四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方

四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方

養(yǎng)生在流傳至今的中醫(yī)知識中是件大事，諸般藥物湯劑，相較于西藥的療效來說，并不突出，但在養(yǎng)生這一條上，卻是西藥所難以比肩的。

養(yǎng)生類的中藥方劑不少，其中較出名的有“四君子湯”，“十全大補湯”，“四物湯”等。今天就著重介紹一下“四物湯”。

“四物湯”久有“婦科第一方”之稱，相較于“四君子湯”在補氣方面的特效，“四物湯”則更長于補血和養(yǎng)血。自古以來諸多中醫(yī)都曾在“四物湯”的基礎(chǔ)上增減藥量或者增刪藥物以求因病用藥。但多數(shù)情況下，對于四物湯最基本的四味藥物都不會刪除。

四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方

四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方是由當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地組成。藥量通常為當(dāng)歸15g，川芎8g，白芍10g，熟地15g，或四味藥材各15g，亦有熟地12g，當(dāng)歸9g，白芍9g，川芎6g。諸種方劑用量不同，其實是為了對癥下藥。

一般來說，在使用四物湯的時候，因個人體質(zhì)，血熱則川芎減量，虛寒則用熟地，熱性體質(zhì)則用生地更佳。

四味藥的主要功效

當(dāng)歸

當(dāng)歸性溫，歸肝、心、脾經(jīng)，有補血活血，調(diào)經(jīng)止痛的功效，還可潤腸通便。面色枯黃，容易頭暈心悸，月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)的女性都宜用當(dāng)歸調(diào)養(yǎng)，對于虛寒腹痛也有一定的療效。用當(dāng)歸調(diào)養(yǎng)，一方面補血，另一方面還能滋潤皮膚，使氣色紅潤，皮膚光澤。

川芎

川芎性溫，歸肝、膽、心包經(jīng)，能行氣、祛風(fēng)和活血，是治療頭痛的重要中藥。在調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)時也常使用川芎。若女性有產(chǎn)后瘀滯腥痛的癥狀，亦可使用川芎治療。

白芍

白芍性微寒，入肝、脾經(jīng)，能柔肝養(yǎng)血，亦能調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)，同時也能增強免疫力，消炎抗菌等，對于慢性胃炎，慢性乙型肝炎等都有一定的療效。白芍還能養(yǎng)顏護膚，美白潤膚和滋養(yǎng)氣血的效果對于女性來說頗有益處。

熟地

熟地性微溫，歸肝、腎經(jīng)，能補氣養(yǎng)陰，亦能填精益髓。常用與治療因血虛造成的面色枯黃，頭暈?zāi)垦＃募碌劝Y狀，對于月經(jīng)不調(diào)也有很好的調(diào)養(yǎng)效果。同時熟地還能補腎養(yǎng)陰，強筋壯骨，能增強人體免疫力，還能降血壓，古人稱之“大補真水”，其實并不為過。

什么是四物湯及其做法配方和怎么喝

四物湯的標(biāo)準(zhǔn)配方為熟地黃12克，當(dāng)歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽為“婦科第一藥方”。
四物湯是補血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》
四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”；“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
工具/原料

熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎各12克
瓊珍靈芝養(yǎng)生壺1個
方法/步驟
1
把四種藥材先用水沖洗一下，放進瓊珍靈芝養(yǎng)生壺中。
2
壺中加入二分之一的水。
3
沒有壺的可以用砂鍋煮，煮前先用溫水泡20-30分鐘。
四物湯最佳的服用時機
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用
10
天份的四物湯；不但
可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離
癌癥入侵。

另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補
.

【禁忌】必須在月經(jīng)結(jié)束之后才能開始喝，經(jīng)期喝有反作用！服用期間忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性
腹瀉者不宜。感冒時不宜

四物湯要這樣喝

雖然現(xiàn)在市面上也有賣方便沖泡的四物湯，但自己去中藥店抓藥，再用小砂鍋燉湯的感覺是不可代替的！
而且四物湯要根據(jù)自己的體質(zhì)，聰明添加配料。如果你是燥熱體質(zhì)，喝了四物湯的基本配方就會上火，要
是搭配點涼性的配料，效果就會大不一樣。我們不妨先來自測一下，自己屬于哪種體質(zhì)？

寒性體質(zhì)：容易疲憊、四肢無力、喜熱食、尿多色淡、說話無力、易腹瀉或軟便。

熱性體質(zhì)：容易興奮或緊張、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黃、經(jīng)期有量少或提前問題、口苦口臭、面
潮紅、易生青春痘。

氣虛：頭暈?zāi)垦?、疲倦無力，氣短懶言，易出汗，易感冒，食欲不振、飯后腹脹或腹瀉，舌質(zhì)淡。

血虛：貧血，頭暈眼花，失眠心悸，面色蒼白或萎黃，舌質(zhì)淡白，唇色淡，脈細無力。

四物湯的功效與配方是什么？劑量要多少克？一般要怎么喝？

你好：功效補血養(yǎng)血活血.
主治營血虛滯證。心悸失眠，頭暈?zāi)垦?，面色無華，婦人月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)量少或閉經(jīng)，表現(xiàn)為舌淡，脈細弦或細澀。
其主要成分為熟地,當(dāng)歸,白芍,川芎.
營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精，白芍補血斂陰和營；當(dāng)歸補血活血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣開郁。四物相配，補中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調(diào)和，使?fàn)I血恢復(fù)。
現(xiàn)代常化裁用于治療月經(jīng)不調(diào)，胎產(chǎn)疾病，蕁麻疹、骨傷科疾病、過敏性紫癜、神經(jīng)性頭痛等屬營血虛滯者。
四物湯是調(diào)理氣血的，對寒性并無效果，它的功能是對胃癌腫瘤治療后的調(diào)養(yǎng)有著非常好的治療作用。劑量是根據(jù)病情而定，一般的配方是：熟地35克、當(dāng)歸20克、白芍20克、
川芎12克。

四物湯的做法竅門

1 四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方
組成藥物：熟地黃12克，白芍9克，當(dāng)歸9克，川芎6克。
熟地，生地養(yǎng)血滋陰填精，當(dāng)歸補血活血調(diào)經(jīng)，白芍補血養(yǎng)肝斂陰和營，川芎活血行氣開郁。四種藥物相配，滋陰不膩，溫而不燥，營養(yǎng)調(diào)和，補血活血。
四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方
2 四物湯的具體做法
將四味藥材放入涼水內(nèi)浸泡半個小時以上，待藥物泡軟，然后放入鍋中加水燒開，再轉(zhuǎn)開小火熬出湯汁，將殘渣濾出，再次倒入鍋中，倒進三碗水，煮成一碗水，將兩次的湯汁混合在一起，分成兩碗趁熱服用;也可以將四物湯與雞肉，豬肚，排骨一起燉煮，或者在四物湯中加入紅棗，黨參一類的藥物一起熬煮。
四物湯的具體做法
3 不同體質(zhì)人群喝四物湯方法不同
寒性體質(zhì)喝法：在煮四物湯時加入茯苓，紅棗，白扁豆，紅棗性溫，適合調(diào)理寒性體質(zhì)。
熱性體質(zhì)喝法：在煮四物湯時注意用生地，加麥門石和天東一起煮，生地性涼，有退火兼補血功效。
血虛體質(zhì)喝法：在煮四物湯時加入黃精和黨參，這兩味藥材同時補血補氣。
氣虛體質(zhì)喝法：在煮四物湯時加入黨參，茯苓，黨參補脾益肺，促進紅血球生成，茯苓可以健脾補氣。
不同體質(zhì)人群喝四物湯方法不同
4 喝四物湯要注意什么
喝四物湯調(diào)理身體時應(yīng)注意，不同的癥狀在藥材的用量，材料上都要注意進行調(diào)整;血熱的人群要減少川芎用量，虛寒體質(zhì)人群用熟地，熱性體質(zhì)用生地，有口干舌燥不適現(xiàn)象時可加入玄參，有貧血現(xiàn)象可以加入紅棗。
5 四物湯喝法不同功效不同
生地，川芎各10克，當(dāng)歸香附各15克，白芍12克，茯苓18克，甘草8克等用水煎服，每日喝一劑，可以改善月經(jīng)不調(diào)。
將50克熟地，白芍，當(dāng)歸，川芎，桂圓肉各50克，牡丹皮，天麻，僵蠶，全蝎，甘草各10克，炒棗仁，石決明各50克，蜈蚣兩條一同用水煎服，每天一劑，可以改善神經(jīng)性頭疼。
將當(dāng)歸2兩，熟地二兩，白芍5兩，川芎2兩，紅棗2兩，用一大鍋水浸泡30分鐘后用大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火煮兩到三個小時，放入適量玫瑰花，再轉(zhuǎn)小火煮五分鐘關(guān)火，放置溫?zé)岷箫嬘?，有助于補血活血，補充月經(jīng)時消耗的陰血，并且有補脾補氣的作用。
四物湯喝法不同功效不同
6 喝四物湯要注意什么副作用
四物湯是一味補藥，具有溫燥性質(zhì)，對于熱性體質(zhì)或內(nèi)熱較大的人來說，服用容易上火長痘，熟地，當(dāng)歸對一些腸胃功能不好的人來說容易引起腹瀉。所以這類人群在服用四物湯之前一定要對原藥方進行相應(yīng)調(diào)整，來預(yù)防副作用發(fā)生。

四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方是什么？

需要準(zhǔn)備材料如下：

當(dāng)歸10克、熟地12克、芍白12克、川芎8克、水200毫升、清水1L

1、將所有準(zhǔn)備的四種藥材放入水中，浸泡過夜。

2、鍋內(nèi)放入1升水，倒入藥材小火燉煮30分鐘至出味道。

3、用濾網(wǎng)過濾藥渣到一個新的容器中。

4、裝碗即可食用，這樣就做好了。

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