四物湯補血潤膚,是女性的保健湯

四物湯是非常適合女性飲用的湯，四物湯可以補血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，經(jīng)常喝四物湯可以幫助女性滋補身體，能使女性面色紅潤、滋潤皮膚，四物湯尤其適合女性經(jīng)期之后飲用，被人們稱為婦科病的圣藥?？梢娝奈餃珜τ谂缘乃幱脙r值和食用價值之高。

補血潤膚防老化 四物湯是女性的保健湯

女性月經(jīng)不調(diào)和血虛、貧血，都可以喝四物湯來滋補，四物湯是女性保健養(yǎng)生湯，四物湯可以調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、潤肺抗衰老。四物湯屬于溫補的行血藥，女性喝四物湯有利于氣血順暢、緩解手腳冰冷，并且使皮膚看起來更加紅潤光滑，還可以延緩衰老。那么喝四物湯的好處有哪些呢?

1、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋

四物湯可活血化瘀，排除血塊，減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢;可補鐵，減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不通的癥狀。

2、滋潤肌膚、防止老化

四物湯方中多為溫補的行血藥，有助于氣血順暢，溫手腳，并使面色紅潤、肌膚光滑，減緩生理機能老化。許多月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都會使用四物湯來調(diào)經(jīng)或調(diào)節(jié)身體，然而，中醫(yī)講究辨證論治，并非所有女性都適合喝四物湯。

四物湯最適合什么時候喝

四物湯非常適合女性飲用的保健湯，最好在例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果。一劑煎三次，早、午、晚空腹時服。如果天天服用，會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。

女性喝四物湯雖然對身體有非常好的保健功效，經(jīng)常喝四物湯對女性起到補益氣血的功效，但是有些特殊女性是不能飲用四物湯的。首先是孕婦和哺乳期的媽媽是不能喝的，還有經(jīng)期女性也是不能喝的，必須等月經(jīng)結(jié)束之后再喝，腸胃不好的女性喝四物湯會引起腹瀉。女性如果經(jīng)常便秘、容易上火長痘的也不適合飲用四物湯，希望大家在食用四物湯補身體的時候要注意這些禁忌，以免危害自己的身體健康。

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