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飲食營養(yǎng)

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2023-05-01

減肥代餐產(chǎn)品哪個比較好,如何選擇代餐產(chǎn)品

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2023-04-26

高血糖可以吃粗糧嗎,五種可供高血糖選擇的食物

高血糖人群建議嚴(yán)格控制飲食，應(yīng)當(dāng)吃含糖量少的食物，控制血糖穩(wěn)定，避免發(fā)展成為糖尿病。那么高血糖可以吃粗糧嗎?一、高血糖可以吃粗糧嗎高血糖是可以食用粗糧的，粗糧在胃里的排空速度較慢，這就會造成一種飽腹感，使得人們減少事物的攝入，從而控制一天食

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2023-04-25

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