痛風(fēng)喝什么堿性飲料,痛風(fēng)患者飲食禁忌

對于痛風(fēng)患者來說，最好的飲料就是水，而且必須是堿性離子水。如果痛風(fēng)患者堅(jiān)持喝這種堿性離子水，那么體內(nèi)的尿酸濃度就會明顯的下降很多，這樣患者的疼痛就減輕了很多，而且體內(nèi)的痛風(fēng)結(jié)石也能夠盡快的排出體外。那么除了堿性離子水以外，痛風(fēng)患者還可以喝哪些堿性飲料呢？

痛風(fēng)喝什么堿性飲料

1、茶葉：茶葉里面有很多的成分對于痛風(fēng)患者有好處，比如氨基酸、果膠、糖類、茶多酚、生物堿、維生素以及微量元素等，這些都可以改善血液的成分，但是茶葉當(dāng)中因?yàn)楹幸恍┼堰室约芭d奮劑，所以痛風(fēng)患者應(yīng)該注意不要喝的太頻繁了，另外不要喝濃茶。

2、牛奶：牛奶是高蛋白、低嘌呤的飲品，所以可以緩解痛風(fēng)，而且還可以防止痛風(fēng)。牛奶當(dāng)中有身體所需要的氨基酸，而且很好吸收利用，并且里面的有高蛋白、水分很多以及嘌呤又很少，所以很適合痛風(fēng)患者喝。

3、多喝水：痛風(fēng)患者必須多喝水，而且要喝的很頻繁，不能等到口渴再喝。喝水的時候不要痛飲。避免尿液濃縮。另外不管是在半夜還是在睡前都需要喝水，尤其是半夜，因?yàn)榘胍故悄蛩嶂底罡叩臅r候，這個時候多喝水可以稀釋尿酸值。在夏天更要多喝水。

痛風(fēng)患者哪些食物不能吃

1、蔬菜：韭菜、洋蔥、香菇、韭黃、辣椒、小蔥、大蔥、蔥白、菠菜等。

2、調(diào)味品：姜、胡椒、咖喱、胡椒粉、花椒、八角、孜然。

3、肉類：豬腰、豬心、羊腎、豬腦、鵝肉。

4、藥食：桂皮、薄荷。

5、魚類：沙丁魚、魚籽。

6、水產(chǎn)：淡菜。

以上就是對于痛風(fēng)喝什么堿性飲料 痛風(fēng)患者飲食禁忌的所有介紹了，希望可以對大家有幫助。痛風(fēng)患者在平時一定要多注意飲食和飲品，一般來說含有嘌呤多的食物和飲品都不要吃，如果嘌呤含量少的話，也盡量要少吃，不要吃太多了，會加重病情的。

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