三寶茶的功效和飲用方法(痰濕體質(zhì)喝什么茶)

三寶茶的功效和飲用方法

三寶茶的功效和飲用方法：三寶茶是用新會(huì)陳皮、福鼎白茶、禾桿草制作而成，有生津解渴，滋潤(rùn)嗓子，健脾開(kāi)胃的功效，可促進(jìn)身體新陳代謝，有促進(jìn)消化，提神醒腦，抗氧化的功效，其飲用方法為：將三寶茶放入玻璃杯，注入開(kāi)水，等待3分鐘即可飲用，可沖泡五次左右。

三寶茶的功效與作用：

新會(huì)陳皮能燥濕祛痰、止咳平喘、理氣和中、健脾開(kāi)胃。最大的特點(diǎn)是越陳越香，上年份的老陳皮更是有“一兩陳皮一兩金”的比喻。因?yàn)檎谛聲?huì)陳皮年份越高，養(yǎng)生保健，藥用功效以及投資價(jià)值都會(huì)越來(lái)越高。

福鼎白茶能清熱消炎、抗氧化、降血壓、控制血脂、血糖；白茶素來(lái)有“一年茶，三年藥，七年寶”的美譽(yù)，與陳皮“陳者久良”的特點(diǎn)非常契合。白茶陳化過(guò)程中，茶葉內(nèi)部成分緩慢地發(fā)生變化，香氣轉(zhuǎn)陳轉(zhuǎn)藥香，湯色逐漸由杏綠轉(zhuǎn)化成淺金色再至琥珀色，茶性也由涼轉(zhuǎn)溫。

不起眼的禾桿草也是廣東三寶之一，好的禾桿草是糯米水稻桿，味甘性涼、清熱利濕、活血化瘀、對(duì)濕熱黃疸、糖尿病、跌打損傷有卓越功效。

三寶茶的功效：清熱平肝(降壓、消脂、減肥)。適于風(fēng)陽(yáng)上擾型眩暈。宜于高血壓、高血脂頭暈辨屬本型者。

痰濕體質(zhì)喝什么茶

1 二陳湯做法：半夏15克湯洗7次，橘紅15克，白茯苓9克，甘草炙4.5克，混合均勻后取12克，加水一盞，生姜7片，烏梅一個(gè)，一起煎水，去渣滓后趁熱服用。

功效：主治濕痰證，燥濕化痰，理氣和中。

2 姜糖茶做法：取幾片姜，煮水，加適量紅糖飲用即可。

功效：姜湯茶可以調(diào)節(jié)情緒，調(diào)經(jīng)潤(rùn)膚，發(fā)汗祛濕。

3 陳皮荷葉茶做法：12克荷葉與3克陳皮一起煮水約10分鐘即可飲用，也可以放入茶杯中直接用沸水沖泡。

功效：陳皮荷葉茶可以燥濕化痰、降血脂、利脾胃的作用。

4 三寶茶做法：取普洱、菊花、陳皮各5克，一起研磨成粉末，用紗布袋做成茶包，用沸水沖泡飲用。

功效：平肝解毒，消暑清熱，消脂降壓，理氣健脾、化痰去燥濕，預(yù)防高血壓。

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