五禽戲：大名鼎鼎的傳統(tǒng)導(dǎo)引之術(shù)

五禽戲：大名鼎鼎的傳統(tǒng)導(dǎo)引之術(shù)

說到五禽戲，大家應(yīng)該都聽說過。不是因?yàn)槲迩輵蚝芷占埃且驗(yàn)樗陌l(fā)明者——華佗。華佗是三國(guó)時(shí)期的神醫(yī)?！叭A佗在世”這個(gè)描述醫(yī)術(shù)高明的成語(yǔ)體現(xiàn)著華佗在醫(yī)藥界的地位。

據(jù)說華佗是在《莊子》“二禽戲”（“熊經(jīng)鳥伸”）的基礎(chǔ)上創(chuàng)編了“五禽戲”，此后經(jīng)歷千年的發(fā)展，有眾多流派。影響較大的是華佗故里——亳州的流派和上海體育學(xué)院整理的新編五禽戲。{中國(guó)網(wǎng)民, 2018 #4245}

現(xiàn)行的健身氣功 五禽戲（百度百科 五禽戲）

關(guān)于五禽戲的描述和介紹，百度百科已經(jīng)做的很好了。如果還不能滿足你的需求，可以去翻閱下相關(guān)書籍。

五禽戲?qū)W習(xí)視頻

五禽戲網(wǎng)絡(luò)上有很多學(xué)習(xí)資源，這個(gè)是我目前發(fā)現(xiàn)的總局版本截圖，大家可以到網(wǎng)上搜索視頻。

五禽戲之總局版完整演示截圖

五禽戲的作用功效

我這里更加關(guān)注五禽戲的功效。作為一個(gè)流傳甚廣的導(dǎo)引運(yùn)動(dòng)，它究竟有哪些作用呢？下圖也是百度百科詞條華佗五禽戲{中國(guó)網(wǎng)民, 2019 #4246}的介紹。

五禽戲的五行歸類

中國(guó)傳統(tǒng)文化是建立在陰陽(yáng)五行之上，中醫(yī)尤其如此。因此五行歸類是我們對(duì)其功效作用的重要參考。

五禽戲的五行歸屬

PS：有人認(rèn)為五禽戲是不和五行歸屬，但是五行理論作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的核心，是可以概括所有的。

本文地址:http://www.soujuw.cn/ddjy_104/2270.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 道門秘傳丨真正不一樣的八段錦，脫胎于···

下一篇: 健身祛病的導(dǎo)引術(shù)五禽戲，歷經(jīng)數(shù)朝數(shù)代···