拔火罐減肥的壞處

拔火罐減肥的壞處

最近幾年，拔罐減肥方法流行于眾多女性之間，很多女性朋友都為它瘋狂。拔罐減肥其實是以中國中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，活用拔罐作用于經(jīng)絡(luò)之中，令體內(nèi)的脂肪燃燒分解的一種方法。但拔罐減肥也有壞處哦?，F(xiàn)在我們就來了解一下拔火罐減肥的壞處，如果你經(jīng)常去拔罐的話，一定要預(yù)防這些不該有的事情哦。

拔罐減肥方法：

不同的身體部位、不同的穴位有著不同的拔罐減肥方法。不同的穴位應(yīng)該選擇不同的拔罐手法，應(yīng)為刺激不同的穴位會出現(xiàn)不同的效果。讓我們一起來了解下吧：

背部穴位

背部的穴位主要是選擇閃火法，應(yīng)該在每一個穴位上留罐大約10分鐘到15分鐘左右的實際那。拔罐的次數(shù)不能夠太過于頻繁，應(yīng)該控制在每周兩三次。

脾俞穴的主要功效就是散熱，并且散熱的部位是脾胃;

三焦俞穴的主要功效就是排出濕氣，這里的濕氣指的是全身的濕氣，將濕氣“驅(qū)趕”至膀胱，隨后在通過尿液排出體外。

腹部穴位

腹部的穴位拔罐的手法也是選擇閃火法，但是留罐的時間要比背部穴位的長，應(yīng)該控制在20分鐘左右，每周進行兩三次就足夠了。

中脘穴在我們的肚臍上方，主要功效就是聚集和傳導(dǎo)體內(nèi)的水分和脂肪;

大橫穴位于我們肚臍的右側(cè)，主要功效就是令腹部通暢、祛除脂肪，同時還有調(diào)理脾胃的功效。

關(guān)元穴在我們的肚臍下方，主要功效就是聚集小腸的氣血，然后排出任脈的水濕氣。

拔火罐減肥的壞處

1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染

很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

2、拔火罐后洗澡很容易著涼

順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

拔罐減肥要注意什么：

拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的，不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了，拔罐力度不當可能會讓身上出水泡，也可能會拔出事故的，嚴重的可能會導(dǎo)致敗血癥的，所以一定要小心才行。

拔火罐的壞處也是有的，不要認為拔罐的時間長力度大效果就能更好，這樣的看法其實是很不科學(xué)的，拔罐不管力度大小，有效果才是最重要的哦。

拔罐的好處和壞處

拔罐的好處和壞處

　　拔罐的好處和壞處，都有哪些呢？拔罐大家都不會陌生，從古至今，一直都是中醫(yī)上治療一些疾病時常用的一種很重要的方法，也很有效果。接下來就帶大家看看拔罐的好處和壞處有哪些。

　　拔罐的好處和壞處1 　　 一、拔罐的好處

　　 1、祛濕。

　　我們最常見的就是撥火罐，而通過拔火罐，身體里面的寒氣和濕氣都會通過皮膚組織滲透出來，如果人濕氣重，通過拔火罐，身體會精神百倍。

　　 2、增強免疫力。

　　通過拔罐會對局部皮膚產(chǎn)生較強的負壓作用，會讓毛細血管釋放出組織胺等神經(jīng)介質(zhì)，這對機體的功能都有良性刺激，有效促進人體免疫系統(tǒng)運作功能，改善免疫力。

　　 3、緩解疼痛等。

　　對于一些腰間盤突出、人體局部的組織損傷等癥狀，采用這種傳統(tǒng)中醫(yī)拔罐治療，可以緩解病情疼痛方面的癥狀，可做輔助治療。

　　 4、其它。

　　另外，拔罐也可以應(yīng)用在其它的領(lǐng)域，比如美容、瘦身減肥等。

　　 二、拔罐要注意的問題

　　拔罐應(yīng)用得當是不會對人有壞處的，當然如果沒有注意到，對人還是有害處的，比如：

　　1、拔罐之后不建議立馬洗澡，也不要受涼，這不利于拔罐的治療，跟汗蒸一樣，洗澡是大忌。

　　2、不是所有人都適合拔罐的，比如有炎癥類疾病的患者，或者本身有出血性疾病，這種情況的人拔罐可能會加重病情哦。

　　3、如果是自己拔罐，那么一定要掌握好拔火罐的時間和間隔，不然時間過長會導(dǎo)致皮膚重度瘀青，如果這方面不熟練，最好到專業(yè)的中醫(yī)館進行拔罐治療。

　　總結(jié)：對于拔罐，適合的人才用此治療方法，只有應(yīng)用得當才能發(fā)揮其功效。

　　拔罐的好處和壞處2 　　 一、拔罐的好處

　　拔罐通過對皮膚，經(jīng)絡(luò)和穴位進行適當刺激，能將入侵身體的“邪毒”和“瘀滯”帶出體內(nèi)，從而使氣血得到條暢，并調(diào)動機體的自我防衛(wèi)系統(tǒng)，有效改變經(jīng)絡(luò)，陰陽失衡的病理狀態(tài)。

　　 二、拔罐的作用

　　 （1）傳統(tǒng)中醫(yī)觀點

　　調(diào)整陰陽，平衡體質(zhì)：人體出現(xiàn)陰陽平衡失調(diào)時，機體會因為“盛虛失調(diào)”發(fā)生疾病，拔罐通過對穴位和經(jīng)脈進行刺激，能對機體重新進行調(diào)理，使陰陽得到調(diào)和，從而實現(xiàn)強身健體，防病治病的目的。

　　消邪扶正：中醫(yī)認為，邪氣是導(dǎo)致疾病的因素，正氣則是機體活動以及抗病的能力，拔罐通過刮拭經(jīng)脈，使氣血得到疏導(dǎo)，從而防止體內(nèi)因氣血淤積產(chǎn)生邪毒，并增強臟腑功能和體內(nèi)正氣，抑制或驅(qū)除邪毒的侵襲。

　　活血化瘀：機體之所以出現(xiàn)病痛，是由于氣血不通導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵塞引起的，在局部或相應(yīng)穴位進行拔罐，能疏通氣血，消散淤血，暢通經(jīng)絡(luò)，當氣血運行恢復(fù)后，自然能達到“通而不痛”的目的。

　　 （2）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點

　　增強免疫力：拔罐療法能對局部皮膚產(chǎn)生較強的負壓作用，在負壓作用下，局部皮膚毛細血管破裂，釋放出組織胺，5—羥色胺等神經(jīng)介質(zhì)，這些神經(jīng)介質(zhì)能對機體各部位功能產(chǎn)生良性刺激作用，有效調(diào)動免疫系統(tǒng)運作功能，增加局部耐受性和增強機體免疫力。

　　調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：拔罐通過對機體微弱的良性刺激，當神經(jīng)末梢的感受器接受到這一信號后，就會將其從臟腑傳導(dǎo)到大腦皮質(zhì)，并通過刺激對大腦皮質(zhì)的興奮與抑制功能進行調(diào)節(jié)，有助于促進患病機體的自我愈合。

　　調(diào)節(jié)肌肉和血管功能：拔罐對運動系統(tǒng)的作用比較明顯，通過刺激某一部位的神經(jīng)，使相應(yīng)部位的血管和肌肉功能活動得到調(diào)節(jié)，避免局部過于興奮而引起的平滑肌痙攣。此外，拔罐還能將機體內(nèi)的水腫，粘液，淤血拔出，防止這些物質(zhì)對肌肉造成感染，并起到緩解疼痛的作用。

　　 三、拔罐療法適應(yīng)范圍

　　拔罐療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，臨床各科均可應(yīng)用，如，內(nèi)科，外科，婦科，兒科，皮膚科以及五官科。

　　1、內(nèi)科：感冒，支氣管炎，哮喘，頭痛，高血壓，三叉神經(jīng)痛，面神經(jīng)麻痹，胃腸炎，腹瀉，便秘，消化不良，腦血管意外，膽囊炎等。

　　2、外科：腸胃痙攣，腰椎間盤突出癥，腰椎肥大，肩周炎，泌尿系統(tǒng)結(jié)石，落枕，神經(jīng)損傷等。

　　3、兒科：哮喘，百日咳，消化不良，遺尿，疳積。

　　4、婦科：月經(jīng)不調(diào)，盆腔炎，帶下病，痛經(jīng)，功能性子宮出血，更年期綜合癥等。

　　5、五官科：結(jié)膜炎，鼻炎，牙痛，咽炎，下頜關(guān)節(jié)炎，口腔潰瘍，目赤腫痛等。

　　6、皮膚科：帶狀皰疹，皮膚瘙癢，蕁麻疹，痤瘡。

　　 四、拔罐的壞處

　　雖然拔罐有很好的防病治病，養(yǎng)生保健作用，但是也不可避免有副作用存在，其副作用主要表現(xiàn)在以下幾點：

　　1、容易損傷皮膚，因為傳統(tǒng)拔罐是要用火的，操作不慎容易燒傷皮膚，即便是避免皮膚與明火直接接觸，但容對皮膚有傷害。

　　2、拔罐之后皮膚毛孔舒張，如果不注意防風(fēng)寒，造成風(fēng)寒入侵身體，就會引起感冒等疾病。

　　 五、拔罐的'禁忌人群

　　1、皮膚局部破潰，或高度過敏，患皮膚傳染病的患者不宜拔罐。

　　2、形體消瘦，皮膚失去彈性而松弛者，毛發(fā)多的部位不宜拔罐。

　　3、有重度水腫，病情嚴重，心衰，呼吸衰竭，腎衰竭者不宜拔罐。

　　4、妊娠期女性下腹，腰骶部，合谷穴，三陰交穴，昆侖穴等穴位不宜拔罐。

　　5、有出血傾向疾病，如血友病，血小板減少，紫癜，白血病等病癥者，不宜拔罐。

　　6、體表大血管處，靜脈曲張，有外傷者不宜拔罐。

　　7、抽搐，痙攣，醉酒者不宜拔罐。

　　 六、拔罐注意事項

　　 1、拔火罐要找準穴位

　　拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應(yīng)正規(guī)醫(yī)院拔。

　　 2、紫印未消失不宜重復(fù)拔

　　有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

　　 3、拔火罐兩小時后再洗澡

　　拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

拔火罐減肥法會不會反彈？拔罐減肥的好處和壞處有哪些？

拔火罐是中醫(yī)里較為常見的理療方法，可以防治多種病癥，而且還有很多的養(yǎng)生功效，那么拔火罐減肥法會不會反彈？拔罐減肥有什么好處和壞處？拔火罐減肥是有效果的，而且不容易反彈，但是拔火罐有許多要注意的地方，下面就來詳細了解吧。
1、拔火罐減肥反彈嗎
不反彈。拔火罐通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗；進而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。拔罐減肥通過扶正去邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
第一、通過拔罐減肥能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，拔罐打通人體減肥要穴后，可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達到減肥目的。
第二、可以糾正患者的異常食欲，通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過多，達到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
第三、在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高，為什么生了小孩的婦女會發(fā)胖，不單是營養(yǎng)過剩，還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了更年期時，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用拔罐減肥時調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達到減肥的目的。
拔罐減肥不同于藥物減肥等，藥物作用通常有一定的期限，而拔罐減肥是通過調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用，所以一般不會在拔罐減肥治療停止后很快又發(fā)胖。也就是說，拔罐減肥一般不反彈。拔罐減肥己倍受國內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注，是目前最有效的一種健康減肥方法之一。特別是拔罐治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚、不松弛、無皺紋，且不影響身體健康。
2、拔罐減肥的好處
1.促進全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。
2.排除體內(nèi)毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
3.溫熱作用
中醫(yī)認為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血、平衡陰陽。經(jīng)絡(luò)有行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題。通過火罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，調(diào)整機體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達到健身美體、祛病療疾的目的。
4.快速瘦身
火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔，能調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達到安全快速減肥的目的。
3、拔火罐減肥的壞處
拔火罐減肥是一種安全可靠性較高的減肥方式，拔火罐減肥屬于中醫(yī)減肥的其中一種，拔罐減肥反彈的幾率很小，但是肯定大家自身的體質(zhì)不同，拔罐減肥瘦身的效果也肯定不同，下面就為大家簡單的介紹一下拔火罐減肥的壞處。
1.經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2.拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
4、拔火罐的注意事項
1、拔罐時，室內(nèi)需保持20℃以上的溫度。最好在避風(fēng)向陽處。
2、患者以俯臥位為主，充分露施術(shù)部位。
3、拔罐時的吸附力過大時，可按擠一側(cè)罐口過緣的皮膚，稍放一點空氣進入罐中。初閃拔罐者或年老體弱者，宜用中、小號罐具。
4、拔罐的順序應(yīng)該是從上到下的，而且罐的型號則是上小下大的。
5、一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者)拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。
6、針刺或刺血拔罐時，若用火力排氣，須持消毒部位灑精完全揮發(fā)后方可拔罐。否則易灼傷皮膚。
7、留針拔罐時，要防止肌肉牽交牽拉而造成彎針或折針，發(fā)現(xiàn)后要及時起罐，拔出針具。
8、拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難等情況，應(yīng)及時取下罐具，將患者仰臥位平放，墊高壯舉部，輕者可給予少量溫開水，重者針刺入中、合谷。
必要時，可用尼可剎米每次0.5g，肌注射或靜注;或用咖啡因2ml肌注。
9、拔罐時間過長或吸力過大而造成出現(xiàn)水泡時，可以涂龍膽紫，覆蓋上紗布固定。如果水泡較大，可以用注射器抽出泡內(nèi)液體，然后用利凡諾紗布外敷固定。處理不好的情況請及時就醫(yī)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jianfeimeirong/63018.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 網(wǎng)傳針灸減肥副作用-這是真的嗎？

下一篇: 怎樣運動變瘦-與飲食結(jié)合