經(jīng)常長(zhǎng)痘的人可能深有體會(huì),當(dāng)痘痘長(zhǎng)在臉上的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得整張臉都很不舒服,既不能化妝又想去抓臉,一旦處理不好,還會(huì)留下很多痘印,那么痘痘肌究竟該如何有效治理呢?下面我們就一起來(lái)看看吧。
1、清潔很重要
一直以來(lái),痘痘的出現(xiàn)就是護(hù)膚上最大的敵人,只要出現(xiàn)在肌膚上就給人帶來(lái)無(wú)限的困擾,我們都知道,如果痘痘肌膚清潔不徹底那么就會(huì)給痘痘營(yíng)造一個(gè)最適合居住的城所,所以在日常清潔中,清潔是很重要的一項(xiàng)護(hù)理步驟,我們要使用一些性質(zhì)溫和,弱酸性的潔面產(chǎn)品清潔肌膚,給肌膚制造一個(gè)水油平衡的環(huán)境,那么就是關(guān)愛(ài)痘痘肌膚的第一步了。
2、保濕是基礎(chǔ)
痘痘肌膚的人是不能隨便使用護(hù)膚品的,但是也不能說(shuō)全部都不能用,我們?cè)谶x擇護(hù)膚品的時(shí)候要針對(duì)性的選擇一些專(zhuān)門(mén)護(hù)理痘痘肌的保濕產(chǎn)品,給肌膚做好基本的保濕工作,在很大的程度上,油性肌膚痘痘的產(chǎn)生也有可能是因?yàn)榧∧w中缺水緣故造成的,所以想護(hù)理好痘痘肌膚,那么首要任務(wù)就是做好保濕的功課,先解決肌膚中干燥油膩的狀態(tài),減少面部油脂分泌旺盛的情況。
3、身體祛痘靠?jī)?nèi)調(diào)
痘痘肌膚中的痘痘總是反反復(fù)復(fù),用任何產(chǎn)品都不見(jiàn)效,那么就需要外用內(nèi)調(diào)一起進(jìn)行了,根據(jù)醫(yī)生內(nèi)調(diào)的方法相信更能有效對(duì)付痘痘肌,而且內(nèi)調(diào)的效果護(hù)理也非常好,能幫你調(diào)身體內(nèi)分泌的情況,只要內(nèi)分泌恢復(fù)正常,那么痘痘自然會(huì)慢慢消退。
4、必備抗痘神器
我們除了在日常護(hù)膚上要做工作之外,也要選用一些適合自己的膚質(zhì)的抗痘神器,因?yàn)閮H是簡(jiǎn)單的護(hù)膚是不能從根本上解決問(wèn)題的,所以一定要用上抗痘神器一起搭配使用,最好選擇一些適合局部涂抹的抗痘乳液或是一些凝膠或藥膏,這樣可以快速祛痘,阻止痘痘的繼續(xù)生長(zhǎng)。
5、注意防曬
紫外線對(duì)我們的皮膚是有很大的傷害的,要想徹底根治痘痘,要注意防曬,不能讓痘痘曬到太陽(yáng),因?yàn)樽贤饩€會(huì)加深色素斑的痕跡哦, 即使痘痘好了痘印也會(huì)存在,所以結(jié)果就會(huì)一塊紅一塊黑的哦,色澤不一樣就很難看了,所以,不管有沒(méi)有長(zhǎng)痘痘也好,都要注重防曬,遮陽(yáng)傘、帽子及各種遮掩物比隔離霜或者防曬霜更加有效哦,如果只涂防曬霜不撐遮陽(yáng)傘的話,出汗就很容易導(dǎo)致毛孔堵塞繼續(xù)長(zhǎng)痘,這樣子就不光滑了 哦!
6、作息時(shí)間要合理
充足的睡眠對(duì)痘痘來(lái)說(shuō)真的是太重要了,很多人的痘痘都是熬夜熬出來(lái)的,睡得不好話油脂會(huì)分泌得更多,痘痘也會(huì)越長(zhǎng)越嚴(yán)重,臉色還會(huì)變得暗沉暗沉的,說(shuō)老了10歲也不為夸張哦,所以一天保證8個(gè)小時(shí)以上的睡眠很重要,心情放松,所以光滑細(xì)膩的皮膚少不了睡眠充足哦!
7、勤換枕頭和枕頭巾
我們每天休息都會(huì)和枕頭接觸很長(zhǎng)時(shí)間,很多細(xì)小的螨蟲(chóng)我們?nèi)庋凼强床坏降?,它?huì)藏在我們親密接觸的枕頭和枕頭巾或者被子里,趁我們皮膚休息的時(shí)候偷偷進(jìn)入我們的皮膚,這樣子就造成了毛孔堵塞,痘痘生長(zhǎng)了,所以枕巾和枕頭一定要干凈,枕頭巾和被子的話最好就是每周末都洗一次,枕頭的話要經(jīng)常拿出去曬一曬,最好就是太陽(yáng)暴曬那種,防止細(xì)菌滋生,這樣子臉上的痘痘會(huì)慢慢好起來(lái),恢復(fù)皮膚細(xì)嫩哦。
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