茯苓泡水喝有哪些好處和禁忌

茯苓是一種真菌植物的菌核，茯苓在我國的古代就是非常受人們喜愛的一種中藥材。茯苓在我國云南、安徽、河南、湖北和四川等地是經(jīng)?？梢砸姷降?。茯苓部分司機(jī)，都可以食用，還可以和其他的藥物一起搭配幫助人們治療疾病。

茯苓泡水喝有哪些好處

茯苓的吃法是非常多的，茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究：茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。也可作為食材用，有茯苓餅，茯苓粥，很有營養(yǎng)，口味平和。

第一：利尿

茯苓泡水喝的第一個作用就是可以利尿，如果身體出現(xiàn)了水腫以及小便不利等毛病，可以通過茯苓來促進(jìn)身體健康。茯苓的主要功能就是利水滲濕，并且藥效平和，在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。身體出現(xiàn)水濕停滯以及小便不利的情況，無論是屬于濕熱癥狀還有寒濕癥狀，都可以服用茯苓，同時還能夠快速促進(jìn)身體健康。

第二：抗菌

茯苓泡水喝的第二個作用是可以抗菌，茯苓進(jìn)行煎煮或者是泡水，則是具有對于多種細(xì)菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質(zhì)。

第三：保護(hù)腸胃以及肝臟健康

茯苓泡水喝的第三個作用是可以幫助人們保護(hù)腸胃和肝臟健康，科學(xué)家在家兔身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)服用茯苓能夠有效的預(yù)防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管松弛的情況，并且對于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質(zhì)對于肝臟也有一定的保護(hù)作用，防治肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護(hù)腸胃以及肝臟健康。

第四：降低血糖

茯苓泡水喝有助于降低血糖，茯苓進(jìn)入身體之后能夠有效的降低血糖含量，適合高血糖患者服用。這些患者平時應(yīng)該多將茯苓泡水喝，能夠降低身體中的血糖含量，促進(jìn)身體健康。

第五：保護(hù)心臟

茯苓泡水喝是非常適合人們保護(hù)心臟的，服用茯苓能夠治療失眠以及心悸等癥狀，所以說茯苓還具有保護(hù)心臟的作用。平時將茯苓泡水喝，能夠起到安神養(yǎng)心的作用，對于一些心神不寧以及失眠多夢等情況都有不錯的治療效果，也可以將茯苓和酸棗仁、人參以及遠(yuǎn)志等中藥材一起服用，能夠提高保護(hù)心臟的作用。

茯苓泡水喝的禁忌

茯苓泡水喝雖然有很多的藥用功效，但是也要注意它的用藥禁忌。因?yàn)檐蜍咧泻写罅康牡鞍踪|(zhì)、多糖、卵磷脂以及膽堿等有效成分，這些物質(zhì)進(jìn)入身體店鋪能夠很好的增強(qiáng)組織活性，令免疫系統(tǒng)能力大大增加，起到抗腫瘤、抗病毒等作用，還可以美容養(yǎng)顏延緩衰老。

1、對于陰虛火旺以及咽喉干燥的患者不適合服用，如果這類型的患者將茯苓泡水喝不僅不能夠令身體不舒服的癥狀得到緩解，反而有可能病情加重，不利于身體健康。

2、茯苓不適合老年人服用，特別是腎虛的老年人，最好不要喝，避免損害腎臟健康。

3、茯苓還不適合小便比較多經(jīng)常尿頻的患者以及女性遺精患者，也最好不要服用茯苓。

茯苓是我國常見的中藥材，可以幫助人們治療很多的疾病。茯苓的性味平淡，對于心臟、肺部和脾腎都有很好的保健功效。我們在日常中可以食用茯苓幫助利尿、抗菌，還可以保護(hù)腸胃和肝臟，對心臟也有很好的保護(hù)作用，糖尿病患者也可以吃茯苓降血糖。但是茯苓也有用藥禁忌，大家要注意避開它的禁忌人群。

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