有趣心理常識：愛嘮叨的人更長壽

“對現(xiàn)代人來說，惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的，病是吃出來的?！敝袊紫】到逃龑＜液檎压饨淌诟嬖V記者，他認識一位94歲的老人，鶴發(fā)童顏，步履矯健，看上去就像60歲出頭。問他長壽秘訣，吃什么補品，做什么運動，他笑了笑說：“我只有兩句話，叫做‘有說有笑，沒心沒肺’?！薄皼]心沒肺”指的是心胸開闊，小事糊涂?！坝姓f有笑”指的是樂觀開朗，有事不憋在心里。西方有一句諺語，叫“不煩惱，不生氣，不用血壓計”?？梢姡⌒难?、愛生氣是長壽的一大心理障礙。所以說，做人要糊涂一點，瀟灑一點，心胸寬一點。

愛嘮叨的人長壽

北京曾對1000多名“抗癌明星”進行調(diào)查，幾乎所有人都認為能活下來的原因就是心態(tài)好，一旦精神崩潰，那就全完了。美國匹茲堡大學(xué)研究人員對9萬名女性進行了8年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)性格樂觀的人死亡率低14%，罹患心臟病的幾率低9%。挪威對2015名癌癥患者的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，那些極具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感極度貧乏的人高出70%。

研究表明，開朗的人免疫力往往比敏感者強。平日里各種不良情緒都會使你的身體發(fā)生變化。比如，生氣時會出現(xiàn)脈搏、心跳、呼吸加快等癥狀；憂傷時會使消化腺分泌的消化液減少，食欲減退；恐懼、說謊會使中樞神經(jīng)緊張，隨時導(dǎo)致血壓升高。

這是因為，人不高興和開心時分泌的物質(zhì)不同——不高興時分泌的是腎上腺素，這是一種應(yīng)激激素，會導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，長期過量分泌，會導(dǎo)致高血壓、心臟病等；而開心時分泌的是內(nèi)啡肽，它能使人心情愉悅。

不管誰家有個愛嘮叨的人，都會讓人叫苦不迭。但在中國中醫(yī)科學(xué)院研究員楊金生眼里，這也是一種長壽秘訣。他認為，嘮叨能調(diào)動記憶功能和語言表達功能，還能鍛煉腦細胞。經(jīng)常說話的人，能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉，有利于保持耳咽管的通暢，使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡，對于耳鳴、耳聾有保健作用，說話時帶動眼肌和三叉神經(jīng)運動，還可防止老花眼、老年性白內(nèi)障和視力減退。

開個“心療”處方

“藥療不如食療，食療不如心療”。從一定程度上講，再好的藥品不如合理膳食，再好的膳食也不如擁有好心態(tài)。對此，幾位專家為大家開了一副“心療”處方。

笑是營養(yǎng)素。研究證實，笑能降血壓；笑1分鐘可以起到劃船10分鐘的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產(chǎn)生欣快感。中老年人應(yīng)多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。

“話療”是特效藥。美國白宮的保健醫(yī)生曾給布什開過一個健康秘方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。

朋友是“不老丹”。老人長期獨處會造成巨大的社會心理壓力，甚至有可能引起內(nèi)分泌紊亂和免疫功能下降。澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，朋友圈廣的人平均延壽7年。所以，即使是離退休的老年人，也不要總憋在家里，要努力擴大生活圈子，多和老朋友聚聚，并試著主動向素未謀面的鄰居問好。

寬容是調(diào)節(jié)閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總不可避免。面對這些，最明智的選擇是學(xué)會寬容。一個不會寬容，只知苛求別人的人，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。而學(xué)會寬容就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。

淡泊是免疫劑。做到小事糊涂，大事清楚。整天計較一些雞毛蒜皮的事，心會很累。遇事不妨瀟灑、大度一點，保持愉悅的心情和內(nèi)心滿足感，有利于延年益壽。

老人脾氣大,愛嘮叨,老動作重復(fù)是什么病

老人脾氣大,愛嘮叨,老動作重復(fù)是什么病, 家有老年人，很愛嘮叨，亂懷疑，還經(jīng)常亂發(fā)脾氣

你不是說你的奶奶吧！
要是的話你肯定的對你的奶奶有很大的偏見導(dǎo)致的！
我建議你們先搞好關(guān)系在慢慢的說你的事情！
我向他們或通情達理的！

為什么老人就愛嘮叨

對于家庭關(guān)系的處理，我有一些建議：
1、一分謙讓，家庭成員之間不要事事針尖對麥芒，多給對方說的機會，多為對方著想,避免發(fā)生不必要的沖突，親情無價。
2、一分驚喜，制造戲劇化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飛煙滅。
3、二分責(zé)任，承擔(dān)自己應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，多為家庭做一點，少為自己考慮一些。
4、二分溝通，很多矛盾都是由于家庭成員之間缺乏溝通從而使矛盾激化。
5、四分豁達，人生短暫，應(yīng)建立和諧社會、和諧家庭，凡事想開點，不要事事斤斤計較，不要勾心斗角，不要貪小便宜，心胸開闊一點，樂于感恩的人活得輕松愉快。

愛發(fā)火 脾氣暴躁愛嘮叨

壞脾氣就像是個釘子，惡語出了口，就像釘子釘?shù)綁ι希退惆厌斪影瘟?，但傷痕還在，建議你適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱钠?，好話說出口，惡語忍三分，這樣慢慢地就會脾氣不暴躁了，不發(fā)火了

老人老了為什么總是愛嘮叨？

人年紀(jì)大了就愛嘮叨，其實那也是排泄寂寞的一種方式。
不管老人是罵人還是嘮叨，最好修煉得能夠左耳朵進右耳朵出就最好了。

老人嘮叨是什么病的前兆

很多人覺得，老年人總是嘮嘮叨叨、自言自語的，不僅讓他人厭煩，對老人自己也是一種不良 *** ，甚至可能是老年癡呆癥的表現(xiàn)。不過最近美國老年研究中心在對21871名90歲以上的長壽老人研究后發(fā)現(xiàn)，老人嘮叨更長壽。

老婆哪點都好,就是老愛嘮叨,發(fā)脾氣,怎么辦呀

這就要看你的能力了，高明的老公，會讓她以后都不發(fā)脾氣，中等的老公讓她很快消氣，差的老公只會默默無聞，最差的老公和她對著吵

為什么年紀(jì)大的老人愛嘮叨

這位知友，生活中，有不少老年人話很多，整天嘮嘮叨叨、說三道四，反反復(fù)覆沒完沒了。老年人為何會變得喋喋不休呢？
首先，嘮叨是老年人排除孤獨感的一種手段。心理學(xué)研究指出，人的心理要獲得健康，需要各種環(huán)境因素的豐富 *** 。如果缺乏這種 *** ，人就會變得呆板而神經(jīng)過敏。老年人從工作或勞動崗位退下來后，就會把注意力過分集中在一些“不頂用”的事情上。譬如熱衷于回首往事，因而喋喋不休。晚輩下班回到家之后，老人就會盡情傾訴心中郁積之言。子女獨立后不少事情不再聽命于父母，本能的心理防衛(wèi)功能會使老人堅持己見與習(xí)慣，不贊成小輩的意見和看法。或有的老人覺得自己別無所求，而把生活的希望寄托于下一代，轉(zhuǎn)而對下一代過分關(guān)心。
其次，老人需要通過話語的不斷反復(fù)，來達到心理活動和客觀環(huán)境的平衡。老年人由于大腦的退化和機能障礙，明顯地引起感覺能力降低。老年人感知能力降低之后，這種心理活動的反饋就失靈了。
如看不清東西，就自言自語地督促自己集中注意力努力張望；聽力減退，自己說的話連自己也沒有聽到，就會重復(fù)再說，力求使自己聽到；看到別人開口，自己卻聽不清，就會產(chǎn)生焦慮，再三催問。
記憶力減退，更是老年人反復(fù)嘮叨的重要原因。這主要表現(xiàn)在短時記憶能力的障礙。老年人往往對眼前即事迅速遺忘，看文章，聽講話，必須重復(fù)幾遍才能搞清楚；自己剛剛講過的話，立刻又忘了，還以為自己根本沒講過，這樣勢必重復(fù)同樣的話語。
總之，喋喋不休是老人們心理、生理功能退化的表現(xiàn)。作為晚輩，應(yīng)該多給予關(guān)心和尊重。

愛發(fā)脾氣。愛嘮叨的男人好嗎？

分手吧，性格的不合很難維系兩個人的愛情。即使彼此是相愛的，但是誰不愿意做自己呢?？梢詾閷Ψ阶兊酶茫瑓s怎么也變不成他想要的樣子。真的變成了他想要的樣子，他愛的還是你嗎？也許最后兩個人都累了，也會不得已而分開。在一起，一輩子，真的很漫長。也許是真的很難放棄，但是性格的問題，真的很難改變。愛與不愛，都好好對自己。也許，你還是狠狠的想要和他在一起。那就再給他次機會，發(fā)次脾氣，負氣不理他幾天，看看沒有你，他是不是真的會發(fā)瘋，會感覺世界末日。如果是，那就不顧一切的在一起。如果不是，就請離開吧。

女人一看見自己老公就煩,愛嘮叨發(fā)脾氣什么原因?

女人愛念，男人愛教。一位自稱是"懼內(nèi)的杰瑞米"在看完《為什么男人不聽 女人不看地圖》后，寫了封電子郵件給我們：
"我需要你們的幫助。我老婆是嘮叨女王，無止境地挑剔、抱怨、折磨，我快受不了了。從我回家到我上床為止，她一直念叨個不停，一秒都沒停過。我們惟一的溝通，是她數(shù)落我該做而沒做的事，從一天前、一個禮拜前、一月前，甚至是剛結(jié)婚的時候，通通搬出來說。
情況變得越來越糟，我還請我老板讓我加班。你們能想象嗎？我寧愿待在辦公室工作也不愿回家。她的抱怨帶給我的壓力太大了，壓得我在開車回家途中就開始頭痛。不應(yīng)該是這樣的，下班回家能見到她，我應(yīng)該很興奮才對。
我爸曾跟我說過，每個女人都愛抱怨，愛嘮叨。當(dāng)時我不相信，直到我結(jié)婚后。我的朋友也告訴我，他們的太太也都是如此。女人真的天生就愛嘮叨嗎？拜托，救救我吧。"
在餐館吃飯時，我們無意間聽到一群女人在討論她們的老公。
金發(fā)女人："你們知道嗎，他對什么都不滿意，還老是在抱怨。如果他想"嘿咻"，而我沒興趣的時候，他就一直抱怨。有時候為了讓他閉嘴，我只好投降，可是實在是做得不起勁。也許是我沒心情。可是他糾纏不休，所以干脆依他的意，總比聽他抱怨好。"
褐發(fā)女人："史蒂夫也一樣。不管我做什么，他都愛挑毛病。如果我打扮好要出去和他的朋友用餐，他就會抱怨說，我和他們出去打扮得都比單獨和他出去時漂亮。又抱怨說我也許覺得他的朋友比他有魅力。如果我不打扮，他又會發(fā)牢騷，說我不在意我的外表就是不關(guān)心他。有時候我覺得，不管怎么做，我都是錯的。"
另一個女人："唔，那么，為什么男人老說女人嘮叨呢？"

什么樣的人能長壽？

心胸開闊性格樂觀開朗能長壽 “沒心沒肺”，在許多人看來不是個太好的詞：大大咧咧，能吃能睡；心直口快，凡事不往心里去?？赡阒绬幔吭趯＜已劾?，這種活得比較粗線條的人，往往更長壽。近日，美國研究人員對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究，并揭開他們的長壽秘密：性格開朗，很少發(fā)愁，基本不發(fā)火，一輩子保持心平氣和的態(tài)度。由此可見，心無愁事、臉無愁容，長壽之道不分中外。
97歲老人樂觀開朗能長壽
積極的心態(tài)什么事情都不往心里去不給自己壓力今年84歲高齡的國醫(yī)大師陸廣莘滿頭烏發(fā)，從相貌上看也就50歲左右，他總結(jié)自己的養(yǎng)生秘訣時說：“我就是個沒心沒肺的人，什么事情都不往心里去?！标懤闲ρ宰约鹤x書的時候從來不考第一名，但總是第一個交卷，因為不想給自己那么大的壓力。他說：“當(dāng)你有一個積極的心理狀態(tài)，身體的免疫功能都會變好?！?上海市閘北區(qū)最長壽的107歲老人包廷琴，最大的特點就是樂觀開朗。老人耳朵不好，聽不見別人說話，但一見對方開口，就一定會樂呵呵點頭。包廷琴的女兒透露， 老人沒有“隔夜愁”，遇到煩心事，總是睡一覺起來就全消散了。 處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔中國有將近4萬名百歲老人，目前以每年2500人的速度增長，分別在海南、廣西和新疆比例最高。世界衛(wèi)生組織曾制定過十大準(zhǔn)則，以衡量一個人是否健康，其中一項就是：處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。據(jù)中國老年學(xué)會調(diào)查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因占15％、社會因素占10％、醫(yī)療條件改善占8％、氣候條件占7％，其余60％則取決于老人自己。其中排在第一位的秘訣就是心態(tài)。 不煩惱，不生氣，不用血壓計“對現(xiàn)代人來說，惱是想出來的，氣是比出來的，急是造出來的，病是吃出來的?！敝袊紫】到逃龑＜液檎压饨淌诟嬖V記者，他認識一位94歲的老人，鶴發(fā)童顏，步履矯健，看上去就像60歲出頭。問他長壽秘訣，吃什么補品，做什么運動，他笑了笑說：“我只有兩句話，叫做‘有說有笑，沒心沒肺’。”“沒心沒肺”指的是心胸開闊，小事糊涂?！坝姓f有笑”指的是樂觀開朗，有事不憋在心里。西方有一句諺語，叫“不煩惱，不生氣，不用血壓計”?？梢姡⌒难?、愛生氣是長壽的一大心理障礙。所以說，做人要糊涂一點，瀟灑一點，心胸寬一點。 心理學(xué)：性格不止決定命運，還可能決定你得什么病“在心理學(xué)家眼里，性格不止決定命運，還可能決定你得什么病?！敝袊茖W(xué)院心理所研究員、老年心理研究中心主任李娟表示，就像血型分A、B、O型一樣，人的性格也分為A、B、C、D四種，并和人的得病幾率密切相關(guān)。 A型：性格的人爭強好勝，時間觀念和上進心都很強，力求占據(jù)領(lǐng)導(dǎo)者的地位，這種人壓力比較大，容易緊張、激動，他們患高血壓、心腦血管疾病的風(fēng)險是普通人的2—3倍； C型：性格的人對人際溝通過分焦慮，總是忍氣吞聲，壓抑情緒，這樣的人最容易得癌癥； D型：性格又稱“憂傷人格”，最明顯的表現(xiàn)是消極憂傷和孤獨壓抑，這些正是心血管疾病的危險因素。 B型：而“沒心沒肺，有說有笑”則指的是B型性格的人，他們很滿足于現(xiàn)狀，知足常樂，生活張弛有度，沒有大的情緒波動，所以這類人進入“壽星”行列的幾率最高。愛嘮叨的人長壽北京曾對1000多名“抗癌明星”進行調(diào)查，幾乎所有人都認為能活下來的原因就是心態(tài)好，一旦精神崩潰，那就全完了。美國匹茲堡大學(xué)研究人員對9萬名女性進行了８年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)性格樂觀的人死亡率低１４％，罹患心臟病的幾率低９％。挪威對２０１５名癌癥患者的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，那些極具幽默感的人的生存率，要比那些幽默感極度貧乏的人高出７０％。“保持一個陽光的心態(tài)，遠勝過任何好醫(yī)生。它不但有益大腦皮層和神經(jīng)的協(xié)調(diào)，還能增強機體的免疫力，延緩衰老?！笔锥坚t(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管十二病區(qū)主任周玉杰教授表示，研究表明，開朗的人免疫力往往比敏感者強。平日里各種不良情緒都會使你的身體發(fā)生變化。比如，生氣時會出現(xiàn)脈搏、心跳、呼吸加快等癥狀；憂傷時會使消化腺分泌的消化液減少，食欲減退；恐懼、說謊會使中樞神經(jīng)緊張，隨時導(dǎo)致血壓升高。這是因為，人不高興和開心時分泌的物質(zhì)不同——不高興時分泌的是腎上腺素，這是一種應(yīng)激激素，會導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，長期過量分泌，會導(dǎo)致高血壓、心臟病等；而開心時分泌的是內(nèi)啡肽，它能使人心情愉悅。不管誰家有個愛嘮叨的人，都會讓人叫苦不迭。但在中國中醫(yī)科學(xué)院研究員楊金生眼里，這也是一種長壽秘訣。他認為，嘮叨能調(diào)動記憶功能和語言表達功能，還能鍛煉腦細胞。經(jīng)常說話的人，特別是老年人，能使口腔肌肉和咽喉得到鍛煉，有利于保持耳咽管的通暢，使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡，對于耳鳴、耳聾有保健作用，說話時帶動眼肌和三叉神經(jīng)運動，還可防止老花眼、老年性白內(nèi)障和視力減退。開個“心療”處方-- 好心態(tài)“藥療不如食療，食療不如心療”。從一定程度上講，再好的藥品不如合理膳食，再好的膳食也不如擁有好心態(tài)。對此，幾位專家為大家開了一副“心療”處方。笑是營養(yǎng)素。研究證實，笑能降血壓；笑1分鐘可以起到劃船10分鐘的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產(chǎn)生欣快感。中老年人應(yīng)多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲?！霸挴煛笔翘匦?。美國白宮的保健醫(yī)生曾給布什開過一個健康秘方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。朋友是“不老丹”。老人長期獨處會造成巨大的社會心理壓力，甚至有可能引起內(nèi)分泌紊亂和免疫功能下降。澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn)，朋友圈廣的人平均延壽7年。所以，即使是離退休的老年人，也不要總憋在家里，要努力擴大生活圈子，多和老朋友聚聚，并試著主動向素未謀面的鄰居問好。 寬容理解淡泊名利寬容是調(diào)節(jié)閥。人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總不可避免。面對這些，最明智的選擇是學(xué)會寬容。一個不會寬容，只知苛求別人的人，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。而學(xué)會寬容就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。淡泊是免疫劑。做到小事糊涂，大事清楚。整天計較一些雞毛蒜皮的事，心會很累。遇事不妨瀟灑、大度一點，保持愉悅的心情和內(nèi)心滿足感，有利于延年益壽?！?/p>

急脾氣的老人愛嘮叨怎么辦

急脾氣的老人愛嘮叨怎么辦

對于家庭及親戚關(guān)系的處理，我有一些建議：
1、一分謙讓，家庭成員之間不要事事針尖對麥芒，多給對方說的機會，多為對方著想,避免發(fā)生不必要的沖突，親情無價。
2、一分驚喜，制造戲劇化效果，往往很多矛盾在玩笑中灰飛煙滅。
3、二分責(zé)任，承擔(dān)自己應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)，多為家庭做一點，少為自己考慮一些。
4、二分溝通，很多矛盾都是由于家庭成員之間缺乏溝通從而使矛盾激化。
5、四分豁達，人生短暫，應(yīng)建立和諧社會、和諧家庭，凡事想開點，不要事事斤斤計較，不要勾心斗角，不要貪小便宜，心胸開闊一點，樂于感恩的人活得輕松愉快。

老人愛嘮叨

理解你的心情，快被煩死了，是吧？但是，老年人就是這樣子的。如果有一天，奶奶不再嘮叨，那就該出問題了。有時間的話，還是陪奶奶聊聊天。
別等到來不及時，才感覺到奶奶的好。

奶奶愛嘮叨愛耍脾氣怎么辦

奶奶是老人 所以多讓著點

老人家老了就會變得愛羅嗦有時候會發(fā)脾氣

都說老小 越老越變的像小孩

你想想你小時候 他照顧你的時候 也沒嫌你麻煩愛哭

遇見愛嘮叨的老人怎么辦

很多人覺得，老年人總是嘮嘮叨叨、自言自語的，不僅讓他人厭煩，對老人自己也是一種不良 *** ，甚至可能是老年癡呆癥的表現(xiàn)。不過最近美國老年研究中心在對21871名90歲以上的長壽老人研究后發(fā)現(xiàn)，老人嘮叨更長壽。

男人愛嘮叨怎么辦

我也是一個愛嘮叨的男人，擔(dān)不是大男人，男人愛嘮叨我覺的是一件好事，他愛嘮叨說明她心里有你，怕你忘記一些你不該忘記的事情，吧這些事情當(dāng)作事自己的事情，寧愿自己多說點也不能讓你吃苦，如果有一天她不嘮叨了，說明他覺得無所謂了！

有人在你身邊嘮叨是幸福
放松心態(tài)
如果你是男的 那就多做少說

為什么老人愛嘮叨？

人老了 只是怕自己的孩子不成才
所以老是說以前自己怎么怎么樣 怕自己的孩子走彎路而已 其實這都是為了孩子好 也不算是嘮叨

老人愛嘮叨,估計是他們的擔(dān)心太多,擔(dān)心晚輩的安全,總是在提醒人們別忘了某件事,講過一遍后,又擔(dān)心別人記不住,往往要重復(fù)好幾遍,這就是嘮叨.我老了以后可千萬別嘮叨,哈哈,切記.

有句話倚老賣老，畢竟人老了生活經(jīng)驗豐富，不免很多跟自己的經(jīng)驗有出入的就看不慣，看不慣就嘮叨。還有句話，老了就不中用了，老人其實心里多少會有這種想法，所以嘮叨也是變相的在刷純在感。還有就是人老了，記性也差點，難免多次說，重復(fù)說，反復(fù)說。其實更多的是出于一種愛之深責(zé)之切的心情。

因為他們想子孫都能過的更好，而且他們也老了，知道親情是多么的可貴

人老了就愛嘮叨嘛？

第一：先鑒別是不是生病了

發(fā)現(xiàn)家中老人突然之間嘮叨個沒完沒了，此時首先要區(qū)分這種情形究竟是生理性還是病理性。比如老人突然性格改變，喜歡自言自語、說話雜亂無章、內(nèi)容支離破碎、說過就忘，重者答非所問、反應(yīng)遲鈍等，均提示是病理性的可能，需要及時就醫(yī)，因為這可能是老人家某種腦病的早期表現(xiàn)。它和普通嘮叨的區(qū)別就是，一般老人的嘮叨多是有對象的，語言雖羅嗦但有所針對并有具體的意義，而病理性的嘮叨以自言自語多見。

第二：老人嘮叨多是一種心理宣泄

排除了病理性原因，老人家少朋友或無所寄托時最容易嘮叨，這時將生活中的瑣碎事情反復(fù)說個沒完沒了，嘮叨實際上是一種心理宣泄，子女有時間應(yīng)該聽一聽老人嘮叨，讓老人能得到心理上的宣泄和慰藉。提醒，子女在傾聽中不要一味地順著老人的意識走，而是要加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，有時可以適當(dāng)發(fā)表自己的意見，讓老人感覺你很在意他。有時間盡量陪伴老人，帶他去老人多的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓老人去公園打打太極拳或帶他見見以往的舊同事，找同一個小區(qū)的老人下下棋、打打牌，別讓老人家一個人宅在家中！

第三：學(xué)會忘記老人的嘮叨

老人愛嘮叨是一種自然現(xiàn)象，所以，家里人別太往心里去，也不要生氣，更不能跟老人賭氣，可以順其自然，左耳進右耳出；不想聽了，也可以找個借口出去轉(zhuǎn)一圈，把它拋在腦后就行了。如果是在背后說你不是，傳到你耳朵里呢，也不要放在心上。要懂得人進入老年期后由于大腦功能的衰退，導(dǎo)致高級神經(jīng)活動的障礙，容易產(chǎn)生諸如嘮叨、急躁、愛發(fā)脾氣等一系列不能自控的性格變化。這種狀況是老年期的生理問題，晚輩應(yīng)持理解態(tài)度，多加諒解，忌針尖對麥芒地頂撞。哄老人就像哄小孩子一樣要有耐心，學(xué)會這些處理技巧，嘮叨就不會那么難忍受了。

第四：換個思維接受甚至享受老人嘮叨

家有一老也是一寶。年輕人要學(xué)會感恩，感謝能聆聽老人的教誨和關(guān)愛，這未嘗不是一種幸福?！白佑B(yǎng)而親不待”才是人生的憾事！實際上，老人的每一句嘮叨，可能都是對子孫的一種牽掛、一種叮嚀，充滿了對兒女的愛與希冀。

TIPS： 必要時帶老人 做心理咨詢

如果老年人愛嘮叨表現(xiàn)為整日不休地嘮叨，亂管閑事，搞得家無寧日，影響全家人正常的生活與工作學(xué)習(xí)，那就屬于心理有問題，必要時可咨詢心理醫(yī)生，尋求醫(yī)生的幫助。

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