老年人脫水吃什么好,,,老年人脫水的癥狀是什么

一、老年人脫水吃什么好呢

飲食適宜：1.宜吃含水豐富的食物；2.宜吃碳水化合物含量高的食物；3.宜吃清淡的容易消化的食物?！?/p>

黑米粥含有豐富的 熱量，且具有很好的滋養(yǎng)型的作用，可改善組織的免疫功能，促進(jìn)炎癥的消散，200g直接食用。

大 肥肉含有豐富的 維生素B，具有很好的營養(yǎng)神經(jīng)的作用，同時(shí)能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的鉀元素，可緩解脫水造成的低鉀血癥的發(fā)生。200g剝皮后直接食用。

米湯含有豐富的淀粉，同時(shí)還含有豐富的 鉀元素，可促進(jìn)脫水造成的低鉀血癥的改善。500毫升直接食用。

飲食禁忌：1.忌吃高糖的食物；2.忌吃燥性的不容易消化的食物；3.忌吃油炸性的食物。

紅糖水含有豐富的蔗糖成分，在體內(nèi)可分解產(chǎn)生大量的氣體，可造成腹脹、腹痛等癥狀的發(fā)生。50g與紅棗同燉食用。

玉米餅含有豐富的纖維素以及蛋白質(zhì)，具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道排空的作用，但油炸食物，在腸道內(nèi)常過度的蓄積，不利于脫水的矯正。宜吃新鮮的玉米。

大肥肉屬于油炸的食物，可降低組織的燥性，不利于感染性疾病的恢復(fù)，應(yīng)該避免食用。宜吃蒸煮性的質(zhì)地較柔軟的面食。

二、老年人脫水有哪些癥狀

一、癥狀

老年人脫水常見的表現(xiàn)是軟弱、頭暈、性格異常，盡管可見明顯的口腔黏膜干燥，但病人未必有明顯的口渴感和多飲行為。嚴(yán)重者常表現(xiàn)為神志改變（包括幻覺、譫語、嗜睡或昏迷），尿量減少（因高滲利尿所致脫水者早期尿量反而增多），低血壓，血細(xì)胞比容增高，但皮膚彈性差亦可見于正常老年人。血清尿素氮（BUN）和肌酐（Cr）水平升高常提示有明顯的容量不足；而血清鈉水平可高、可低、可正常，這取決于脫水的原因。

二、診斷

根據(jù)病因及臨床表現(xiàn)即可診斷脫水；而實(shí)驗(yàn)室檢查有助于判斷脫水的原因和程度。 1.脫水的原因 通?；颊吣騈a+濃度20mmol/L，尿滲透壓>450mOsm/kg，血BUN/Cr比值常>20∶1。 2.缺水的程度 （1）臨床估算尿量、血壓正常者，脫水量約為體重的2%;尿量減少、血壓偏低，且皮膚彈性明顯下降者，脫水量已達(dá)體重的5%左右；尿量明顯減少、血壓明顯下降者，脫水量已超過體重的6%。 （2）公式計(jì)算： ①根據(jù)血鈉濃度計(jì)算： 水缺乏（L）=0.5×體重（kg）×（Na+-140）÷140 適用于單純脫水者；若為嚴(yán)重失鈉導(dǎo)致低鈉血癥者則不再適用。 ②根據(jù)血細(xì)胞比容（Hct）計(jì)算： 水缺乏（L）=0.2×體重（kg）×（Hct實(shí)測-Hct正常）÷Hct正常 不適用于合并出血者。

三、老年人脫水怎樣治療

1、補(bǔ)液種類 主要取決于脫水的原因。葡萄糖溶液（5%和10%）適宜于單純脫水（如飲水艱難、尿崩癥等）和補(bǔ)充不顯性失水（從皮膚和呼吸道喪失）；生理鹽水或5%葡萄糖鹽水適用于失鈉失水并存時(shí)。若為高鈉血癥的脫水，可選0.45%NaCl，若為低鈉血癥的脫水，可選3% NaCl。若嚴(yán)重血容量不足或合并低蛋白血癥，可選血漿或人血白蛋白。

2、補(bǔ)液途徑 當(dāng)脫水量不超過體重的2%時(shí)，若病人不伴有胃腸疾病或意識障礙，最好口服補(bǔ)液糾正；若不適于口服補(bǔ)液或脫水更嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)立即快速靜脈補(bǔ)液，以糾正低血容量。一旦體位性低血壓和心動(dòng)過速得到糾正，余下的脫水量可在以后的2～3天加以補(bǔ)充，以避免心力衰竭。

3、治療監(jiān)測 注意其他電解質(zhì)的缺乏和代謝性酸中毒的糾治。

4、有效判斷 皮膚充實(shí)豐滿，尿排出量增加，心率減慢，血壓、BUN、Cr水平正常。

四、老年人脫水的發(fā)病原因是什么

一、發(fā)病原因

1.攝入量不足 高齡者渴覺減弱不思飲，危重病人飲水困難，意識障礙者不知飲等。 2.排出量過多 血漿高滲狀態(tài)，如高血糖癥引起的滲透性利尿；尿崩癥，因ADH分泌不足或腎小管對ADH不敏感導(dǎo)致腎臟排水過多；嚴(yán)重的嘔吐或腹瀉，或鼻胃管引流或胃腸道瘺等異常丟失；高熱大汗、氣管切開、慢性腎病、利尿藥的應(yīng)用等病態(tài)丟失；此外尚特別注意老年人的腎上腺皮質(zhì)功能不足。 二、發(fā)病機(jī)制 脫水是相對地單純水缺乏，引起細(xì)胞外液減少，因血滲透壓升高，可代償性出現(xiàn)口渴飲水和增加腎小管對水的重吸收，但老年人這種代償作用有限，特別是同時(shí)伴有失鈉時(shí)，常合并容量不足。

二、檢查

尿比重升高、血鈉濃度>145mmol/L稱高滲性脫水、血鈉

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