刮痧穴位:頭維穴,曲鬢穴,百會穴,神庭穴,風(fēng)府穴,天柱穴,風(fēng)池穴,肩井穴,太陽穴,外關(guān)穴,
頭痛是很多疾病都能引起的一種自覺癥狀,中醫(yī)學(xué)將頭痛分為外感、內(nèi)傷兩大類型。外感頭締怕風(fēng)、怕冷、有汗或無汗、發(fā)燒等癥狀;內(nèi)傷頭痛的原因眾多,癥狀時有時無,常發(fā)生于過度疲勞的時候。頭痛發(fā)作時,采取治療頭痛的刮痧方法,不僅能使頭痛癥狀緩解,還能養(yǎng)心安神。平時堅持每天刮拭頭部,可以有效預(yù)防頭痛癥狀的發(fā)生,延緩大腦衰老,增強記憶力。
刮拭部位:
刮拭方法:
1、刮拭側(cè)頭部,尋找并重點刮拭有疼痛和結(jié)節(jié)等陽性反應(yīng)的區(qū)域。將刮痧梳豎放在發(fā)際頭維穴至耳上處,從前向后刮至側(cè)頭部下面發(fā)際邊緣處。重點刮拭曲鬢穴、頭維穴。
2、刮拭頭頂部,尋找并重點刮拭有疼痛和結(jié)節(jié)等陽性反應(yīng)的區(qū)域。從百會穴開始向前刮至前發(fā)際處,再從百會穴向下刮至后發(fā)際處。重點刮拭神庭穴、風(fēng)府穴、天柱穴。
3、用單角刮法從風(fēng)池穴刮至頸根部,用面刮法從內(nèi)向外刮拭肩部肩井穴。
4、用平面按揉法刮試雙側(cè)經(jīng)外奇穴太陽穴。
5、用面刮法刮試上肢腕部外關(guān)穴。
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