荷葉菊花茶的功效與作用

荷葉菊花茶的功效與作用

荷葉菊花茶的功效與作用：荷葉菊花茶含有菊甙、黃酮類、維生素、荷葉堿、檸檬酸、葡萄糖酸等物質(zhì)，飲用有清新口氣，開悶解郁，促進(jìn)身體新陳代謝，補(bǔ)充所需水分，滋潤腸胃的功效，荷葉可降解火氣，緩解皮膚干燥，菊花有緩解眼部疲勞以及干澀，提神醒腦的作用。

荷葉菊花茶的功效與作用：

1.保護(hù)視力

菊花茶的營養(yǎng)成分多種多樣，對(duì)人體具備很多的功效功效。喝菊花茶可以保護(hù)視力，緩解眼部的疲倦，眼底黃斑的專業(yè)能力，對(duì)老人的導(dǎo)致的眼暈癥狀都是緩解的功效，因此，菊花茶具備清目的功效。

2.清熱解毒

荷葉菊花茶適宜在夏季飲用，可以起到消除暑氣、清熱解毒之功效，荷葉中有一種堿，具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效，是所有祛火解熱的茶葉中比較常見且效果佳的上上品。

3.利尿消水腫

荷葉菊花茶還有非常好的利尿功效，整天待在辦公室的上班族，當(dāng)體內(nèi)多余的脂肪和儲(chǔ)留電解液被排出，人自然就會(huì)變瘦了。

4.消脂減肥

荷葉茶是有名的減肥茶，減肥效果顯著且健康。飲用荷葉茶后，能在腸道臂形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，分解脂肪，并排除體外。對(duì)于喜歡吃油膩食物的人，有很好的去油功效，常常運(yùn)用在減肥藥中。

5.清腸排便

如果有便秘困擾的人可以多喝荷葉茶，能夠幫助潤腸通便，還不會(huì)引起腹瀉。荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動(dòng)，有助排便從而可以清除人體毒素。

荷花、蘭花、菊花功效

一、荷花的各部位功效：
荷花：性溫，味苦、甘。功能祛濕消風(fēng)，治跌打損傷、嘔血。
蓮房：性溫，味苦澀。功能消瘀、止血、去濕。治月經(jīng)過多、瘀血腹痛、血淋、痔瘡等。
蓮須(蓮花蕊)：性平，味甘、澀。功能清心、益腎、澀精、止血。治夢遺滑精、吐血、衄血等。
蓮子：性平，味甘。含多量淀粉和蛋白質(zhì)，磷、鐵等。功能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸。治多夢、久痢、淋濁等。
蓮子心：性寒，味苦。功能清心、除熱、止血、澀精、降血壓。治心煩、口渴、遺精、吐血、目赤腫痛、高血壓。
荷葉：性平，味苦澀。功能清暑、利濕、升發(fā)清陽、止血。治暑濕泄瀉、眩暈、雷頭風(fēng)、便血等。
荷葉蒂：性平，味甘、苦。功能清暑去濕，和血安胎。治血痢、瀉泄、妊娠胎動(dòng)不安。藕：性寒，味甘。含淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C等。功能：生用清熱、涼血、散瘀，治熱病煩渴，吐血等;熟用健脾、開胃、益血、生肌、止瀉等，治消化不良、腹瀉。
藕節(jié)：性平，味甘、澀。功能止血、散瘀。治咳血、吐血、尿血、便血、血崩等。
二、菊花的功效與作用
味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散風(fēng)熱，清肝明目，平肝陽，解毒。用于感冒風(fēng)熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。
1.降血壓
菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。
2.明目
菊花除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平?？梢耘菀槐栈ú鑱砗龋芟劬ζ?。如果每天喝3-4杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有一定作用。
3.提神
菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，可延緩衰老，增強(qiáng)體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。
三、蘭花的功效與作用
1.蘭花可以利用的部位有根、葉、花、果、種子，可以說蘭花是全身都是寶呀，蘭花的藥用價(jià)值是很高的，蘭花的根可治肺結(jié)核以及肺膿腫及扭傷，蘭花的根還可以接骨和建蘭根煎湯服用，這就是很好的催生勝藥了。
2.蘭花的葉可以治小兒百日咳，蘭花的果實(shí)可以止嘔吐，蘭花的種子還能治目翳。蘭花當(dāng)中的蕙蘭這個(gè)品種的全草都是可以用來治婦女病的。
3.蘭花當(dāng)中的春蘭的全草可以治神經(jīng)衰弱，對(duì)于蛔蟲和痔瘡等出有很好的作用。建蘭的葉還可以可治虛人肺氣，同時(shí)蘭花的花梗還可以可治惡癬。而素心蘭和惠蘭花瓣也是有催生的作用的。
4.蘭花還可以滋養(yǎng)陰液，對(duì)于生津潤燥，以及治療惡性腫瘤有在做了放療以后對(duì)傷口的干煩渴后遺癥有很好的幫助，蘭花是一種氣味辛，性平、甘而無毒的一種中草藥，在本草綱目中就有記載?，F(xiàn)代中醫(yī)生蘭花主要是用在涼血潤肺，以及治干咳久嗽，治肺結(jié)核及婦女白帶

荷葉和菊花混在一起泡茶喝可以嗎？

可以的，可以做成荷葉菊花茶飲用，具體做法如下：

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括：荷葉1小片、枸杞6g、菊花7朵、開水適量。

1、第一步把干荷葉先用水清洗一遍。

2、菊花也用水清洗一遍。

3、枸杞清洗干凈。

4、全部加入茶壺中

5、倒入開水，拌勻。

6、等待5分鐘，這樣就可以品嘗了。

決明子,荷葉,菊花,山楂,玫瑰可以一起泡茶喝嗎?有什么作用?

可以。

決明子，山楂，菊花，玫瑰花，荷葉，泡茶喝，這一類是消脂減肥，最好再配合一些運(yùn)動(dòng)，比如深蹲，卷腹，散步，游泳，跑步，俯臥撐，平時(shí)飲食要注意，多吃蔬菜水果，辛辣刺激、肥甘厚味、香燥火鍋、零食、油炸食物等少吃，多喝水，多增加戶外運(yùn)動(dòng)。

山楂決明子荷葉泡水喝可以減肥。山楂中含有的解脂酶、內(nèi)酯和黃酮類物質(zhì)能夠分解脂肪，荷葉中含有的荷葉堿能夠降低脂肪的含量，而決明子中的大黃素也可以排出毒素，三者一起泡水喝能夠減少脂肪的吸收。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

荷葉決明子玫瑰山楂茶屬于花茶，而不同種類的花草茶沒有經(jīng)過專家的說明不可以自行任意混合搭配，以免藥性相克。因?yàn)槊恳环N花草茶都有不同的保健效果，飲用時(shí)要多了解以免喝得時(shí)機(jī)不宜，造成需要精氣十足地工作結(jié)果卻呼呼大睡的相反效果。

將荷葉、決明子、玫瑰、山楂茶一起配伍泡水使用能夠活血行氣利水，有一定的降脂作用，但其中決明子偏于寒涼而且有通便的作用，對(duì)于脾胃虛弱的人長期服用可能導(dǎo)致大便稀爛或腹瀉，所以荷葉決明子玫瑰山楂茶不宜長期服用。

-山楂荷葉茶

-決明菊花茶

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