茯苓是一種營養(yǎng)價值很高,并且具有一定藥用價值的食物,較為常見的作用就是可以起到美容、潤膚以及增強人體免疫能力的作用。在使用上除了可以配伍其他中藥以外,還可以做菜以及敷臉。但是這種藥用食用兼具的食物,適合體質(zhì)特殊的孕婦使用嗎?下面大家就與小編一同來了解一下吧。
茯苓的營養(yǎng)價值
茯苓的營養(yǎng)價值極高,其中含有多糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、有機酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽等等多種營養(yǎng)物質(zhì)。
茯苓的功效與作用
茯苓味甘、淡、性平,在用藥上具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神的作用。
在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)當(dāng)中,茯苓可以幫助增強身體免疫能力,同時其中的多糖還具有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。不過,專家表示,虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。
在與溫差較大的地區(qū),茯苓主要是作為重要的食療品種,在健脾去濕、助消化、壯體質(zhì)、有延年益壽等方面都有很好的作用。
孕婦可以吃茯苓嗎?
可以吃。
茯苓的作用主要是健脾補中,寧心安神。因此是比較適合有氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等情況的,因此孕婦是可以食用的。同時茯苓還具有保胎和緩解孕吐的作用。一般在安胎的藥物中,都可以看到茯苓的身影。如果孕婦有妊娠嘔吐的情況,可以用茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生姜汁10滴,即成茯苓陳皮姜汁茶,有健脾和胃之效。
產(chǎn)婦可以吃茯苓嗎?
可以吃。
茯苓是有健脾補中的功效,是有助于產(chǎn)后恢復(fù)身體的。
讀完上文中小編關(guān)于茯苓的介紹以后,大家是不是已經(jīng)對茯苓的作用以及體質(zhì)特殊的孕婦以產(chǎn)婦是否可以食用上有了一定新的認(rèn)識了呢?建議大家在平時食用上可以根據(jù)自己的具體情況食用。不過茯苓畢竟還是屬于中藥材,因此建議大家在使用上一定要注意用量,避免對身體有較大影響的情況。
茯苓具有寧心安神的作用,孕婦是可以吃的,還能治療風(fēng)寒。但是茯苓也算是一種藥物,萬事都要具有克制性,雖然孕婦可以吃,但一定要結(jié)合飲食的規(guī)律來吃。如果吃的太多,還是會有一定壞處的。所以一定要適量。
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