發(fā)展至今大多是在前人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,而如今在學(xué)習(xí)中最缺乏的就是臨床經(jīng)驗(yàn),以及上一輩對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的指導(dǎo)和答疑,使學(xué)習(xí)完全理論化,太過(guò)于抽象而不能結(jié)合實(shí)際讓理論知識(shí)更加扎實(shí)。
在一年的跟師過(guò)程中,得到了陳明老師在學(xué)習(xí)中醫(yī)方面的諄諄教導(dǎo)。我現(xiàn)在還清晰的記得,在跟師的第一天,陳明老師和藹地問(wèn)我在學(xué)習(xí)中的困難以及更多的想了解哪方面知識(shí)。由于陳明老師是中醫(yī)科班出身,因此推薦我們背誦《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》,教導(dǎo)我們一定要多背多記,在中醫(yī)的學(xué)習(xí)過(guò)程中記憶是基礎(chǔ),而且是最重要的,即使還不能完全理解書(shū)中所講的內(nèi)容精髓,但一定要靠死記硬背,這樣在臨床實(shí)習(xí)中才能更充分的體會(huì)到書(shū)中的旨意。在制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃后,老師又帶著我游覽了整個(gè)醫(yī)院,耐心的給我們講述了關(guān)于醫(yī)院的一些事跡。
在跟師過(guò)程中,能學(xué)到很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)。在和老師的交談中,能了解到她在讀經(jīng)典學(xué)習(xí)中有什么好的方法,在自己淺層的理解上能更深層的了解,也能糾正自己理解有偏差的方面。在學(xué)習(xí)任何一門(mén)學(xué)科時(shí),最寶貴的就是能得到前人的指導(dǎo)和教誨,在堅(jiān)定自己學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí),也能加深自己的理解層面,擴(kuò)展自己的知識(shí)領(lǐng)域。世界上大多數(shù)偉人都是站在別人的肩膀上成功的,之所以有了前人失敗的經(jīng)驗(yàn),才能從更多其他的方面著手研究;也是因?yàn)橛辛饲叭顺晒Φ慕?jīng)驗(yàn),才能讓更多的人有信心堅(jiān)定自己的目標(biāo),繼而取得更多更好的成功。就是因?yàn)橛辛饲叭说慕?jīng)驗(yàn),才能幫助我們更快更好的取得成功,從而在成功的基礎(chǔ)上繼續(xù)向更高更深的層面研究,正是這樣社會(huì)才能進(jìn)步。在我的人生軌跡當(dāng)中,跟師是一項(xiàng)重大的收獲,讓我對(duì)中醫(yī)學(xué)習(xí)有了更深的了解,也讓我明白了理論與實(shí)踐的距離,理論與實(shí)際相結(jié)合的重要性。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過(guò)程中,往往能感受到理論知識(shí)的抽象性,讓我們無(wú)法真正的理解其含義,而如果沒(méi)有扎實(shí)的理論功底,在實(shí)際臨床中也無(wú)法充分理解其理論的含義。
因此在跟師的學(xué)習(xí)過(guò)程中,必須要打下堅(jiān)實(shí)的理論功底,必須要記憶更多的理論知識(shí),這一切都是為了更好的結(jié)合臨床,更好的融入臨床,在實(shí)習(xí)中更能充分運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。 這個(gè)月又可以參加外科醫(yī)師討論會(huì)了,大家都分成了小組,在每個(gè)小組里大家除了可以一起學(xué)習(xí)外,也可以一起探討臨床中遇到的問(wèn)題,交流在處理疾病中的不同見(jiàn)解。在大家的交流中能了解更多人的想法,也學(xué)會(huì)從不同方面去理解同一個(gè)問(wèn)題,
也鍛煉了我們的表達(dá)能力。因此希望這種制度能夠延續(xù)下去,讓我們學(xué)到更多的知識(shí)。古語(yǔ)云:“一日為師,終生為父”。在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們要用心去和老師相處,相互尊重,提倡一些傳統(tǒng)的好行為,日久自會(huì)見(jiàn)真情,老師定會(huì)將學(xué)問(wèn)傾囊相授的。
中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇四眾所周知,中醫(yī)是我國(guó)的國(guó)寶、國(guó)粹,幾千年來(lái)為我國(guó)人民的身體健康及民族繁衍起到了重大作用。針灸學(xué)更是我國(guó)的文化魁寶,它是一門(mén)博大精深、體系完備、內(nèi)容豐富的學(xué)問(wèn),數(shù)千年來(lái)它以其獨(dú)特的特點(diǎn)在我國(guó)醫(yī)學(xué)史上占有重要的位臵。針灸療法具有適應(yīng)證廣、療效顯著、應(yīng)用方便、經(jīng)濟(jì)安全等優(yōu)點(diǎn),它不僅受到中國(guó)人民的喜愛(ài),也受到世界各國(guó)人們?cè)絹?lái)越多的喜愛(ài),很多人希望了解它學(xué)習(xí)它,但是也許由于它的博大精深,很多人覺(jué)得無(wú)從學(xué)起,不知從哪入手。 我作為一名護(hù)理人員,跟隨朱寶醫(yī)師從事了幾年中醫(yī)中藥和針灸的臨床診治工作,耳濡目染中醫(yī)中藥的神奇療效,正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“一針甫下,沉苛立起”,不由地深深迷戀上了這門(mén)古老的醫(yī)術(shù)。在幾年的實(shí)踐中,我院三名護(hù)理人員通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和臨床醫(yī)師的指導(dǎo),初步掌握了針灸、拔罐、蠟療、熏蒸、按摩等幾項(xiàng)中醫(yī)適宜技術(shù),并在臨床工作中取得了一定的療效,現(xiàn)在根據(jù)我們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談一下幾點(diǎn)針灸療法的體會(huì)。
一、遵從中醫(yī)整體觀(guān)念,強(qiáng)化針灸療效
中醫(yī)學(xué)非常重視人體本身的統(tǒng)一性、完整性及其與自然界的相互關(guān)系,它認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)整體,構(gòu)成人體的各個(gè)組
成部分之間,在結(jié)構(gòu)上是不可分割的,在功能上是相互協(xié)調(diào)、相互為用的,在病理上是相互影響的。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到人體與自然環(huán)境有密切關(guān)系,人類(lèi)在能動(dòng)地適應(yīng)自然和改造自然的斗爭(zhēng)中,維持著機(jī)體的正常生命活動(dòng)。這種內(nèi)外環(huán)境的統(tǒng)一性,機(jī)體自身整體性的思想,稱(chēng)之為整體觀(guān)念。在臨床針灸治療中,整體觀(guān)念顯得尤為重要,不僅在要考慮患者的生理、心理因素,還要注意季節(jié)氣候、晝夜晨昏、地區(qū)方域?qū)颊叩挠绊憽F胶忉樉膭?chuàng)始人——北京軍區(qū)總醫(yī)院平衡針灸專(zhuān)家王文遠(yuǎn)教授認(rèn)為:人體本身就是一個(gè)自我平衡系統(tǒng),具有自身的調(diào)節(jié)修復(fù)功能。因此,在針灸的過(guò)程中要使患者去舒適的體位,積極與患者溝通,使患者充分了解針灸療法和療效,解除患者心理上的顧忌和怕痛的心理,積極配合醫(yī)生,以期通過(guò)人體自身的調(diào)節(jié)與平衡取得更好的療效。此外,還要注意患者的狀態(tài)和體質(zhì),饑餓患者不宜針刺,若需針刺,應(yīng)取穴少,輕刺為宜;過(guò)飽者不宜針刺,若需針刺,上腹部不宜深刺、直刺;出大汗、大出血及年老體弱者,針刺手法宜輕;劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上扎針。再次,人體在不同的季節(jié)影響下,也以不同的生理功能來(lái)適應(yīng)。如春夏陽(yáng)氣升發(fā)在外,氣血容易浮于體表,故皮膚松馳,腠理開(kāi)泄,人體就以出汗散熱來(lái)調(diào)節(jié)。秋冬陽(yáng)氣收斂?jī)?nèi)藏,氣血閉于內(nèi),故皮膚致密,出汗減少,體內(nèi)必須排出的水液就從小便排出。因此在春夏季節(jié)針灸后的患者皮膚松馳,腠理開(kāi)泄,易至風(fēng)邪入侵,務(wù)必叮
囑患者不要急于洗澡和吹風(fēng),以免加重病情。
二、掌握配穴原則,靈活取穴
1.先后次序的靈活應(yīng)用 由于人體每一個(gè)穴位的主治功用不同,因此取穴時(shí)有主穴和配穴之分。在我院朱寶醫(yī)師的指導(dǎo)下,我們掌握了針灸學(xué)的普遍應(yīng)用的“八要穴歌”:肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收,心胸取內(nèi)關(guān),小腹三陰謀,坐骨刺環(huán)跳,腿痛陽(yáng)陵透。 這八句話(huà),共四十個(gè)字。每一句講了一個(gè)穴位,一句五個(gè)字,即講了一穴位,又講了它治療的部位。對(duì)于初學(xué)針灸的我們?cè)谂溲ǚ矫嬗泻艽蟮膯⑹?。朱寶醫(yī)師還特別強(qiáng)調(diào)取穴的先后次序,在臨床應(yīng)用時(shí),應(yīng)根據(jù)病人分清主次,靈活掌握取穴的先后順序。如發(fā)作性痛癥,易先刺遠(yuǎn)隔穴位,運(yùn)用導(dǎo)氣手法,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的遠(yuǎn)隔誘導(dǎo)作用,使疼痛改善后,在刺痛處穴位,就可避免病變部位因疼痛過(guò)敏引起的肌肉緊張,造成進(jìn)針困難,加重疼痛。又如胃痛時(shí)常先刺遠(yuǎn)端足三里穴,再刺中脘;三叉神經(jīng)痛先瀉合谷,再取頭面部穴位??梢?jiàn),取穴的先后順序的不同直接影響著臨床療效。
2.循經(jīng)選穴的原則 臨癥選穴配伍,朱寶醫(yī)師倡導(dǎo)按照“循經(jīng)選穴”的原則,以臟腑經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo),根據(jù)病機(jī)和癥候,在其所屬或相關(guān)的經(jīng)脈上選穴配方。在明確辯證的前提下,直接選取與病情相關(guān)經(jīng)脈上的穴位進(jìn)行治療,臨床上常取經(jīng)脈循行遠(yuǎn)隔部位的經(jīng)穴作為主穴,這些穴位是經(jīng)絡(luò)之
上下、出入的處所,具有遠(yuǎn)近聯(lián)系的功能,對(duì)本經(jīng)頭面、軀干、臟器等疾病,有直接的治療作用。前面所提到的“八要穴歌”正是臨床循經(jīng)取穴法的高度概括。在臨床應(yīng)用中以本經(jīng)取穴和他經(jīng)取穴多見(jiàn)。如手厥陰經(jīng)病變出現(xiàn)的心絞痛、心悸取內(nèi)關(guān),手太陰經(jīng)病變的咳嗽取尺澤,咯血取孔最等。此外還有中病旁取,遠(yuǎn)近取穴法等多種取穴法,臨床上根據(jù)病情酌情應(yīng)用。
3.疼痛選穴以“以痛為愉”的原則 在循經(jīng)選穴的基礎(chǔ)上,直接選取患部經(jīng)脈循行所達(dá)的穴位,以局部選穴為主。如眼病取晴明,耳疾取聽(tīng)宮,膝痛刺犢鼻等。
4.靈活補(bǔ)瀉,辨證施治 在補(bǔ)瀉手法的應(yīng)用上,朱寶醫(yī)師重視針刺手法,認(rèn)為恰如其分的運(yùn)用補(bǔ)瀉手法是針灸療效的關(guān)鍵,認(rèn)為進(jìn)針得氣后,應(yīng)根據(jù)個(gè)體生理、病理狀態(tài)的不同和氣血盛衰辨證施治,采用不同的用針強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間,將補(bǔ)針和瀉針?lè)譃檩p、平、大三類(lèi),即輕補(bǔ)、大補(bǔ)、平補(bǔ)、輕瀉、大瀉、平瀉、平補(bǔ)平瀉等七法。對(duì)不同的病人甚至同一病人,都不應(yīng)該是一成不變的,應(yīng)根據(jù)病情變化辨證施治。如一例膽絞痛患者的治療,初期采用大瀉法針刺陽(yáng)陵泉止痛后,改用平瀉法刺其他穴位,使經(jīng)氣保持暢通,從而達(dá)到治療目的。
通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí),我們初步掌握了針灸理療的方法,取得了一定的經(jīng)驗(yàn),但是在如大海般浩瀚渺茫的
中醫(yī)世界里,這些都只是皮毛,總結(jié)出一點(diǎn)體會(huì)與心得,與各位同仁共同學(xué)習(xí),不足之處,請(qǐng)見(jiàn)諒。
中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇五中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程,如何把自己所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中并很好的掌握,是每個(gè)進(jìn)入臨床階段的學(xué)生期盼達(dá)到的。但是學(xué)生進(jìn)入臨床后發(fā)現(xiàn)臨床學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)有很大的差別,一時(shí)很難掌握,總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺(jué)。跟師學(xué)習(xí)這么多天,下面結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗谂R床中如何跟師。
一、要注意培養(yǎng)動(dòng)手能力。
中醫(yī)的動(dòng)手能力,即中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切四診的鍛煉。中醫(yī)的四診絕對(duì)不是簡(jiǎn)單地一照、一查,就可以取代的“高級(jí)技術(shù)”。必須把過(guò)去的知識(shí),與當(dāng)下的病癥結(jié)合起來(lái);與患者即時(shí)、隨機(jī)地進(jìn)行交流才能獲得。同時(shí),能夠被準(zhǔn)確表達(dá),記載于書(shū)本上的“明知識(shí)”只是一小部分,人類(lèi)更多的知識(shí),是那些只可意會(huì)而難于言傳的東西。俗語(yǔ)說(shuō):“真?zhèn)饕痪湓?huà),假傳萬(wàn)卷書(shū)?!蓖ㄟ^(guò)跟師學(xué)習(xí),通過(guò)老師的言傳身教,才會(huì)掌握中醫(yī)的精髓。在望診上尤其重視望舌,臨床實(shí)踐證明,在疾病的發(fā)展過(guò)程中,舌的變化迅速而又鮮明,它猶如內(nèi)臟的一面鏡子,凡臟腑的虛實(shí)、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預(yù)后的好壞,都能較為客觀(guān)地從舌象上反映出來(lái),成為醫(yī)生診病的重要依據(jù)。若見(jiàn)淡白舌,多是氣血兩虛或者陽(yáng)虛;若見(jiàn)紅舌,多是熱證。若見(jiàn)紫舌多是血行不暢。臨床需仔細(xì)觀(guān)察,以便獲取準(zhǔn)確信息。再如“治小兒外感熱病,看舌之后必察咽喉”,咽喉為“至陰之地”,對(duì)于鑒別寒熱虛實(shí)有重要意義,如咽喉紅腫,為有實(shí)火;紅而干,為陰虛;不紅不腫,為陽(yáng)虛;咽喉劇痛而不紅不腫,為真寒假熱,咽喉紅腫疼痛卻全身表現(xiàn)為寒證,則為真熱假寒等等。問(wèn)診應(yīng)講究技巧,跟師學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)老師問(wèn)診的方法和技巧,這是一個(gè)長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程。
初上臨床時(shí)往往按西醫(yī)詢(xún)問(wèn)病史的方法求全求細(xì),可是問(wèn)過(guò)之后頭腦中卻一片茫然,后來(lái)不斷地模仿老師問(wèn)診才有所體會(huì)。中醫(yī)問(wèn)診有主有次,有取有舍,全憑醫(yī)生的理論水平和臨床功底。問(wèn)診主要是確診某病某證或排除某病某證。至于脈診,首先要掌握脈象特征。如浮脈的脈象特征是脈位表淺,輕取即得,重按稍減而不空,如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的脈象特征是脈位較深,輕取不應(yīng),重按使得,如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脈象特征之后再在臨床中細(xì)細(xì)體會(huì),最好在切脈經(jīng)驗(yàn)比較豐富的老師指導(dǎo)下進(jìn)行,先從浮、沉、遲、數(shù)、弦、細(xì)、洪脈等幾種常見(jiàn)的、簡(jiǎn)單的脈象入手。其次要經(jīng)常體會(huì)。學(xué)習(xí)切脈好比打球,強(qiáng)調(diào)“手感”,必須持之以恒,經(jīng)常有意識(shí)地訓(xùn)練,久而久之,必有所悟。我第一次跟著老師上門(mén)診時(shí),老師指著一位高血壓的老人要我診脈,看是什么脈象,書(shū)本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出,《瀕湖脈學(xué)》我也熟讀過(guò),可是一旦上臨床就“心中了了,指下難明”,怯怯地說(shuō)“脈好硬,像繃緊的繩子一樣”,老師笑著說(shuō)“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟,弦脈不就是“端直以長(zhǎng),如按琴弦”嗎?從此以后對(duì)于弦脈就不陌生了,而且體會(huì)到見(jiàn)到中老年人弦脈,特別是左關(guān)脈弦勁有力,直上寸口,多半是肝陽(yáng)上亢,甚至肝風(fēng)欲動(dòng)的`前兆,必須大劑量平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之品方可防患于未然。
二、要做好病案記錄。
每天跟師出門(mén)診都做好病案記錄,記錄的原則是能詳則詳,包括舌脈,以備以后查閱。一些常見(jiàn)病可以簡(jiǎn)單記錄,對(duì)于疑難病、罕見(jiàn)病則要詳細(xì)記錄,包括老師藥物用法都要詳細(xì)記錄。
認(rèn)真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑,每當(dāng)我臨床遇到棘手的疾病時(shí),總把以前記錄的病案重溫幾遍,往往茅塞頓開(kāi),找到一些好的解決辦法。
三、要勤于思考。
跟師門(mén)診要用心去問(wèn)病史,用心切脈,用心記錄及思考老師的處方。我在四診之后考慮這個(gè)病是什么證型,該用什么主方,怎樣加減。然后看和老師的辨證思路是否一致,選方用藥是否相同。如果相同,則知道自己的辨證思維和老師的基本一致,如果不相同則要考慮自己的差距在哪里,甚至請(qǐng)老師指點(diǎn)迷津,我的思路錯(cuò)在哪里,我的哪些藥用得欠妥,哪些藥用得得當(dāng),老師
為什么要這樣用等等。有時(shí)候老師特殊的用方用藥,或者特殊劑量則更要仔細(xì)揣摩。
四、要學(xué)會(huì)與患者相處,
視患者如親人,體貼患者,這樣患者才會(huì)更好的配合你,讓你做檢查,回答你提出的問(wèn)題。最后,要“用心讀書(shū),用心看病,用心總結(jié),用心做人”。這些讀書(shū)、臨證、做人的經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)谡n堂以及書(shū)本上很難學(xué)到的。
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國(guó)寶級(jí)名老中醫(yī)真?zhèn)鳎ü獗P(pán))
衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局實(shí)施的名老中醫(yī)從醫(yī)精華搶救計(jì)劃!
歷時(shí)七年,投入巨資,輾轉(zhuǎn)內(nèi)地及港澳!
數(shù)十位國(guó)寶級(jí)中醫(yī)名家面向杏林后起精英諄諄教誨!
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構(gòu)筑中醫(yī)棟梁們向上攀登的階梯!
成就同道們?yōu)檎衽d中醫(yī)而奮斗的夙愿!
鄧鐵濤、顏德馨、焦樹(shù)德、路志正、朱良春、陸廣莘、張琪、劉炳凡、周仲瑛、任繼學(xué)、晁恩祥、金世元、周仲瑛、吉良晨、張學(xué)文、王永炎;如果您從事的是中醫(yī)藥事業(yè),那么這一個(gè)個(gè)閃光的名字也許使您如雷貫耳!您一定很想重回課堂,聆聽(tīng)這些國(guó)寶級(jí)名老中醫(yī)將畢生心血結(jié)晶和盤(pán)托出、傾囊相授!現(xiàn)在這一切已成為現(xiàn)實(shí)!凝結(jié)著我國(guó)數(shù)十位名老中醫(yī)從醫(yī)精華的光盤(pán)業(yè)已問(wèn)世!這套光盤(pán)是在國(guó)家中醫(yī)藥管理局舉辦的系列“全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班”基礎(chǔ)上精編而成,此項(xiàng)活動(dòng)被業(yè)內(nèi)人士稱(chēng)為是衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局實(shí)施的名老中醫(yī)從醫(yī)精華搶救計(jì)劃!自99年開(kāi)始啟動(dòng),歷時(shí)七年,投入巨資,輾轉(zhuǎn)內(nèi)地及港澳!四十余位國(guó)寶級(jí)中醫(yī)名家面向杏林后起精英諄諄教誨!高屋建瓴、醫(yī)理深妙,真知灼見(jiàn)、開(kāi)悟心智!許多臨床醫(yī)生因未能親臨聽(tīng)課,不斷向國(guó)家中醫(yī)藥管理局來(lái)信來(lái)函要求將授課內(nèi)容整理成光盤(pán)。國(guó)家中醫(yī)藥管理局有關(guān)部門(mén)已將每期授課按不同病癥不同方式精心編制成光盤(pán),作為所有中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展繼續(xù)教育的培訓(xùn)教材,也可供中醫(yī)醫(yī)務(wù)工作者臨床自學(xué),成就同道們?yōu)檎衽d中醫(yī)而奮斗的夙愿 。
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全國(guó)名老中醫(yī)光盤(pán)目錄及VCD張數(shù)統(tǒng)計(jì)
第一期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量45張)
●強(qiáng)肌健力飲(膠囊)治療重癥無(wú)力的理論、臨床與藥理…………鄧鐵濤2張
●《內(nèi)經(jīng)》肝臟功能與臨床應(yīng)用的系統(tǒng)思維師門(mén)回憶………………劉炳凡3張
●跨世紀(jì)中醫(yī)的任務(wù)及展望……………………………………………朱良春3張
●從病例淡辯證論治體會(huì)………………………………………………焦樹(shù)德3張
●氣血辯證治療疑難病…………………………………………………顏德馨5張
●脾胃與腫瘤病的臨床研究……………………………………………何 任2張
●咳踹論治………………………………………………………………李今庸3張
●腎綜合癥出血癥(疫斑熱)治法概要………………………………周仲瑛2張
●醫(yī)學(xué)的目的與中醫(yī)學(xué)術(shù)研究…………………………………………陸廣莘3張
●怎樣學(xué)好《難經(jīng)》、《醫(yī)學(xué)心悟》簡(jiǎn)介、疑難病癥辯治雜………路志正3張
●慢性腎功能衰竭整治…………………………………………………張 琪6張
●三談中風(fēng)病因病機(jī)與救治……………………………………………任繼學(xué)2張
●疑難病辯治思路與方法………………………………………………張學(xué)文3張
●肺瘺病的研究與辨識(shí)、哮喘的證治體會(huì)……………………………晁恩祥2張
●中醫(yī)學(xué)的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)、臨床治療的思維方法及用藥………綿之3張
第二期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量47張)
●高血壓病辯證論治的體會(huì)
李東垣脾胃學(xué)說(shuō)及其臨床應(yīng)用、萬(wàn)里云天萬(wàn)里路…………………鄧鐵濤3張
●在辯證治療中應(yīng)用解決的三個(gè)問(wèn)題
蟲(chóng)類(lèi)藥治療疑難雜癥的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)……………………………………朱良春4張
●經(jīng)方辯治急難重癥舉隅………………………………………………顏德馨3張
●談中醫(yī)診治急難病
大僂(強(qiáng)直性脊柱炎)病因病機(jī)及辯證論治探討…………………焦樹(shù)德3張
●心病系列整治…………………………………………………………張 琪3張
●略論《黃帝內(nèi)經(jīng)》中血?dú)饬餍屑胺艑W(xué)治病…………………………李今庸3張
●虛損性腎衰……………………………………………………………任繼學(xué)3張
●談中藥炮制與臨床應(yīng)用………………………………………………金世元3張
●陰陽(yáng)自和、升降出入…………………………………………………陸廣莘5張
●哮喘雜談………………………………………………………………周仲瑛2張
●脾胃病臨床用藥………………………………………………………吉良晨3張
●葉、吳二家對(duì)溫病學(xué)術(shù)的繼承與發(fā)展
中風(fēng)病防治研究………………………………………………………張學(xué)文3張
●類(lèi)中風(fēng)概念與整治研究………………………………………………王永炎3張
●再論中藥不良反應(yīng)問(wèn)題………………………………………………晁恩祥3張
●閉幕式(專(zhuān)家答疑)1張
第三期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量35張)
●祛瘀法的臨床運(yùn)用……………………………………………………鄧鐵濤2張
●呼吸系病之診治一得…………………………………………………張燦玾2張
●二陳湯之臨床運(yùn)用……………………………………………………李今庸2張
●急性腎風(fēng)、慢性腎風(fēng)…………………………………………………任繼學(xué)2張
●淺談肝系病治療法……………………………………………………張 琪2張
●從久治不愈病案中看辯證論治………………………………………何 任2張
●調(diào)理脾胃法與內(nèi)科臨床的運(yùn)用
博與約在內(nèi)科及他科之間關(guān)系………………………………………路志正3張
●冠心病與臨床常見(jiàn)的若干問(wèn)題………………………………………史常永2張
●暑溫與濕溫的診治探討………………………………………………張鏡人2張
●簡(jiǎn)談中醫(yī)整治疑難病…………………………………………………焦樹(shù)德3張
●朱氏婦科辯證論治療析釋……………………………………………朱南孫2張
●運(yùn)用平肝熄風(fēng)法治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病和臨床經(jīng)驗(yàn)……………………胡建華2張
●簡(jiǎn)淡辯證與辯證相結(jié)合重要性及并列………………………………朱良春3張
●探討三焦的兩個(gè)系統(tǒng)…………………………………………………凌耀星2張
●中醫(yī)治法研究…………………………………………………………裘沛然2張
●診余瑣語(yǔ)………………………………………………………………周仲瑛2張
第四屆全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量30張)
●開(kāi)幕式1張
●我們的責(zé)任、心主神明論的科學(xué)性…………………………………鄧鐵濤2張
●真心痛救治、伏邪探微………………………………………………任繼學(xué)3張
●燥痹的辯證診治、丹溪生平及提出痛風(fēng)病名的時(shí)代背景的研究…路志正2張
●結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談傷寒、溫病理論的臨床應(yīng)用……………………………焦樹(shù)德3張
●肝硬化治療的體會(huì)、風(fēng)濕病的治療…………………………………朱良春3張
●肝炎、肝硬化辯證思路和治療方法…………………………………黃保中3張
●中醫(yī)急癥診治中的一些問(wèn)題的體會(huì)、中風(fēng)病治療的體會(huì)…………張學(xué)文3張
●針灸治療乳癖?。ㄈ橄僭錾。\(chéng)杰4張
●中華醫(yī)道的原理及其應(yīng)用……………………………………………傅景華3張
●咳嗽變異性哮喘的中醫(yī)臨床診治思考
傳染性非典型性肺炎的中醫(yī)治療意見(jiàn)………………………………晁恩祥3張
第五期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量41張)
●通利療法在溫?zé)岵≈械膽?yīng)用…………………………………………朱良春2張
●治痹三要四宜…………………………………………………………謝海州2張
●脾胃病癥治經(jīng)驗(yàn)………………………………………………………張 琪3張
●《傷寒》《金貴》方之組合與應(yīng)用…………………………………張燦玾2張
●治療內(nèi)科急癥的臨床經(jīng)驗(yàn)……………………………………………顏德馨2張
●伏邪探微、時(shí)疫病毒腹瀉……………………………………………任繼學(xué) 2張
●石氏傷科理傷續(xù)斷散論………………………………………………石仰山2張
●我的治喉法則…………………………………………………………干祖望2張
●診余瑣話(huà)………………………………………………………………周仲瑛2張
●胃痛與消化性潰瘍的辯證論治、為中醫(yī)藥發(fā)展架設(shè)高速公路……鄧鐵濤2張
●從幾則醫(yī)話(huà)和處方談辯證論治的重要性……………………………張學(xué)文2張
●從中醫(yī)學(xué)出發(fā)思考問(wèn)題………………………………………………陸廣莘2張
●中醫(yī)養(yǎng)生與精氣神……………………………………………………吉良晨2張
●羅氏正骨手法秘訣臨床經(jīng)驗(yàn)…………………………………………羅金官2張
●淺談活血化淤…………………………………………………………何炎燊2張
●臨證見(jiàn)解、中醫(yī)皮膚病辯證綱要……………………………………禤國(guó)維2張
●弱智四項(xiàng)治療弱智兒童2530例………………………………………靳瑞2張
●胎漏、胎動(dòng)不安的辯證………………………………………………路志正3張
●附錄:傳染性非典型肺炎中醫(yī)臨床研究……………………………林 琳1張
●中醫(yī)藥治療SARS康復(fù)期的臨證體會(huì)…………………………………楊志敏2張
第六期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量38張)
●如何調(diào)養(yǎng)精、氣、神一人之三寶……………………………………吉良晨3張
●新技術(shù)革命與中醫(yī)、吳鞠通病原……………………………………鄧鐵濤3張
●咳嗽型哮喘的中醫(yī)臨床研究…………………………………………晁恩祥3張
●調(diào)理脾胃法辨治心痹的思維決策基礎(chǔ)………………………………路志正3張
●活血化瘀法臨床應(yīng)用記實(shí)……………………………………………張學(xué)文3張
●痰飲病窮原竟委………………………………………………………顏德馨3張
●時(shí)行感冒………………………………………………………………任繼學(xué)2張
●男性不育中醫(yī)治療、前列腺治療進(jìn)展………………………………李曰慶3張
●腦血管病與中風(fēng)單元…………………………………………………韓景獻(xiàn)3張
●《內(nèi)經(jīng)》-傷寒雜病論運(yùn)用動(dòng)物藥的經(jīng)驗(yàn)及其對(duì)后世的影響。
痹證的三大主癥………………………………………………………朱健萍3張
●中成藥的合理使用……………………………………………………金世元3張
●椎動(dòng)脈型頸椎病的探討………………………………………………孫樹(shù)椿3張
●常用靳三針療法
靳三針治療兒童自閉癥弱智兒童2891例臨床和實(shí)驗(yàn)研究…………靳瑞3張
第七期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量27張)
●論中醫(yī)診治傳染病……………………………………………………鄧鐵濤3張
●從SRAS疫情防治談中醫(yī)藥的臨床、禽流感…………………………晁恩祥2張
●胃、食管反流病的診斷與治療………………………………………李乾構(gòu)2張
●腎心痛辨治、歷代名醫(yī)傳……………………………………………路志正2張
●益腎化濁法治療老年期血管性癡呆研究……………………………張伯禮2張
●中醫(yī)診治急難證雜談…………………………………………………張學(xué)文2張
●咳嗽辨治十要…………………………………………………………周仲瑛2張
●內(nèi)科急癥應(yīng)用“六神丸”的探討……………………………………朱良春2張
●濕溫證治述要…………………………………………………………何任2張
●風(fēng)疹、水痘……………………………………………………………吉良晨2張
●時(shí)行感冒………………………………………………………………任繼學(xué)2張
●急性熱病診治經(jīng)驗(yàn)……………………………………………………顏德馨2張
●石膏治療急性熱病……………………………………………………張 琪2張
此外還有全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班各類(lèi)專(zhuān)輯光盤(pán):
咳喘、肺病專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量20張)、腎病專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量11張)、心病專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量11張)、肝病專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量10張)、脾胃病專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量12張)、痹證專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量10張)、婦科專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量9張) 、活血化瘀專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量7張)、溫病傷寒專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量25張)、急難雜癥專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量32張)、骨傷專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量7張) 、中風(fēng)專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量12張)。
讀完一本名著以后,大家心中一定有很多感想,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀后感嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼那筢t(yī)不如求己讀后感(精選9篇),希望能夠幫助到大家。
求醫(yī)不如求己讀后感 篇1 今早鍛煉完,趕緊翻出家長(zhǎng)借給我的那本書(shū),是那次關(guān)于用保健養(yǎng)生方法改變孩子性格、習(xí)慣的家長(zhǎng)”研討會(huì)“上借給我的。
《求醫(yī)不如求己》——多好的書(shū)名,很對(duì)我的胃口。前幾天我已翻過(guò),很好,書(shū)中介紹的方法很實(shí)用。
“點(diǎn)揉太淵穴治氣不夠使,吸不上氣。”書(shū)中的文字讓我眼睛放光——中氣不足,始終是我這個(gè)靠說(shuō)話(huà)工作的人的一個(gè)致命弱點(diǎn)。每天吃參、喝雪蛤、咽諾利果,就為滿(mǎn)足這口工作中最需要的氣。
我按圖索驥找到太淵穴,簡(jiǎn)單,就在手掌跟。用手揉揉,酸酸脹脹很有感覺(jué)。雖深知用此法難以短期彰顯效果,但積淀著我國(guó)幾前年文明瑰寶的老中醫(yī)心得,我是相信的。再說(shuō),又不花錢(qián)、又沒(méi)什么風(fēng)險(xiǎn)……
繼續(xù)往下看,尋寶!
突然,一行字映入眼簾!這、這好象與醫(yī)術(shù)無(wú)關(guān)呦!怎么看都是教育理念呀!……定睛細(xì)看,是,是我最追求的教育理念,但又確確實(shí)實(shí)也是這位自稱(chēng)為”下里巴人“的老中醫(yī)所推崇的醫(yī)學(xué)理念。
“學(xué)習(xí)不是積銖累寸,而是學(xué)一達(dá)百。飲半盞當(dāng)知江河滋味,拾一葉盡曉人間秋涼?!?/p>
寫(xiě)得真好,深厚的國(guó)學(xué)功底,將我內(nèi)心對(duì)于教學(xué)效果的追求信念,簡(jiǎn)單而又厚重地推了出來(lái)——學(xué)習(xí)的努力,并不體現(xiàn)于多做題。題要做,但要少而精,要選那些能舉一反三的。
我女兒把個(gè)數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練課上得讓孩子手舞足蹈,很多怕數(shù)學(xué)的孩子在難題前不再有了恐懼。數(shù)學(xué)課沒(méi)有作業(yè),孩子卻都能輕松提高成績(jī)。
我天生數(shù)學(xué)不敏感,讀書(shū)時(shí)只靠努力,一旦不需要,早把數(shù)學(xué)束之高閣,數(shù)學(xué)思維也隨著幾十年人間風(fēng)塵侵襲消失得岌岌可危。于是好奇地問(wèn)無(wú)師自通的女兒有何法寶。她卻輕描淡寫(xiě)地甩出兩字:題目。
果真,寄給千里之外來(lái)索求教育真經(jīng)的培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)的也只是一捆復(fù)印下來(lái)的題目。
語(yǔ)文雖不如數(shù)學(xué)的題目容易典型化,但細(xì)想自己提高孩子語(yǔ)文成績(jī)的經(jīng)過(guò)又何嘗不是追求了典型化、能舉一反三題目的結(jié)果。
我從不在課堂上做試卷,但我會(huì)自己找一篇文章,再出一堆學(xué)生容易混淆的題目,集中做、重點(diǎn)講。我也會(huì)用各種方法圍繞著類(lèi)似的題目反復(fù)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。無(wú)心插柳柳成蔭,近幾年,我們速讀速記高級(jí)班小學(xué)畢業(yè)生考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的比例不亞于專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)尖子生的名校老師。我想,這”飲半盞當(dāng)知江河滋味,拾一葉盡曉人間秋涼。“的教育理念當(dāng)推頭功。
其實(shí),在教育中真正追求高效率的老師理念是一致的,方法是相通的。
那次,為了找到那名海小的數(shù)學(xué)尖子生在鎮(zhèn)海初中三年后中考失利的原因,我請(qǐng)了與我們合作教高段數(shù)學(xué)的葉老師給這個(gè)學(xué)生”診斷“。分析完學(xué)生當(dāng)場(chǎng)做的試卷后,葉老師對(duì)學(xué)生說(shuō)出的一番話(huà)一直令我深思:你是就題做題,其實(shí)你應(yīng)該看到題目就想到解題的方法。題目千千萬(wàn),可解題的方法就那么幾種。
原來(lái),這個(gè)學(xué)生初中兩年一直是剛出校門(mén)老師所教,題海戰(zhàn)術(shù)、滿(mǎn)堂灌讓學(xué)生沒(méi)有時(shí)間思考、整理思路,老師又缺少引導(dǎo)。結(jié)果,數(shù)學(xué)尖子生三年名校出來(lái)后不僅成績(jī)不再驕人,連自信都幾近喪失。如此嚴(yán)重的后果,罪魁禍?zhǔn)拙尤皇悄切┎荒茏屓伺e一反三的題目!
晨讀收獲多多,趕緊記上幾筆,給自己的生命之樹(shù)抹上點(diǎn)色彩。
求醫(yī)不如求己讀后感 篇2 最近在看中里巴人的《求醫(yī)不如求己》這套書(shū)。作者用通俗的語(yǔ)言,把深?yuàn)W的中醫(yī)知識(shí)講的有聲有色,即使,不懂中醫(yī)得人也能看懂。其中有很多簡(jiǎn)便易學(xué)的養(yǎng)生方法,很容易掌握,讓我毛色頓開(kāi),心情豁然開(kāi)朗!
人們常說(shuō):四十歲前人找病,四十歲后病找人。這話(huà)確有道理。四十歲后,身體機(jī)能開(kāi)始下降,總感到疲乏無(wú)力,頭發(fā)脫落、關(guān)節(jié)肌肉經(jīng)常酸痛,每天工作下來(lái)很累,力不從心?。》讲乓庾R(shí)到養(yǎng)生的問(wèn)題。和朋友、客人談起這本書(shū),他們說(shuō)幾年前就看過(guò)了。呵呵,看來(lái)這真是一套很受百姓歡迎的好書(shū)呢。
求醫(yī)不如求己讀后感 篇3 兒子郵寄來(lái)的《求醫(yī)不如求己》全套3冊(cè)書(shū)籍,費(fèi)了接近十天時(shí)間把它讀完,似乎意猶未盡,準(zhǔn)備再選擇性的重新瀏覽一遍,因?yàn)樵摃?shū)對(duì)如何提升人的健康品質(zhì),防范各種疾病的發(fā)生、治愈有著顯著的引導(dǎo)方法。對(duì)于自己幾十年所關(guān)注的有關(guān)養(yǎng)生建體愛(ài)好來(lái)說(shuō),真正體悟到“真?zhèn)饕痪湓?huà),假傳萬(wàn)卷書(shū)”的內(nèi)涵。洋洋萬(wàn)字的《求醫(yī)不如求己》,不適為一套貨真價(jià)實(shí)的好書(shū)……
該書(shū)第一冊(cè)開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,讓讀者覺(jué)得中醫(yī)與人體經(jīng)絡(luò)的神奇,從而引起大家不看完全套不“過(guò)癮”的興趣;第二冊(cè)主要告訴讀者如何識(shí)別疾病的原理(即發(fā)病的根源和自身調(diào)節(jié)的治理)及具體操作的方法;第三冊(cè)則從壯大人體先天之本,以保障人們生存質(zhì)量入手,教大家學(xué)會(huì)對(duì)1身體的自信,懂得如何從經(jīng)絡(luò)來(lái)達(dá)到身心健康的目的。當(dāng)你看完整套書(shū)時(shí),不由得贊嘆作者“中里巴人”那博大精深的中醫(yī)學(xué)及經(jīng)絡(luò)熟悉的功底,同時(shí)也看到了在這物欲橫流、金錢(qián)至上的時(shí)代,還有這些“普度眾生”的人出來(lái),為了大眾的健康指點(diǎn)迷津。讀罷此書(shū),方知“中里巴人”先生敢于站在人民大眾的角度,撇棄“醫(yī)不輕傳”的教條,將自己畢生研討出來(lái)的成果公之于眾,讓人們減輕病痛的折磨,減輕患者無(wú)法承受的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
依據(jù)書(shū)中所述,人體生命的保護(hù)神就是依附在身體的14條經(jīng)絡(luò),它們神鬼莫測(cè),“法力”無(wú)邊。而筆者過(guò)去曾經(jīng)花費(fèi)數(shù)千元的醫(yī)學(xué)(包括按摩、針灸、氣功治療)書(shū)籍和醫(yī)療設(shè)備,要么是玄而又玄、讓人看不懂的文言文,要么是只管當(dāng)時(shí)起麻痹作用的“緊箍咒”。而《求醫(yī)不如求己》里面要有僅有,及其內(nèi)容簡(jiǎn)單易記,尤其是介紹的有關(guān)氣功療法配合經(jīng)絡(luò)穴位按摩,簡(jiǎn)直就是“神醫(yī)”面世,屢見(jiàn)奇效?!暗甘郎先藷o(wú)病,哪怕人間藥生塵”,是啊,在如今一切向錢(qián)看的時(shí)代,只要你踏進(jìn)醫(yī)院,小小的頭疼腦熱,沒(méi)有千二八百你能好么?只要你踏進(jìn)醫(yī)院,掛號(hào)、體檢、大夫詢(xún)?cè)\等等,不僅讓患者遭罪,還讓親朋好友牽腸掛肚,累的夠嗆。大人尤可,那些天真可愛(ài)的小孩,見(jiàn)到阿姨拿著注射針管走來(lái),那簡(jiǎn)直是恐懼!然而,折騰夠了么,稍有怠慢又舊病復(fù)發(fā)。你如果看完這套叢書(shū),按照書(shū)里面介紹的方法,自己(或身邊親人)按摩自己的經(jīng)絡(luò),雖說(shuō)沒(méi)有書(shū)上說(shuō)的神乎其神,卻千真萬(wàn)確的立竿見(jiàn)影。最管用的就是第3冊(cè)介紹的14條主要經(jīng)絡(luò),它是統(tǒng)帥人體健康的大藥房。無(wú)論你是工作疲勞、因氣候反常著涼、飲食上沒(méi)注意消化不良、發(fā)生意外而負(fù)傷等等,都可以在《求醫(yī)不如求己》書(shū)中找到答案。
當(dāng)然,看完此書(shū),也有不盡人意之處。主要反映在讀者評(píng)價(jià)較多,好似嘩眾取寵之嫌疑;介紹的配合中成藥同步治療,某種意義上存在廣告行為;個(gè)別章節(jié)內(nèi)容重復(fù)……總之,它是一套授之不盡、用之不捷、學(xué)之不完、放之不下的好書(shū)。至于它的出版單位,我就不作介紹,以免落個(gè)推薦之嫌。以前說(shuō)了,是兒子孝敬我而郵寄回來(lái)這套好書(shū),相信你的親人也會(huì)效仿,關(guān)鍵是你要“識(shí)貨”,一旦擁有就要倍加珍惜,細(xì)品精讀,讓它真正成為你、我、他健康無(wú)憂(yōu)的生命法寶!
求醫(yī)不如求己讀后感 篇4 各位博友們好,最近我看了本書(shū),叫《求醫(yī)不如求己》,和各位分享分享心得吧!
這本書(shū)是舅舅舅媽送給姥姥姥爺?shù)?,但那天我翻了一下,就被?nèi)容吸引住了。這幾天我患上了感冒,看書(shū)上說(shuō)按涌泉穴可以治感冒,我就試著揉了揉,哪知真有用!我的感冒一天就好了!于是我就推薦給姥姥看,姥姥照上面的跪膝法試了試,膝蓋也不疼了!
中醫(yī)是中國(guó)勞動(dòng)人民五千多年的精粹,大家趕快買(mǎi)一本和我一起看吧,我以后會(huì)給大家介紹一些小療法的!
求醫(yī)不如求己讀后感 篇5 今天難得有時(shí)間坐下來(lái),終于可以靜靜拜讀中里老師的書(shū)——《求醫(yī)不如求己》,前段時(shí)間由于種種原因未能把此書(shū)看完,今天終于得愿,細(xì)品此書(shū)??春蟾杏|頗多。
現(xiàn)在的人由于社會(huì)的進(jìn)步,人類(lèi)之間的各種競(jìng)爭(zhēng),加上工作壓力過(guò)大,身體常出現(xiàn)各種不適癥狀,可是去醫(yī)院有查不出什么患有什么疾病,其實(shí)這是一種亞健康的表現(xiàn),如果不及時(shí)調(diào)整和進(jìn)行身體疏導(dǎo),疾病說(shuō)不定什么時(shí)候就會(huì)在你的身體里蔓延。那么當(dāng)我們出現(xiàn)身體不適而醫(yī)院又查不出什么問(wèn)題的時(shí)候,這時(shí)我們就可以根據(jù)中里老師對(duì)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的介紹和操作方法進(jìn)行自我救治。
就拿一個(gè)比較小的話(huà)題——黑眼圈來(lái)說(shuō)吧。教師也是人,也是一名凡夫俗子,也會(huì)關(guān)注自己的健康與美麗。當(dāng)我們面對(duì)鏡子的時(shí)候也想看到一張白質(zhì)細(xì)嫩,沒(méi)有黑眼圈沒(méi)有眼袋的臉,可是歲月蹉跎,曾何幾時(shí)眼睛周?chē)殉霈F(xiàn)了細(xì)細(xì)的皺紋,眼圈也不知何時(shí)開(kāi)始變得有些發(fā)黑。這惱人的黑眼圈和眼袋是怎么出現(xiàn)的?它的出現(xiàn)僅僅代表著我們已經(jīng)無(wú)法阻擋的開(kāi)始衰老嗎?能消除他嗎?看了書(shū)后,通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐操作得出書(shū)上的話(huà)是值得相信的。大家都知道黑眼圈是熬夜的必然產(chǎn)物,其機(jī)理是什么呢?用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論來(lái)說(shuō),是肝血被過(guò)多地消耗,導(dǎo)致膽經(jīng)的虛弱,眼睛周?chē)墓┭饕揽磕懡?jīng)來(lái)供應(yīng)。睡覺(jué)時(shí)血?dú)w于肝,正是養(yǎng)肝生血的最好時(shí)機(jī)。夜里肝血主要是用來(lái)消化解毒,既解有形之血毒,也舒無(wú)形之氣郁。如果夜里不休息,強(qiáng)將肝血調(diào)用到娛樂(lè)上或工作上,解肝毒之力就會(huì)減弱,血液就會(huì)變得很臟,而且制造新鮮氣血的能力降低,不但眼睛會(huì)由于供血減少而酸澀,眼周?chē)矔?huì)由于膽經(jīng)供血量不夠且血液不夠新鮮而顯得晦暗,于是就出現(xiàn)了黑眼圈。我們根據(jù)它的成因想要消除黑眼圈,除了早睡以外,還可以通過(guò)經(jīng)常按揉四白,攢竹穴,睛明穴(這些穴位就是我們學(xué)生在做的眼保健操的穴位),只要達(dá)到養(yǎng)肝利膽之效就可以。但是書(shū)中總結(jié)的那最為精辟——如果我們凡事能心胸舒暢,輕志達(dá)調(diào),自會(huì)百脈皆通,氣血充足,那五十歲的年齡二十歲的臉自不是神話(huà)。
其實(shí)早在我國(guó)古代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就說(shuō):五臟六腑之精氣,皆上注于目。所以每天每條經(jīng)的氣血都流向此處,這里就像一個(gè)洼地,陰經(jīng)的氣血注于目?jī)?nèi),陽(yáng)經(jīng)的氣血流于目圍。脾虛則水濕不運(yùn),胃經(jīng)之濕濁則上行于眼下四白穴,腎虛則水道不通,膀胱經(jīng)之濕濁則由攢竹穴睛明穴旁注于眼上。
現(xiàn)在我每天在睡覺(jué)前都會(huì)有意識(shí)的按揉這些穴位,通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐,果然見(jiàn)到些效果,原本十分明顯的黑眼圈真的淡了不少。今天借讀書(shū)交流之際向大家說(shuō)這些,是要我們老師應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自己的身體與美麗。其實(shí)這也是一種學(xué)問(wèn),一種技能。如果我們能精通此道,必會(huì)調(diào)養(yǎng)自我的情術(shù),以一種嚴(yán)而寬的態(tài)度,對(duì)待我們的工作,我們的學(xué)生,讓我們游刃有余地行走在工作、生活兩不誤的人生道路上。
最后祝愿我們的老師身體健康,容顏美麗!
求醫(yī)不如求己讀后感 篇6 近期看了中里巴人著的《求醫(yī)不如求己》很有意思,他講的是中醫(yī),黃帝內(nèi)經(jīng),深不可測(cè)的內(nèi)容講解的淺顯直白,易理解,易操作……
文章中有一段話(huà)說(shuō)得很好:“總有人爭(zhēng)論中醫(yī)是哲學(xué)還是科學(xué),其實(shí)無(wú)論是哲學(xué)、科學(xué)、醫(yī)學(xué),都不過(guò)是生活的工具而已,不要反過(guò)來(lái)把生活投入到它們的套子中去,反而成了‘生活是為了哲學(xué)和科學(xué)’??茖W(xué)是人類(lèi)的奴仆,而不是統(tǒng)治我們的主人。某些時(shí)候,這些學(xué)科門(mén)類(lèi)更像裝載不同能量的容器,有的方,有的園,有的可方可園,有的可大可小,有的是鋼鐵制造的精密容器,有的是橡膠做成的伸縮氣囊。不要企圖要用小的容器來(lái)裝在大的,也不要企圖用方的容器來(lái)裝載圓的,我們發(fā)明這些工具不是為了互相裝載的,也不是為了互相替代的,而是用來(lái)方便的,用來(lái)順手的。吃飯可用飯勺、可用筷子、叉子;喝湯用勺,吃面用筷,方便而已,哪有優(yōu)劣呢?人們發(fā)明的東西,不論是哲學(xué)還是科學(xué),不過(guò)是想讓我們的生活更自由、更寬闊,而不是讓我們的思想更拘束、更狹隘。
寒蟬不可能為了冬天叫早,麻雀不可能為大雁引路,別和小河的魚(yú)論大海的事,裝在套子里的人隨時(shí)都想用套子套人。再宏偉的殿堂也供人來(lái)居住的,您去膜拜它,它就盛氣凌人,您若端坐大堂上,它不過(guò)是您家的客廳、廚房。
我們總是懷著卑微的心走進(jìn)華麗的藝術(shù)殿堂,其實(shí),那些藝術(shù)品哪個(gè)不是在等待我們?nèi)ヨb賞品評(píng)呢?否則他們讓我們看到又有什么意義呢?
感覺(jué)像金庸小說(shuō)的大俠,將高深的功夫信手拈來(lái),一花一草皆具殺傷力。劍氣無(wú)形,看似無(wú)招勝有招,各門(mén)各派融會(huì)貫通。佩服不已。近日因跑步中不知何故,突然腿痛。翌日,膝蓋腫痛難行,于是開(kāi)始求醫(yī)之路,西醫(yī)拍片,檢查膝蓋,沒(méi)有什么問(wèn)題,有些積液,慢慢吸收,開(kāi)了些藥;中醫(yī)推拿按摩,筋拉傷。最后告知軟組織受傷沒(méi)法檢測(cè),沒(méi)有更好的方法,熱敷、慢養(yǎng)。就是忙了半天你仍然不知原因,最后自己想,聽(tīng)人講,吃了些活血通絡(luò)之藥,采取一些方法,漸漸好了。有時(shí)候感覺(jué)身體有點(diǎn)點(diǎn)的不適,但要說(shuō)清楚卻很難,常常被忽略。當(dāng)有痛感的時(shí)候,判斷不出原因。當(dāng)很容易判斷的時(shí)候已經(jīng)是晚期,沒(méi)有可以治療的手段?!鄙厢t(yī)治未病之病,中醫(yī)治將病之病,下醫(yī)治已病之病“這句話(huà)在今天看來(lái)可以當(dāng)做美好的愿望。生病的時(shí)候更像盲人摸象,所以希望多些這樣的書(shū)可以讓我們多些了解,因了解不致產(chǎn)生更多畏懼,以平和的心態(tài)看待生病。
求醫(yī)不如求己讀后感 篇7 《禮記·大學(xué)》里面有一句大家非常熟悉的儒家思想:“正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下”。大意是說(shuō):那些要使美德彰明于天下的人,要先治理好他的國(guó)家;要治理好國(guó)家的人,要先整頓好自己的家;要整頓好家的人,要先進(jìn)行自我修養(yǎng);要進(jìn)行自我修養(yǎng)的人,要先端正他的思想;思想端正了,然后自我修養(yǎng)完善;自我修養(yǎng)完善了,然后家庭整頓有序;家庭整頓好了,然后國(guó)家安定繁榮;國(guó)家安定繁榮了,然后天下平定。
所以儒家思想認(rèn)為:一個(gè)人,最重要的是他的內(nèi)心思想,因?yàn)槿说膬?nèi)心思想、理想、品德等等這些,影響并決定了一個(gè)人一生的行為。
但是我這里要說(shuō)的不是正心,而是修身。修身最基本的目的是保持身體健康。保持身體健康好象說(shuō)得容易,可是誰(shuí)不經(jīng)常有個(gè)感冒、頭疼腦熱、亞健康什么的?如何保持呢?在說(shuō)說(shuō)如何保持健康之前,我們要先來(lái)看看中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)疾病治療上的區(qū)別和現(xiàn)狀。
這里有一個(gè)非常生動(dòng)的例子來(lái)說(shuō)明:一間房間,堆滿(mǎn)垃圾,招來(lái)無(wú)數(shù)蒼蠅。西醫(yī)說(shuō),我有特效殺蟲(chóng)劑,只要一噴,蒼蠅馬上被消滅。果不起然,西醫(yī)拿著噴槍?zhuān)粫?huì)兒的工夫,蒼蠅便尸橫遍野,全部被殲滅,但屋里的垃圾,西醫(yī)卻不管清除;沒(méi)過(guò)多久蒼蠅們聞著垃圾的味又來(lái)了,而且比第一次更多,因?yàn)槲堇锔K了。西醫(yī)再來(lái)噴藥,噴著噴著,蒼蠅們不再害怕這種味道了,西醫(yī)也就只好投降。換來(lái)中醫(yī),中醫(yī)說(shuō),為什么會(huì)招來(lái)蒼蠅,那是因?yàn)槲堇锢啵灰牙宄?,蒼蠅便自然不會(huì)來(lái)了,所以要先打掃房間,清除垃圾;這時(shí)候再用殺蟲(chóng)劑,蒼蠅被殺滅后,又沒(méi)有了垃圾,以后房間就再也不會(huì)有蒼蠅了。
所以從上面的例子可以很好的說(shuō)明如何保持健康,那就是經(jīng)常清理身體里的垃圾。那么如何進(jìn)行清理并保持呢?我認(rèn)為最重要的就是:“調(diào)”和“養(yǎng)”。中醫(yī)的理論是:“身體的不適不一定是病,而是身體對(duì)外界影響的一種正常反映”(當(dāng)然,每個(gè)人的體質(zhì)不同,反映的現(xiàn)象也不一定相同,這就是經(jīng)常病難診斷的原因;另外,當(dāng)年輕的時(shí)候,有些不適身體自己可以調(diào)整過(guò)去,但到了一定歲數(shù)后,身體就調(diào)整不過(guò)來(lái)了,就出現(xiàn)疾?。?,當(dāng)我們的'身體出現(xiàn)一些癥狀的時(shí)候,我們就要進(jìn)行“調(diào)”,把這些癥狀在剛開(kāi)始的時(shí)候就通過(guò)各種“手段”“調(diào)整”下去,這樣這些小垃圾及時(shí)的清除后,就不會(huì)累加到后面招來(lái)蒼蠅,從而生病。而“養(yǎng)”就是經(jīng)常對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng),車(chē)子到了一定的公里數(shù)就需要保養(yǎng),更何況是人,要想身體能夠服務(wù)你更長(zhǎng)時(shí)間,而且不出什么狀況,就有必要對(duì)身體進(jìn)行不斷的保養(yǎng),不能放任不管。如果放任不管聽(tīng)天由命,那么什么時(shí)候熄火也是很正常的事了。(你也就不要罵娘,怎么這么倒霉,我會(huì)生這種病,其實(shí)身體早就進(jìn)行警示,只是我們沒(méi)有去發(fā)覺(jué)罷了)
那么如何進(jìn)行“調(diào)”和“養(yǎng)”呢?在《求醫(yī)不如求己》這三本書(shū)里面主要講的就是經(jīng)絡(luò)按摩梳理。其實(shí)不管是針灸、按摩、還是氣功、瑜伽、拉筋以及現(xiàn)在非?;鸨某跃G豆等等等等,都是管用的,不管用怎么會(huì)書(shū)賣(mài)的那么好,電視臺(tái)的收視率會(huì)那么高呢?但是,我要說(shuō)的是,不管用什么方法,適合自己的才是好方法。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不同的,有偏于熱、有偏于寒,有里熱表寒,有上熱下寒,或更多的介于它們之間。所以,有的人可能喝了綠豆湯感覺(jué)效果非常好,但有的人喝了反而更完蛋;有的人早上慢跑神清氣爽,有的人愛(ài)睡懶覺(jué),慢跑會(huì)要了他的命。其實(shí)沒(méi)有哪種方法是包治百病的,但一定要不斷去嘗試找出適合自己的方法來(lái),并對(duì)自己的身體進(jìn)行“調(diào)”和“養(yǎng)”,你對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)了,那么它也一定會(huì)回報(bào)你,給你一個(gè)健康的人生。不過(guò)一定要每天都堅(jiān)持下去,不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),這樣是沒(méi)有用的。
有很多人經(jīng)常羨慕那些有錢(qián)人,但是那么多的錢(qián)真的是自己的嗎?我們仔細(xì)想想,其實(shí)只有那些通過(guò)各種消費(fèi)花掉的錢(qián)才是自己的錢(qián),存在銀行即使有上百億,也只是看著舒服用不到而已。但是有一個(gè)好的身體就不一樣,先不說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療費(fèi)藥費(fèi)那么貴,不生病可以省多少多少錢(qián)的阿Q精神,我們有一個(gè)非常健康的身體,難道不是給家人最好的回報(bào)嗎?
所以,讓我們一起來(lái),把“修身”堅(jiān)持到底。
求醫(yī)不如求己讀后感 篇8 近日買(mǎi)了一些書(shū),交替著看,第一本看完的就是求醫(yī)不如求己,我看書(shū)的興致很少能高過(guò)電視劇,這一本確有愛(ài)不釋手的感覺(jué)。
起因當(dāng)然是臉上的青春痘,去年底痘痘來(lái)了一次大爆發(fā),我曾在心理無(wú)奈地想,不是說(shuō)任何事情都有好壞面么,長(zhǎng)痘痘能有什么好的一面的?!可是居然真有好的一面,那就是讓我開(kāi)始學(xué)習(xí)調(diào)養(yǎng)身體。
話(huà)說(shuō)去年請(qǐng)了2次假,到深圳最好的中醫(yī)院找網(wǎng)評(píng)最好的醫(yī)生看了2次,每次開(kāi)一星期藥,加上一些西藥共花了700多,醫(yī)生說(shuō)一個(gè)月一療程,我這個(gè)情況得兩三個(gè)療程,錢(qián)就不說(shuō)了,每個(gè)星期都要請(qǐng)假,關(guān)鍵是吃那么多西藥,喝那么多中藥,一點(diǎn)效果都沒(méi)有,最后到了喝進(jìn)去就反胃想吐的地步。
就我現(xiàn)在學(xué)的一些皮毛中的皮毛,都覺(jué)得那醫(yī)生給我開(kāi)的藥太馬虎草率了,沒(méi)有結(jié)合我身體實(shí)際情況開(kāi)藥,以致后來(lái)反胃想吐,都是藥物與身體的不適應(yīng)性造成的副作用。都說(shuō)深圳的中醫(yī)收費(fèi)貴又沒(méi)水平,很多香港人都去廣州看病,看來(lái)也不是空穴來(lái)風(fēng)??墒撬幸痪湓?huà)影響了我,她說(shuō)我是濕熱體質(zhì),雖然這個(gè)話(huà)在現(xiàn)在看來(lái)相當(dāng)?shù)钠妗?/p>
她說(shuō)我是濕熱體質(zhì),我才去網(wǎng)上關(guān)注食療,養(yǎng)生,到后來(lái)買(mǎi)了一本求醫(yī)不如求己。
求醫(yī)不如求己讀后感 篇9 人生在世不能不得病,得了病在一般情況下是進(jìn)醫(yī)院求醫(yī)生治療的,這是常理,也是求生的唯一路途。有病誰(shuí)不求醫(yī)呢?
可是在現(xiàn)實(shí)生活中,有多少人認(rèn)識(shí)到防病比治病更重要呢,人們對(duì)防病保健往往是“說(shuō)起來(lái)重要,做起來(lái)次要,忙起來(lái)不要”。健康的人很少珍惜健康,沒(méi)有健康的人向往健康,失去了健康的人備感健康的寶貴。
俗話(huà)說(shuō):“未病先防勝似求醫(yī)討藥方?!蔽床∠确溃滓囊稽c(diǎn)是擺正求醫(yī)治病與求自己防病的位置,只重視求醫(yī)治病,不重視求己防病,等于給疾病開(kāi)了一個(gè)入侵的方便門(mén),等病已成疾,求醫(yī)也為時(shí)已晚。所以,健康的人更要重視未病先防,要求自己加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)身健身,身體免疫力增強(qiáng)了,自然就少得病,不得病了。
最近經(jīng)朋友推薦看了中里巴人寫(xiě)的《求醫(yī)不如求己》一書(shū),在中醫(yī)越來(lái)越被人忽視時(shí),這本書(shū)喚醒了國(guó)人對(duì)中醫(yī)的關(guān)注度,實(shí)屬難得。這本書(shū)以中醫(yī)為基礎(chǔ),講了我們?nèi)粘I钪杏龅降姆N種常見(jiàn)病,并提供了可行的解決方法。這本書(shū)的確教給了我們?nèi)绾伟盐兆约旱慕】担鐣?shū)名所說(shuō)的,我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中完全可以少求助醫(yī)生,多求助自己,這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度,也能更好地實(shí)現(xiàn)我們自己的生命價(jià)值。
文中涉及到中醫(yī)的基礎(chǔ)理論、經(jīng)絡(luò)、按摩等知識(shí),在作者的生動(dòng)講解中,很容易看得懂。在這里我只想介紹給朋友們我嘗試的對(duì)我自己特別靈驗(yàn)的小方法。即中里巴人老師介紹的推腹法和敲帶脈,我本人長(zhǎng)期以來(lái)消化不太好,胃脹、大便干燥。看了書(shū)以后我就在飯后一段時(shí)間做推腹法,在睡前平躺在床上輕輕的敲帶脈,我做的應(yīng)該沒(méi)有他書(shū)中要求的那么多次,但是第二天早上感覺(jué)非常明顯。到今天已經(jīng)有一周的時(shí)間了,每天不經(jīng)意的做按摩,效果非常突出,每天都要有二、三次大便,感覺(jué)身體輕松了。
個(gè)人認(rèn)為,不僅是從發(fā)揚(yáng)中華民族博大精深的中醫(yī)文化,還是從對(duì)老百姓日常生活中自我掌控健康的幫助,《求醫(yī)不如求己》都是一本不可多得的好書(shū)。
“求醫(yī)不如求自己,何愁架上藥生塵。”讓我們?nèi)巳藦奈易銎?,防病?qiáng)身,益壽延年,歡樂(lè)幸福。
我今年七月剛畢業(yè),本科就讀中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院針灸推拿專(zhuān)業(yè)。我想說(shuō)的是中醫(yī)藥事業(yè)大有可為的。中國(guó)是世界上獨(dú)立自主最與眾不同的國(guó)家了,這點(diǎn)沒(méi)有之一。文化傳承沒(méi)有斷絕,經(jīng)濟(jì)科技的不斷超越發(fā)展,剩下的還可以發(fā)展什么繼續(xù)支撐我們中華民族的靈魂延續(xù)長(zhǎng)盛不衰呢?只有文化,而且是優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化??纯次覀兊泥弴?guó),韓國(guó)沒(méi)有獨(dú)一無(wú)二的文化,沒(méi)有主權(quán)的獨(dú)立自主,是多么可悲可嘆。幾千年來(lái)只能依附強(qiáng)者,深受中華文化圈的影響,沒(méi)有自我本土獨(dú)創(chuàng)的文化,所以要宣稱(chēng)什么都是他們的。全面的去漢化的影響,試圖操持自我的文化形態(tài)。這些的目的是什么?不就是樹(shù)立本民族的文化自信么!這樣才可以在經(jīng)濟(jì)科技發(fā)展之外平行的塑造起民族之魂,才可能不在歷史的大浪淘沙中湮滅。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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