冬天女人喝紅茶的好處

冬天女人喝紅茶的好處為緩解感冒，抵御寒冷，暖胃護(hù)胃，其次紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶性溫和，具有加速代謝，調(diào)理氣色的好處，同時能補(bǔ)充身體日常所需，保持活力，長期飲用還具有抵抗衰老，抗疲勞，促消化的作用。

冬天女人喝紅茶有什么作用

1、促進(jìn)消化

飯后適當(dāng)飲紅茶，有一定的促消化作用，紅茶中含有一定量的茶堿、植酸等物質(zhì)，飯后少飲可以促進(jìn)胃部蠕動，加速代謝。

2、緩解感冒

因為茶里含有兒茶酚，這種物質(zhì)在紅茶中含量非常高，它有助抑制人體內(nèi)氧自由基的活動，幫人體抵抗外界病毒，還能遏制腫瘤生長。

3、生津清熱

紅茶茶中的多酚類、糖類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，能刺激唾液分泌，滋潤口腔。此外，咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，能夠調(diào)節(jié)體溫，也刺激腎臟以促進(jìn)熱量的排放，維持體內(nèi)的生理平衡。

4、消除疲勞

紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝。

5、延緩衰老

紅茶茶富含維生素等抗氧化劑，經(jīng)常飲用，對心臟有著極大的益處，在冬季女人喝紅茶，不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還能起到抵抗衰老，抗氧化的作用。

紅茶都有哪些品種

紅茶的品種有漢中紅茶、信陽紅茶、九曲紅梅、川紅茶、坦洋工夫紅茶、祁門紅茶、滇紅茶、日照紅茶、白琳工夫紅茶、正山小種、金駿眉、英德紅茶、越紅茶、蘇紅、宜昌紅茶等。

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