毛尖綠茶的功效與作用禁忌

毛尖綠茶的功效與作用禁忌

毛尖綠茶內(nèi)含豐富的茶多酚、咖啡堿、維生素物質(zhì)，飲用毛尖綠茶有提神醒腦，緩解疲勞的功效，其次毛尖綠茶含有氨基酸以及生理活性成分，具有生津止渴，緩解口腔異味，抗氧化的功效，但是毛尖綠茶屬性寒涼，體質(zhì)偏寒者禁忌飲用，隔夜茶及涼茶易滋生細菌也禁忌飲用。

毛尖綠茶的功效與作用：

1.防齲齒、清口臭

毛尖綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。

2.提神醒腦

毛尖茶含有較多的茶氨酸，它能與咖啡堿協(xié)作，更好地促進腦中樞多巴胺的釋放，對精神和感情都有調(diào)節(jié)作用，所以適當飲用 毛尖茶，有助于增強大腦的活力。

3.緩解視覺疲勞

毛尖茶富含對眼睛、皮膚、牙齒和骨骼都十分重要的維生素A，它有利于預防夜盲癥和緩解視力退化。

4.抗菌消炎

毛尖茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，毛尖茶中有益成分多酚有助于保護消化道，防止消化道腫瘤發(fā)生。

毛尖茶中所含有的茶多酚和鞣酸等物質(zhì)，細菌的本身是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，茶多酚與細菌蛋白質(zhì)相遇后，細菌即行死亡，因此龍井茶對于抗菌消炎方面有很不錯的功效。

5.瘦身減脂

毛尖綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

6.提高免疫力

堅持飲用富含維生素C的毛尖茶，不僅可以促進身體新陳代謝，提高免疫力，還能改善牙齦出血和皮膚淤青等情況。

毛尖綠茶的禁忌：

1.忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。

2.少喝新茶

因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應忌喝。

3.胃寒的人不宜過多飲

過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。

4.忌用綠茶服藥

忌喝隔夜茶，禁忌用綠茶服藥。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。

茉莉毛尖的功效與禁忌

一、茉莉毛尖的功效：
1、茉莉毛尖能生津止渴
茉莉花茶毛尖能生津止渴，更能溫胃提神，對人類的干渴和咽干口苦以及精神不振等不良癥狀都有很好的調(diào)理作用。
2、茉莉毛尖能清肝明目
茉莉花毛尖是綠茶和茉莉花一起制成的茶品，有很強的解毒能力，也能保護肝臟，減少病毒對肝臟的傷害，經(jīng)常飲用能起到清肝明目和預防視力下降的重要作用。
3、茉莉毛尖能抗癌抗輻射
茉莉花茶毛尖中含有多種黃酮類物質(zhì)和一些茶多酚，這些物質(zhì)可以清除身體內(nèi)的自由基，也能減清身體內(nèi)積存的毒素，能抑制細胞癌變，平時飲用能有效減少癌癥的發(fā)生機率，另外茉莉花毛尖也能減輕輻射物質(zhì)對人類身體的傷害。
4、茉莉毛尖能抗衰老
茉莉花茶毛尖中含有的酚類物質(zhì)和黃酮類物質(zhì)都是天然的抗氧化成分，它們能抑制人體氧化反應的發(fā)生，可以提高身體機能，延緩衰老，能讓人們保持年輕與活力。
二、茉莉毛尖禁忌：
1、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。
2、喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

信陽毛尖茶葉的功效與作用

信陽毛尖的功效與作用：瘦身減肥、美白嫩膚、抗衰老可長壽、抗輻射、強機體制、提高免疫力、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌抗癌、抗菌清肺、防齲齒、清口臭。

提神去乏、明目、防紫外線、防皮膚病、護膚美容健體、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。

信陽毛尖茶清代已為全國名茶之一，1915年榮獲巴拿馬萬國博覽會金獎，1959年評為全國十大名茶之一，1985年獲中國質(zhì)量獎銀質(zhì)獎，1990年獲中國質(zhì)量獎金質(zhì)獎。

1982年、1986年評為部級優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，榮獲全國名茶稱號，1991年在杭州國際茶文化節(jié)上，被授予“中國茶文化名茶”稱號，1999年獲昆明世界園藝博覽會金獎。

擴展資料

主要產(chǎn)地

信陽毛尖產(chǎn)地來源的域區(qū)界定如下：北到淮河；南到大別山北坡的譚家河、李家寨、蘇河、卡房、箭廠河、田鋪、周河、長竹園、伏山、蘇仙石、陳琳子等鄉(xiāng)鎮(zhèn)沿線；西到桐柏山與大別山連接處的王崗、高梁店、吳家店、游河、董家河、浉河港等鄉(xiāng)鎮(zhèn)沿線。

東到固始縣泉河流域的陳集、泉河鋪、張廣廟、黎集等鄉(xiāng)鎮(zhèn)。具體包括：浉河區(qū)、平橋區(qū)、羅山縣、光山縣、新縣、商城縣、固始縣、潢川縣管轄的128個產(chǎn)茶鄉(xiāng)鎮(zhèn)。北緯31°23′—32°24′，東經(jīng)113°45′—115°55′。

--信陽毛尖

毛尖茶葉作用功效與作用是什么？

毛尖茶葉具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等多種功效，具有強身健體、促進脂類物質(zhì)轉(zhuǎn)化吸收的作用。

一、毛尖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)，具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食等種功效。

二、茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對松弛血管壁的效應更顯著；

茶葉中的兒茶素類物質(zhì)，對人體總膽固醇、游離膽固醇總類脂和甘油三酸酯含量均有明顯的降低作用。茶葉中抗氧化組合提取物GAT具有顯著的抗癌物質(zhì)的突變作用。

所以常喝毛尖茶有強身健體的作用。

三、茶葉中具有嘌呤堿、腺嘌呤等到生物堿，可與磷酸、戊糖等物質(zhì)形成核苷酸，核苷酸類物中的ATP、GTP等化合物對脂類物質(zhì)的代謝起著重要作用，尤其對含氮化合物具有極妙的分解、轉(zhuǎn)化作用，使其分解轉(zhuǎn)化成可溶性吸收物質(zhì)，從而達到消脂作用。

毛尖茶生活中的運用

1、用過的茶葉不要廢棄，攤在木板上曬干，積累下來，可以用作枕頭芯。

2、將用過的毛尖茶葉曬干，在夏季的黃昏點燃起來，可以驅(qū)除蚊蟲。

3、毛尖茶葉的茶底仍保留有豐富的無機鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，可以滋養(yǎng)花草幫助花草的發(fā)育與繁殖，真是“化作春泥更護花”。

4、毛尖茶葉里含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。

5、毛尖茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，而且無任何化學物添加物，不會傷害頭發(fā)和皮膚。

6、洗滌絲質(zhì)衣物，將泡過的毛尖茶葉，用來煮水洗滌絲質(zhì)的衣服，便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。

7、器皿中有魚腥味，用廢毛尖茶葉放在器皿煮數(shù)分鐘，便可去腥。

以上內(nèi)容參考：-毛尖

-信陽毛尖

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