高麗參在我們生活中非常受大眾歡迎,這主要是因?yàn)楦啕悈⒕哂泻芎玫淖萄a(bǔ)調(diào)理身體,藥理作用非常突出,那么你知道高麗參適宜哪些人群以及有哪些吃法嗎?相信很多朋友肯定都答不上來接下來,小編將為大家做出相關(guān)的講解,希望能對大家提供幫助和參考。
高麗參適宜人群:
高麗參屬于人參的一種,,高麗參也叫做朝鮮參,通常高麗參分為南朝鮮紅參以及北朝鮮紅參兩種,如果按照顏色分類的話,高麗參則又分為紅參、白參以及水參三種。高麗參適合男女老少服用,尤其是現(xiàn)在的上班族,身體處于亞健康狀態(tài),經(jīng)常服用高麗參不錯。
1、高麗參適合工作壓力大的“高強(qiáng)度白領(lǐng)”食用。
2、高麗參適合身體虛弱,體質(zhì)差,免疫力低下的中老年朋友服用,這類人群服用高麗參可以有效改善身體健康。
3、高麗參也比較適合性功能障礙的男性朋友食用,有助于男性提高性能力。
4、對于產(chǎn)后或者手術(shù)后的朋友來說,通過服用高麗參可以恢復(fù)調(diào)理。
5、婦女氣血不足的患者也可以服用高麗參來進(jìn)行補(bǔ)益。
6、高麗參適合糖尿病,高血壓,腫瘤患者食用,可以作為輔助的治療食材。
高麗參吃法
1:含化法
以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼,這種方法比較簡單,而且口感也不錯。
2:沖泡法
將高麗參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分鐘后即可服用,沖泡法是高麗參最常用的方式,平時(shí)可以代做茶飲。
3:燉服法
將高麗參和肉類等一起烹調(diào),即可以消除高麗身本身的苦味,又能滋補(bǔ)強(qiáng)身。
4:磨粉法
將高麗參磨成細(xì)粉,每天吞服,保健效果極佳。
5:泡酒法
將整根高麗參切成薄片裝入瓶內(nèi)用50-60度的白酒浸泡,每日少量的進(jìn)行飲用。
相信通過小編的講解,大家對于高麗參的適宜人群以及吃法肯定都有了更進(jìn)一步的了解,平時(shí)生活中服用高麗參確實(shí)是非常有益健康的,不僅能夠滋補(bǔ)調(diào)理身體,而且可以緩解身體出現(xiàn)的多種不適癥狀,大家可以根據(jù)自己的情況需要來科學(xué)合理的服用高麗參。
高麗參有大補(bǔ)元?dú)?,生津安神等作用,適用于驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭、心源性休克等癥狀的人。
朝鮮半島出產(chǎn)的人參依加工工藝又可分為水參,太極參,白參及高麗參(紅參)。高麗參有大補(bǔ)元?dú)?,生津安神等作用,適用于驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭,心源性休克等?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,高麗參有多種滋補(bǔ)效能。
日本和韓國(南朝鮮)學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),高麗參在預(yù)防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面有明顯效果,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進(jìn)血液循環(huán),防止疲勞,增強(qiáng)免疫力等方面的功效,其發(fā)源地同樣也是其最著名的產(chǎn)地為朝鮮半島南部的忠清南道錦山郡(屬南韓方面管轄)。
擴(kuò)展資料:
藥用功效
具有大補(bǔ)元?dú)?,滋補(bǔ)強(qiáng)壯,生津止渴,寧神益智等功效,適用于驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭,心源性休克等。
1,益智健腦:對記憶力減退和運(yùn)動協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物,藥物的人,高麗參具有提高腦力工作能力,增強(qiáng)記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。
2,鎮(zhèn)痛:一些專家通過做傳感神經(jīng)細(xì)胞試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
3,防癌和抗癌:高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細(xì)胞的增殖活性,同時(shí)也可抑制癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移。另外,高麗紅參與抗癌劑同服用,抗癌效果要好于單獨(dú)用抗癌劑。這是因?yàn)槟[瘤化療中癌細(xì)胞易形成耐受,高麗紅參與抗癌劑同服用,增強(qiáng)對癌細(xì)胞的殺傷力,減輕抗癌劑的副作用。
4,增強(qiáng)免疫力:高麗參提取物可恢復(fù)因服用具有免疫毒性的抗癌劑而下降的細(xì)胞性免疫反應(yīng),尤其乙醚提取物可激活或增強(qiáng)細(xì)胞性免疫,及自然殺傷細(xì)胞的活性,對提高免疫力有很大的功效。
5,控制糖尿?。焊啕悈⒑写龠M(jìn)胰島素分泌和類似胰島素作用的物質(zhì),其中人參皂苷能改善高血糖,有效地控制糖尿病的發(fā)生。
參考資料:——高麗參
題主其實(shí)高麗參就是高麗紅參,屬于紅參的一種,所以紅參的吃法也可以適用于它,紅參的吃法有很多種,紅參可以直接放在嘴里嚼著吃,也可以泡茶、煮粥、燉肉魚、清蒸等。紅參還能磨成粉。加水咽服,但每天不要超過2克。
不過題主需要注意:除非虛勞體質(zhì),普通人高麗參不宜進(jìn)食太多。
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