天麻的藥膳食譜,以及保健效果

大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)天麻嗎，很多人都不知道，其實(shí)天麻的好處有很多，是一種可以治療疾病的中藥材，對(duì)于出現(xiàn)的頭痛的情況有很好的改善的作用，可以鎮(zhèn)靜安神，緩解頭暈?zāi)垦?。除了藥用，天麻還能做一些食療藥膳，來(lái)看看天麻的一些藥膳的制作。

1、天麻煮雞蛋

原料:天麻片30克,雞蛋3個(gè),水1000克。加工方法:先將天麻片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后,打入雞蛋煮熟后即可食用。這道食譜口感清爽，而且食用方便，具有治療頭痛的作用，對(duì)于出現(xiàn)的頭暈?zāi)垦５那闆r也有一定的改善的作用和功效。

2、天麻蒸雞蛋

原料:天麻粉6克,雞蛋1個(gè)。加工及食用方法:將雞蛋一頭開(kāi)一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉,早晚各食服1次,10天為1療程。停服2天再服,連服3個(gè)療程。這道食療方法對(duì)于女性出現(xiàn)的子宮疾病有改善的作用，可以改善女性子宮脫垂的情況，具有一定的輔助治療的作用，但是要連續(xù)食用。

3、天麻、枸杞煮豬腦子

原料:天麻片25克,枸杞子15克,豬腦子2副。加工方法:天麻片、枸杞子加水文火煎1小時(shí),放入洗凈的豬腦子煮熟后食用。對(duì)于頭暈?zāi)X脹頭暈的情況有輔助治療的作用，特別是對(duì)于腦震蕩以后的病情有幫助恢復(fù)的作用。

天麻的藥膳食譜，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些食譜對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來(lái)說(shuō)有一定的好處，而且也可以治療疾病，比如說(shuō)和雞蛋一起搭配，可以緩解頭暈?zāi)垦?，還能治療子宮脫垂，和豬腦一起吃，可以有緩解腦震蕩的病癥。

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