伍柳丹經(jīng)內(nèi)丹術(shù)中,柳華陽(yáng)《金仙證論》直泄煉精化炁小周天煉法;伍沖虛仙fo合宗妻則詳論煉焦化神大周天功夫,主要內(nèi)容是所謂“丹道九篇”。
伍柳認(rèn)為,大周天煉法,始于陽(yáng)光三現(xiàn)大藥既生之時(shí)。自陽(yáng)光二現(xiàn)之景,須人定以培養(yǎng)其真陽(yáng),靜聽(tīng)陽(yáng)光三現(xiàn)。
“由是于靜定之中,忽見(jiàn)眉間又掣電光,虛室生白,此陽(yáng)光三現(xiàn)也。真舊團(tuán)聚,大藥純乾,方得陽(yáng)光三現(xiàn)。光既三現(xiàn),則炁根之內(nèi)有大藥可采。大藥始生,即進(jìn)入七日采大藥階段:“陽(yáng)光三現(xiàn)之時(shí),純陽(yáng)真炁已凝聚于鼎中,但隱而不出耳。必用七日采功,始見(jiàn)鼎內(nèi)火珠成象,只內(nèi)動(dòng)內(nèi)生,不復(fù)外馳,故名真鉛內(nèi)藥,又名金液還丹,又名金丹大藥?!?(仙fo合宗))
七日采大藥法,(仙fo合宗)有所詳論:“以初采言之,其呼吸之火,自能內(nèi)運(yùn)。任火自運(yùn),絕不著意于火。亦不馳意于火,方合玄妙機(jī)之火也。此時(shí)用火,尤當(dāng)入定,而專(zhuān)用眸光之功。時(shí)以日間用雙眸之光,專(zhuān)視中田。夜間用雙眸之光,守留不怠。如是以采之,大藥自生?!辈煞ㄓ钟薪绘哦笊匆笊?,靜定而后生,息定而后生之說(shuō),“此四說(shuō)皆以眸光為招攝,故其生意乃爾?!?/p>
采大藥至三四日間,則真定將定未定之時(shí),有“得藥六景”次第出現(xiàn):“須知大藥生時(shí),六根先自震動(dòng)。丹田火熾,兩腎湯煎,眼吐金光,耳后風(fēng)生,腦后聾鳴,身涌鼻搐之類(lèi),皆得藥之景也?!?(仙fo合宗))
六根震動(dòng),大藥既得,須將此已得之大藥運(yùn)入中丹田神室之中以點(diǎn)化陰神,乾坤交嫌。這需將大藥循督任二脈由下田運(yùn)至中田,稱(chēng)為“過(guò)關(guān)服食”。過(guò)關(guān),即運(yùn)藥穿過(guò)督脈三關(guān)。由于這一步最易發(fā)生大藥從上下鵲橋泄漏,極其危險(xiǎn),因此有專(zhuān)門(mén)的“防危慮險(xiǎn)之功”。這一內(nèi)丹術(shù),稱(chēng)為“六根不漏”,包括
①身根不漏:大藥生于氣穴,流動(dòng)活潑,上下旋轉(zhuǎn),奪路而出,上沖心位,下沖尾閭。尾閭不通,自必轉(zhuǎn)動(dòng)下奔谷道(肛門(mén)),谷道易開(kāi),大藥泄出,前功盡棄。這就是下鵲橋的危險(xiǎn)?!胺牢!敝ㄓ卸?,一是“預(yù)用木座,狀如饅首,覆棉取軟,坐抵谷道,其勢(shì)上聳,不使大藥下奔”。這是“外固法”。二是當(dāng)大藥有下奔谷道之勢(shì),“才見(jiàn)其下奔,即微微輕撮谷道以禁之”,這是“內(nèi)固法”。
②鼻根不漏:大藥沖透尾閭、夾脊、玉枕三關(guān),直貫頂門(mén),向前引下,至于印堂。鼻上印堂髓阻不通,鼻下二竅則虛而通,是呼吸往來(lái)之徑,大藥印堂遇阻,則自轉(zhuǎn)奔行鼻下泄出,這就是上鵲橋的危險(xiǎn)。“防?!敝ㄊ恰吧嫌媚緤A,牢封鼻竅,所以使鼻根不漏也?!?/p>
③眼根不漏:含兩眼之光,勿令外視。
④耳根不漏:凝兩耳之韻,勿令外聽(tīng)。
⑤舌根不漏:唇齒相含,舌抵上腭。
⑥意根不漏:一念不生,六塵不染。
做到上述六根不漏,大藥便能沖過(guò)三關(guān)。沖關(guān)之要,在于“動(dòng)而后引,不可引而使動(dòng)也”,亦即遇三關(guān)阻塞,要一意不生,凝神不動(dòng),以待其動(dòng),使炁自動(dòng)沖關(guān)。然后“即隨其動(dòng)機(jī)而有兩相知之微意,輕輕引上”,過(guò)乾頂后,又輕輕引下,“自然度過(guò)印堂,降下十二重樓,猶如服食而入于中丹田神室之中?!边^(guò)關(guān)服食之功至此完成。
經(jīng)過(guò)過(guò)關(guān)服食,大藥采封于中丹田與下丹田之間的神室,亦即黃庭之中。此區(qū)間就是煉炁化神,結(jié)胎成丹之所。煉炁之法稱(chēng)為“守中”,也就是大周天。此法丹家謂須十月之功,故稱(chēng)為“十月關(guān)”。
大周天之法,要在炁神合煉。也就是以元神為大藥之歸依,以大藥為元神之點(diǎn)化,相與寂照不離,則陽(yáng)炁自能勤勤發(fā)生,與真息相運(yùn)于神室,而元神得其培養(yǎng)以相煉。
初行大周天之火,元神居于中田,寂照于中下二田之間,相與渾融,化為一虛空之大境,使大藥點(diǎn)化之陽(yáng)炁及真息之炁相與運(yùn)煉,助神結(jié)胎。此步功夫不運(yùn)任督,純用元神寂照二田之間,因而稱(chēng)為“守中”,亦稱(chēng)為“胎息”。守中之法,在于一念不生,寂然不動(dòng)。“直守到食脈兩絕,昏睡全無(wú),亦須臾不離于寂也。能盡守中之用者,靈光不昧?;孛搲m根。直守到二炁俱無(wú),念無(wú)生滅,亦須臾不離于照也。”((仙fo合宗))
關(guān)于大周夭火候,《仙fo合宗》又指出:“自服食大藥之后,三關(guān)九竅阻塞之處盡已開(kāi)通。須知此后二炁勤生,自能運(yùn)轉(zhuǎn)于已通之正路,服食于二田之虛境,以培養(yǎng)夫元神。故其一升一降,循環(huán)不已,亦自然而然者也。可見(jiàn)此時(shí)之火,自不用意引之火。火既不用意引,又豈可著意于火而凝滯夫元神之大定也哉?唯是不見(jiàn)有火相,方合不有不無(wú)之文義。是為大周天之火候也。”
大周天十月之功為:初入定時(shí),守定三月,則二炁之動(dòng)機(jī)甚微。但微動(dòng)于臍輪之虛境而已。守至四、五月間,則二炁因元神寂照,以至服食已盡,而皆歸定滅。元神因元炁之培育,以致陽(yáng)明不寐。二炁俱停,食性已絕,獨(dú)存一寂照之元神,以為胎仙之主。守至六、七月間,不但心不生滅,亦且昏睡全無(wú)。守至八、九月間,則寂照已久,百脈俱住。守至十月,則候足純陽(yáng),神歸大定。至此定能生慧,有所謂“六通”之驗(yàn)證;即漏盡通、天眼通、夭耳通、宿命通、他心通、神境通。除漏盡通外,其它五通均為宗教境界。
大周天又稱(chēng)卯酉周天。小周天煉外藥,循任督二脈上下周流運(yùn)行,十二時(shí)辰,上子下午,因而小周夭又稱(chēng)子午周天。大周天煉內(nèi)藥,神炁大藥在二田間左旋右轉(zhuǎn).循環(huán)起伏,十二時(shí)辰,左卯右酉,因而大周天又稱(chēng)卯酉周天。
大周天火候,直煉到昏沉盡絕、散亂俱無(wú)的純陽(yáng)境界,即炁已煉而化神。此“神”即是宗教意義上的“陽(yáng)神”或“胎神”。此后進(jìn)入伍柳所謂“出神景”及“末后還虛”的終極階段,也就是煉神還虛境界。這已完全是宗教性目標(biāo)與境界,稱(chēng)為“九年關(guān)”。伍柳認(rèn)為到此階段須用“遷法”將陽(yáng)神自中下二田遷于上丹田泥丸宮,再加以三年“乳哺”。其法為“存養(yǎng)之功”:“不著意于上田,亦不縱意于上田,惟一陽(yáng)神寂照于上田,相與渾融,化成一虛空之太境,斯為存養(yǎng)之全體,乃為乳哺之首務(wù)也?!?(仙fo合宗})存養(yǎng)功純,陽(yáng)神就能脫殼出頂。再經(jīng)一番出神入神調(diào)養(yǎng)功夫,即能達(dá)到所謂“還虛”的宗教之境:“性合虛空,而不神用。不系不染,一塵不動(dòng)。絕無(wú)出入生滅,已是真空實(shí)地。一見(jiàn)天花亂墜,神念涌出頂門(mén),陽(yáng)神超矣。向上煉神還虛而合道矣?!?《仙fo合宗》)
在下自小習(xí)武,算是半個(gè)武林中人,就是沒(méi)福氣和釋小龍一起拍電影。你這個(gè)修丹道要說(shuō)的話很長(zhǎng)?。?br>道藏經(jīng)籍,汗牛充棟;最多達(dá)七千余卷,現(xiàn)存之明正統(tǒng)道藏,及萬(wàn)歷所補(bǔ)之續(xù)藏,亦達(dá)五千余卷。自茲以后,迄有清一代,不少上乘經(jīng)典,猶未選刊入藏。若欲一一窮而通之,通而用之;以有涯之生,豈不危殆哉?或主修真之事,只重師承與口訣,只重?zé)掟B(yǎng)與工夫,無(wú)須參經(jīng)窮典,便可有成,斯則大謬而特謬矣!與修「野狐精道」者何異?充其極,做個(gè)「不死羅漢」,不能入圣登真,而臻超生脫死、與天地共存之域,豈是道門(mén)上乘旨意?且欲事上乘修真,尤須深徹大道,切入玄微,既透本宗,并能旁通各派,方能上造博大高明之旨,而免偏聽(tīng)偏修之弊。茲為學(xué)人之方便計(jì),特?cái)M一簡(jiǎn)要之必參書(shū)目如下:
一、各派共同必參書(shū)目(下列各書(shū),各派均有各派之批注,各派之修法,所列各書(shū),系指本經(jīng)。):
周易參同契(此為丹道派之祖經(jīng))、老子道德經(jīng)(丹道派中之圣經(jīng)) 莊子南華經(jīng)、列子沖虛至德真經(jīng)、黃帝陰符經(jīng) 呂祖全書(shū)、呂祖百字銘、唱道真言 鍾呂傳道集、黃庭內(nèi)景經(jīng)、黃庭外景經(jīng) 入藥鏡、金碧龍虎經(jīng)、靈寶畢法 易道心法真?zhèn)鳌⒔鹑A秘訣、周易玄解 通玄真經(jīng)、抱樸子內(nèi)篇、云笈七簽 太上十三經(jīng)、、石函記、丹道北宗秘旨 登真要訣、真誥、養(yǎng)真集 南北合參法要、靜坐法輯要、譚子化書(shū)莊列十論合刊 金丹大成集、上乘修真大成集、長(zhǎng)生氣功訣法集成 歷代真仙體道通鑒、歷代真仙史傳、金蓮正宗記 道藏輯要、道藏精華、道藏源流考
二、文始派必修書(shū)目: 關(guān)尹子、文始真經(jīng)、仙學(xué)真詮 文始大道抉微、修真隱訣、通玄真經(jīng) 文子纘義、文始經(jīng)玄義
三、北派必修書(shū)目(兼參中派書(shū)目):
參同契闡幽、參同契發(fā)揮、參同契釋疑 邱祖全書(shū)、邱祖全書(shū)節(jié)輯、丹道秘書(shū) 老子道德經(jīng)講義、丹陽(yáng)語(yǔ)錄、太乙金華宗旨 太上清凈心經(jīng)、古書(shū)隱樓叢書(shū)、重陽(yáng)祖心法 悟真篇闡幽(悟真為南宗書(shū),闡幽則為北宗書(shū))、悟真篇正義 悟真篇外書(shū)、玄宗正旨、紫清指玄集 靈源大道歌、孫不二女丹詩(shī)、列真語(yǔ)錄輯要 樵陽(yáng)經(jīng)、修道秘要、道書(shū)十二種 白玉蟾全集(白為南宗,書(shū)則為北宗必讀書(shū))、龍門(mén)大成集 邱祖西游記
四、南派必修書(shū)目(兼參東派書(shū)目):
悟真篇三注集注合刊(正統(tǒng)南宗圣經(jīng)共十一宗注)、金丹真?zhèn)?悟真秘旨、大丹真?zhèn)鲉?wèn)答語(yǔ)錄、陶素耜道言五種 悟真直指、悟真四注 馬祖心法秘傳(丹陽(yáng)為北真,本書(shū)兼闡南派秘旨,以其究屬陰陽(yáng)所成也。) 金丹四百字、還源篇、復(fù)命篇 翠虛篇、南宗修真指要、白玉蟾全集
五、東派必修書(shū)目(兼參南宗書(shū)目):
方壺外史(包括丹經(jīng)之測(cè)疏注釋凡十三種,著作凡四種)、證道秘書(shū)十七種 證道一貫真機(jī)、金丹抉隱、呂祖心法五篇注 圣真修道全旨、大丹捷要、潛虛翁口訣秘鈔
六、西派必修書(shū)目(兼參三豐派書(shū)目):
太上十三經(jīng)注釋?zhuān)òㄌ系そ?jīng)十三種)、道竅談三車(chē)秘旨合刊 大洞老仙經(jīng)發(fā)明、無(wú)根樹(shù)道情詩(shī)二注、文終經(jīng) 后天串述、圓嶠內(nèi)篇、性命雙修要旨
七、中派必修書(shū)目:
道統(tǒng)大成集、中和集、老子道德經(jīng)精義 <br/>樂(lè)育堂語(yǔ)錄、性命圭旨、規(guī)中指南 <br/>毅一子、仙學(xué)正傳
八、三豐派必修書(shū)目:
張三豐全集、張三豐大道指要、玄譚全集 性天正鵠、無(wú)根樹(shù)詞注釋、太極煉丹秘訣 三豐心脈、三豐玄指
九、青城派必修書(shū)目:
青城秘錄(包括書(shū)凡十三種)、青城玉房訣、玄宗雙修指要 大道玄指、崆峒微傳、通玄子道書(shū)四種
十、伍柳派必修書(shū)目:
天仙正理直篇、伍真人大丹問(wèn)答、丹道九篇(即仙佛合宗) 金仙證論、慧命經(jīng)(伍柳仙宗即系上五種書(shū)) 養(yǎng)生內(nèi)功秘訣(包括金仙證論與慧命經(jīng))、天仙論語(yǔ) 內(nèi)金丹心法秘旨
十一、三峰派必修書(shū)目(兼參東派書(shū)目):
三峰丹訣、玄微心印、延生煉己捷要 <br/>陶真人養(yǎng)生丹訣、玄機(jī)中萃、崆峒秘典 彭祖長(zhǎng)壽千金方、青城秘鈔(非青城秘錄)、洞玄子丹訣 還精采氣篇、還精補(bǔ)腦篇、赫赫金丹篇 房中奇書(shū)、三峰丹術(shù)大成集、印權(quán)金丹秘法
綜上所述,只就各派約略擇要,列舉若干種以供參考而已,凡全出之乩筆或偽托之書(shū),或類(lèi)涉迷信誕怪之書(shū),或涉膚淺而缺乏學(xué)術(shù)性之典籍,與乎宗教、方術(shù)、占卜、醫(yī)藥、神學(xué)、天文、輿地……等書(shū)目,概未選列。即自由出版社已選刊之書(shū)目,亦未列全。惟其中不少書(shū)目亦為未出版,或特陸續(xù)刋行,或根本無(wú)意刊行者,列之只在使世人明有此等經(jīng)籍耳!參考資料:《簡(jiǎn)列修真必參書(shū)目》
很多人是從氣功開(kāi)始認(rèn)識(shí)丹道的,但是丹道和氣功是有很大的區(qū)別的。應(yīng)該說(shuō)氣功這個(gè)名字并不好,太寬泛了,什么都可以塞進(jìn)去。而且現(xiàn)在的大多數(shù)氣功層次太低,用的意念太多,很容易出偏或者出現(xiàn)別的問(wèn)題。氣功,可以說(shuō)是丹道的基礎(chǔ)階段。因?yàn)榈さ赖幕A(chǔ)是健康的身體,充沛的精氣神。而氣功一般是病人或者身體不好的人練得,目的是追求健康。網(wǎng)上流傳很廣的真氣運(yùn)行法,便是丹道的筑基法變形過(guò)來(lái)的,逐步修習(xí)屬業(yè)北派清修丹法。
真師難遇,不若退而讀書(shū),在道書(shū)中尋求丹訣也是一條途徑。丹家云:“未
有神仙不讀書(shū)”。其實(shí)真師的關(guān)健作用,恰恰在于教你怎樣讀書(shū),讀那些書(shū),如
何在丹經(jīng)上認(rèn)出法訣。我們講內(nèi)丹法訣從不明寫(xiě)在書(shū)上,但并非在書(shū)上一字不
露,僅是多用詩(shī)詞隱語(yǔ),不經(jīng)真師點(diǎn)破,難以辨認(rèn)而已。丹經(jīng)中最秘的法訣是陰
陽(yáng)雙修丹訣,然而古仙擔(dān)心此道失傳,故意將其法訣隱人《參同契》和《悟真
篇》中,以留待有緣者索解。陰陽(yáng)派最秘密的口訣有八個(gè)字,就在《參同契》
中,《悟真篇》是注解《參同契》的。無(wú)論學(xué)煉陰陽(yáng)派還是清凈派的丹士,必須
認(rèn)真鉆研省參同契》和《悟真篇分,凡是和此二書(shū)抵觸的丹書(shū)都是錯(cuò)的.這是歷
代丹家稱(chēng)此二書(shū)為丹經(jīng)之祖的原因。
習(xí)陰陽(yáng)丹法者,對(duì)《人藥鏡》、《敲交歌》、《金丹大要》、《無(wú)根樹(shù)詞》
要深刻領(lǐng)會(huì),此外《玄微心印》、《修真不死方》皆應(yīng)必讀。陸西星對(duì)《參同
契》的《測(cè)疏》、《口義》及其他書(shū),也須細(xì)看。
習(xí)清凈功法者,應(yīng)首先閱讀《大成捷要》、《性命法訣明指》、《伍柳仙
蹤》等書(shū),以掌握正宗的人門(mén)知識(shí)。其他有王重陽(yáng)《五篇靈文注》,張紫陽(yáng)公金
丹四百字》、《青華秘文》,丘處機(jī)《青天歌》、《大道歌》、《小周天火候口
訣歌》,陳虛白《玄機(jī)口訣》,陳楠《羅浮吟》,李道純《中和集》.俞淡歡周
易參同契發(fā)揮》,朱元育《參同契闡幽》、《悟真篇闡幽》等,皆可參看。
復(fù)制的,胡孚琛的書(shū),有空可以看下
補(bǔ)漏者補(bǔ)還童身(先天體)以筑丹道之基,所以補(bǔ)漏法又稱(chēng)百日筑基小周天?!洞蟪山菀吩唬骸爸?,調(diào)藥補(bǔ)精,煉精化氣。收心以還虛,即收神固精養(yǎng)氣之訣也。身內(nèi)精氣充實(shí),骨髓堅(jiān)強(qiáng),方可入室下功,而求返還之道也”。
當(dāng)人出生至十六歲(注:取月圓之象)天癸發(fā)生,先天體已漏,但因其身中精氣仍較充足,這類(lèi)漏體修丹者下手便可直接從煉精化氣的筑基功法開(kāi)始。
因在丹法的修煉理論中有兩重天地不同層次的修法,所謂兩重天地四個(gè)陰陽(yáng),呂洞賓《指玄篇》有曰:“兩重天地誰(shuí)能配,四個(gè)陰陽(yáng)我會(huì)排”。兩重天地即先天與后天,四個(gè)陰陽(yáng)即乾坤與坎離。(注:此后天為丹法中所說(shuō)的后天虛竅,即連接肉身與先天體之間的虛空之竅,非指肉身也)。此小周天修的即此第一層后天虛空。實(shí)際上兩重天地不同層次,都有大,小周天和七返九還的功夫,這些沒(méi)有明師指出,一般人難以弄明。
有些丹書(shū)將這個(gè)連接肉體與先天體之間的虛空內(nèi)竅稱(chēng)為初玄關(guān)。不同層次有不同的連接通道,丹書(shū)將此統(tǒng)稱(chēng)為玄關(guān)一竅,活子時(shí)采藥之時(shí)所開(kāi)的即是初玄關(guān)。還有一種,煉藥時(shí)運(yùn)行小周天的玄關(guān)乃是真種產(chǎn),結(jié)丹時(shí)所開(kāi),有些書(shū)上稱(chēng)此為正玄關(guān),此玄關(guān)是連接內(nèi)外兩竅之通道。而性光圓滿之后,所開(kāi)的玄關(guān)稱(chēng)為體玄關(guān),此玄關(guān)可以連接各層次空間,用現(xiàn)在的話來(lái)講,隨著修煉者自身的層次不斷的提高,自身網(wǎng)絡(luò)信號(hào)頻率覆蓋面就越廣,連接各個(gè)高頻空間就越多。所以往往由于各類(lèi)丹書(shū)不同的層次丹法都用同樣的術(shù)語(yǔ),但其含義所指可能差別巨大,修煉者須得明師指點(diǎn)切勿混淆等同。
而小周天實(shí)際上分為上下兩弦月之功夫,上弦即今天所介紹的百日筑基功法,又稱(chēng)煉精化氣,子午周天。即書(shū)之謂為學(xué)日益,煉八兩鉛也。下弦為洗心沐浴溫養(yǎng)之功,又稱(chēng)卯酉周天,即書(shū)之謂為道日損,煉半斤汞也。這里煉精化氣所煉的精就是腎中的元精,用此體內(nèi)的元精通過(guò)一定的方法轉(zhuǎn)化成元炁,然后將此元炁通過(guò)周天火候,運(yùn)行任督二脈采入至下丹田,從而達(dá)到神炁合一。如此而采煉日久,可以煉丹。
一,調(diào)藥待時(shí)(意守臍下)
《道鄉(xiāng)集》曰:“調(diào)藥是最初一步,藥不調(diào)則真種不生。是以佛經(jīng)有"和合凝集,決定成就"之語(yǔ)。但神棲于心,氣寓于腎,不能自相和合,非必神入氣穴,始能神氣相抱而為一,而后始有真種發(fā)生,即如夫婦交媾,男精女血,結(jié)成胎基,同此一理”
藥不調(diào)則無(wú)藥可采,調(diào)藥目的就是為了采藥,故丹法小周天下手第一步就是調(diào)藥。所調(diào)之藥即外藥。外藥小藥是入丹門(mén)之基礎(chǔ),是內(nèi)藥大藥產(chǎn)生的前提,如不知調(diào)外藥及其采煉,便絕無(wú)內(nèi)藥大藥之發(fā)生,所以外藥小藥十分關(guān)鍵。黃元吉《道德經(jīng)講義》曰:“小藥之生,動(dòng)在腎管外,其氣小,故曰小藥外藥”。(注:此腎管指內(nèi)腎即炁穴)。
雖外藥小藥是同一種,但其出現(xiàn)的火候是有所差別的,黃元吉雖將小藥等同外藥,不過(guò)火候?qū)哟蔚牟煌?,我這里故將外藥和小藥來(lái)區(qū)分。
外藥者初步調(diào)藥心息相依于氣穴,神氣初凝者,發(fā)生在內(nèi)腎之外。外藥發(fā)生采藥歸爐凝入炁穴,溫養(yǎng)稍許而成小藥又稱(chēng)真種子。柳華陽(yáng)在《金仙證論》曰:“行大周天初采藥時(shí),謂之大藥;行小周天初采藥時(shí),謂之小藥,或謂之真種子”。
調(diào)藥也是初步的煉心伏氣,也稱(chēng)降龍伏虎,龍即指心中神,丹書(shū)喻為汞,虎指腎中精,丹書(shū)喻為鉛。
而此未煉之神為后天識(shí)神,此神又含有先天之元神,元神是人的真意,稱(chēng)為己土,用土制汞則汞不飛而煉成真汞。所以降龍就是泯滅識(shí)神的雜念游思,使外馳之神回歸凝聚。
此未煉之精為后天陰精,精中藏有先天之元?dú)?,是人的真靈,稱(chēng)為戊土,用土制鉛則鉛不漏而煉成真鉛。所以伏虎就是使后天之精不遺漏,將其制成煉丹陽(yáng)的原材料。
?調(diào)藥的方法就是意守臍下(注:切不可將意守臍下與凝神入炁穴混淆),先調(diào)口鼻之呼吸并將浮于我們身體陽(yáng)脈中的浮陽(yáng)之氣(衛(wèi)氣)伏下沉于命門(mén)前,兩腎間,臍后一寸三分處有一處空穴,讓心與息相依于此,久久將氣聚積在此形成一氣穴(注:此氣穴是心與息所凝聚,非炁穴也)
以此常往,漸漸下腹生暖,當(dāng)氣聚積足夠多后,能覺(jué)到臍下有一股磁場(chǎng)引力,象黑洞般隨著呼吸,將周邊的氣息往此處攏聚下吸之感,猶如虛空中初始之星云(先天炁穴與此感同,但其引力更大)。只有當(dāng)此氣穴久凝而成形,外呼吸能通過(guò)此穴漸漸深入到內(nèi)竅(即息息歸根之意)后,玄關(guān)(初玄關(guān))才會(huì)打開(kāi),此即是胎息初成。胎息不成則無(wú)法進(jìn)入虛極靜篤的無(wú)念狀態(tài)。
特別要注意的是,用意鼓動(dòng)腹部,將粗重的呼吸之氣于臍下,久之此濁氣凝成氣丹也會(huì)有此吸力感。所以修丹之首要須學(xué)會(huì)辨凊濁,明法理,切不可盲修瞎練。
胎息實(shí)際上有幾層含義,一是指神氣相抱合一的狀態(tài),伍沖虛《天仙正理直論》說(shuō)“胎即神氣耳,非真有嬰兒,非有形有象有也”。一是指如胎兒混沌無(wú)思的先天狀態(tài)。還有就是指口鼻之外呼吸通過(guò)臍下空穴深入進(jìn)內(nèi)竅,就象胎兒在母腹之時(shí),通過(guò)臍帶以母親的呼吸而呼吸。特別要指出的是,因氣的層次不同,所凝的氣穴爐鼎之層次則不同,胎息的層次也不一樣。因此要證得玄關(guān)(無(wú)論任何層次的玄關(guān))都必須先凝成氣穴結(jié)成胎息才行。
正如《胎息經(jīng)》曰:“胎從伏氣中結(jié),氣從有胎中息。氣入身來(lái)謂之生,神去離形謂之死。知神氣可以長(zhǎng)生,固守虛無(wú),以養(yǎng)神氣。神行即氣行,神住即氣住。若欲長(zhǎng)生,神氣相注。心不動(dòng)念,無(wú)來(lái)無(wú)去,不出不入,自然常住。勤而行之,是真道路?!?br>
當(dāng)胎息漸成,息息歸根,心息相依直到六識(shí)全泯,一念不生,無(wú)知無(wú)覺(jué),無(wú)人無(wú)我,(注:很多初練者總喜歡去感覺(jué)自己靜不靜,有時(shí)因后天氣息的變化產(chǎn)生一種感覺(jué)不到自己身體的覺(jué)識(shí)誤區(qū),便認(rèn)為這就是無(wú)人無(wú)我的境界,尚不知這仍是用后天的識(shí)覺(jué)去感受,仍建立在“我”的后天的識(shí)覺(jué)上去感覺(jué)“我”在不在,有沒(méi)有念頭,這并非不是真正的先天無(wú)知無(wú)覺(jué)的混沌狀態(tài))。虛極靜篤,靜極虛極之際,忽生一覺(jué)而玄關(guān)開(kāi)而外藥生也。此即是邱祖詩(shī)曰:“極靜而動(dòng)兮一陽(yáng)來(lái)復(fù),藥產(chǎn)神知兮妙訣通靈”。到此調(diào)藥功成而進(jìn)入下一步采藥入爐。
附上《一貫天機(jī)直講》中的一段:“下手之時(shí),在臍下一寸三分之處,以呼吸之息,送到此處?!庇衷唬骸俺鯇訜捫恼?,是煉未純之心也。未純之心多妄想,多游思;妄想生于貪欲,游思起于不覺(jué)。學(xué)人打坐之際,非不欲屏去塵情,無(wú)如妄想才除,游思忽起。法在“止觀”,乃可漸漸銷(xiāo)熔。止則止于臍堂之后,命門(mén)之前;其中稍下,有一個(gè)虛無(wú)圈子。吾心止于是,而內(nèi)觀之,心照空中,與氣相守,維系乎規(guī)矩之間,來(lái)往于方圓之內(nèi),息息歸根,合自然之造化;巍巍不動(dòng),立清凈之元基。從此一線心光,與一縷真氣相接,渾渾灝灝,安安閑閑,此煉心養(yǎng)氣之初功也。”
具體的操作方法:
入一靜室,或坐或臥,先吐濁氣幾口,全身放松,呼吸自自然然,以“勻細(xì)深長(zhǎng)”為呼吸的原則,舌頂上腭,含眼光、凝耳韻、緘舌氣,將雙目之光視于鼻端,就象木匠標(biāo)線一樣,端端正正,不偏不倚。然后再將凝于鼻端的光返照于兩眉中間,等到心平氣和眉間稍熱時(shí),用微意從眉間運(yùn)至頭頂百會(huì)處,再由頭頂分成左右兩邊,從耳后繞至喉間,下重樓、絳宮直入臍下氣穴處。并將雙目觀照注入于此,心息相依此處,心目不離這個(gè),行住莫忘此間。切忌一不可昏沉,二不可神馳(念頭散亂)。昏沉(睡)則氣散,神馳則氣亂。既不能著相,又不可落空。直至調(diào)藥調(diào)至藥產(chǎn)神知,一念不起,萬(wàn)慮俱寂,至靜至虛之冬至子之半,一陽(yáng)來(lái)復(fù)時(shí)。
這里介紹二個(gè)掃除雜念的小竅門(mén),一般初學(xué)者,雜念比較多,可以用一念代萬(wàn)念之方法,比如意守之時(shí)心中默念簡(jiǎn)短的丹經(jīng)詩(shī)決,或念圣人之圣號(hào),咒語(yǔ)等等,總歸一心一意反復(fù)默念,久久形成習(xí)慣而抵制過(guò)多的雜念。
另一個(gè)方法就是用武火消滅雜念,也就是用較重的意念和深呼吸強(qiáng)制性的一并吸入臍下,一般三五次即可將雜念消滅。要注意的是,深呼吸并不是粗重的喘氣,需“勻細(xì)深長(zhǎng)”,只是完全把意念集中到呼吸,借此以收加雜念而已。
二,采藥歸爐(凝神入炁穴)
采藥歸爐,又稱(chēng)凝神入炁穴,其所經(jīng)之路為沖脈,因?yàn)楹筇於矫}閉而不通,以沖脈貫通子午。其方法即是回光返照,凝神入于炁穴。當(dāng)一陽(yáng)來(lái)復(fù),活子時(shí)外陽(yáng)發(fā)生于陰蹺沖動(dòng)于命門(mén),這時(shí)外腎勃然興舉,后經(jīng)由沖脈上行,沖動(dòng)而生知覺(jué),此活午時(shí)矣。
當(dāng)前面調(diào)藥功夫做到純熟,一念不生,無(wú)知無(wú)覺(jué),六識(shí)全泯,無(wú)形無(wú)色,無(wú)聲無(wú)臭,空空洞洞,外呼吸頓斷,如大死一場(chǎng),虛極靜極之際,外腎勃起,而心忽突生一“覺(jué)”,此覺(jué)即是元神之真意,神即歸來(lái),外藥已產(chǎn),此正是采藥歸爐之時(shí)機(jī)。
《大成捷要之采外藥天機(jī)》曰:“所謂采者何也?祖師答曰:直待混沌開(kāi)基,一陽(yáng)來(lái)復(fù),外腎興起,活子時(shí)到此,即回光返照,神住炁穴。一呼一吸之巽風(fēng),逆吹命宮之離火,扇開(kāi)爐焰,而爐中之意,切莫著于呼吸,專(zhuān)意于元?dú)?。訣曰:要知采時(shí)之呼吸,而吸則有心,呼出無(wú)意,心力提起,目光射定,一絲不掛,萬(wàn)緣皆空,是用吸不用呼。而呼出乃后隨之而已?;蚴ⅲ驍?shù)十息,以外腎消縮凈盡為止。陽(yáng)物絕無(wú)動(dòng)機(jī),謂之采藥皈爐,元精歸還本位也”。
具體操作方法:
初玄關(guān)已開(kāi),外腎興舉,氣沖動(dòng)心府而突生一覺(jué),雖此時(shí)意識(shí)已產(chǎn)生,但仍處于微恍惚狀態(tài),并沒(méi)有六識(shí)全然開(kāi)啟,處于一種類(lèi)似初醒但又未全醒的一種境界,所以這時(shí)千萬(wàn)要保持恍惚靜定狀態(tài),切勿動(dòng)心起念,用神宰息,以息攝神,送至土釜封固。即是以一點(diǎn)點(diǎn)微意,運(yùn)用外呼吸之氣,用微意時(shí)以呼氣為主,吸氣只是自然跟隨,并以伴雙目之光,輕輕的返照于臍下。此炁穴即臍下后天氣穴之內(nèi)的內(nèi)竅,又稱(chēng)下丹田,土釜,神炁穴,口對(duì)口,竅中竅,玄之又玄等等異名。凝神入炁穴之后,仍舊保持心息相依,神氣相抱,恍恍惚惚,神坐鎮(zhèn)于下丹田,不沉昏,不散亂,主宰其間。
附上《性命圭旨》中的一段:“此決無(wú)他,只是將祖竅中凝聚那點(diǎn)陽(yáng)神下藏于炁穴之內(nèi),謂之送歸土釜,牢封固。又謂之凝神入炁穴。此穴有內(nèi)外兩竅,外竅喻桃杏之核,內(nèi)竅譬核中之仁。古仙有曰:混沌生前混沌圓,個(gè)中消息不容傳,劈開(kāi)竅內(nèi)竅中竅,踏破天中天外天。此竅中之竅,釋尊標(biāo)為空不空,如來(lái)藏。老君名之玄又玄。眾妙門(mén)海蟾亦曰無(wú)底,曰橐有孔,曰籥中間一竅。無(wú)人摸著,此指竅中之竅而言也。是竅也,為陰陽(yáng)之源,神氣之宅,胎息之根,呼吸之祖”。
三,止火封爐
當(dāng)神氣已歸爐,即當(dāng)停火,而行沐浴之功。封爐的目的是為了將前功所采來(lái)的一點(diǎn)生機(jī)與一點(diǎn)真意,將其團(tuán)聚不散,使之牢牢相抱,合為一體。若不知封固,則火散丹飛。封爐的方法為神氣相依,閉塞六識(shí)感官,運(yùn)用胎息,凝神入定,恍恍惚惚,靜候陽(yáng)生,以待起火運(yùn)行小周天。(注:小周天之后也有沐浴封爐之功,與此層次又稍有所不同)
丹法之火有武火,文火,沐浴之火。武火即口鼻呼吸神氣未結(jié)合之前運(yùn)用之火。文火指初步神氣調(diào)和,微意狀態(tài)之下運(yùn)用的火。而沐浴之功用的火是指神氣已凝合,不用后天意念,而是轉(zhuǎn)用一點(diǎn)觀照之真意狀態(tài)下的溫養(yǎng)之火,又稱(chēng)止火,?;?,當(dāng)然許多丹書(shū)將此溫養(yǎng)沐浴之火稱(chēng)為文火,其中差別修煉者細(xì)細(xì)分辨。
書(shū)曰:“封固牢藏之法,只有神不離舍,守之于內(nèi),目射慧光,防之于外。是以能慧觀,即緊箍咒也。誠(chéng)能臨機(jī)不誤,得一點(diǎn)凝一點(diǎn),凝之日久,神氣轉(zhuǎn)旺,天機(jī)自然頻來(lái)。若陽(yáng)生不知凝集,或知凝集,而不知保守,一曝十寒,不唯前功盡棄,更是虛度歲月”。
具體操作方法:
到這一步神氣已結(jié)合,其中有真神主宰,鎮(zhèn)于丹田,已是先天無(wú)為狀態(tài),人如醉漢一般,只須這一點(diǎn)真靈真意觀照其間,一靈獨(dú)昧,一念不起,一意不散,絕不是一味枯坐如槁木般,如此勿忘勿助,自自然然,以沐浴之火慢慢溫養(yǎng)。
四,起火烹煉(小周天上弦)
采藥歸爐后,以目寂照,以一點(diǎn)真意守護(hù),止火封固,少時(shí),忽然又生一動(dòng),一股陽(yáng)火從爐中發(fā)出,這個(gè)即是起火,此即是正玄關(guān)初開(kāi),正子時(shí)產(chǎn)藥,急鼓巽風(fēng),運(yùn)坤火,行小周天之功,經(jīng)任督二脈運(yùn)元精于泥丸,稱(chēng)為還精補(bǔ)腦,與泥丸中之真陰結(jié)合,煉去后天的陰滓而轉(zhuǎn)化為陽(yáng)炁,再歸藏于下丹田,漸漸凝結(jié)成丹,這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為烹煉。精炁不通過(guò)烹煉則會(huì)化成濁精而遺漏。而此又生一動(dòng)的子時(shí),與前面采藥歸爐之活子時(shí)是不相同的,這時(shí)的子時(shí)稱(chēng)為正子時(shí),產(chǎn)的藥是真種(小藥),二者要區(qū)分,不可以混為一談。
而小周天運(yùn)行之路實(shí)分為兩路,一走脊柱腔內(nèi)之骨脈,此一般稱(chēng)為氣通小周天,一走脊柱腔內(nèi)之骨髓,此為丹道周天,即丹書(shū)所說(shuō)的河車(chē)。這兩條路都必須要打通。不過(guò)在這里只暫講骨脈這一條路線。
《性命圭旨》曰:“起先運(yùn)南方離宮之火,以煉北方水中之金,是為以紅投黑,則凝神入坤臍而生藥。如今運(yùn)北方水中之金,以制南方火中之木,是為以黑見(jiàn)紅,則凝神入乾頂而成丹”。
具體操作方法:
虛極靜極之時(shí),忽覺(jué)一動(dòng),立刻運(yùn)至雙目于臍下觀照,并以呼吸并用,以息逆吹于臍下,風(fēng)火同用,精自會(huì)化氣,這個(gè)就是以風(fēng)助火。待精化氣時(shí),一股陽(yáng)火在爐中沖出,腹內(nèi)熱不可擋,此時(shí)將雙目運(yùn)至尾閭處,因在尾閭初通之時(shí),先不能將陽(yáng)火運(yùn)至?xí)?,而是直接運(yùn)至尾閭處,以防下鵲橋之危險(xiǎn)。若運(yùn)至?xí)幙钟行孤┲!?br>
運(yùn)至尾閭處后,雙目先停于此處,稍讓氣停下在此處聚積一會(huì),并用微意以吸為主,呼氣跟隨(吸氣長(zhǎng)呼氣短),以聚火加熱。直到尾閭處的熱感越來(lái)越強(qiáng),感覺(jué)氣欲往上沖時(shí),用鼻加深吸氣助氣沖關(guān)??傊駳怆S著吸氣上升。氣沖關(guān)時(shí),全身大汗淋漓,骨酥肉麻,疼痛難忍,當(dāng)沖過(guò)尾閭,命門(mén),夾脊,到夾脊雙關(guān)之時(shí),氣會(huì)自動(dòng)停下止火,進(jìn)入自然沐浴。至玉枕時(shí)一般停留的時(shí)間會(huì)最長(zhǎng),這一關(guān)最是難過(guò)。
玉枕關(guān)通過(guò)后,行至百會(huì)而往前至天目,由此轉(zhuǎn)為下降之路。吸氣改為呼氣,而吸跟隨之,當(dāng)行到天目山根之處時(shí),需稍作停留,不要用意強(qiáng)引下行。這里有上鵲橋之危。因?yàn)樯闲兄链竽X時(shí),陽(yáng)火將腦部的陰精融化,會(huì)形成一些腦液體。強(qiáng)行引下會(huì)有鼻流玉拄而死之危。
所以為了防止上鵲橋的危險(xiǎn),走到天目處時(shí),從眉間,分成左右兩邊,往腦后正中繞至耳后,再至下唇走任脈,雙目隨著呼氣下行至絳宮時(shí),與上面夾脊關(guān)一樣,會(huì)自動(dòng)停下止火,進(jìn)入自然沐浴。最后再回到下丹田。
此后升前降一圈為一個(gè)周天,雖然此小周天是有為之法,但卻也有無(wú)為,整個(gè)過(guò)程只是稍稍用一點(diǎn)微意,以呼吸配合,雙目跟隨,自自然然。切不可真種未產(chǎn),便強(qiáng)行用后天意識(shí)空轉(zhuǎn)周天。未得真種便空轉(zhuǎn)小周天對(duì)身體有害無(wú)益??傊獓?yán)格遵循:“動(dòng)而后引,靜而后定。不動(dòng)不引”。的原則
如此按上行功,周而復(fù)始,真種一產(chǎn)即運(yùn)火轉(zhuǎn)周天,行滿三百六十刻小周天數(shù),百日功靈,筑基圓滿。
先天體補(bǔ)足,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)止火內(nèi)景,此景一出,即是止火之時(shí)。到此須速尋真師訪道友得后面丹法真訣。因?yàn)榇酥?,只是小周天一半的功法,雖然筑基功成,先天體補(bǔ)足,但只能保持約十五年不漏,十五年一過(guò)仍會(huì)再漏也。必得后面溫養(yǎng)還丹,返還之功才能永無(wú)漏之患也。
附《道鄉(xiāng)集》:“總之,造至虛極靜篤,忽然一動(dòng),即是真機(jī)。能于二六時(shí)中"行住不離這個(gè)",氣動(dòng)則用真息攝歸本爐,用武火鍛煉;一動(dòng)一煉,氣滿則真種自見(jiàn)。此中有二候:氣動(dòng)一候,積氣產(chǎn)真種一候。又有六候:藥產(chǎn)一候,封爐一候,升一候,降一候,沐浴二候。由陽(yáng)生而采,采而歸爐,此是調(diào)外藥,不在六候之中。由藥產(chǎn)而采,采而歸爐,運(yùn)行周天,升降沐浴,至于歸根溫養(yǎng),余無(wú)事矣。
至于小周天納甲、卦象之喻,子時(shí)起火,自尾閭向上,即是丑時(shí),再上為寅時(shí),再上為卯時(shí),神氣不行,沐浴也。如自鳴鐘,內(nèi)針轉(zhuǎn)一周,子丑寅卯均在其中矣。藥升之時(shí),亦如此說(shuō),乃謂子丑均是微陽(yáng),至寅始三陽(yáng)足備。此是借子丑二時(shí)明一陽(yáng),二陽(yáng)之?dāng)?shù),以喻藥嫩之不可采,必待陽(yáng)足始可采攝之義,非以子丑二時(shí)為生藥之時(shí)也。即如月之三十日晦,初一日一陽(yáng)生于坤,至初八日上弦,陰中陽(yáng)半,又謂之二陽(yáng)生,此皆指藥嫩不可以采,必待十五日三陽(yáng)備足,始可采取。若此時(shí)不知采取,至十六日望(按:當(dāng)為"過(guò)望"或"望遠(yuǎn)")。一陰生于乾,二十三日下弦,二陰生焉,至三十日只純陰,藥老不可采矣。
總而言之,曰一陽(yáng)、曰二陽(yáng),曰震、曰兌。皆是借卦爻以明藥嫩之不可采;曰一陰,曰二陰,曰巽、曰艮,亦是借卦爻以明藥老之不可用耳。
丹經(jīng)謂周天必?cái)?shù)三百六十息,方足一周之?dāng)?shù)。余謂但行一周,即足三百六十之之?dāng)?shù)。譬如自鳴鐘指針,能統(tǒng)一周,即是十二點(diǎn)鐘,何必再數(shù)分秒,徒勞神思乎!至于三十六、二十四等說(shuō),均是設(shè)詞,并非令學(xué)者遇陽(yáng)升時(shí)真數(shù)三十六,遇陰降時(shí)真數(shù)二十四也。氣至尾閭上升絕頂。因其升,故曰陽(yáng);自絕頂下降坤腹,因其降,故曰陰,其實(shí)只一物耳。換卦抽爻,亦是此義,不過(guò)虛比,安有爻象可言哉!因一陽(yáng)初動(dòng),氣到尾閻,即曰復(fù)卦,又曰子時(shí);再升為二陽(yáng),在時(shí)為丑,在卦屬臨;再升為三陽(yáng),在時(shí)為寅,在卦屬泰;再升為四陽(yáng),在時(shí)為卯,在卦屬大壯;因其陽(yáng)氣已盛,故此時(shí)有沐浴之說(shuō),不過(guò)停而不行之謂。稍停即有動(dòng)機(jī),復(fù)上升為五陽(yáng),在時(shí)為辰,在卦為夬;再升而至玉枕,在時(shí)為巳,在卦屬乾,六陽(yáng)足備,故有變也。由乾而變?yōu)閵ィ跁r(shí)屬午也;由斯?jié)u漸下降,而遁、而否、而觀、而剝、而坤,又歸根矣。其實(shí),十二時(shí)與十二卦均屬虛比,不過(guò)氣到何處,即為何時(shí),何卦,并非真有時(shí),有卦也。譬如太陽(yáng)在北為子時(shí),到正南又為午時(shí),在太陽(yáng)乃莫明其妙,不過(guò)世人借言為子午,以分晝夜耳”。
本文地址:http://www.soujuw.cn/ddjy_131/59530.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 太歲統(tǒng)領(lǐng)