黑靈芝可以安神補(bǔ)腦調(diào)理身體

黑靈芝可以安神補(bǔ)腦調(diào)理身體

大家都應(yīng)該知道，靈芝是一種很有用的菌類，在很大的古書中就有記載，并列為非常珍貴的藥材，的確如此。靈芝它的藥效非常好，同時(shí)所具有的功效也多，不僅能治療頭暈?zāi)垦Ｍ瑫r(shí)還能起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，相對(duì)而言它的藥效還是很高。其中黑靈芝就是其中一種，它的養(yǎng)生作用和功效是非常大。下面我們來具體詳細(xì)了解黑靈芝這一物吧!

靈芝的藥理成分非常豐富，能夠分離已經(jīng)有十多種之多，其中靈芝中主要含有多糖、靈芝酸(三萜類)、腺苷、氨基酸、蛋白質(zhì)、有機(jī)鍺和微量元素等。同時(shí)，靈芝的質(zhì)量和品質(zhì)依靠長(zhǎng)期、環(huán)境和溫度以及濕度等多方面因素來完成。人工栽培的靈芝由于它的生長(zhǎng)環(huán)境可以控制，有效分較野生靈芝穩(wěn)定而且能在短時(shí)間內(nèi)獲得，但有機(jī)鍺和微量元素往往不易產(chǎn)生甚至欠缺，這是其自有的缺點(diǎn)。

經(jīng)常從事腦力勞動(dòng)的人吃黑靈芝可以健腦的作用，甚至還具有很好的調(diào)理機(jī)體的功效，而體內(nèi)存在炎癥的人可以時(shí)黑靈芝也能起到很好的消炎效果，甚至對(duì)那些胃不好的人也可以時(shí)靈芝能起到

益胃，黑靈芝對(duì)失眠頭暈以及神經(jīng)衰弱有治療效果。常吃黑靈芝能讓人輕身不老。老年人下腹部感覺脹滿或者排尿困難，可用黑靈芝調(diào)理。

通過上文對(duì)黑靈芝進(jìn)行講解之后相信對(duì)它有進(jìn)一步的了解，雖說黑靈芝的功效非常好，但是也需要注意的是，僅僅使用靈芝的效果沒那么好，需要搭配使用才能充分體現(xiàn)出現(xiàn)靈芝的好處。因此，在食用靈芝的同時(shí)，可以增加其他的藥材，根據(jù)自身所需要調(diào)理，進(jìn)行加對(duì)的藥材，才能起到調(diào)理身體的作用。

黑靈芝和黃靈芝有什么功效？可以和什么同煲？

中文學(xué)名 黑靈芝 拉丁學(xué)名 Ganoderma 定 名 人 J．D．Zhao黑靈芝
形態(tài)描述 真菌一年生，有菌柄，木栓質(zhì)。菌蓋半圓形或近圓形， 2-4.5×2-6.5cm，厚0.8-2cm，扁平或近小馬蹄形，表面烏黑色或?yàn)跫t黑色，無光澤或稍有似漆樣光澤，有同心環(huán)溝或環(huán)溝不明顯，常有輕微的縱皺；邊緣較厚或呈截形；菌肉厚0.2-1cm，上層深木材色或淡褐色，下層褐色；菌管長(zhǎng)約0.3cm；孔面淡褐色到褐色；管口近圓形，管壁較薄，污褐色，每毫米5-6個(gè)。菌柄背生或背側(cè)生，長(zhǎng) 10-23cm，粗0.3-0.7cm，圓柱形，彎曲，常粗細(xì)不等或近念珠狀，與菌蓋同色。<br> 皮殼構(gòu)造呈擬子實(shí)層型，淡褐色，組成菌絲頂端膨大或稍膨大，頂端寬4.5-6μm，長(zhǎng)20-30μm。<bR> 菌絲系統(tǒng)三體型：生殖菌絲透明，薄壁，直徑2-4.5μm；骨架菌絲淡褐色，厚壁到實(shí)心，樹狀分枝，骨架干直徑 4-5μm，分枝末端形成鞭毛狀無色纏繞菌絲；纏繞菌絲無色，厚壁，分校多，直徑1.5-2μm。<br> 擔(dān)孢子卵圓形，一端圓鈍，有時(shí)頂端平截，雙層壁，外壁無色透明，平滑，內(nèi)壁有小刺或小刺不清楚，淡褐色， 8-10.5×5.5-7.5μm。 中國(guó)分布海南省白沙縣（17303）、壩王玲（37726模式，37977）。種植黑靈芝圖
世界分布 中國(guó)。 模式產(chǎn)地中國(guó)（海南） 功效介紹 能健腦、消炎、利尿、益胃，有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》記載“紫芝可治耳聾、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣、堅(jiān)筋骨”，治神經(jīng)衰弱、頭昏失眠、慢性肝炎、支氣管哮喘。江記靈芝行介紹子實(shí)體及菌絲體含蛋白質(zhì)、基酸、還原性物質(zhì)、糖類、香豆精、甾類或三萜類等。有抗缺氧和增加冠脈流量作用。
黃靈芝又名金芝，對(duì)五臟不調(diào)，脾胃虛弱有特效常見癥狀為消瘦、 盜汗、氣血不旺、厭食多嗝、心虛氣短、煩悶不安、便溏肝瀉、抵抗力弱等。對(duì)肺癌、肝癌、胃癌、胰腺等有良好療效,可配合放化療、靈芝孢子粉等使用。
目錄
簡(jiǎn)介
形態(tài)
功效
適應(yīng)癥補(bǔ)肝明目
大風(fēng)癩瘡
脾胃虛弱
食用黃靈芝水煎法
黃靈芝燉肉
黃靈芝銀耳羹
黃靈芝茶
黃靈芝醫(yī)生職稱
醫(yī)生介紹：
專業(yè)擅長(zhǎng)：
診療范圍：
簡(jiǎn)介
形態(tài)
功效
適應(yīng)癥 補(bǔ)肝明目
大風(fēng)癩瘡
脾胃虛弱
食用 黃靈芝水煎法
黃靈芝燉肉
黃靈芝銀耳羹
黃靈芝茶
黃靈芝 醫(yī)生職稱
醫(yī)生介紹：
專業(yè)擅長(zhǎng)：
診療范圍：
展開 編輯本段簡(jiǎn)介
黃靈芝
[1]中文學(xué)名：黃靈芝 拉丁學(xué)名：Ganoderma [2]定名人：Mont Pat 中國(guó)分布：海南壩王嶺雅加林場(chǎng)，湖北神農(nóng)架。 世界分布：中國(guó)、印度尼西亞、印度、巴西、安哥拉、贊比亞、扎伊爾。 模式產(chǎn)地：扎伊爾
編輯本段形態(tài)
黃靈芝
[3]擔(dān)子果一年生，無柄，木栓質(zhì)到木質(zhì)。菌蓋龜裂狀，近圓形，9×12cm，表面有褐色和土黃褐色相間的寬環(huán)棱和環(huán)帶，稍有似漆樣光澤；邊緣波狀，鈍；菌肉厚約0.5cm，上層淡黃褐色，下層顏色較深，呈褐色或深褐色；菌管褐色，長(zhǎng)約0.9cm；孔面黃褐色，管口略圓形，管壁稍厚，每毫米4-5個(gè)。無柄但在菌蓋與基物連接處有極短的柄基。皮殼構(gòu)造呈不規(guī)則的擬子實(shí)層型，組成菌絲淡褐色，頂端通常不膨大，長(zhǎng)短不齊，不在一個(gè)水平線上，成簇的聚集在一起，長(zhǎng)10-15-22.5μm，寬4-5μm。菌絲下部埋藏在黑膠質(zhì)物質(zhì)中。有時(shí)呈現(xiàn)毛皮殼型。作者認(rèn)為這是一個(gè)混合型皮殼構(gòu)造。菌絲系統(tǒng)三體型：生殖菌絲無色到微帶淡褐色，薄壁，直徑3-5μm；骨架菌絲淡褐色，厚壁到實(shí)心，樹狀分?；虺梳槧?，骨架干直徑3-5μm，分枝末端形成鞭毛狀無色纏繞菌絲；纏繞菌絲無色，厚壁，分枝，直徑1-2μm。擔(dān)孢子寬卵圓形或近寬橢圓形，雙層壁，外壁無色透明，平滑，內(nèi)壁淡褐色，有明顯的小刺，7.8-8.8×5.7-7μ m。
編輯本段功效
《神農(nóng)本草經(jīng)》記宰：黃靈芝“甘，平，無毒”，主治“心腹五邪”，“益脾氣，安神精，忠信和樂”，對(duì)精神萎靡，心情低落、失眠健忘、難以入睡，多夢(mèng)，頑固性失眠，五臟不調(diào)，脾胃虛冉感特效，每天服食而完全無毒副作用，長(zhǎng)期服食，能調(diào)整虛弱體質(zhì)，使身體機(jī)能正?；?，具有提神免疫功能，改善身體內(nèi)在環(huán)境，全面提升健康體質(zhì)的作用，對(duì)于精神緊張，工作疲勞，體質(zhì)虛弱，肝火過盛，植物神經(jīng)紊亂所引起的全身乏力、失眠、頭昏、胃腸功能絮亂、心跳、氣短、多汗等癥狀有改善作用，徹底調(diào)養(yǎng)身體失衡。
編輯本段適應(yīng)癥
補(bǔ)肝明目
用黃精二斤、蔓菁子一斤，共同九蒸九曬，研為細(xì)末。每服二錢，米湯送下。常服有延年益壽的作用。
大風(fēng)癩瘡
（風(fēng)邪入血，日久成癩，鼻壞色?。┯命S精去皮，洗凈，取二斤曬干，放在米飯上蒸到飯熟時(shí)，把藥保存好，經(jīng)常服食。
脾胃虛弱
脾胃虛弱，體倦乏力，用黃精、枸杞子等分，搗碎作餅，曬干研細(xì)，煉蜜調(diào)藥成丸，如梧子大。每服五十丸，開水送下。
編輯本段食用
黃靈芝水煎法
將黃靈芝切碎，加入罐內(nèi)，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次，也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少督無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；
黃靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，督可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
黃靈芝銀耳羹
黃靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥； 5.黃靈芝黑白木耳湯： 靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤(rùn)燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。
黃靈芝茶
黃靈芝茶是使用神農(nóng)架的野生黃靈芝為主要的配方

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