玩起“站飛魚”(閩南話,意思即倒立)功夫,今年80歲的陳深泉阿伯,肯定會把你嚇一跳。昨天,他在開元寺秀出一身真功夫,除了讓老伙伴叫好不絕外,更讓圍觀的后生仔看得瞠目結(jié)舌。
―――您是這里的和尚吧?
―――阿伯您今年幾歲了?
―――您是哪位武林高手?
一大堆的猜測很快就圍著陳阿伯。 呵呵,陳阿伯既不是和尚,也不是武林高手,他是開元街道新春社區(qū)人,一介布衣。說到“站飛魚”,陳阿伯樂了,滔滔不絕地講了起來。
話說陳阿伯剛從電信公司退休那會兒,就患有骨質(zhì)增生,全身疼痛。醫(yī)生說,老人家,你要多多運動啊,慢走、打球、俯臥撐都可以試試。
這話,陳阿伯記得牢牢的,從此也戀上了運動。15年前,一次偶然機會,他在一本書上看到,“站飛魚”能讓人血流加快、神清氣爽,“呵呵,‘有人愛喝酒,有人愛豆腐’,十幾年來,這招我不知練過多少回了?!?/p>
為了增強全身筋骨的柔韌性,剛開始時,陳阿伯不知練過多少個翻滾動作,地板上,床上,都成了他的運動場。有時也難免閃到腰,他就用風(fēng)油精擦擦,跌倒了再爬起來。單單為了倒立起來,陳阿伯就用了將近1個月的時間。
推開陳阿伯的家門,簡直就像到了哪家健身館,籃球、氣排球、太極柔力球、太極劍一應(yīng)俱全,《太極拳全書》、《八卦掌》等書籍有四五十冊,健身cd十來盤?!八褪莻€健身迷,是個‘頑固分子’?!标惏⒉睦习楣缃伆⑵?,總愛這樣打趣道。
原來,只要天氣晴朗,陳阿伯一大早準(zhǔn)會現(xiàn)身開元寺健身。太極拳練起來溫和,家人都舉雙手支持了,只是“站飛魚”這招,卻沒有一個人同意他練,扭了筋骨倒是小事,要是引起中風(fēng),那可怎么辦?一家人好說歹說,最后陳阿伯也作出了妥協(xié),倒立時間,已經(jīng)從原來的10分鐘,減到了如今的2分鐘。
“剛開始健身,就是為了治病,后來上癮了,放也放不下?!标惏⒉f,如今,他的身體倍棒,血壓什么的統(tǒng)統(tǒng)都正常,還一直在操辦著單位的體育活動,有時籃球賽他還親自上場,全場跑得歡。
高血壓心臟病
不可輕易模仿
泉州市中醫(yī)院保健科黃醫(yī)生說,倒立就是以手著地,雙腳離地抬高,并使身體成一直線。倒立對以下癥狀有好處:晚上不能熟睡,記憶力減退,頭發(fā)稀少,腰痛,肩膀酸硬,精力衰退等。因為是在短短幾秒鐘內(nèi)把身體倒過來,血液流動過于猛烈,高血壓、心臟病、頸椎病的患者不可輕易模仿。
“六分鐘能干啥,玩體彩‘飛魚’去?!?海南國際旅游島體育彩票“飛魚游戲”2011年9月19日晚8時將在海南??凇⑷齺?、瓊海3地7家銷售點同時上市?!帮w魚游戲”獎金固定,返獎率高達(dá)67%,開獎頻次為6分鐘每期,日銷售時間從上午9時至次日凌晨2時,每天開獎170期。
《國務(wù)院關(guān)于推進(jìn)海南國際旅游島建設(shè)發(fā)展的若干意見》給予海南“探索發(fā)展競猜型體育彩票和大型國際賽事即開型彩票”項目的特殊政策,“飛魚游戲”是一款經(jīng)國家財政部和海南省財政廳批準(zhǔn),由海南省創(chuàng)新研發(fā)、融合了競技元素的休閑娛樂體育彩票游戲產(chǎn)品。“飛魚”游戲是以虛擬游泳比賽為競猜對象,開獎周期為6分鐘的8選3高頻游戲,是目前國內(nèi)高頻游戲中玩法最簡單,獎組小、中獎率高的游戲。“飛魚”游戲共有六大玩法,分別為“直選一”、“直選二”、“直選三”、“任選一”、“任選二”和“任選三”。每注金額人民幣2元,同時還可復(fù)式投注、多倍投注。
中國體育彩票飛魚游戲規(guī)則
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang/101910.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 吃龍蝦過敏很癢怎么辦