一、男孩睡覺后背出汗是咋回事
小兒時(shí)期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健 全,活動(dòng)時(shí)容易出汗。若小兒在入睡前活動(dòng)過多,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,在睡 眠時(shí),皮膚血管擴(kuò)張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng),胃液分 泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2 小時(shí)之內(nèi)。此外,若室 內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時(shí),均可引起睡眠時(shí)出大汗。
小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時(shí)查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。?duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是 采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動(dòng)量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜 間出汗,就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的 身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃~28℃為 宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來,若家長(zhǎng)注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給 予克服,出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔(dān)心,盜汗所丟失的主要 是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。
出汗是人體的正常生理功能,但有時(shí)出汗卻是由某些疾病引起。嬰兒在晚上睡著后輕易出虛汗,經(jīng)常會(huì)弄濕背心或床單,并且一受涼就易生病,醫(yī)學(xué)上稱這種現(xiàn)象為“盜汗癥”,很可能是孩子缺鈣的一種表現(xiàn),屬于佝僂癥的初期表現(xiàn),家長(zhǎng)必須要重視這一問題。
二、?男人晚上睡覺遺精的原因
遺精是指不因性生活而精液遺泄的病證。多因勞欲過度、飲食不節(jié)、恣情縱欲等引起,基本病機(jī)為腎失封藏,精關(guān)不固。病變臟腑責(zé)之腎、心、肝、脾。臨床辨證應(yīng)分清虛實(shí)、或虛實(shí)夾雜。實(shí)證以清泄為主,虛證用補(bǔ)澀為要,虛實(shí)夾雜者,應(yīng)虛實(shí)兼顧。西醫(yī)學(xué)中的神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,精囊炎,或包皮過長(zhǎng),包莖等疾患,造成以遺精為主要癥狀者,與本病類似,可參閱本篇內(nèi)容辨證治療。
1. 勞心太過
凡情志失調(diào),勞神太過,則心陽獨(dú)亢,心陰被灼,心火不能下交腎水,腎水不能上濟(jì)于心,心腎不交,水虧火旺,擾動(dòng)精室而遺精。
2. 欲念不遂
少年氣盛,情動(dòng)于中,或心有戀慕,所欲不遂,或壯夫久曠,思慕色欲,皆令心動(dòng)神搖,君相火旺,擾動(dòng)精室而遺精。
3. 飲食不節(jié)
醇酒厚味,損傷脾胃,濕熱釀生,蘊(yùn)而生熱,濕熱擾動(dòng)精室,或郁于肝膽,迫精下泄均可致遺精。
4. 恣情縱欲
青年早婚,房事過度,或少年無知,頻繁手淫,或醉而入房,縱欲無度,日久腎虛精脫,或相火擾動(dòng)精室,或腎不固精而成遺精。
三、小孩睡覺全身抽搐怎么回事
1、腦部受損。有些孩子在剛睡眠時(shí)間,孩子的大腦有一部分腦細(xì)胞處在休眠狀態(tài),還有一部分部分腦細(xì)胞仍處在興奮狀態(tài)。此時(shí),若出現(xiàn)燈光變換或聲響,都可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)手腳不自主抖動(dòng),也有的孩子在沒有光線和聲音刺激的情況下,出現(xiàn)手指、眼瞼、腳趾不規(guī)則抖動(dòng),一般持續(xù)時(shí)間都很短,在進(jìn)入深度睡眠期后,這種現(xiàn)象就消失。有的孩子由于疾病或者外部原因?qū)е骂^部受過損傷,導(dǎo)致大腦不能很好的控制身體的肌肉,就會(huì)出現(xiàn)機(jī)體紊亂,孩子不能很少的控制。如果是腦部受損造成的,找相應(yīng)的兒童醫(yī)院及時(shí)治療才是重點(diǎn)。
2、體內(nèi)缺鈣。孩子正處于成長(zhǎng)階段,需要的營(yíng)養(yǎng)不能及時(shí)跟上,就會(huì)造成孩子發(fā)育處于問題,如果孩子對(duì)鈣元素等不能很好吸收,孩子體內(nèi)缺少鈣的含量,也是會(huì)出現(xiàn)身體的抽動(dòng)現(xiàn)象,并并隨多汗和枕突的現(xiàn)象,其中枕突現(xiàn)象是比較典型的癥狀。如果孩子是缺鈣造成的,就需要及時(shí)補(bǔ)鈣,如果孩子對(duì)鈣吸收有問題,就需要再做進(jìn)一步的治療。
3、抽動(dòng)癥??紤]到孩子的象征,也有可能是抽動(dòng)癥造成的。兒童抽動(dòng)癥是多發(fā)于兒童期的運(yùn)動(dòng)性或發(fā)聲性肌肉痙攣,主要表現(xiàn)為不自主的、刻板的動(dòng)作,例如頻繁地眨眼、做怪臉、搖頭、聳肩、做出咳嗽聲、清嗓聲等。如果孩子有出現(xiàn)上面的一些癥狀表現(xiàn),那么家長(zhǎng)就需要考慮到孩子到兒童醫(yī)院檢查下抽動(dòng)癥。抽動(dòng)癥以4-7歲發(fā)病者最多見,12-16歲仍有發(fā)作,發(fā)病比例男多于女,約為3:1-4:1.根據(jù)臨床觀察,女孩發(fā)病比男孩早 ,治療見效較男孩慢。
四、男生晚睡的壞處有哪些
1、不要吃泡面,最好盡量以水果、面包、清粥小菜來充饑。
因?yàn)榕菝胬锩婧泻芏辔毒页耘菝嫣?,?huì)加重身體浮腫的現(xiàn)象,火氣太大傷胃。同時(shí),熬夜的白領(lǐng)體內(nèi)容易缺水,多吃富含水分和維生素C的水果,熬夜后的第二天盡量吃清淡的飲食。
2、開始熬夜前,來一顆維他命B增強(qiáng)人體免疫力。
因?yàn)榫S生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等,也可吃點(diǎn)干果如核桃、大棗、桂圓、花生等,這樣可以起到抗疲勞的功效。給身體提供能量,保護(hù)神經(jīng)組織細(xì)胞,對(duì)安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。
3、熬夜前千萬記得卸妝,或是先把臉洗干凈。
因?yàn)榻?jīng)過了一天的化妝,臉上油脂分泌會(huì)增多,加上熬夜,如果卸妝不干凈,就會(huì)讓肌膚毛孔無法呼吸,堵塞毛孔,引起滿臉的痘痘。因此,熬夜的準(zhǔn)備工作絕對(duì)少不了將妝容完全卸干凈了。
4、熬夜之后,第二天中午時(shí)千萬記得打個(gè)小盹哦。
本來熬夜就代表著你睡眠時(shí)間不夠,如果第二天還馬不停蹄地工作,就會(huì)加速你身體細(xì)胞的衰老,人自然就更加憔悴,想要得到緩解,在好在第二天的中午休息一會(huì),盡管只有10分鐘也行。
5、提神飲料,最好以綠茶為主。
經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)想要通過飲料達(dá)到提神醒腦的功效,最好就選擇綠茶,因?yàn)榭Х热菀咨匣?,而且咖啡因過量的話,會(huì)造成睡眠問題。飲用綠茶可以幫助抵抗睡蟲,同時(shí)還能養(yǎng)胃解渴。
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