春天喝這兩種水可以不生病

清咽水和祛火水兩種飲品味道都是非常不錯(cuò)的，并且非常的適合我們大家在春季的時(shí)候飲用，因?yàn)榍逖仕挽罨鹚@兩種飲品的味道是非常不錯(cuò)的，并且對(duì)于促進(jìn)我們?nèi)梭w的健康也是非常的有幫助的，清咽水和祛火水這兩種飲品功效和作用也是非常多的，下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看。

清咽水

柿餅、胖大海、羅漢果。清咽水也很好做。將現(xiàn)在熱賣的柿餅放碗里頭，用蓋子蓋緊，隔水蒸15分鐘后切成片，然后再與胖大海，洗凈搗爛的羅漢果一起放杯子中，用開(kāi)水泡5分鐘就行了。胖大海、羅漢果都是經(jīng)典的清火良方，泡水后長(zhǎng)期飲用，有清咽止痛、止咳消腫的作用。另外，我們還可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┖扇~、甘草等這些藥材，這樣口感也是會(huì)更好的，并且功效也是非常不錯(cuò)的，對(duì)于幫助我們促進(jìn)咽喉的健康是非常的有幫助的，還能夠起到下火的作用。

祛火水

槐花、茯苓、新鮮山楂。山楂去核搗爛后，與茯苓放鍋中煮十分鐘，濾渣取汁，然后用此汁泡槐花，加冰糖就行?；被ㄓ星鍩峤舛?、涼血潤(rùn)肺的功效，在以前，不少地方就有蒸槐花的傳統(tǒng)，把它當(dāng)作祛火的好零食。除了清火，茯苓還有增強(qiáng)人體免疫力的作用，另外，祛火水中還放入了一些山楂，不僅味道會(huì)變得更好，并且還可以起到非常好的開(kāi)胃作用，并且經(jīng)常飲用還能夠幫助我們起到降血脂的作用。

上面我們?yōu)榇蠹医榻B了清咽水和祛火水這兩種飲品的功效和作用，我們可以知道，清咽水和祛火水這兩種飲品是非常的適合我們大家在春季飲用的，既可以幫助我們有效的預(yù)防和治療很多的病癥，還能夠很好的增強(qiáng)我們?nèi)梭w的抵抗能力，所以我們?cè)诖杭臼强梢越?jīng)常飲用清咽水和祛火水的。

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