夏天適合喝綠茶、普洱茶、武夷巖茶、鐵觀音、白茶等,此類(lèi)茶葉均為傳統(tǒng)茶飲,茶內(nèi)物質(zhì)豐富,不僅可以夏日所缺少的水分,同時(shí)也能緩解酷暑干燥,起到舒爽身心,補(bǔ)充能量的好處,同時(shí)夏天也適合金銀花、菊花、胖大海等花茶。
夏天可以喝哪些茶葉
1、金銀花茶
這種茶相信大家都聽(tīng)過(guò),因?yàn)樵谝郧坝幸豢詈芎煤鹊娘嬃?,就是金銀花制成的。這個(gè)茶有著很好的散熱功能,還有清熱解毒、消腫止痛等功效,在炎熱的夏天飲用十分好,但脾胃虛弱的人不宜常喝。
2、白茶
高溫天氣容易中暑,特別是對(duì)于經(jīng)常外出工作、外出游玩的人來(lái)說(shuō)。這時(shí)候您需要必備的就是白茶了。白茶是一種不炒不揉只經(jīng)過(guò)輕微發(fā)酵的茶,性清涼。而且茶葉中含有豐富的氨基酸,具有去熱消暑的功效,可以預(yù)防中暑。
3、巖茶
巖茶是烏龍茶中的重要一類(lèi)。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶,不寒不熱,潤(rùn)燥生津。
而烏龍茶,可以算的上六大茶類(lèi)中的高香類(lèi)型,其中巖茶則具有濃厚巖韻風(fēng)味”。夏季悶熱,喝一杯香氣馥郁的茶,可以提神醒腦,驅(qū)走煩躁。
另外也可以喝單叢、鐵觀音、大紅袍等。
4、 綠茶
綠茶是許多茶友在夏季的第一選擇。綠茶是不發(fā)酵茶,口感清爽,非常適合夏季。飲用。
但是在我看來(lái),綠茶更適合春季、夏季。綠茶適合飲新茶,春季可以綠茶嘗鮮。夏季,綠茶不易儲(chǔ)存,最好放入冰箱-4度左右保鮮。
綠茶本就適合杯泡,即可賞形觀色,又可以品滋味。
5、普洱茶
炎熱的天氣使得人的腸胃很嬌氣,要么就是胃口不好,要么就是吃了容易消化不良。普洱茶中的有效物質(zhì)可以增加消化道的蠕動(dòng),有助于食物的消化,能達(dá)到消食解膩的功效。喝普洱茶的最佳時(shí)間是飯前一杯熟普洱,養(yǎng)胃;飯后可以一杯生普洱,去脂。
本文地址:http://www.soujuw.cn/chagongxiao/251.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 夏天喝紅茶好嗎