芡實(shí)米是什么?也叫雞頭米,是一種中藥材,也是一種食材,具有食藥兩用的功效哦。你知道芡實(shí)米的好處嗎,它可以治療疾病,可以有緩解消化不良的作用。當(dāng)然一些適宜的人群和小常識(shí)也是需要了解的,來(lái)看看這些具體的介紹吧。
芡實(shí)米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國(guó)較常用中藥材。應(yīng)用歷史悠久,在國(guó)內(nèi)外久負(fù)盛名,本品為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。主要分布于黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇等地。芡實(shí)米是一種常用中藥材。
1、哪些人不能吃芡實(shí)米
內(nèi)濁氣太多的人,喝完此粥必飽脹難消。肝火太旺的人,必胸悶不適,瘀血阻滯的人,必疼痛加劇,還有津枯血燥,風(fēng)寒實(shí)喘,小便短赤,熱結(jié)便秘者都不適宜。這些人群一定要注意,不能吃芡實(shí)米,比如說(shuō)容易上火啊便秘的人群,還有肝火旺盛的人群要注意不能吃。
2、芡實(shí)米的適用人群
一般人群均可食用
1、適宜白帶多、腎虧腰脊背酸的婦女、體虛尿多的兒童、小便頻數(shù)的老人、遺精早瀉者、慢性腹瀉者、慢性腸炎者;芡實(shí)米適合女性們食用,可以緩解腎虛啊或者是腰酸背痛的情況。
2、芡實(shí)有較強(qiáng)的收澀作用,便秘、尿赤者及婦女產(chǎn)后皆不宜食。
芡實(shí)米是什么,適宜人群以及禁忌,小編給大家都介紹了,日常生活中要注意這些問(wèn)題,這樣的話(huà)可以減少一些不必要的傷害,一些容易上火啊或者是便秘的人群,要注意不要吃,大家一定要注意這些小常識(shí)。
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