菊花是我們經(jīng)常使用的中藥材之一,在本草綱目里面,對(duì)菊花茶的藥效也有很詳細(xì)的記載,菊花性甘,微寒,具有散風(fēng)熱,平肝明目的效果,菊花除了有很高的藥用價(jià)值以外,還有很好的養(yǎng)生保健作用,下面小編就來(lái)給大家介紹一下菊花茶有哪些養(yǎng)生效果,感興趣的朋友就一起來(lái)看看吧!
明目護(hù)眼
菊花對(duì)治療眼睛疲勞和視力模糊是有很好的效果的,菊花里面有豐富的維生素a,是維護(hù)眼睛健康的重要因素,中醫(yī)治療各種眼疾的時(shí)候也會(huì)使用到菊花,經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,常常對(duì)著電腦的人可以喝一些菊花茶,菊花可以清熱解毒,早上起來(lái)眼睛紅腫,也是可以用菊花茶來(lái)緩解的。
清熱解毒
菊花茶具有良好的解毒,清熱消腫的作用,一般都是用于降火氣的,因?yàn)楦稍铮鹜鸬淖?,喉嚨發(fā)炎,外感風(fēng)熱,頭痛或者是口炎胃炎等疾病,野菊花的藥效只最好的。
防輻射
常喝菊花茶有防輻射作用,因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。
防鉛中毒
菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力,在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
上面給大家介紹的就是菊花泡茶的一些養(yǎng)生效果,現(xiàn)在大家應(yīng)該也有所了解了吧,菊花泡水喝可以起到很多的養(yǎng)生作用,可以殺菌消炎,防癌抗癌,預(yù)防輻射等等,所以,在日常的生活里面,大家可以喝一些菊花茶,今天小編就給大家介紹到這里,希望今天介紹的內(nèi)容可以幫助到大家。
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