肥胖癥有哪些治療方法？

在我們的生活當(dāng)中，有一些體型特殊的人群，那就是肥胖癥患者。當(dāng)人們開(kāi)始重視到身體肥胖會(huì)導(dǎo)致各種慢性疾病發(fā)病率的時(shí)候，開(kāi)始重視肥胖癥的危害。那么，對(duì)于肥胖癥這種疾病來(lái)說(shuō)，該如果進(jìn)行治療呢？

限制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育所需，僅使體重逐步降低。最初，只要求制止體重速增。以后，可使體重漸降，至超過(guò)正常體重范圍10%左右時(shí)，即不需要再限制飲食。設(shè)法滿足小兒食欲，避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物，如芹菜、筍、蘿卜等。必要時(shí)可在兩餐之間供給熱能少的點(diǎn)心如不加糖的果凍、魚(yú)干、話梅等。

蛋白質(zhì)食物能滿足食欲，又其特殊動(dòng)力作用較高，且為生長(zhǎng)發(fā)育所必需，故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d，碳水化合物體積較大，對(duì)體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助，可作為主要食品。但應(yīng)減少糖量。

肥胖癥要解除精神負(fù)擔(dān)，有些家長(zhǎng)為肥胖兒過(guò)分憂慮，到處求醫(yī)，有些對(duì)患兒進(jìn)食習(xí)慣多方指責(zé)，過(guò)分干預(yù)，都可引起患兒精神緊張或?qū)剐睦?，?yīng)注意避免。對(duì)情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo)，積極援助，去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強(qiáng)信心，改變過(guò)食少動(dòng)的習(xí)慣。

增加體格鍛煉，應(yīng)提高患兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，成為日常愛(ài)好。運(yùn)動(dòng)要多樣化，包括慢跑步、柔軟操、太極拳、乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時(shí)參加，易見(jiàn)療效。每日運(yùn)動(dòng)量約1小時(shí)左右，應(yīng)逐漸增加。劇烈運(yùn)動(dòng)可激增食欲，應(yīng)避免。偶用藥物療法，對(duì)青少年一般不鼓勵(lì)用藥。有時(shí)可用苯丙胺（Amphetamine）以減低食欲，一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時(shí)口服，每日2次，僅給6～8周的短期療程。

對(duì)并發(fā)低氧血癥的治療，并發(fā)氣促、低氧血癥及心力衰竭時(shí)，除給3347焦耳（800卡）左右的低熱量飲食外，給予強(qiáng)心劑、利尿劑和低濃度氧氣吸入，進(jìn)行搶救，不可用氧過(guò)多以免抑制呼吸?？鼓委熕瓶煞乐寡ㄐ纬?。

對(duì)于很多的肥胖癥患者，可以從自己的膳食結(jié)構(gòu)入手，多食用一些粗糧，攝取足夠的膳食纖維來(lái)增加飽腹感，從而減少食物的攝取量，另外，也要減少各種肉類的食用量，這樣對(duì)控制體重，減少身體過(guò)多脂肪會(huì)起到很好的效果。

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