新疆雪菊的功效為健脾和胃,疏散風熱,潤腸通便,明目護眼,其次對于燥熱,煩渴,嗓子干啞亦有一定的緩解和改善作用,能消除疲勞與困乏,適度飲用還有幫助睡眠,調節(jié)免疫,抗氧化的功效,但雪菊性寒,體質性寒、腸胃不良者禁忌飲用,其次涼茶以及隔夜茶也禁忌飲用。
雪菊,學名兩色金雞菊、蛇目菊,為菊科金雞菊屬,多年生草本植物,在我國新疆尤其是和田地區(qū)、云南部分地區(qū)有一定規(guī)模栽培。因其能夠生長在海拔3000m以上的新疆昆侖山積雪高山區(qū)域而得名“雪菊” 。由于湯色紅,亦名血菊。
一年生草本,高達50厘米,莖平臥或斜升多少被毛;葉菱狀卵形或長圓狀卵形,長1.2-2.5厘米,全緣,少有具齒,兩面被疏貼短毛。頭狀花序單生于莖、枝頂端,徑約1厘米;總苞片被毛,葉對生,基部生葉2-3回羽狀深裂,裂片呈披針形,上部葉片無葉柄而有翅,基部葉片有長 柄。
新疆雪菊的功效:
雪菊含有多種化學成份,以黃酮類、綠原酸、揮發(fā)油、氨基酸、總皂苷、多糖、有蛋白質、生物堿、有機酸、酚類、蒽醌類、油脂、甾體、內酯及香豆素類和微量元素等成分。
雪菊具有多種功效,其中抗衰老作用、降血糖作用、糖耐受作用、降血脂作用、降血壓作用、抗氧化作用、抗凝血作用、抗癌作用。
雪菊含有豐富的氨基酸成分,氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾,將毒素帶出肌膚,從而達到美白養(yǎng)顏的作用。
其次對于一些便秘和胃腸功能不好的人,常飲用雪菊茶可以達到調理腸胃的作用,并且睡前飲雪少量雪菊還有很好的安神助眠的神奇功效。
新疆雪菊的禁忌:
脾胃虛寒最好少喝雪菊,因為雪菊屬于寒性,對于脾胃虛寒者無疑是雪上加霜,因此需要注意。
對于身體有恙者,一次性不可飲用太多。
其次菊花茶宜開水沖泡,溫熱飲用,禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。
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