針灸真?zhèn)鳌⒏形?..（兼談幾位中成藥的妙用）

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古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào)，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注針灸是有局限的，中醫(yī)最好的入手點(diǎn)就是針灸和中成藥。今天講道層次上的針灸，不是術(shù)層次上的。如果補(bǔ)術(shù)上的知識(shí)可以去上一個(gè)進(jìn)修班。但是學(xué)會(huì)了穴位經(jīng)絡(luò)，還可能不會(huì)針灸。

今天就讓每個(gè)人都自己動(dòng)手，自己給自己扎針，只有敢對(duì)自己下手了，才能成為一個(gè)合格的大夫。只有自己體會(huì)到了針灸的感覺(jué)，從書(shū)本上是不能得到的。

首先要明白，針灸是有局限的，不是萬(wàn)能的。只適用于實(shí)癥，虛癥治不了，只略有作用。實(shí)癥包括受風(fēng)了、受寒了、吃多了，胃經(jīng)有淤血，肝經(jīng)有淤血，卵巢囊腫、子宮肌瘤等，適合配上中成藥。包括高血壓的急救等，針灸都有良好的效果。(實(shí)是指的邪實(shí)，積食，有淤血，有痰等。虛就是氣虛血虛陰虛陽(yáng)虛等。）

禁忌:

針灸絕對(duì)不能成年累月地扎，扎對(duì)了最多十次八次就可以了，我給一個(gè)70多歲的老太太治頸椎病，三次就好了，而且把心臟也治好了。我給自己治10多年的胃病，4次就好了，通過(guò)上脘、中脘和梁門(mén)等，扎針時(shí)有一種翻江倒海的感覺(jué)。針灸對(duì)胃病很好，包括現(xiàn)在的萎縮性胃炎和淺表性胃炎，其中，萎縮性胃炎和癌癥有高度的相關(guān)性。

要當(dāng)個(gè)好大夫，要懂得針灸和用藥，同時(shí)配上按摩就更好了。按摩的療效取決于大夫的能級(jí),醫(yī)生和病人之間是一個(gè)能量場(chǎng)，從高向低流動(dòng)。

好的醫(yī)生做針灸基本不能超過(guò)三根針，這是懂得醫(yī)理的人，針灸的副作用當(dāng)時(shí)看不出來(lái)。三根針應(yīng)該在三條經(jīng)絡(luò)上，組成一個(gè)太極勁，力量很大，一般兩根針就夠了。

選穴的原則：

上病下治，左病右治，前病后治。

記住幾句話(huà)：

腰背委中求，

肚腹三里留，

頭項(xiàng)尋列缺，

心胸取內(nèi)關(guān)。

再記住：

寧舍其穴，不舍其經(jīng)。

胸背薄如餅，肚腹深如井。

扎的深度：

大原則,以碰到病氣為準(zhǔn)。如果不夠或者扎過(guò)了，效果會(huì)打一半的折扣，甚至有反作用。（下針時(shí)碰到那塊東西了，就停針，一會(huì)后醒醒針，再下一兩毫米，就是一番新天地）這是訣竅中的訣竅。如果進(jìn)深了，外層的病去不了。

扎針時(shí)間：寒者留之，熱者疾之。

有熱的病人扎的時(shí)間不要太長(zhǎng)，過(guò)了就把正氣放出來(lái)了。

擴(kuò)展穴位：

天柱穴 ——頸椎病

頸椎兩側(cè)旁開(kāi)半指，脖子上的兩根大筋，偏上側(cè)，稍微差一些也沒(méi)關(guān)系。正好扎這根筋。頸椎病是這根筋的強(qiáng)直。雙側(cè)可同時(shí)扎。

以寒為主的頸椎病不建議用針，若用也只用一次，時(shí)間要短，要用藥去寒，自然會(huì)好。

熱性陰虛體質(zhì)的人，可用針，大約三四次。

風(fēng)池、太溪、太沖—

高血壓療效好治標(biāo)為主，扎了當(dāng)時(shí)就能降，但是要不控制飲食，還喝酒吃肉則不能好。

太沖，按的時(shí)候先垂直，然后向下。

任脈上的三個(gè)要穴：上脘中脘下脘。

心口窩到肚臍之間。——胃病效神扎胃病時(shí)可在旁邊配梁門(mén)、阿是穴。

糖尿病往往這里（中脘）有淤血，這是常年的食積造成的，所以要化淤血消食。胰腺勞累是因?yàn)槌缘奶?。這幾個(gè)穴位肝經(jīng)有病、胰腺和胃病都可以治。

下面介紹一下常用到的中成藥常用中成藥

1.補(bǔ)中益氣：補(bǔ)脾氣兼顧養(yǎng)血。

2.逍遙丸：養(yǎng)肝養(yǎng)血補(bǔ)脾。

如果是加味逍遙丸，則加了丹皮、梔子，偏涼，如果體內(nèi)沒(méi)有熱而長(zhǎng)時(shí)間使用可大耗正氣?，F(xiàn)在的醫(yī)生在大量用加味，而沒(méi)用逍遙丸，害了很多人。藥店都會(huì)推薦，說(shuō)加味會(huì)好于逍遙丸，驢唇不對(duì)馬嘴。只有喝白酒、吃肉多的人才能適當(dāng)?shù)赜眉游跺羞b丸。如果喝酒了，可以吃?xún)扇饩朴茫銐蛄恕?/p>

用加味治療了劉建設(shè)（克拉瑪依的石油工人，蕁麻疹）

補(bǔ)中益氣和逍遙丸是衛(wèi)護(hù)中焦的哼哈二將。

3.血府逐淤口服液：

血府是心胸處，可化心胸的淤血，上了年紀(jì)的人或多或少都會(huì)有一些淤血，年輕人不建議吃。

如果單獨(dú)吃，則可祛病三分之一，加上1、2則可祛病九成。

如果氣不虛，單純血瘀血虛，2.3合用就可以。

西醫(yī)所說(shuō)的低血糖，不抗餓，則可用補(bǔ)中益氣和逍遙丸，糖尿病要先治低血糖。

風(fēng)寒：

感冒清熱沖劑，力量較弱；

麻黃湯 加附子，力量較強(qiáng)，受了重寒。

桂枝湯、麻黃湯、葛根湯（受寒輕重排列）

風(fēng)熱：羚翹解毒丸，成分中有羚羊角，解體內(nèi)深層熱毒，小孩發(fā)燒，可用羚羊角粉退燒。

一般春天的感冒都是風(fēng)熱，書(shū)中說(shuō)是有熱邪傳入，其實(shí)是錯(cuò)的，其實(shí)是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，比如辣椒、喝酒、大魚(yú)大肉、房勞等，造成的陰虛內(nèi)熱。體內(nèi)有熱，是瘟疫的根源。咽喉痛、頭疼是典型癥狀，如果治療不當(dāng)，可導(dǎo)致瘟疫。如SARS、大規(guī)模流感。病毒不是外傳的，是體內(nèi)生的，病毒DNA和體內(nèi)DNA是高度一致的。（H7N9并不可怕，就是風(fēng)熱感冒）。如果力量不足，加清開(kāi)靈口服液。其中也有羚羊角，還有珍珠粉，對(duì)清潔體內(nèi)，包括抗病毒，都有效果，能把病毒的能量降低。

雙黃連口服液也可以，但效果差一些。

柴胡解饑湯：體內(nèi)內(nèi)熱殘留的毒邪。

金貴腎氣丸：是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加了附子、肉桂，其他的相同。六味地黃丸養(yǎng)人體腎陰，金貴腎氣補(bǔ)下焦陽(yáng)氣，但吃了容易上火，喝點(diǎn)麥冬水送服可解決上火的問(wèn)題。

溫馨提示：文中所涉及到各類(lèi)藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請(qǐng)勿盲目試用！

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▲ “識(shí)別”關(guān)注

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中醫(yī)跟師心得體會(huì)_中醫(yī)跟師學(xué)習(xí)總結(jié)

中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇一 我的老師李硯民主任是開(kāi)封市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科的主任，現(xiàn)已從事中醫(yī)事業(yè)30余年，在30余年的行醫(yī)生涯中，她從未離開(kāi)過(guò)病人，從未離開(kāi)臨床第一線(xiàn)，可謂名副其實(shí)的中醫(yī)臨床家。而我僅僅跟隨學(xué)習(xí)不足2年，在這短暫的時(shí)間里，李硯民老師不僅在技術(shù)方面給我以指導(dǎo)、更是教導(dǎo)我何為醫(yī)德。她認(rèn)為“醫(yī)乃仁術(shù)”， “為醫(yī)者，應(yīng)待患者如親人，至精至誠(chéng)，讓飽受病痛的患者飲桔之甘泉，啖杏林之蜜果，擺脫困境，步入坦途?！?/p>

專(zhuān)攻疑難重癥是李硯民臨證的一大特點(diǎn)，經(jīng)她治愈和挽救的重患究竟有多少，誰(shuí)都很難數(shù)得清。

例如，一位久患心臟病的阿姨，在西醫(yī)院已經(jīng)宣判無(wú)藥可醫(yī)，患者阿姨抱著一線(xiàn)希望找到李硯民主任，李硯民主任經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查后，覺(jué)得這種疑難重癥治療很棘手，但一個(gè)醫(yī)生的責(zé)任感促使她一定要挽救這個(gè)病人。于是，她研究病情開(kāi)出了第一個(gè)處方。以后根據(jù)病情變化，不斷調(diào)整藥方，并鼓勵(lì)病人堅(jiān)定信心。服藥50多劑后，病人奇跡般地恢復(fù)了健康，可以正常生活。

又如一位脾腫大的患者，在多家醫(yī)院都沒(méi)有查找出病因，也是聽(tīng)到病友介紹，找到了專(zhuān)看疑難雜癥的李硯民主任，在李硯民主任的詳細(xì)問(wèn)診及檢查下，幫患者找到了病因——寄生蟲(chóng)!挽救了患者的生命!

再如，從新西蘭乘飛機(jī)慕名而來(lái)的杰克?貝蘭克，尻以代踵，脊以代頭，步履蹣跚。國(guó)內(nèi)外多種療法幾乎用盡，這次他要找李硯民主任碰碰運(yùn)氣，醫(yī)好他的腰痛病。神奇的中醫(yī)中藥使他站穩(wěn)了腳，直起了腰，邁開(kāi)了堅(jiān)實(shí)的步子?；貒?guó)后，興奮地用電報(bào)向他的恩人報(bào)喜：李硯民女士，萬(wàn)分感謝您用神奇的醫(yī)術(shù)治好了我的腰痛病，一切感覺(jué)良好。雖然我已經(jīng)61歲了，可是身體卻象16歲少年一樣充滿(mǎn)活力。

李硯民主任精通中醫(yī)內(nèi)科、婦科、兒科，尤擅內(nèi)科，對(duì)中醫(yī)腎病、心病、脾胃病、風(fēng)濕病、溫?zé)岵?、消渴病等均有較深的造詣，臨床上獨(dú)具特色，經(jīng)驗(yàn)豐富，療效卓著。

李硯民主任不但繼承了前賢精湛的醫(yī)術(shù)，同時(shí)也繼承了中華民族優(yōu)秀的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，她以“大醫(yī)精誠(chéng)”之訓(xùn)，鑄成“救死扶傷”之心。她崇拜仲景論證之精辟，更佩服仲景“下以救貧賤之厄”之至誠(chéng)。她雖已久負(fù)盛名，但毫無(wú)名醫(yī)架子。多年來(lái)，她廢寢忘食地工作，耐心地接待每一個(gè)就診者。一般來(lái)說(shuō)，來(lái)請(qǐng)李硯民主任診病的人，大都為重患或疑難病。人們常?？吹?，下班時(shí)間已經(jīng)過(guò)了很久，她還在為“號(hào)外號(hào)”的病人悉心看病，特別是對(duì)那些慕名遠(yuǎn)道而來(lái)或一時(shí)掛不上號(hào)的農(nóng)村病人，寧肯犧牲自己的休息，也要為他們?cè)\治。有的病人跟到家中，或截在路上，她都是和顏悅色地接待，安排時(shí)間為他們耐心診治，從不厭煩。對(duì)于一些來(lái)信、來(lái)電尋醫(yī)問(wèn)藥的病人，她總是認(rèn)真回復(fù)，或調(diào)劑藥方，或鼓勵(lì)病人增強(qiáng)信心。因此，許多患者不僅把她看作救病的醫(yī)生，還把她當(dāng)成自己的朋友，精神的寄托，康復(fù)的希望。

李硯民主任作為開(kāi)封市中醫(yī)院人，以其高超的醫(yī)術(shù)，堅(jiān)韌不拔的科研作風(fēng)，帶動(dòng)了開(kāi)封市中醫(yī)院的發(fā)展，慕名前來(lái)診治的患者眾多，并于2010年成立了開(kāi)封市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科。李硯民主任扎實(shí)的中醫(yī)理論功底，精確的辨證論治，豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，使她練就了勝人一籌的醫(yī)療技術(shù)，有多少患了所謂“不治之癥”的病人，在她的精心治療下恢復(fù)了健康。她謙虛謹(jǐn)慎，從不滿(mǎn)足自已的成就，雖已患者眾多，仍手不離卷，孜孜以求。

中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇二 8月開(kāi)始，萬(wàn)壽路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科先后有7名同志分別參加了北京市第四批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承以及海淀區(qū)首批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承的學(xué)習(xí)，跟師至今，已近一年時(shí)間。通過(guò)這一年的學(xué)習(xí)，中醫(yī)科的醫(yī)生無(wú)論是在基礎(chǔ)理論、臨床技能還是醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)上，都深深受到了帶教老師一言一行的影響，頗有感觸與體會(huì)。

我的老師呂培文主任是首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院原外科主任，她__年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，于70年代分配到北京中醫(yī)醫(yī)院外科從事臨床及教學(xué)工作。中醫(yī)啟蒙于外科名老中醫(yī)趙炳南、房芝萱等老中醫(yī)，在中醫(yī)外科治療各類(lèi)瘡瘍、乳房疾病及周?chē)懿?，如脈管炎、動(dòng)脈硬化閉塞癥、大動(dòng)脈炎等疾病中，受到各名家老師的教誨，醫(yī)術(shù)上要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、一絲不茍，要學(xué)無(wú)止境。1991年國(guó)家為了搶救祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)，使傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)后繼有人，呂培文主任成為王玉章老教授的學(xué)術(shù)繼承人，繼承了王老行醫(yī)50年的絕技，如對(duì)乳房疾病的辨證論治、對(duì)慢性潰瘍的陰陽(yáng)辨證及一些傳統(tǒng)外用藥的制作與用法等。呂老師已從醫(yī)40年，臨床經(jīng)驗(yàn)非常豐富，而我有幸成為了她的學(xué)生，跟隨她學(xué)習(xí)中醫(yī)外科學(xué)的知識(shí)。作為一名社區(qū)中醫(yī)全科醫(yī)師的我，剛剛參加臨床工作近3年，臨床經(jīng)驗(yàn)的絕對(duì)不足，既往中醫(yī)外科知識(shí)的零接觸，那么這三年的學(xué)習(xí)將對(duì)我本人來(lái)說(shuō)是一次非常寶貴的經(jīng)歷和過(guò)程。

學(xué)習(xí)中醫(yī)外科以來(lái)，我的臨床思維更為開(kāi)闊了。中醫(yī)內(nèi)科和中醫(yī)外科雖同屬于祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一部分，但是有很多理念又有所不同。從中醫(yī)內(nèi)科來(lái)說(shuō)，常用的辨證思維側(cè)重于臟腑辨證，在于病人的整體，往往忽視了病人的局部;而呂老認(rèn)為作為一名中醫(yī)外科大夫，臨床辨證除了整體辨證之外，局部辨證也顯得非常重要，整體辨證與局部辨證要相結(jié)合。因?yàn)橥饪萍不甲铒@著的特征就在于局部病灶的存在，一般都有比較明顯的外在表現(xiàn)。主要包括紅腫、發(fā)熱、疼痛、成膿、麻木、潰瘍、結(jié)節(jié)、腫塊、瘙癢、功能障礙以及皮膚部位的各種損害等。由于局部病灶存在的直觀(guān)性，能夠有效地提供了臨床辨證的客觀(guān)依據(jù)。也有某些全身疾病，其病灶反映卻在局部。但由于疾病的病因不同，程度各異，因而轉(zhuǎn)歸順逆相差甚遠(yuǎn)。因此，外科辨證雖多從局部病變著手，以局部癥狀為重點(diǎn)，但也絕不能孤立地以局部癥狀為依據(jù)，只有從整體觀(guān)念出發(fā)，局部與全身辨證相結(jié)合，外在表現(xiàn)與五臟六腑病變相結(jié)合，辨證求因，全面分析疾病的性質(zhì)，綜合起來(lái)進(jìn)行辨證，抓住證候的主要致病因素，才能為施治提供可靠的依據(jù)。

另外，呂老始終堅(jiān)持中西醫(yī)結(jié)合，辨病與辯證相結(jié)合，臨床要注重臨床體格檢查，在辨證施藥的同時(shí)也要鞏固西醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)。呂老在臨床上除了中醫(yī)四診“望、聞、問(wèn)、切”，還很注重臨床的體格檢查，并有著深厚的西醫(yī)臨床功底。凡是有需要的病人，不管是初診還是復(fù)診，她都一個(gè)一個(gè)地耐心檢查，仔細(xì)詢(xún)問(wèn)及觸診。外科病患比較特殊，像糖尿病足、乳癰等有創(chuàng)傷的疾病，局部創(chuàng)面的流膿、惡臭，有的病人自己都受不了，但呂老師不怕臟和累，親力親為，一一認(rèn)真細(xì)致的檢查，對(duì)于病患的西醫(yī)檢查報(bào)告也是仔細(xì)的查看，就病情及相關(guān)注意事項(xiàng)進(jìn)行講解，使病患對(duì)自己疾病有較為深入的了解，深得病人的感謝與感激。呂老師這種敬業(yè)和專(zhuān)業(yè)的精神，與病人之間良好的醫(yī)患關(guān)系，提醒我們年輕一輩的醫(yī)生，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)西醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)，注重臨床最為基本的體格檢查，不要老是依賴(lài)各種輔助檢查，同時(shí)要與病患進(jìn)行良好的溝通，為病人增強(qiáng)治療疾病的信心。

一年的跟師學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)瞬即逝，雖然通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我對(duì)于外科疾患如乳腺增生、周?chē)芗膊?、濕疹等疾病的西醫(yī)診斷及中醫(yī)藥治療有了初步的認(rèn)知和體會(huì)，但僅僅這些是不夠的，自己離老師預(yù)想的階段、與上級(jí)部門(mén)提出的要求還有很大的差距，我將繼續(xù)努力，珍惜余下2年的跟師學(xué)習(xí)，在中醫(yī)藥繼承和發(fā)展的道路上繼續(xù)前行，完善自我，不斷提升自身技術(shù)水平，不辜負(fù)院領(lǐng)導(dǎo)、同事們以及老師的期望，努力成為一名優(yōu)秀的社區(qū)中醫(yī)師，做好社區(qū)居民健康的守護(hù)者。

中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇三 中醫(yī)的理論體系發(fā)展至今大多是在前人總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上，而如今在學(xué)習(xí)中最缺乏的就是臨床經(jīng)驗(yàn)，以及上一輩對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中的指導(dǎo)和答疑，使學(xué)習(xí)完全理論化，太過(guò)于抽象而不能結(jié)合實(shí)際讓理論知識(shí)更加扎實(shí)。

在一年的跟師過(guò)程中，得到了陳明老師在學(xué)習(xí)中醫(yī)方面的諄諄教導(dǎo)。我現(xiàn)在還清晰的記得，在跟師的第一天，陳明老師和藹地問(wèn)我在學(xué)習(xí)中的困難以及更多的想了解哪方面知識(shí)。由于陳明老師是中醫(yī)科班出身，因此推薦我們背誦《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》，教導(dǎo)我們一定要多背多記，在中醫(yī)的學(xué)習(xí)過(guò)程中記憶是基礎(chǔ)，而且是最重要的，即使還不能完全理解書(shū)中所講的內(nèi)容精髓，但一定要靠死記硬背，這樣在臨床實(shí)習(xí)中才能更充分的體會(huì)到書(shū)中的旨意。在制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃后，老師又帶著我游覽了整個(gè)醫(yī)院，耐心的給我們講述了關(guān)于醫(yī)院的一些事跡。

在跟師過(guò)程中，能學(xué)到很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)。在和老師的交談中，能了解到她在讀經(jīng)典學(xué)習(xí)中有什么好的方法，在自己淺層的理解上能更深層的了解，也能糾正自己理解有偏差的方面。在學(xué)習(xí)任何一門(mén)學(xué)科時(shí)，最寶貴的就是能得到前人的指導(dǎo)和教誨，在堅(jiān)定自己學(xué)習(xí)目標(biāo)的同時(shí)，也能加深自己的理解層面，擴(kuò)展自己的知識(shí)領(lǐng)域。世界上大多數(shù)偉人都是站在別人的肩膀上成功的，之所以有了前人失敗的經(jīng)驗(yàn)，才能從更多其他的方面著手研究;也是因?yàn)橛辛饲叭顺晒Φ慕?jīng)驗(yàn)，才能讓更多的人有信心堅(jiān)定自己的目標(biāo)，繼而取得更多更好的成功。就是因?yàn)橛辛饲叭说慕?jīng)驗(yàn)，才能幫助我們更快更好的取得成功，從而在成功的基礎(chǔ)上繼續(xù)向更高更深的層面研究，正是這樣社會(huì)才能進(jìn)步。在我的人生軌跡當(dāng)中，跟師是一項(xiàng)重大的收獲，讓我對(duì)中醫(yī)學(xué)習(xí)有了更深的了解，也讓我明白了理論與實(shí)踐的距離，理論與實(shí)際相結(jié)合的重要性。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過(guò)程中，往往能感受到理論知識(shí)的抽象性，讓我們無(wú)法真正的理解其含義，而如果沒(méi)有扎實(shí)的理論功底，在實(shí)際臨床中也無(wú)法充分理解其理論的含義。

因此在跟師的學(xué)習(xí)過(guò)程中，必須要打下堅(jiān)實(shí)的理論功底，必須要記憶更多的理論知識(shí)，這一切都是為了更好的結(jié)合臨床，更好的融入臨床，在實(shí)習(xí)中更能充分運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)。 這個(gè)月又可以參加外科醫(yī)師討論會(huì)了，大家都分成了小組，在每個(gè)小組里大家除了可以一起學(xué)習(xí)外，也可以一起探討臨床中遇到的問(wèn)題，交流在處理疾病中的不同見(jiàn)解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也學(xué)會(huì)從不同方面去理解同一個(gè)問(wèn)題，

也鍛煉了我們的表達(dá)能力。因此希望這種制度能夠延續(xù)下去，讓我們學(xué)到更多的知識(shí)。古語(yǔ)云：“一日為師，終生為父”。在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們要用心去和老師相處，相互尊重，提倡一些傳統(tǒng)的好行為，日久自會(huì)見(jiàn)真情，老師定會(huì)將學(xué)問(wèn)傾囊相授的。

中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇四眾所周知，中醫(yī)是我國(guó)的國(guó)寶、國(guó)粹，幾千年來(lái)為我國(guó)人民的身體健康及民族繁衍起到了重大作用。針灸學(xué)更是我國(guó)的文化魁寶，它是一門(mén)博大精深、體系完備、內(nèi)容豐富的學(xué)問(wèn)，數(shù)千年來(lái)它以其獨(dú)特的特點(diǎn)在我國(guó)醫(yī)學(xué)史上占有重要的位臵。針灸療法具有適應(yīng)證廣、療效顯著、應(yīng)用方便、經(jīng)濟(jì)安全等優(yōu)點(diǎn)，它不僅受到中國(guó)人民的喜愛(ài)，也受到世界各國(guó)人們?cè)絹?lái)越多的喜愛(ài)，很多人希望了解它學(xué)習(xí)它，但是也許由于它的博大精深，很多人覺(jué)得無(wú)從學(xué)起，不知從哪入手。 我作為一名護(hù)理人員，跟隨朱寶醫(yī)師從事了幾年中醫(yī)中藥和針灸的臨床診治工作，耳濡目染中醫(yī)中藥的神奇療效，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“一針甫下，沉苛立起”，不由地深深迷戀上了這門(mén)古老的醫(yī)術(shù)。在幾年的實(shí)踐中，我院三名護(hù)理人員通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和臨床醫(yī)師的指導(dǎo)，初步掌握了針灸、拔罐、蠟療、熏蒸、按摩等幾項(xiàng)中醫(yī)適宜技術(shù)，并在臨床工作中取得了一定的療效，現(xiàn)在根據(jù)我們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談一下幾點(diǎn)針灸療法的體會(huì)。

一、遵從中醫(yī)整體觀(guān)念，強(qiáng)化針灸療效

中醫(yī)學(xué)非常重視人體本身的統(tǒng)一性、完整性及其與自然界的相互關(guān)系，它認(rèn)為人體是一個(gè)有機(jī)整體，構(gòu)成人體的各個(gè)組

成部分之間，在結(jié)構(gòu)上是不可分割的，在功能上是相互協(xié)調(diào)、相互為用的，在病理上是相互影響的。同時(shí)也認(rèn)識(shí)到人體與自然環(huán)境有密切關(guān)系，人類(lèi)在能動(dòng)地適應(yīng)自然和改造自然的斗爭(zhēng)中，維持著機(jī)體的正常生命活動(dòng)。這種內(nèi)外環(huán)境的統(tǒng)一性，機(jī)體自身整體性的思想，稱(chēng)之為整體觀(guān)念。在臨床針灸治療中，整體觀(guān)念顯得尤為重要，不僅在要考慮患者的生理、心理因素，還要注意季節(jié)氣候、晝夜晨昏、地區(qū)方域?qū)颊叩挠绊憽Ｆ胶忉樉膭?chuàng)始人——北京軍區(qū)總醫(yī)院平衡針灸專(zhuān)家王文遠(yuǎn)教授認(rèn)為：人體本身就是一個(gè)自我平衡系統(tǒng)，具有自身的調(diào)節(jié)修復(fù)功能。因此，在針灸的過(guò)程中要使患者去舒適的體位，積極與患者溝通，使患者充分了解針灸療法和療效，解除患者心理上的顧忌和怕痛的心理，積極配合醫(yī)生，以期通過(guò)人體自身的調(diào)節(jié)與平衡取得更好的療效。此外，還要注意患者的狀態(tài)和體質(zhì)，饑餓患者不宜針刺，若需針刺，應(yīng)取穴少，輕刺為宜;過(guò)飽者不宜針刺，若需針刺，上腹部不宜深刺、直刺;出大汗、大出血及年老體弱者，針刺手法宜輕;劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜馬上扎針。再次，人體在不同的季節(jié)影響下，也以不同的生理功能來(lái)適應(yīng)。如春夏陽(yáng)氣升發(fā)在外，氣血容易浮于體表，故皮膚松馳，腠理開(kāi)泄，人體就以出汗散熱來(lái)調(diào)節(jié)。秋冬陽(yáng)氣收斂?jī)?nèi)藏，氣血閉于內(nèi)，故皮膚致密，出汗減少，體內(nèi)必須排出的水液就從小便排出。因此在春夏季節(jié)針灸后的患者皮膚松馳，腠理開(kāi)泄，易至風(fēng)邪入侵，務(wù)必叮

囑患者不要急于洗澡和吹風(fēng)，以免加重病情。

二、掌握配穴原則，靈活取穴

1.先后次序的靈活應(yīng)用 由于人體每一個(gè)穴位的主治功用不同，因此取穴時(shí)有主穴和配穴之分。在我院朱寶醫(yī)師的指導(dǎo)下，我們掌握了針灸學(xué)的普遍應(yīng)用的“八要穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收，心胸取內(nèi)關(guān)，小腹三陰謀，坐骨刺環(huán)跳，腿痛陽(yáng)陵透。 這八句話(huà)，共四十個(gè)字。每一句講了一個(gè)穴位，一句五個(gè)字，即講了一穴位，又講了它治療的部位。對(duì)于初學(xué)針灸的我們?cè)谂溲ǚ矫嬗泻艽蟮膯⑹?。朱寶醫(yī)師還特別強(qiáng)調(diào)取穴的先后次序，在臨床應(yīng)用時(shí)，應(yīng)根據(jù)病人分清主次，靈活掌握取穴的先后順序。如發(fā)作性痛癥，易先刺遠(yuǎn)隔穴位，運(yùn)用導(dǎo)氣手法，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的遠(yuǎn)隔誘導(dǎo)作用，使疼痛改善后，在刺痛處穴位，就可避免病變部位因疼痛過(guò)敏引起的肌肉緊張，造成進(jìn)針困難，加重疼痛。又如胃痛時(shí)常先刺遠(yuǎn)端足三里穴，再刺中脘;三叉神經(jīng)痛先瀉合谷，再取頭面部穴位?？梢?jiàn)，取穴的先后順序的不同直接影響著臨床療效。

2.循經(jīng)選穴的原則 臨癥選穴配伍，朱寶醫(yī)師倡導(dǎo)按照“循經(jīng)選穴”的原則，以臟腑經(jīng)絡(luò)理論為指導(dǎo)，根據(jù)病機(jī)和癥候，在其所屬或相關(guān)的經(jīng)脈上選穴配方。在明確辯證的前提下，直接選取與病情相關(guān)經(jīng)脈上的穴位進(jìn)行治療，臨床上常取經(jīng)脈循行遠(yuǎn)隔部位的經(jīng)穴作為主穴，這些穴位是經(jīng)絡(luò)之

上下、出入的處所，具有遠(yuǎn)近聯(lián)系的功能，對(duì)本經(jīng)頭面、軀干、臟器等疾病，有直接的治療作用。前面所提到的“八要穴歌”正是臨床循經(jīng)取穴法的高度概括。在臨床應(yīng)用中以本經(jīng)取穴和他經(jīng)取穴多見(jiàn)。如手厥陰經(jīng)病變出現(xiàn)的心絞痛、心悸取內(nèi)關(guān)，手太陰經(jīng)病變的咳嗽取尺澤，咯血取孔最等。此外還有中病旁取，遠(yuǎn)近取穴法等多種取穴法，臨床上根據(jù)病情酌情應(yīng)用。

3.疼痛選穴以“以痛為愉”的原則 在循經(jīng)選穴的基礎(chǔ)上，直接選取患部經(jīng)脈循行所達(dá)的穴位，以局部選穴為主。如眼病取晴明，耳疾取聽(tīng)宮，膝痛刺犢鼻等。

4.靈活補(bǔ)瀉，辨證施治 在補(bǔ)瀉手法的應(yīng)用上，朱寶醫(yī)師重視針刺手法，認(rèn)為恰如其分的運(yùn)用補(bǔ)瀉手法是針灸療效的關(guān)鍵，認(rèn)為進(jìn)針得氣后，應(yīng)根據(jù)個(gè)體生理、病理狀態(tài)的不同和氣血盛衰辨證施治，采用不同的用針強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間，將補(bǔ)針和瀉針?lè)譃檩p、平、大三類(lèi)，即輕補(bǔ)、大補(bǔ)、平補(bǔ)、輕瀉、大瀉、平瀉、平補(bǔ)平瀉等七法。對(duì)不同的病人甚至同一病人，都不應(yīng)該是一成不變的，應(yīng)根據(jù)病情變化辨證施治。如一例膽絞痛患者的治療，初期采用大瀉法針刺陽(yáng)陵泉止痛后，改用平瀉法刺其他穴位，使經(jīng)氣保持暢通，從而達(dá)到治療目的。

通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)習(xí)，我們初步掌握了針灸理療的方法，取得了一定的經(jīng)驗(yàn)，但是在如大海般浩瀚渺茫的

中醫(yī)世界里，這些都只是皮毛，總結(jié)出一點(diǎn)體會(huì)與心得，與各位同仁共同學(xué)習(xí)，不足之處，請(qǐng)見(jiàn)諒。

中醫(yī)跟師心得體會(huì)篇五中醫(yī)臨床學(xué)習(xí)是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程，如何把自己所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中并很好的掌握，是每個(gè)進(jìn)入臨床階段的學(xué)生期盼達(dá)到的。但是學(xué)生進(jìn)入臨床后發(fā)現(xiàn)臨床學(xué)習(xí)與理論學(xué)習(xí)有很大的差別，一時(shí)很難掌握，總有每天看病抄方匆匆忙忙但收獲甚微的感覺(jué)。跟師學(xué)習(xí)這么多天，下面結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗谂R床中如何跟師。

一、要注意培養(yǎng)動(dòng)手能力。

中醫(yī)的動(dòng)手能力，即中醫(yī)的望、聞、問(wèn)、切四診的鍛煉。中醫(yī)的四診絕對(duì)不是簡(jiǎn)單地一照、一查，就可以取代的“高級(jí)技術(shù)”。必須把過(guò)去的知識(shí)，與當(dāng)下的病癥結(jié)合起來(lái);與患者即時(shí)、隨機(jī)地進(jìn)行交流才能獲得。同時(shí)，能夠被準(zhǔn)確表達(dá)，記載于書(shū)本上的“明知識(shí)”只是一小部分，人類(lèi)更多的知識(shí)，是那些只可意會(huì)而難于言傳的東西。俗語(yǔ)說(shuō)：“真?zhèn)饕痪湓?huà)，假傳萬(wàn)卷書(shū)?！蓖ㄟ^(guò)跟師學(xué)習(xí)，通過(guò)老師的言傳身教，才會(huì)掌握中醫(yī)的精髓。在望診上尤其重視望舌，臨床實(shí)踐證明，在疾病的發(fā)展過(guò)程中，舌的變化迅速而又鮮明，它猶如內(nèi)臟的一面鏡子，凡臟腑的虛實(shí)、氣血的盛衰、津液的盈虧、病情的淺深、預(yù)后的好壞，都能較為客觀(guān)地從舌象上反映出來(lái)，成為醫(yī)生診病的重要依據(jù)。若見(jiàn)淡白舌，多是氣血兩虛或者陽(yáng)虛;若見(jiàn)紅舌，多是熱證。若見(jiàn)紫舌多是血行不暢。臨床需仔細(xì)觀(guān)察，以便獲取準(zhǔn)確信息。再如“治小兒外感熱病，看舌之后必察咽喉”，咽喉為“至陰之地”，對(duì)于鑒別寒熱虛實(shí)有重要意義，如咽喉紅腫，為有實(shí)火;紅而干，為陰虛;不紅不腫，為陽(yáng)虛;咽喉劇痛而不紅不腫，為真寒假熱，咽喉紅腫疼痛卻全身表現(xiàn)為寒證，則為真熱假寒等等。問(wèn)診應(yīng)講究技巧，跟師學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)老師問(wèn)診的方法和技巧，這是一個(gè)長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程。

初上臨床時(shí)往往按西醫(yī)詢(xún)問(wèn)病史的方法求全求細(xì)，可是問(wèn)過(guò)之后頭腦中卻一片茫然，后來(lái)不斷地模仿老師問(wèn)診才有所體會(huì)。中醫(yī)問(wèn)診有主有次，有取有舍，全憑醫(yī)生的理論水平和臨床功底。問(wèn)診主要是確診某病某證或排除某病某證。至于脈診，首先要掌握脈象特征。如浮脈的脈象特征是脈位表淺，輕取即得，重按稍減而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脈的脈象特征是脈位較深，輕取不應(yīng)，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脈象特征之后再在臨床中細(xì)細(xì)體會(huì)，最好在切脈經(jīng)驗(yàn)比較豐富的老師指導(dǎo)下進(jìn)行，先從浮、沉、遲、數(shù)、弦、細(xì)、洪脈等幾種常見(jiàn)的、簡(jiǎn)單的脈象入手。其次要經(jīng)常體會(huì)。學(xué)習(xí)切脈好比打球，強(qiáng)調(diào)“手感”，必須持之以恒，經(jīng)常有意識(shí)地訓(xùn)練，久而久之，必有所悟。我第一次跟著老師上門(mén)診時(shí)，老師指著一位高血壓的老人要我診脈，看是什么脈象，書(shū)本上的二十幾種病理脈象的脈象特征我都能脫口而出，《瀕湖脈學(xué)》我也熟讀過(guò)，可是一旦上臨床就“心中了了，指下難明”，怯怯地說(shuō)“脈好硬，像繃緊的繩子一樣”，老師笑著說(shuō)“像繃緊的繩子不就是弦緊脈嗎?”我才恍然大悟，弦脈不就是“端直以長(zhǎng)，如按琴弦”嗎?從此以后對(duì)于弦脈就不陌生了，而且體會(huì)到見(jiàn)到中老年人弦脈，特別是左關(guān)脈弦勁有力，直上寸口，多半是肝陽(yáng)上亢，甚至肝風(fēng)欲動(dòng)的`前兆，必須大劑量平肝潛陽(yáng)、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)之品方可防患于未然。

二、要做好病案記錄。

每天跟師出門(mén)診都做好病案記錄，記錄的原則是能詳則詳，包括舌脈，以備以后查閱。一些常見(jiàn)病可以簡(jiǎn)單記錄，對(duì)于疑難病、罕見(jiàn)病則要詳細(xì)記錄，包括老師藥物用法都要詳細(xì)記錄。

認(rèn)真做好病案記錄是收集原始資料最好的途徑，每當(dāng)我臨床遇到棘手的疾病時(shí)，總把以前記錄的病案重溫幾遍，往往茅塞頓開(kāi)，找到一些好的解決辦法。

三、要勤于思考。

跟師門(mén)診要用心去問(wèn)病史，用心切脈，用心記錄及思考老師的處方。我在四診之后考慮這個(gè)病是什么證型，該用什么主方，怎樣加減。然后看和老師的辨證思路是否一致，選方用藥是否相同。如果相同，則知道自己的辨證思維和老師的基本一致，如果不相同則要考慮自己的差距在哪里，甚至請(qǐng)老師指點(diǎn)迷津，我的思路錯(cuò)在哪里，我的哪些藥用得欠妥，哪些藥用得得當(dāng)，老師

為什么要這樣用等等。有時(shí)候老師特殊的用方用藥，或者特殊劑量則更要仔細(xì)揣摩。

四、要學(xué)會(huì)與患者相處，

視患者如親人，體貼患者，這樣患者才會(huì)更好的配合你，讓你做檢查，回答你提出的問(wèn)題。最后，要“用心讀書(shū)，用心看病，用心總結(jié)，用心做人”。這些讀書(shū)、臨證、做人的經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)谡n堂以及書(shū)本上很難學(xué)到的。

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哪里有中醫(yī)教學(xué)方面的視頻或mp3資料？

國(guó)寶級(jí)名老中醫(yī)真?zhèn)鳎ü獗P(pán)）

衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局實(shí)施的名老中醫(yī)從醫(yī)精華搶救計(jì)劃！

歷時(shí)七年，投入巨資，輾轉(zhuǎn)內(nèi)地及港澳！

數(shù)十位國(guó)寶級(jí)中醫(yī)名家面向杏林后起精英諄諄教誨！

高屋建瓴、醫(yī)理深妙，真知灼見(jiàn)、開(kāi)悟心智！

幾十年臨床經(jīng)驗(yàn)的寶貴結(jié)晶傾囊奉獻(xiàn)！

構(gòu)筑中醫(yī)棟梁們向上攀登的階梯！

成就同道們?yōu)檎衽d中醫(yī)而奮斗的夙愿！
鄧鐵濤、顏德馨、焦樹(shù)德、路志正、朱良春、陸廣莘、張琪、劉炳凡、周仲瑛、任繼學(xué)、晁恩祥、金世元、周仲瑛、吉良晨、張學(xué)文、王永炎；如果您從事的是中醫(yī)藥事業(yè)，那么這一個(gè)個(gè)閃光的名字也許使您如雷貫耳！您一定很想重回課堂，聆聽(tīng)這些國(guó)寶級(jí)名老中醫(yī)將畢生心血結(jié)晶和盤(pán)托出、傾囊相授！現(xiàn)在這一切已成為現(xiàn)實(shí)！凝結(jié)著我國(guó)數(shù)十位名老中醫(yī)從醫(yī)精華的光盤(pán)業(yè)已問(wèn)世!這套光盤(pán)是在國(guó)家中醫(yī)藥管理局舉辦的系列“全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班”基礎(chǔ)上精編而成，此項(xiàng)活動(dòng)被業(yè)內(nèi)人士稱(chēng)為是衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局實(shí)施的名老中醫(yī)從醫(yī)精華搶救計(jì)劃！自99年開(kāi)始啟動(dòng)，歷時(shí)七年，投入巨資，輾轉(zhuǎn)內(nèi)地及港澳！四十余位國(guó)寶級(jí)中醫(yī)名家面向杏林后起精英諄諄教誨！高屋建瓴、醫(yī)理深妙，真知灼見(jiàn)、開(kāi)悟心智！許多臨床醫(yī)生因未能親臨聽(tīng)課，不斷向國(guó)家中醫(yī)藥管理局來(lái)信來(lái)函要求將授課內(nèi)容整理成光盤(pán)。國(guó)家中醫(yī)藥管理局有關(guān)部門(mén)已將每期授課按不同病癥不同方式精心編制成光盤(pán)，作為所有中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)開(kāi)展繼續(xù)教育的培訓(xùn)教材，也可供中醫(yī)醫(yī)務(wù)工作者臨床自學(xué)，成就同道們?yōu)檎衽d中醫(yī)而奮斗的夙愿 。

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全國(guó)名老中醫(yī)光盤(pán)目錄及VCD張數(shù)統(tǒng)計(jì)

第一期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量45張)
●強(qiáng)肌健力飲（膠囊）治療重癥無(wú)力的理論、臨床與藥理…………鄧鐵濤2張
●《內(nèi)經(jīng)》肝臟功能與臨床應(yīng)用的系統(tǒng)思維師門(mén)回憶………………劉炳凡3張
●跨世紀(jì)中醫(yī)的任務(wù)及展望……………………………………………朱良春3張
●從病例淡辯證論治體會(huì)………………………………………………焦樹(shù)德3張
●氣血辯證治療疑難病…………………………………………………顏德馨5張
●脾胃與腫瘤病的臨床研究……………………………………………何 任2張
●咳踹論治………………………………………………………………李今庸3張
●腎綜合癥出血癥（疫斑熱）治法概要………………………………周仲瑛2張
●醫(yī)學(xué)的目的與中醫(yī)學(xué)術(shù)研究…………………………………………陸廣莘3張
●怎樣學(xué)好《難經(jīng)》、《醫(yī)學(xué)心悟》簡(jiǎn)介、疑難病癥辯治雜………路志正3張
●慢性腎功能衰竭整治…………………………………………………張 琪6張
●三談中風(fēng)病因病機(jī)與救治……………………………………………任繼學(xué)2張
●疑難病辯治思路與方法………………………………………………張學(xué)文3張
●肺瘺病的研究與辨識(shí)、哮喘的證治體會(huì)……………………………晁恩祥2張
●中醫(yī)學(xué)的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)、臨床治療的思維方法及用藥………綿之3張

第二期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量47張)
●高血壓病辯證論治的體會(huì)
李東垣脾胃學(xué)說(shuō)及其臨床應(yīng)用、萬(wàn)里云天萬(wàn)里路…………………鄧鐵濤3張
●在辯證治療中應(yīng)用解決的三個(gè)問(wèn)題
蟲(chóng)類(lèi)藥治療疑難雜癥的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)……………………………………朱良春4張
●經(jīng)方辯治急難重癥舉隅………………………………………………顏德馨3張
●談中醫(yī)診治急難病
大僂（強(qiáng)直性脊柱炎）病因病機(jī)及辯證論治探討…………………焦樹(shù)德3張
●心病系列整治…………………………………………………………張 琪3張
●略論《黃帝內(nèi)經(jīng)》中血?dú)饬餍屑胺艑W(xué)治病…………………………李今庸3張
●虛損性腎衰……………………………………………………………任繼學(xué)3張
●談中藥炮制與臨床應(yīng)用………………………………………………金世元3張
●陰陽(yáng)自和、升降出入…………………………………………………陸廣莘5張
●哮喘雜談………………………………………………………………周仲瑛2張
●脾胃病臨床用藥………………………………………………………吉良晨3張
●葉、吳二家對(duì)溫病學(xué)術(shù)的繼承與發(fā)展
中風(fēng)病防治研究………………………………………………………張學(xué)文3張
●類(lèi)中風(fēng)概念與整治研究………………………………………………王永炎3張
●再論中藥不良反應(yīng)問(wèn)題………………………………………………晁恩祥3張
●閉幕式（專(zhuān)家答疑）1張

第三期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班（光盤(pán)數(shù)量35張）
●祛瘀法的臨床運(yùn)用……………………………………………………鄧鐵濤2張
●呼吸系病之診治一得…………………………………………………張燦玾2張
●二陳湯之臨床運(yùn)用……………………………………………………李今庸2張
●急性腎風(fēng)、慢性腎風(fēng)…………………………………………………任繼學(xué)2張
●淺談肝系病治療法……………………………………………………張 琪2張
●從久治不愈病案中看辯證論治………………………………………何 任2張
●調(diào)理脾胃法與內(nèi)科臨床的運(yùn)用
博與約在內(nèi)科及他科之間關(guān)系………………………………………路志正3張
●冠心病與臨床常見(jiàn)的若干問(wèn)題………………………………………史常永2張
●暑溫與濕溫的診治探討………………………………………………張鏡人2張
●簡(jiǎn)談中醫(yī)整治疑難病…………………………………………………焦樹(shù)德3張
●朱氏婦科辯證論治療析釋……………………………………………朱南孫2張
●運(yùn)用平肝熄風(fēng)法治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病和臨床經(jīng)驗(yàn)……………………胡建華2張
●簡(jiǎn)淡辯證與辯證相結(jié)合重要性及并列………………………………朱良春3張
●探討三焦的兩個(gè)系統(tǒng)…………………………………………………凌耀星2張
●中醫(yī)治法研究…………………………………………………………裘沛然2張
●診余瑣語(yǔ)………………………………………………………………周仲瑛2張

第四屆全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班（光盤(pán)數(shù)量30張）
●開(kāi)幕式1張
●我們的責(zé)任、心主神明論的科學(xué)性…………………………………鄧鐵濤2張
●真心痛救治、伏邪探微………………………………………………任繼學(xué)3張
●燥痹的辯證診治、丹溪生平及提出痛風(fēng)病名的時(shí)代背景的研究…路志正2張
●結(jié)合經(jīng)驗(yàn)談傷寒、溫病理論的臨床應(yīng)用……………………………焦樹(shù)德3張
●肝硬化治療的體會(huì)、風(fēng)濕病的治療…………………………………朱良春3張
●肝炎、肝硬化辯證思路和治療方法…………………………………黃保中3張
●中醫(yī)急癥診治中的一些問(wèn)題的體會(huì)、中風(fēng)病治療的體會(huì)…………張學(xué)文3張
●針灸治療乳癖?。ㄈ橄僭錾。\(chéng)杰4張
●中華醫(yī)道的原理及其應(yīng)用……………………………………………傅景華3張
●咳嗽變異性哮喘的中醫(yī)臨床診治思考
傳染性非典型性肺炎的中醫(yī)治療意見(jiàn)………………………………晁恩祥3張

第五期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班(光盤(pán)數(shù)量41張)
●通利療法在溫?zé)岵≈械膽?yīng)用…………………………………………朱良春2張
●治痹三要四宜…………………………………………………………謝海州2張
●脾胃病癥治經(jīng)驗(yàn)………………………………………………………張 琪3張
●《傷寒》《金貴》方之組合與應(yīng)用…………………………………張燦玾2張
●治療內(nèi)科急癥的臨床經(jīng)驗(yàn)……………………………………………顏德馨2張
●伏邪探微、時(shí)疫病毒腹瀉……………………………………………任繼學(xué) 2張
●石氏傷科理傷續(xù)斷散論………………………………………………石仰山2張
●我的治喉法則…………………………………………………………干祖望2張
●診余瑣話(huà)………………………………………………………………周仲瑛2張
●胃痛與消化性潰瘍的辯證論治、為中醫(yī)藥發(fā)展架設(shè)高速公路……鄧鐵濤2張
●從幾則醫(yī)話(huà)和處方談辯證論治的重要性……………………………張學(xué)文2張
●從中醫(yī)學(xué)出發(fā)思考問(wèn)題………………………………………………陸廣莘2張
●中醫(yī)養(yǎng)生與精氣神……………………………………………………吉良晨2張
●羅氏正骨手法秘訣臨床經(jīng)驗(yàn)…………………………………………羅金官2張
●淺談活血化淤…………………………………………………………何炎燊2張
●臨證見(jiàn)解、中醫(yī)皮膚病辯證綱要……………………………………禤國(guó)維2張
●弱智四項(xiàng)治療弱智兒童2530例………………………………………靳瑞2張
●胎漏、胎動(dòng)不安的辯證………………………………………………路志正3張
●附錄：傳染性非典型肺炎中醫(yī)臨床研究……………………………林 琳1張
●中醫(yī)藥治療SARS康復(fù)期的臨證體會(huì)…………………………………楊志敏2張

第六期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班（光盤(pán)數(shù)量38張）
●如何調(diào)養(yǎng)精、氣、神一人之三寶……………………………………吉良晨3張
●新技術(shù)革命與中醫(yī)、吳鞠通病原……………………………………鄧鐵濤3張
●咳嗽型哮喘的中醫(yī)臨床研究…………………………………………晁恩祥3張
●調(diào)理脾胃法辨治心痹的思維決策基礎(chǔ)………………………………路志正3張
●活血化瘀法臨床應(yīng)用記實(shí)……………………………………………張學(xué)文3張
●痰飲病窮原竟委………………………………………………………顏德馨3張
●時(shí)行感冒………………………………………………………………任繼學(xué)2張
●男性不育中醫(yī)治療、前列腺治療進(jìn)展………………………………李曰慶3張
●腦血管病與中風(fēng)單元…………………………………………………韓景獻(xiàn)3張
●《內(nèi)經(jīng)》-傷寒雜病論運(yùn)用動(dòng)物藥的經(jīng)驗(yàn)及其對(duì)后世的影響。
痹證的三大主癥………………………………………………………朱健萍3張
●中成藥的合理使用……………………………………………………金世元3張
●椎動(dòng)脈型頸椎病的探討………………………………………………孫樹(shù)椿3張
●常用靳三針療法
靳三針治療兒童自閉癥弱智兒童2891例臨床和實(shí)驗(yàn)研究…………靳瑞3張

第七期全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班（光盤(pán)數(shù)量27張）
●論中醫(yī)診治傳染病……………………………………………………鄧鐵濤3張
●從SRAS疫情防治談中醫(yī)藥的臨床、禽流感…………………………晁恩祥2張
●胃、食管反流病的診斷與治療………………………………………李乾構(gòu)2張
●腎心痛辨治、歷代名醫(yī)傳……………………………………………路志正2張
●益腎化濁法治療老年期血管性癡呆研究……………………………張伯禮2張
●中醫(yī)診治急難證雜談…………………………………………………張學(xué)文2張
●咳嗽辨治十要…………………………………………………………周仲瑛2張
●內(nèi)科急癥應(yīng)用“六神丸”的探討……………………………………朱良春2張
●濕溫證治述要…………………………………………………………何任2張
●風(fēng)疹、水痘……………………………………………………………吉良晨2張
●時(shí)行感冒………………………………………………………………任繼學(xué)2張
●急性熱病診治經(jīng)驗(yàn)……………………………………………………顏德馨2張
●石膏治療急性熱病……………………………………………………張 琪2張

此外還有全國(guó)名老中醫(yī)專(zhuān)家臨床經(jīng)驗(yàn)高級(jí)講習(xí)班各類(lèi)專(zhuān)輯光盤(pán)：

咳喘、肺病專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量20張）、腎病專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量11張）、心病專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量11張）、肝病專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量10張）、脾胃病專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量12張）、痹證專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量10張）、婦科專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量9張） 、活血化瘀專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量7張）、溫病傷寒專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量25張）、急難雜癥專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量32張）、骨傷專(zhuān)輯(光盤(pán)數(shù)量7張) 、中風(fēng)專(zhuān)輯（光盤(pán)數(shù)量12張）。

求醫(yī)不如求己讀后感

讀完一本名著以后，大家心中一定有很多感想，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)讀后感了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀后感嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼那筢t(yī)不如求己讀后感（精選9篇），希望能夠幫助到大家。

求醫(yī)不如求己讀后感 篇1 今早鍛煉完，趕緊翻出家長(zhǎng)借給我的那本書(shū)，是那次關(guān)于用保健養(yǎng)生方法改變孩子性格、習(xí)慣的家長(zhǎng)”研討會(huì)“上借給我的。

《求醫(yī)不如求己》——多好的書(shū)名，很對(duì)我的胃口。前幾天我已翻過(guò)，很好，書(shū)中介紹的方法很實(shí)用。

“點(diǎn)揉太淵穴治氣不夠使，吸不上氣。”書(shū)中的文字讓我眼睛放光——中氣不足，始終是我這個(gè)靠說(shuō)話(huà)工作的人的一個(gè)致命弱點(diǎn)。每天吃參、喝雪蛤、咽諾利果，就為滿(mǎn)足這口工作中最需要的氣。

我按圖索驥找到太淵穴，簡(jiǎn)單，就在手掌跟。用手揉揉，酸酸脹脹很有感覺(jué)。雖深知用此法難以短期彰顯效果，但積淀著我國(guó)幾前年文明瑰寶的老中醫(yī)心得，我是相信的。再說(shuō)，又不花錢(qián)、又沒(méi)什么風(fēng)險(xiǎn)……

繼續(xù)往下看，尋寶！

突然，一行字映入眼簾！這、這好象與醫(yī)術(shù)無(wú)關(guān)呦！怎么看都是教育理念呀！……定睛細(xì)看，是，是我最追求的教育理念，但又確確實(shí)實(shí)也是這位自稱(chēng)為”下里巴人“的老中醫(yī)所推崇的醫(yī)學(xué)理念。

“學(xué)習(xí)不是積銖累寸，而是學(xué)一達(dá)百。飲半盞當(dāng)知江河滋味，拾一葉盡曉人間秋涼?！?/p>

寫(xiě)得真好，深厚的國(guó)學(xué)功底，將我內(nèi)心對(duì)于教學(xué)效果的追求信念，簡(jiǎn)單而又厚重地推了出來(lái)——學(xué)習(xí)的努力，并不體現(xiàn)于多做題。題要做，但要少而精，要選那些能舉一反三的。

我女兒把個(gè)數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練課上得讓孩子手舞足蹈，很多怕數(shù)學(xué)的孩子在難題前不再有了恐懼。數(shù)學(xué)課沒(méi)有作業(yè)，孩子卻都能輕松提高成績(jī)。

我天生數(shù)學(xué)不敏感，讀書(shū)時(shí)只靠努力，一旦不需要，早把數(shù)學(xué)束之高閣，數(shù)學(xué)思維也隨著幾十年人間風(fēng)塵侵襲消失得岌岌可危。于是好奇地問(wèn)無(wú)師自通的女兒有何法寶。她卻輕描淡寫(xiě)地甩出兩字：題目。

果真，寄給千里之外來(lái)索求教育真經(jīng)的培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)的也只是一捆復(fù)印下來(lái)的題目。

語(yǔ)文雖不如數(shù)學(xué)的題目容易典型化，但細(xì)想自己提高孩子語(yǔ)文成績(jī)的經(jīng)過(guò)又何嘗不是追求了典型化、能舉一反三題目的結(jié)果。

我從不在課堂上做試卷，但我會(huì)自己找一篇文章，再出一堆學(xué)生容易混淆的題目，集中做、重點(diǎn)講。我也會(huì)用各種方法圍繞著類(lèi)似的題目反復(fù)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。無(wú)心插柳柳成蔭，近幾年，我們速讀速記高級(jí)班小學(xué)畢業(yè)生考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的比例不亞于專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)尖子生的名校老師。我想，這”飲半盞當(dāng)知江河滋味，拾一葉盡曉人間秋涼。“的教育理念當(dāng)推頭功。

其實(shí)，在教育中真正追求高效率的老師理念是一致的，方法是相通的。

那次，為了找到那名海小的數(shù)學(xué)尖子生在鎮(zhèn)海初中三年后中考失利的原因，我請(qǐng)了與我們合作教高段數(shù)學(xué)的葉老師給這個(gè)學(xué)生”診斷“。分析完學(xué)生當(dāng)場(chǎng)做的試卷后，葉老師對(duì)學(xué)生說(shuō)出的一番話(huà)一直令我深思：你是就題做題，其實(shí)你應(yīng)該看到題目就想到解題的方法。題目千千萬(wàn)，可解題的方法就那么幾種。

原來(lái)，這個(gè)學(xué)生初中兩年一直是剛出校門(mén)老師所教，題海戰(zhàn)術(shù)、滿(mǎn)堂灌讓學(xué)生沒(méi)有時(shí)間思考、整理思路，老師又缺少引導(dǎo)。結(jié)果，數(shù)學(xué)尖子生三年名校出來(lái)后不僅成績(jī)不再驕人，連自信都幾近喪失。如此嚴(yán)重的后果，罪魁禍?zhǔn)拙尤皇悄切┎荒茏屓伺e一反三的題目！

晨讀收獲多多，趕緊記上幾筆，給自己的生命之樹(shù)抹上點(diǎn)色彩。

求醫(yī)不如求己讀后感 篇2 最近在看中里巴人的《求醫(yī)不如求己》這套書(shū)。作者用通俗的語(yǔ)言，把深?yuàn)W的中醫(yī)知識(shí)講的有聲有色，即使，不懂中醫(yī)得人也能看懂。其中有很多簡(jiǎn)便易學(xué)的養(yǎng)生方法，很容易掌握，讓我毛色頓開(kāi)，心情豁然開(kāi)朗！

人們常說(shuō)：四十歲前人找病，四十歲后病找人。這話(huà)確有道理。四十歲后，身體機(jī)能開(kāi)始下降，總感到疲乏無(wú)力，頭發(fā)脫落、關(guān)節(jié)肌肉經(jīng)常酸痛，每天工作下來(lái)很累，力不從心?。》讲乓庾R(shí)到養(yǎng)生的問(wèn)題。和朋友、客人談起這本書(shū)，他們說(shuō)幾年前就看過(guò)了。呵呵，看來(lái)這真是一套很受百姓歡迎的好書(shū)呢。

求醫(yī)不如求己讀后感 篇3 兒子郵寄來(lái)的《求醫(yī)不如求己》全套3冊(cè)書(shū)籍，費(fèi)了接近十天時(shí)間把它讀完，似乎意猶未盡，準(zhǔn)備再選擇性的重新瀏覽一遍，因?yàn)樵摃?shū)對(duì)如何提升人的健康品質(zhì)，防范各種疾病的發(fā)生、治愈有著顯著的引導(dǎo)方法。對(duì)于自己幾十年所關(guān)注的有關(guān)養(yǎng)生建體愛(ài)好來(lái)說(shuō)，真正體悟到“真?zhèn)饕痪湓?huà)，假傳萬(wàn)卷書(shū)”的內(nèi)涵。洋洋萬(wàn)字的《求醫(yī)不如求己》，不適為一套貨真價(jià)實(shí)的好書(shū)……

該書(shū)第一冊(cè)開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，讓讀者覺(jué)得中醫(yī)與人體經(jīng)絡(luò)的神奇，從而引起大家不看完全套不“過(guò)癮”的興趣；第二冊(cè)主要告訴讀者如何識(shí)別疾病的原理（即發(fā)病的根源和自身調(diào)節(jié)的治理）及具體操作的方法；第三冊(cè)則從壯大人體先天之本，以保障人們生存質(zhì)量入手，教大家學(xué)會(huì)對(duì)1身體的自信，懂得如何從經(jīng)絡(luò)來(lái)達(dá)到身心健康的目的。當(dāng)你看完整套書(shū)時(shí)，不由得贊嘆作者“中里巴人”那博大精深的中醫(yī)學(xué)及經(jīng)絡(luò)熟悉的功底，同時(shí)也看到了在這物欲橫流、金錢(qián)至上的時(shí)代，還有這些“普度眾生”的人出來(lái)，為了大眾的健康指點(diǎn)迷津。讀罷此書(shū)，方知“中里巴人”先生敢于站在人民大眾的角度，撇棄“醫(yī)不輕傳”的教條，將自己畢生研討出來(lái)的成果公之于眾，讓人們減輕病痛的折磨，減輕患者無(wú)法承受的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

依據(jù)書(shū)中所述，人體生命的保護(hù)神就是依附在身體的14條經(jīng)絡(luò)，它們神鬼莫測(cè)，“法力”無(wú)邊。而筆者過(guò)去曾經(jīng)花費(fèi)數(shù)千元的醫(yī)學(xué)（包括按摩、針灸、氣功治療）書(shū)籍和醫(yī)療設(shè)備，要么是玄而又玄、讓人看不懂的文言文，要么是只管當(dāng)時(shí)起麻痹作用的“緊箍咒”。而《求醫(yī)不如求己》里面要有僅有，及其內(nèi)容簡(jiǎn)單易記，尤其是介紹的有關(guān)氣功療法配合經(jīng)絡(luò)穴位按摩，簡(jiǎn)直就是“神醫(yī)”面世，屢見(jiàn)奇效?！暗甘郎先藷o(wú)病，哪怕人間藥生塵”，是啊，在如今一切向錢(qián)看的時(shí)代，只要你踏進(jìn)醫(yī)院，小小的頭疼腦熱，沒(méi)有千二八百你能好么？只要你踏進(jìn)醫(yī)院，掛號(hào)、體檢、大夫詢(xún)?cè)\等等，不僅讓患者遭罪，還讓親朋好友牽腸掛肚，累的夠嗆。大人尤可，那些天真可愛(ài)的小孩，見(jiàn)到阿姨拿著注射針管走來(lái)，那簡(jiǎn)直是恐懼！然而，折騰夠了么，稍有怠慢又舊病復(fù)發(fā)。你如果看完這套叢書(shū)，按照書(shū)里面介紹的方法，自己（或身邊親人）按摩自己的經(jīng)絡(luò)，雖說(shuō)沒(méi)有書(shū)上說(shuō)的神乎其神，卻千真萬(wàn)確的立竿見(jiàn)影。最管用的就是第3冊(cè)介紹的14條主要經(jīng)絡(luò)，它是統(tǒng)帥人體健康的大藥房。無(wú)論你是工作疲勞、因氣候反常著涼、飲食上沒(méi)注意消化不良、發(fā)生意外而負(fù)傷等等，都可以在《求醫(yī)不如求己》書(shū)中找到答案。

當(dāng)然，看完此書(shū)，也有不盡人意之處。主要反映在讀者評(píng)價(jià)較多，好似嘩眾取寵之嫌疑；介紹的配合中成藥同步治療，某種意義上存在廣告行為；個(gè)別章節(jié)內(nèi)容重復(fù)……總之，它是一套授之不盡、用之不捷、學(xué)之不完、放之不下的好書(shū)。至于它的出版單位，我就不作介紹，以免落個(gè)推薦之嫌。以前說(shuō)了，是兒子孝敬我而郵寄回來(lái)這套好書(shū)，相信你的親人也會(huì)效仿，關(guān)鍵是你要“識(shí)貨”，一旦擁有就要倍加珍惜，細(xì)品精讀，讓它真正成為你、我、他健康無(wú)憂(yōu)的生命法寶！

求醫(yī)不如求己讀后感 篇4 各位博友們好，最近我看了本書(shū)，叫《求醫(yī)不如求己》，和各位分享分享心得吧！

這本書(shū)是舅舅舅媽送給姥姥姥爺?shù)?，但那天我翻了一下，就被?nèi)容吸引住了。這幾天我患上了感冒，看書(shū)上說(shuō)按涌泉穴可以治感冒，我就試著揉了揉，哪知真有用！我的感冒一天就好了！于是我就推薦給姥姥看，姥姥照上面的跪膝法試了試，膝蓋也不疼了！

中醫(yī)是中國(guó)勞動(dòng)人民五千多年的精粹，大家趕快買(mǎi)一本和我一起看吧，我以后會(huì)給大家介紹一些小療法的！

求醫(yī)不如求己讀后感 篇5 今天難得有時(shí)間坐下來(lái)，終于可以靜靜拜讀中里老師的書(shū)——《求醫(yī)不如求己》，前段時(shí)間由于種種原因未能把此書(shū)看完，今天終于得愿，細(xì)品此書(shū)?？春蟾杏|頗多。

現(xiàn)在的人由于社會(huì)的進(jìn)步，人類(lèi)之間的各種競(jìng)爭(zhēng)，加上工作壓力過(guò)大，身體常出現(xiàn)各種不適癥狀，可是去醫(yī)院有查不出什么患有什么疾病，其實(shí)這是一種亞健康的表現(xiàn)，如果不及時(shí)調(diào)整和進(jìn)行身體疏導(dǎo)，疾病說(shuō)不定什么時(shí)候就會(huì)在你的身體里蔓延。那么當(dāng)我們出現(xiàn)身體不適而醫(yī)院又查不出什么問(wèn)題的時(shí)候，這時(shí)我們就可以根據(jù)中里老師對(duì)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的介紹和操作方法進(jìn)行自我救治。

就拿一個(gè)比較小的話(huà)題——黑眼圈來(lái)說(shuō)吧。教師也是人，也是一名凡夫俗子，也會(huì)關(guān)注自己的健康與美麗。當(dāng)我們面對(duì)鏡子的時(shí)候也想看到一張白質(zhì)細(xì)嫩，沒(méi)有黑眼圈沒(méi)有眼袋的臉，可是歲月蹉跎，曾何幾時(shí)眼睛周?chē)殉霈F(xiàn)了細(xì)細(xì)的皺紋，眼圈也不知何時(shí)開(kāi)始變得有些發(fā)黑。這惱人的黑眼圈和眼袋是怎么出現(xiàn)的？它的出現(xiàn)僅僅代表著我們已經(jīng)無(wú)法阻擋的開(kāi)始衰老嗎？能消除他嗎？看了書(shū)后，通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐操作得出書(shū)上的話(huà)是值得相信的。大家都知道黑眼圈是熬夜的必然產(chǎn)物，其機(jī)理是什么呢？用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論來(lái)說(shuō)，是肝血被過(guò)多地消耗，導(dǎo)致膽經(jīng)的虛弱，眼睛周?chē)墓┭饕揽磕懡?jīng)來(lái)供應(yīng)。睡覺(jué)時(shí)血?dú)w于肝，正是養(yǎng)肝生血的最好時(shí)機(jī)。夜里肝血主要是用來(lái)消化解毒，既解有形之血毒，也舒無(wú)形之氣郁。如果夜里不休息，強(qiáng)將肝血調(diào)用到娛樂(lè)上或工作上，解肝毒之力就會(huì)減弱，血液就會(huì)變得很臟，而且制造新鮮氣血的能力降低，不但眼睛會(huì)由于供血減少而酸澀，眼周?chē)矔?huì)由于膽經(jīng)供血量不夠且血液不夠新鮮而顯得晦暗，于是就出現(xiàn)了黑眼圈。我們根據(jù)它的成因想要消除黑眼圈，除了早睡以外，還可以通過(guò)經(jīng)常按揉四白，攢竹穴，睛明穴（這些穴位就是我們學(xué)生在做的眼保健操的穴位），只要達(dá)到養(yǎng)肝利膽之效就可以。但是書(shū)中總結(jié)的那最為精辟——如果我們凡事能心胸舒暢，輕志達(dá)調(diào)，自會(huì)百脈皆通，氣血充足，那五十歲的年齡二十歲的臉自不是神話(huà)。

其實(shí)早在我國(guó)古代的《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就說(shuō)：五臟六腑之精氣，皆上注于目。所以每天每條經(jīng)的氣血都流向此處，這里就像一個(gè)洼地，陰經(jīng)的氣血注于目?jī)?nèi)，陽(yáng)經(jīng)的氣血流于目圍。脾虛則水濕不運(yùn)，胃經(jīng)之濕濁則上行于眼下四白穴，腎虛則水道不通，膀胱經(jīng)之濕濁則由攢竹穴睛明穴旁注于眼上。

現(xiàn)在我每天在睡覺(jué)前都會(huì)有意識(shí)的按揉這些穴位，通過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐，果然見(jiàn)到些效果，原本十分明顯的黑眼圈真的淡了不少。今天借讀書(shū)交流之際向大家說(shuō)這些，是要我們老師應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)注自己的身體與美麗。其實(shí)這也是一種學(xué)問(wèn)，一種技能。如果我們能精通此道，必會(huì)調(diào)養(yǎng)自我的情術(shù)，以一種嚴(yán)而寬的態(tài)度，對(duì)待我們的工作，我們的學(xué)生，讓我們游刃有余地行走在工作、生活兩不誤的人生道路上。

最后祝愿我們的老師身體健康，容顏美麗！

求醫(yī)不如求己讀后感 篇6 近期看了中里巴人著的《求醫(yī)不如求己》很有意思，他講的是中醫(yī)，黃帝內(nèi)經(jīng)，深不可測(cè)的內(nèi)容講解的淺顯直白，易理解，易操作……

文章中有一段話(huà)說(shuō)得很好：“總有人爭(zhēng)論中醫(yī)是哲學(xué)還是科學(xué)，其實(shí)無(wú)論是哲學(xué)、科學(xué)、醫(yī)學(xué)，都不過(guò)是生活的工具而已，不要反過(guò)來(lái)把生活投入到它們的套子中去，反而成了‘生活是為了哲學(xué)和科學(xué)’?？茖W(xué)是人類(lèi)的奴仆，而不是統(tǒng)治我們的主人。某些時(shí)候，這些學(xué)科門(mén)類(lèi)更像裝載不同能量的容器，有的方，有的園，有的可方可園，有的可大可小，有的是鋼鐵制造的精密容器，有的是橡膠做成的伸縮氣囊。不要企圖要用小的容器來(lái)裝在大的，也不要企圖用方的容器來(lái)裝載圓的，我們發(fā)明這些工具不是為了互相裝載的，也不是為了互相替代的，而是用來(lái)方便的，用來(lái)順手的。吃飯可用飯勺、可用筷子、叉子；喝湯用勺，吃面用筷，方便而已，哪有優(yōu)劣呢？人們發(fā)明的東西，不論是哲學(xué)還是科學(xué)，不過(guò)是想讓我們的生活更自由、更寬闊，而不是讓我們的思想更拘束、更狹隘。

寒蟬不可能為了冬天叫早，麻雀不可能為大雁引路，別和小河的魚(yú)論大海的事，裝在套子里的人隨時(shí)都想用套子套人。再宏偉的殿堂也供人來(lái)居住的，您去膜拜它，它就盛氣凌人，您若端坐大堂上，它不過(guò)是您家的客廳、廚房。

我們總是懷著卑微的心走進(jìn)華麗的藝術(shù)殿堂，其實(shí)，那些藝術(shù)品哪個(gè)不是在等待我們?nèi)ヨb賞品評(píng)呢？否則他們讓我們看到又有什么意義呢？

感覺(jué)像金庸小說(shuō)的大俠，將高深的功夫信手拈來(lái)，一花一草皆具殺傷力。劍氣無(wú)形，看似無(wú)招勝有招，各門(mén)各派融會(huì)貫通。佩服不已。近日因跑步中不知何故，突然腿痛。翌日，膝蓋腫痛難行，于是開(kāi)始求醫(yī)之路，西醫(yī)拍片，檢查膝蓋，沒(méi)有什么問(wèn)題，有些積液，慢慢吸收，開(kāi)了些藥；中醫(yī)推拿按摩，筋拉傷。最后告知軟組織受傷沒(méi)法檢測(cè)，沒(méi)有更好的方法，熱敷、慢養(yǎng)。就是忙了半天你仍然不知原因，最后自己想，聽(tīng)人講，吃了些活血通絡(luò)之藥，采取一些方法，漸漸好了。有時(shí)候感覺(jué)身體有點(diǎn)點(diǎn)的不適，但要說(shuō)清楚卻很難，常常被忽略。當(dāng)有痛感的時(shí)候，判斷不出原因。當(dāng)很容易判斷的時(shí)候已經(jīng)是晚期，沒(méi)有可以治療的手段?！鄙厢t(yī)治未病之病，中醫(yī)治將病之病，下醫(yī)治已病之病“這句話(huà)在今天看來(lái)可以當(dāng)做美好的愿望。生病的時(shí)候更像盲人摸象，所以希望多些這樣的書(shū)可以讓我們多些了解，因了解不致產(chǎn)生更多畏懼，以平和的心態(tài)看待生病。

求醫(yī)不如求己讀后感 篇7 《禮記·大學(xué)》里面有一句大家非常熟悉的儒家思想：“正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下”。大意是說(shuō)：那些要使美德彰明于天下的人，要先治理好他的國(guó)家；要治理好國(guó)家的人，要先整頓好自己的家；要整頓好家的人，要先進(jìn)行自我修養(yǎng)；要進(jìn)行自我修養(yǎng)的人，要先端正他的思想；思想端正了，然后自我修養(yǎng)完善；自我修養(yǎng)完善了，然后家庭整頓有序；家庭整頓好了，然后國(guó)家安定繁榮；國(guó)家安定繁榮了，然后天下平定。

所以儒家思想認(rèn)為：一個(gè)人，最重要的是他的內(nèi)心思想，因?yàn)槿说膬?nèi)心思想、理想、品德等等這些，影響并決定了一個(gè)人一生的行為。

但是我這里要說(shuō)的不是正心，而是修身。修身最基本的目的是保持身體健康。保持身體健康好象說(shuō)得容易，可是誰(shuí)不經(jīng)常有個(gè)感冒、頭疼腦熱、亞健康什么的？如何保持呢？在說(shuō)說(shuō)如何保持健康之前，我們要先來(lái)看看中醫(yī)和西醫(yī)對(duì)疾病治療上的區(qū)別和現(xiàn)狀。

這里有一個(gè)非常生動(dòng)的例子來(lái)說(shuō)明：一間房間，堆滿(mǎn)垃圾，招來(lái)無(wú)數(shù)蒼蠅。西醫(yī)說(shuō)，我有特效殺蟲(chóng)劑，只要一噴，蒼蠅馬上被消滅。果不起然，西醫(yī)拿著噴槍?zhuān)粫?huì)兒的工夫，蒼蠅便尸橫遍野，全部被殲滅，但屋里的垃圾，西醫(yī)卻不管清除；沒(méi)過(guò)多久蒼蠅們聞著垃圾的味又來(lái)了，而且比第一次更多，因?yàn)槲堇锔K了。西醫(yī)再來(lái)噴藥，噴著噴著，蒼蠅們不再害怕這種味道了，西醫(yī)也就只好投降。換來(lái)中醫(yī)，中醫(yī)說(shuō)，為什么會(huì)招來(lái)蒼蠅，那是因?yàn)槲堇锢啵灰牙宄?，蒼蠅便自然不會(huì)來(lái)了，所以要先打掃房間，清除垃圾；這時(shí)候再用殺蟲(chóng)劑，蒼蠅被殺滅后，又沒(méi)有了垃圾，以后房間就再也不會(huì)有蒼蠅了。

所以從上面的例子可以很好的說(shuō)明如何保持健康，那就是經(jīng)常清理身體里的垃圾。那么如何進(jìn)行清理并保持呢？我認(rèn)為最重要的就是：“調(diào)”和“養(yǎng)”。中醫(yī)的理論是：“身體的不適不一定是病，而是身體對(duì)外界影響的一種正常反映”（當(dāng)然，每個(gè)人的體質(zhì)不同，反映的現(xiàn)象也不一定相同，這就是經(jīng)常病難診斷的原因；另外，當(dāng)年輕的時(shí)候，有些不適身體自己可以調(diào)整過(guò)去，但到了一定歲數(shù)后，身體就調(diào)整不過(guò)來(lái)了，就出現(xiàn)疾?。?，當(dāng)我們的'身體出現(xiàn)一些癥狀的時(shí)候，我們就要進(jìn)行“調(diào)”，把這些癥狀在剛開(kāi)始的時(shí)候就通過(guò)各種“手段”“調(diào)整”下去，這樣這些小垃圾及時(shí)的清除后，就不會(huì)累加到后面招來(lái)蒼蠅，從而生病。而“養(yǎng)”就是經(jīng)常對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，車(chē)子到了一定的公里數(shù)就需要保養(yǎng)，更何況是人，要想身體能夠服務(wù)你更長(zhǎng)時(shí)間，而且不出什么狀況，就有必要對(duì)身體進(jìn)行不斷的保養(yǎng)，不能放任不管。如果放任不管聽(tīng)天由命，那么什么時(shí)候熄火也是很正常的事了。（你也就不要罵娘，怎么這么倒霉，我會(huì)生這種病，其實(shí)身體早就進(jìn)行警示，只是我們沒(méi)有去發(fā)覺(jué)罷了）

那么如何進(jìn)行“調(diào)”和“養(yǎng)”呢？在《求醫(yī)不如求己》這三本書(shū)里面主要講的就是經(jīng)絡(luò)按摩梳理。其實(shí)不管是針灸、按摩、還是氣功、瑜伽、拉筋以及現(xiàn)在非?；鸨某跃G豆等等等等，都是管用的，不管用怎么會(huì)書(shū)賣(mài)的那么好，電視臺(tái)的收視率會(huì)那么高呢？但是，我要說(shuō)的是，不管用什么方法，適合自己的才是好方法。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)是不同的，有偏于熱、有偏于寒，有里熱表寒，有上熱下寒，或更多的介于它們之間。所以，有的人可能喝了綠豆湯感覺(jué)效果非常好，但有的人喝了反而更完蛋；有的人早上慢跑神清氣爽，有的人愛(ài)睡懶覺(jué)，慢跑會(huì)要了他的命。其實(shí)沒(méi)有哪種方法是包治百病的，但一定要不斷去嘗試找出適合自己的方法來(lái)，并對(duì)自己的身體進(jìn)行“調(diào)”和“養(yǎng)”，你對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)了，那么它也一定會(huì)回報(bào)你，給你一個(gè)健康的人生。不過(guò)一定要每天都堅(jiān)持下去，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，這樣是沒(méi)有用的。

有很多人經(jīng)常羨慕那些有錢(qián)人，但是那么多的錢(qián)真的是自己的嗎？我們仔細(xì)想想，其實(shí)只有那些通過(guò)各種消費(fèi)花掉的錢(qián)才是自己的錢(qián)，存在銀行即使有上百億，也只是看著舒服用不到而已。但是有一個(gè)好的身體就不一樣，先不說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療費(fèi)藥費(fèi)那么貴，不生病可以省多少多少錢(qián)的阿Q精神，我們有一個(gè)非常健康的身體，難道不是給家人最好的回報(bào)嗎？

所以，讓我們一起來(lái)，把“修身”堅(jiān)持到底。

求醫(yī)不如求己讀后感 篇8 近日買(mǎi)了一些書(shū)，交替著看，第一本看完的就是求醫(yī)不如求己，我看書(shū)的興致很少能高過(guò)電視劇，這一本確有愛(ài)不釋手的感覺(jué)。

起因當(dāng)然是臉上的青春痘，去年底痘痘來(lái)了一次大爆發(fā)，我曾在心理無(wú)奈地想，不是說(shuō)任何事情都有好壞面么，長(zhǎng)痘痘能有什么好的一面的？！可是居然真有好的一面，那就是讓我開(kāi)始學(xué)習(xí)調(diào)養(yǎng)身體。

話(huà)說(shuō)去年請(qǐng)了2次假，到深圳最好的中醫(yī)院找網(wǎng)評(píng)最好的醫(yī)生看了2次，每次開(kāi)一星期藥，加上一些西藥共花了700多，醫(yī)生說(shuō)一個(gè)月一療程，我這個(gè)情況得兩三個(gè)療程，錢(qián)就不說(shuō)了，每個(gè)星期都要請(qǐng)假，關(guān)鍵是吃那么多西藥，喝那么多中藥，一點(diǎn)效果都沒(méi)有，最后到了喝進(jìn)去就反胃想吐的地步。

就我現(xiàn)在學(xué)的一些皮毛中的皮毛，都覺(jué)得那醫(yī)生給我開(kāi)的藥太馬虎草率了，沒(méi)有結(jié)合我身體實(shí)際情況開(kāi)藥，以致后來(lái)反胃想吐，都是藥物與身體的不適應(yīng)性造成的副作用。都說(shuō)深圳的中醫(yī)收費(fèi)貴又沒(méi)水平，很多香港人都去廣州看病，看來(lái)也不是空穴來(lái)風(fēng)?？墒撬幸痪湓?huà)影響了我，她說(shuō)我是濕熱體質(zhì)，雖然這個(gè)話(huà)在現(xiàn)在看來(lái)相當(dāng)?shù)钠妗?/p>

她說(shuō)我是濕熱體質(zhì)，我才去網(wǎng)上關(guān)注食療，養(yǎng)生，到后來(lái)買(mǎi)了一本求醫(yī)不如求己。

求醫(yī)不如求己讀后感 篇9 人生在世不能不得病，得了病在一般情況下是進(jìn)醫(yī)院求醫(yī)生治療的，這是常理，也是求生的唯一路途。有病誰(shuí)不求醫(yī)呢？

可是在現(xiàn)實(shí)生活中，有多少人認(rèn)識(shí)到防病比治病更重要呢，人們對(duì)防病保健往往是“說(shuō)起來(lái)重要，做起來(lái)次要，忙起來(lái)不要”。健康的人很少珍惜健康，沒(méi)有健康的人向往健康，失去了健康的人備感健康的寶貴。

俗話(huà)說(shuō)：“未病先防勝似求醫(yī)討藥方?！蔽床∠确溃滓囊稽c(diǎn)是擺正求醫(yī)治病與求自己防病的位置，只重視求醫(yī)治病，不重視求己防病，等于給疾病開(kāi)了一個(gè)入侵的方便門(mén)，等病已成疾，求醫(yī)也為時(shí)已晚。所以，健康的人更要重視未病先防，要求自己加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，強(qiáng)身健身，身體免疫力增強(qiáng)了，自然就少得病，不得病了。

最近經(jīng)朋友推薦看了中里巴人寫(xiě)的《求醫(yī)不如求己》一書(shū)，在中醫(yī)越來(lái)越被人忽視時(shí)，這本書(shū)喚醒了國(guó)人對(duì)中醫(yī)的關(guān)注度，實(shí)屬難得。這本書(shū)以中醫(yī)為基礎(chǔ)，講了我們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降姆N種常見(jiàn)病，并提供了可行的解決方法。這本書(shū)的確教給了我們?nèi)绾伟盐兆约旱慕】担鐣?shū)名所說(shuō)的，我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中完全可以少求助醫(yī)生，多求助自己，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，也能更好地實(shí)現(xiàn)我們自己的生命價(jià)值。

文中涉及到中醫(yī)的基礎(chǔ)理論、經(jīng)絡(luò)、按摩等知識(shí)，在作者的生動(dòng)講解中，很容易看得懂。在這里我只想介紹給朋友們我嘗試的對(duì)我自己特別靈驗(yàn)的小方法。即中里巴人老師介紹的推腹法和敲帶脈，我本人長(zhǎng)期以來(lái)消化不太好，胃脹、大便干燥。看了書(shū)以后我就在飯后一段時(shí)間做推腹法，在睡前平躺在床上輕輕的敲帶脈，我做的應(yīng)該沒(méi)有他書(shū)中要求的那么多次，但是第二天早上感覺(jué)非常明顯。到今天已經(jīng)有一周的時(shí)間了，每天不經(jīng)意的做按摩，效果非常突出，每天都要有二、三次大便，感覺(jué)身體輕松了。

個(gè)人認(rèn)為，不僅是從發(fā)揚(yáng)中華民族博大精深的中醫(yī)文化，還是從對(duì)老百姓日常生活中自我掌控健康的幫助，《求醫(yī)不如求己》都是一本不可多得的好書(shū)。

“求醫(yī)不如求自己，何愁架上藥生塵。”讓我們?nèi)巳藦奈易銎?，防病?qiáng)身，益壽延年，歡樂(lè)幸福。

針灸推拿學(xué)專(zhuān)業(yè)未來(lái)有什么發(fā)展？

我今年七月剛畢業(yè)，本科就讀中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院針灸推拿專(zhuān)業(yè)。我想說(shuō)的是中醫(yī)藥事業(yè)大有可為的。中國(guó)是世界上獨(dú)立自主最與眾不同的國(guó)家了，這點(diǎn)沒(méi)有之一。文化傳承沒(méi)有斷絕，經(jīng)濟(jì)科技的不斷超越發(fā)展，剩下的還可以發(fā)展什么繼續(xù)支撐我們中華民族的靈魂延續(xù)長(zhǎng)盛不衰呢？只有文化，而且是優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化?？纯次覀兊泥弴?guó)，韓國(guó)沒(méi)有獨(dú)一無(wú)二的文化，沒(méi)有主權(quán)的獨(dú)立自主，是多么可悲可嘆。幾千年來(lái)只能依附強(qiáng)者，深受中華文化圈的影響，沒(méi)有自我本土獨(dú)創(chuàng)的文化，所以要宣稱(chēng)什么都是他們的。全面的去漢化的影響，試圖操持自我的文化形態(tài)。這些的目的是什么？不就是樹(shù)立本民族的文化自信么！這樣才可以在經(jīng)濟(jì)科技發(fā)展之外平行的塑造起民族之魂，才可能不在歷史的大浪淘沙中湮滅。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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