妊娠糖尿病產(chǎn)后會(huì)自愈嗎

在懷孕24至28周的時(shí)候，產(chǎn)檢中會(huì)有一個(gè)糖耐測(cè)試，主要是檢查孕婦有沒(méi)有患妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的產(chǎn)婦懷孕前并有沒(méi)有糖尿病，而是在懷孕期間因飲食不恰當(dāng)，運(yùn)動(dòng)量太少出現(xiàn)的高血糖現(xiàn)象。那妊娠糖尿病在產(chǎn)后會(huì)自愈嗎？有妊娠糖尿病的人坐月子的時(shí)候該怎么飲食呢？

一、妊娠糖尿病會(huì)自愈

有1/3在懷孕期間血糖偏高或者確診為妊娠糖尿病的孕婦，在產(chǎn)后會(huì)發(fā)展為真正的糖尿病，因此產(chǎn)后坐月子是非常關(guān)鍵的時(shí)期。妊娠糖尿病產(chǎn)婦在產(chǎn)后切忌大吃大喝，嚴(yán)格控制飲食中的總熱量，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下少量多餐，少油少鹽，禁止精制糖的攝入，堅(jiān)持高纖維和清淡飲食。此外，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)也能減少產(chǎn)后患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。在產(chǎn)后的6——12周要通過(guò)OGTI來(lái)進(jìn)行確認(rèn)妊娠糖尿病是否自愈。

二、妊娠糖尿病禁止吃的食物

妊娠期糖尿病產(chǎn)后可食用綠葉蔬菜、瓜茄類(lèi)、不含脂肪的湯等，適量食用米飯、面食、燕麥和蕎麥。禁止食用蔗糖、冰糖、麥芽糖、紅糖、蜂蜜、糖果、蜜餞等糖類(lèi)。禁止食用汽水、椰奶等甜飲料。禁止食用炸點(diǎn)心、黃油、春卷等高脂肪及油炸類(lèi)。不可食用米酒、黃酒、白酒、果酒等酒類(lèi)。

三、妊娠糖尿病產(chǎn)后食譜推薦

1.雞蛋炒鮮菇

準(zhǔn)備雞蛋兩個(gè)，鮮菇適量，胡蘿卜一根，將打好的雞蛋倒入熱油中翻炒，起鍋裝碗備用。將胡蘿卜切丁后與鮮菇一起翻炒，最后倒入雞蛋。鮮菇中含有人體難以消化的粗纖維，能夠保持腸內(nèi)的水油平衡，吸收多余膽固醇，對(duì)糖尿病、便秘都有效果。

2.蒸南瓜

南瓜去瓤切塊備用，將蒜蓉倒入油鍋中炸至金黃色后，倒入適量蔥姜末，不能太多了，產(chǎn)后不適合吃太多蔥姜，之后將蒜蓉汁澆在南瓜上，然后放入鍋里蒸即可。南瓜含有豐富放鈷，具有造血功能，與人體中的B12合成，對(duì)治療糖尿病，降低血糖有很好的效果。

3.西蘭花炒藕片

準(zhǔn)備西蘭花、胡蘿卜和蓮藕，將西蘭花炒熟后瀝干備用，將藕片和胡蘿卜炒至斷生后加入西蘭花一起翻炒。蓮藕健脾開(kāi)胃，益血生肌，西蘭花很有豐富的維生素和微量元素，二者結(jié)合適用于妊娠期糖尿病產(chǎn)婦。

孕期的糖尿病，在生完寶寶后會(huì)徹底痊愈嗎？

很多孕婦在孕期由于飲食不當(dāng)而患上妊娠糖尿病，很多醫(yī)生可能會(huì)告訴孕婦，只要控制好血糖，產(chǎn)后血糖就會(huì)恢復(fù)正常。確實(shí)如此，但是產(chǎn)后血糖雖然會(huì)恢復(fù)正常，但是如果不注意這幾點(diǎn)，可能就無(wú)法恢復(fù)血糖了。

生孩子后妊娠糖尿病會(huì)好嗎

很多女性朋友希望聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題的肯定回答，但是導(dǎo)致妊娠期糖尿病的因素很多。一般來(lái)說(shuō)，許多患者在懷孕前就已經(jīng)患有糖耐量受損，糖耐量受損可能是直接糖尿病的關(guān)鍵。這種情況下，即使生完孩子，妊娠期糖尿病也不會(huì)消失。但如果妊娠后胰島素抵抗迅速下降，或者分娩后盡快檢查空腹血糖，如果這種情況下患者血糖仍偏高，則應(yīng)診斷為糖尿病合并妊娠，這意味著糖尿病不會(huì)好轉(zhuǎn)。

當(dāng)然，凡事都有例外。如果很多女性朋友在分娩時(shí)發(fā)現(xiàn)糖耐量受損或血糖偏高，可以注意飲食，孕期保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。適當(dāng)吃粗糧，不影響胎兒正常吸收，生完孩子后按照醫(yī)生的飲食建議調(diào)理，也能幫助血糖穩(wěn)定恢復(fù)。但是，即使血糖穩(wěn)定，建議大家也不要感恩，一定要定期監(jiān)測(cè)自己的血糖狀況，因?yàn)槿焉锲谔悄虿〉膯?wèn)題非常嚴(yán)重，病情會(huì)如何發(fā)展，還是需要根據(jù)檢測(cè)結(jié)果來(lái)確定。

妊娠糖尿病后需要注意什么？

一，注意復(fù)習(xí)血糖。妊娠后糖尿病患者應(yīng)在分娩后6至12周進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)，以監(jiān)測(cè)血糖代謝。如果結(jié)果符合糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，則需要繼續(xù)治療。如果血糖水平正常，他們就不用吃藥了。此外，應(yīng)該注意的是，患有妊娠糖尿病的婦女也有很高的糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。即使分娩后血糖恢復(fù)正常，也需要每3年篩查一次。

二、注意預(yù)防產(chǎn)褥感染。妊娠期糖尿病婦女產(chǎn)后感染的概率較高，且多為嚴(yán)重感染，是由于妊娠期高血糖導(dǎo)致母體免疫力下降所致。因此，分娩后要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，保暖，多喝水，防止傷口感染。因?yàn)楫a(chǎn)后血糖還沒(méi)有完全降低，很容易反復(fù)皮膚感染。

三，注意預(yù)防產(chǎn)后出血。由于妊娠期糖尿病父母子宮收縮性差，產(chǎn)后出血量會(huì)比正常婦女多，因此產(chǎn)后婦女應(yīng)記得做子宮收縮運(yùn)動(dòng)，可使子宮反射收縮，從而減少產(chǎn)后出血。

四，注意不要吃太多補(bǔ)品。因?yàn)楫a(chǎn)后身體虛弱，很多產(chǎn)婦會(huì)服用大量的補(bǔ)品，使身體迅速恢復(fù)。但是需要注意的是，補(bǔ)品中含有大量的熱量。一旦攝入過(guò)多的能量，容易使體內(nèi)的能量無(wú)法消耗，不利于血糖的恢復(fù)，也容易發(fā)胖。

五，注意控制體重。糖尿病孕婦雖然產(chǎn)后血糖會(huì)恢復(fù)正常，但后期患糖尿病的概率會(huì)更高，所以產(chǎn)后要控制體重，身體恢復(fù)時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，使體重保持在孕前體重，可以降低后期患糖尿病的概率。

妊娠糖尿病生完孩子血糖會(huì)恢復(fù)正常嗎？妊娠糖尿病怎么治？

很多孕媽咪在孕期的時(shí)候血糖升高，這是妊娠糖尿病的典型癥狀，這樣不僅影響母親身體的健康，更會(huì)影響胎兒的身體狀況，很多孕媽媽以為產(chǎn)后血糖就會(huì)恢復(fù)正常，但其實(shí)未必，那么到底妊娠糖尿病生完孩子血糖會(huì)恢復(fù)正常嗎？妊娠糖尿病怎么治？下面我們一起來(lái)看看。
1、妊娠糖尿病產(chǎn)后正常嗎
很多女性對(duì)妊娠期糖尿病并不陌生，孕媽媽血糖異常，但是大多是孕婦總會(huì)有這樣的錯(cuò)覺(jué)：這是懷孕期間的病，等孩子生下來(lái)病自然就好了。專(zhuān)家認(rèn)為，其實(shí)不然，妊娠期糖尿病患者在分娩后仍有30%—40%的人血糖異常。這部分患者大部分屬于糖尿病前期，如果及早進(jìn)行干預(yù)，可避免發(fā)展為糖尿病。
37歲得糖尿病禍根竟是七年前埋下
阿蓉今年37歲，最近體重下降明顯，容易疲勞，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血糖并合酮癥，診斷為“糖尿病”，因血糖太高并發(fā)酮癥（因糖代謝紊亂加重，脂肪分解加快，酮體生成增多）需入院治療。
醫(yī)生詢問(wèn)后得知，她7年前懷孕時(shí)血糖升高，經(jīng)過(guò)治療血糖控制，順利生產(chǎn)。雖然醫(yī)生叮囑她產(chǎn)后要回院復(fù)查血糖以排除產(chǎn)后糖尿病，但因忙于照顧小孩一直未再重視自己的血糖。雖偶于體檢時(shí)查出血糖升高，也未予重視和治療，此次住院檢查還發(fā)現(xiàn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期血糖超標(biāo)，阿蓉已經(jīng)出現(xiàn)了頸部動(dòng)脈血管斑塊。
高血糖會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶健康
這里要提醒的是，妊娠糖尿病不僅會(huì)損害媽媽們的健康，對(duì)寶寶的健康也有不利影響。妊娠期高血糖可通過(guò)臍血、胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，顯著增加圍產(chǎn)期母嬰不良結(jié)局的患病風(fēng)險(xiǎn)：如早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)傷、巨大兒、胎兒呼吸窘迫、胎兒發(fā)育異常、新生兒低血糖、圍產(chǎn)期死亡等。
另外，新媽媽如果在哺乳期血糖過(guò)高的話，高糖可通過(guò)乳汁被嬰兒攝取，同樣會(huì)對(duì)嬰兒造成近期和遠(yuǎn)期不良后果，如發(fā)生肥胖、糖尿病、高血壓、代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于同齡人。
妊娠“糖媽媽”生完孩子血糖未必會(huì)正常
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曹筱佩介紹，像阿蓉這樣的病例臨床并不少見(jiàn)。她介紹，隨著生活水平提高，妊娠期糖尿病如同2型糖尿病一樣，患病率逐年上升。國(guó)際糖尿病聯(lián)盟最新的流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，妊娠期糖尿病的患病率高達(dá)16.2%。目前我國(guó)放開(kāi)二孩生育，大部分二孩孕婦處于高齡妊娠，在這部分人群中患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。
更加令人擔(dān)憂的是，很多準(zhǔn)媽媽對(duì)妊娠期糖尿病有這樣的錯(cuò)覺(jué)，這是懷孕期間的病，等孩子生下來(lái)病自然就好了，再加之照顧寶寶的忙碌勞累，使得很多患有妊娠糖尿病的女性在生產(chǎn)后，沒(méi)有按照醫(yī)生的要求回來(lái)復(fù)查。
其實(shí)，這是非常錯(cuò)誤的做法。曹筱佩介紹，妊娠期糖尿病患者在生產(chǎn)后1到3個(gè)月復(fù)查，仍有30%—40%的人血糖異常，這其中10%左右的人已經(jīng)是糖尿病了，而有90%左右的人處于糖尿病前期。
得過(guò)妊娠期糖尿病最好每年測(cè)糖耐量
對(duì)于這90%處于糖尿病前期的新媽媽們，由于沒(méi)有什么癥狀，而容易被忽視，若不盡早開(kāi)始干預(yù)，她們會(huì)很快進(jìn)展為糖尿病，即使產(chǎn)后檢查血糖正常的新媽媽?zhuān)瑢?lái)發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，逐年增高。此外，她們出現(xiàn)肥胖、高血壓、血脂異常、代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)也明顯增多，這些因素共同作用，最終使得心血管病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)顯著增加，發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)增加兩三倍。阿蓉產(chǎn)后7年，一直未重視自己的血糖檢測(cè)，目前除糖尿病外，還有血脂高，年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)了頸部動(dòng)脈血管斑塊。
曹筱佩建議，患有妊娠期糖尿病的女性，除生產(chǎn)后1到3個(gè)月內(nèi)要回到醫(yī)院復(fù)查糖耐量（空腹血糖+餐后血糖），以后最好每年都要監(jiān)測(cè)一次糖耐量。
對(duì)于處于糖尿病前期的女性，并不需要立即服用降糖藥，可以先從生活方式的干預(yù)開(kāi)始，通過(guò)控制飲食、控制體重、增加運(yùn)動(dòng)，就有可能使得血糖指標(biāo)恢復(fù)正常。如果生活方式干預(yù)效果沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，再配合使用藥物。
特別提醒
所有孕婦均要在24-28周時(shí)篩查妊娠期糖尿病。而對(duì)有糖尿病家族史等高危人群，或是在第一次生育時(shí)發(fā)生過(guò)妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽在第二次懷孕后，在第一次孕檢時(shí)就要進(jìn)行糖尿病篩查。產(chǎn)后1到3個(gè)月內(nèi)要再回醫(yī)院復(fù)查，篩查產(chǎn)后血糖異常。
2、怎么樣預(yù)防妊娠糖尿病
1、合適飲食，控制體重。患妊娠期糖尿病的孕婦一般食欲都好，進(jìn)食量較正常的孕婦多，這時(shí)一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類(lèi)食物，每日在250克左右。不要進(jìn)食含糖高的食物，含糖高的食物進(jìn)食過(guò)多可導(dǎo)致血糖過(guò)高，加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生“大胎兒”。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)您個(gè)人的情況制定適合于您的食譜。
2、蛋白質(zhì)的供給要充足。患妊娠期糖尿病的孕婦要控制飲食量，但是蛋白質(zhì)的進(jìn)食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進(jìn)食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質(zhì)。
3、脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類(lèi)食物供給減少，脂肪進(jìn)食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進(jìn)食一些干果，增加供給脂肪。
4、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚(yú)、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。
5、適當(dāng)限制食鹽的攝入。應(yīng)讓孕婦多吃清談的。

妊娠期糖尿病，生完孩子后會(huì)自愈嗎?

妊娠期糖尿病會(huì)對(duì)孕媽媽和胎寶寶造成很多不利的影響。因此有妊娠期糖尿病的孕媽媽一定要在妊娠期做好各項(xiàng)檢查，積極配合醫(yī)生的治療將血糖控制到正?；蛘呤墙咏５乃?，這是確保孕媽媽和胎寶寶健康和安全的關(guān)鍵措施。

1、什么叫妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是指在懷孕前并沒(méi)有患有糖尿病這種疾病，而在懷孕后首次出現(xiàn)葡萄糖耐量異常，被醫(yī)生診斷為糖尿病的情況。這種情況，在妊娠合并糖尿病中占絕大多數(shù)。

2、妊娠期糖尿病，生完孩子后會(huì)自愈嗎？

對(duì)于患有妊娠期糖尿病的孕媽媽?zhuān)谌焉锲陂g一定要準(zhǔn)守遺囑做好血糖的控制，這個(gè)不僅對(duì)妊娠期至關(guān)重要，也對(duì)后期生完寶寶恢復(fù)正常水平起到很大的作用。大多數(shù)妊娠期糖尿病患者分娩后糖代謝能恢復(fù)正常，但是還是有一部分寶媽生完孩子后會(huì)轉(zhuǎn)化成2型糖尿病。因此，有妊娠期糖尿病患者一定要定期隨訪，即使生完寶寶后也要定期隨訪。

3、妊娠期糖尿病寶媽生完孩子后應(yīng)長(zhǎng)期避孕

妊娠期糖尿病患者，即使你屬于生完孩子后可以恢復(fù)正常水平的人群，你也一定要在生完孩子后做好產(chǎn)期避孕的準(zhǔn)備。因?yàn)?，糖尿病不?huì)在你生完孩子后立即恢復(fù)正常，如果你沒(méi)有采取長(zhǎng)期避孕措施，很有可能導(dǎo)致再次懷孕使得糖尿病情加重，對(duì)糖尿病的治療很不利。

總得來(lái)說(shuō)，妊娠期糖尿病患者在妊娠期血糖控制很好的情況下，并且糖尿病沒(méi)有出現(xiàn)其他并發(fā)癥的，在生完孩子后會(huì)慢慢恢復(fù)的。不過(guò)產(chǎn)后也不要忘了定期隨訪，隨時(shí)關(guān)注自己的血糖情況。并且要做好長(zhǎng)期避孕，避孕措施盡量采取使用避孕套的方式，不宜使用帶環(huán)或者吃避孕藥的方式。

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