孕婦春季養(yǎng)生茶1:綠茶
綠茶有延緩衰老、抑制心血管疾病、預(yù)防和抗癌、預(yù)防和治療輻射傷害的功效,是特別適合孕婦以及上班族喝得茶。春季來臨,如果您想自己的皮膚細(xì)膩光滑,就趕緊喝一杯綠茶吧!
孕婦春季養(yǎng)生茶2:紅棗茶
紅棗養(yǎng)肝、補血、滋腎、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞的功效,是特別適合貧血、臉色蒼白的孕婦喝的茶。建議孕婦喝紅棗茶可以搭配紅棗、桂圓等,滋補功效更佳哦!
孕婦春季養(yǎng)生茶3:蘋果茶
蘋果茶有助于補充孕婦體內(nèi)所需的元素,特別適合疲乏神倦、面色萎黃的孕婦食用。建議將蘋果切片曬干,加入開水,加入適量冰糖飲用。
孕婦春季養(yǎng)生茶4:檸檬茶
檸檬茶有消除疲勞、順氣化痰、緩解孕吐、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)食欲的功效,此款茶特別適合妊娠早期,孕吐厲害的孕婦飲用。
孕婦春季養(yǎng)生茶5:花草茶
花草茶是很多孕婦都喜歡喝的春季養(yǎng)生茶,花草茶是純天然且不含咖啡因的植物茶。孕婦喝花茶茶一定要選擇大品牌的花草茶,以免出現(xiàn)含量超標(biāo)的問題。此外身體不舒適的孕婦,喝茶一定要經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)。
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