現(xiàn)代人2大最傷肝行為通過(guò)穴位和食療方法養(yǎng)肝護(hù)肝
春主生發(fā),春應(yīng)肝,也就是說(shuō):春季肝氣當(dāng)令,是肝臟的疏泄功能最強(qiáng)的時(shí)候,這時(shí)養(yǎng)肝會(huì)起到事半功倍的效果!
春天不養(yǎng)肝,夏天徒傷悲
《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):養(yǎng)生要遵循“春生夏長(zhǎng)秋收冬藏” ;同時(shí)也指出:無(wú)春即無(wú)夏!
也就是說(shuō):有