2016-10-12 訊 每年的10月10日世界精神衛(wèi)生日,今年的宣傳主題是“心理健康,社會和諧”。近期,四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心接診了不少青少年抑郁癥患者,其中最小的年僅8歲,大大顛覆了常人的認(rèn)知。醫(yī)學(xué)專家提醒:抑郁癥不分年齡,如果超過兩周處于抑郁狀態(tài),可考慮為抑郁癥。
典型案例
13歲男孩言語攻擊他人
家長誤以為青春期未在意
川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心邱昌建教授接診的最小患者,是13歲的成都男孩川川(化名),“剛來時,他顯得比一般人成熟,對事情的看法,看上去比一般人淡定?!?/p>
川川今年上初二,父母是普通公司職員。上小學(xué)時,川川活潑開朗,上初中后則經(jīng)常情緒煩躁,對人有言語攻擊行為。家長以為小孩學(xué)習(xí)壓力大,而且處于青春期,情緒不穩(wěn)定,所以并未在意。
直到今年上半年,一次老師在課堂上點名作業(yè)沒做好的川川罰抄,川川認(rèn)為老師故意和他過不去,揮拳便打,這才引起家長的高度重視。
“老師也是為了孩子好,小孩為什么這么做?不能理解?!贝ùǜ改刚业角癫ń淌?。邱教授發(fā)現(xiàn),川川對生活的認(rèn)識都是悲觀的,上課時他覺得自己坐在那里就像木頭一樣,聽不進(jìn)去,老師講課聲、同學(xué)讀書聲都令他特別煩躁。
“細(xì)問之下,川川說,懂事以后他變得特別敏感,覺得老師、同學(xué)都嘲笑議論他。老師稍微對他要求高一點,他就覺得看不起他,朝老師發(fā)脾氣。他覺得自己就像生活在黑洞中,生活沒意義,多次有自殺想法?!鼻癫ㄕf,經(jīng)診斷,川川患上了中到重度抑郁癥,隨后住院兩周,并接受了心理治療和藥物治療。醫(yī)生表示,由于抑郁癥是一個長期治療的過程,所以還將對其觀察、隨訪一到兩年。
2015年11月,川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心還曾接診過一名8歲的男孩強(qiáng)強(qiáng)(化名),其父母是普通職工。就診前一段時間,平時很聽話的強(qiáng)強(qiáng)突然變得脾氣暴躁,經(jīng)常摔東西,一問也說不出個所以然。經(jīng)診斷,強(qiáng)強(qiáng)患上了抑郁癥。邱昌建說,強(qiáng)強(qiáng)曾見過親人一遇到困難就自殺的情況,在悲觀情緒推動下,他一度模仿,“現(xiàn)在還不知道強(qiáng)強(qiáng)患上抑郁癥的具體原因?!?/p>
抽樣調(diào)查
2%學(xué)生有抑郁焦慮情緒
其中女生多于男生
那么,家長如何判斷孩子是否患上抑郁癥?
據(jù)了解,川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心每周有100個兒童青少年新增精神病例。根據(jù)該中心在成都市中小學(xué)做的抽樣調(diào)查,2%的學(xué)生有抑郁焦慮情緒,其中女生多于男生。
邱昌建表示,家長可以和小孩做朋友,多聽多聊,多關(guān)注孩子的情緒變化。如果孩子的情緒持續(xù)變化,建議做適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)。學(xué)校心理疏導(dǎo)員可以為孩子做初步判斷,如果初步判斷為抑郁癥,則可以到醫(yī)院加以治療。
相關(guān)數(shù)據(jù)
抑郁癥發(fā)病普遍
100個國人中有3-5人患病
官方數(shù)據(jù)顯示,中國成人精神疾病患病率為17.5%,排在前三位的是抑郁癥、焦慮癥和物質(zhì)使用障礙。精神疾病有高發(fā)病率、復(fù)發(fā)率的特點,不管藥物治療還是心理治療,都是一個長期過程。
抑郁癥是治療效果較好的疾病,但容易復(fù)發(fā)。“抑郁癥患者90%以上能治好,但有50%的可能性會復(fù)發(fā)。如果復(fù)發(fā)一次,以后復(fù)發(fā)的機(jī)會更高,如果已復(fù)發(fā)兩次,估計有70%的可能性復(fù)發(fā);如果已復(fù)發(fā)三次,估計有90%的可能性會復(fù)發(fā)。”邱昌建說。
精神疾病危害如抑郁癥,可直接導(dǎo)致自殺的后果?!?5歲到35歲人群死亡原因中,排在第一位的就是自殺?!鼻癫ū硎荆皳?jù)官方統(tǒng)計分析,中國抑郁癥患病率約為3%-5%,即100個中國人中,有3-5個人患有抑郁癥,而四川的情況也差不多?!?/p>
我國抑郁癥患者4000萬
主動尋醫(yī)者不足十分之一
川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心每年的門診量50萬人,其中有80%的患者需要心理方面的幫助。其中,抑郁和焦慮占所有精神疾病的五分之一。而人們對精神疾病的認(rèn)識以及接受程度,是影響精神疾病治療的重要因素。
比如常見的長期失眠癥狀,就應(yīng)到心身障礙病房咨詢處咨詢。醫(yī)生解釋,長期失眠這種情況叫睡眠障礙,是精神疾病的一種,但并不可怕,確診后找到病因就可以及時得到治療。
川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心心身障礙病房的主任醫(yī)師黃明全介紹,由于人們?;煜癫『蜕窠?jīng)病,目前精神疾病的就診率很低。一方面,有的患者沒有這方面常識,沒意識到自己患了精神疾病;另一方面,有的患者出于害怕和恐懼而不愿面對患病的事實,導(dǎo)致長期得不到治療。
目前,我國的抑郁癥患者約有4000萬人,這其中僅有不到10%的人尋求醫(yī)療幫助。今年6月,在成都召開的省醫(yī)學(xué)會第十五次精神病學(xué)學(xué)術(shù)會議暨第三次心身醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議上,來自國內(nèi)的精神病學(xué)專家與加拿大的專家,共同探討了抑郁焦慮預(yù)防和治療的國際最新進(jìn)展。
專家們表示,職場的激烈競爭和工作壓力的加大,是職業(yè)人群患抑郁癥的重要因素之一。此外,手機(jī)和電腦的過度使用,使得職業(yè)人群得不到合理休息,造成睡眠障礙、工作效率不佳,也容易引發(fā)抑郁癥。
知道一點
精神病不是神經(jīng)病
精神疾病不等同于神經(jīng)病。精神疾病范圍很廣,自閉癥、多動癥、睡眠障礙、焦慮、抑郁等都屬于精神疾病。目前,醫(yī)院接收的患者中焦慮和抑郁的較多,其中女性比男性多。
醫(yī)生建議,當(dāng)抑郁持續(xù)14天以上,焦慮持續(xù)1個月以上,同時已經(jīng)影響到吃飯、睡覺、工作、人際交往等生理和社會功能時,就應(yīng)到醫(yī)院接受治療。
精神病是指人的感覺認(rèn)識、思維、情感、行為以及性格、能力等腦功能發(fā)生障礙所發(fā)生的疾病。一般是由外因誘發(fā),引起精神狀態(tài)、心理功能等發(fā)生異常和紊亂,故此類病又叫精神障礙病。這類病的患者大多不能正確對待現(xiàn)實生活,不能適應(yīng)周圍世界,所以常做出傷害社會、他人及自身的瘋狂行為。此類病包括精神分裂癥、癔病、抑郁癥及強(qiáng)迫性神經(jīng)癥等。
神經(jīng)病是指中樞神經(jīng)系和周圍神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生的器質(zhì)性病變和功能性改變。此病大多是由于神經(jīng)元、神經(jīng)組織和神經(jīng)纖維受到細(xì)菌、病毒、藥物及外力等損害而出現(xiàn)的病變。小兒麻痹癥、中風(fēng)、偏癱、截癱、癲癇病、神經(jīng)痛、神經(jīng)炎及昏迷、失語等都屬神經(jīng)病。
抑郁情緒不等于抑郁癥
20%的人群都有抑郁情緒,但并不達(dá)到完全病態(tài)的抑郁癥。如果一個人不高興,很快就自我恢復(fù),而且事出有因,在可控范圍內(nèi),就是抑郁情緒。而抑郁情緒持續(xù)兩周以上,超出自我調(diào)節(jié)控制能力,社會功能和生活質(zhì)量受到損害,并有自殺傾向,則考慮為抑郁癥。
有數(shù)據(jù)顯示,15%的抑郁癥患者死于自殺,50%以上的抑郁癥患者曾想過自殺。抑郁癥的原因還不清楚,目前認(rèn)為是多因素作用的結(jié)果,如大腦功能失調(diào)等遺傳因素,人際關(guān)系緊張、婚姻失敗等心理因素,以及社會不穩(wěn)定、競爭壓力等社會因素。
抑郁癥也有很多軀體癥狀,比如軀體疼痛、體重減輕等。邱昌建表示,調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,30%-35%左右的高血壓、糖尿病、癌癥、腦卒中、癲癇患者,患有抑郁癥或焦慮癥,導(dǎo)致生活質(zhì)量更差。
嗯。家人不要你了。你是不是也不想要自己了?其實,如果你能想到投胎做人的不易的話,我想你不用去自殺。自殺其實也很難得。怎么死?跳樓還是投河?臥軌?跳下去,死相很難看。投河有可能被魚咬,體無完膚。臥軌,給很多的人出行上班造成困難。那就還是吃安眠藥吧。萬一你在吃的過程中想到還有掛牽,難得挽回局面。記得多喝水,讓自己吐出藥物來。我兒子有時候也會說想死,開始我不知道怎么回答。后來我想起來了,他還欠我很多養(yǎng)育恩情。所以我說:你要還了媽媽生你養(yǎng)你的恩情后再去考慮死不死的問題。你媽還沒死,等媽死了,你給我送進(jìn)墓地,那才叫完。
如果你也還欠家人一些愛,請你也還了再說吧。死了就真的什么機(jī)會都沒有了。什么來世再還什么電視劇里的臺詞不要用在現(xiàn)實的生活中。鬼知道有沒有來世?來世我們是不是還有緣分遇到?你能保證自己還能來世為人嗎?
學(xué)著玩石頭,1,房前屋后尋把土,和成泥,捏扁它,撮圓它,啊上帝你真了不起,同樣的東西你居然是能弄一我出來,生命性的 社會 性的特征不講,僅僅這軀殼就有些神奇。2.公園里逛一逛,樹很綠,花很艷,草很美,今天我不來它們創(chuàng)造了的這空間這氛圍實在太浪費(fèi)了,可惜。3,我窩小螞蟻用葉草逗一逗,它們的腳步和干勁讓你想到,做事未必有意義,在狀態(tài)中就行,影響親人的生存狀態(tài)不必。4.河里挑些石頭心想,找點能進(jìn)入狀態(tài)的事做一做,盡管石頭就是大家的故里!
作為一個從業(yè)十五年以上,還經(jīng)常接觸抑郁癥患者的心理咨詢師,我來談?wù)勔趺崔k吧!
首先我們先來認(rèn)識一下重度抑郁癥的常見反應(yīng),一般這種患者 社會 功能會嚴(yán)重受損,出現(xiàn)不想吃,不想動,不會笑,經(jīng)??奁踔磷詺⑾敕l繁出現(xiàn),覺得活著無意義。而作為家人,卻很難去理解患者的這種反應(yīng),甚至覺得別人每天都活的好好的,怎么就你事兒多。他們往往會從開始的好言相勸到最后的厭惡,甚至想要避開患者。抑郁癥患者因為家人的這種反應(yīng),更加加深了自己的無價值感和活著沒有意義,這個世界太冷酷,等負(fù)面想法。
導(dǎo)致這樣的原因,一方面是抑郁癥患者本身就存在認(rèn)知誤區(qū),容易非黑即白,一方面則是大眾對抑郁癥的誤解和不重視導(dǎo)致。
作為患者我們需要積極的去辨別自己的思維誤區(qū),分析自己思維的謬誤之處,找到更合理的想法。作為家人則需要積極的支持患者的治療,做好陪伴和監(jiān)督工作。
其次,身為抑郁癥患者需要對自身的病情有清晰的掌握,抑郁癥已經(jīng)是高發(fā),常見心理疾病,這不是什么不治之癥,只要配合治療是可以得到很好的治愈的。一旦覺得自己情緒不好,建議立即就醫(yī),無論是藥物治療,還是心理咨詢都對抑郁癥有很好的治療效果,前提是患者愿意改善自己的狀況,走出“我完了,我在也好不了”的思維誤區(qū)。
最后,日常生活中多運(yùn)動,盡量規(guī)律自己的生活,也可以有效的改善抑郁心境。
抑郁癥,中國現(xiàn)在有七千萬患者,只有五百萬人知道自己得病,只有二百萬人接受治療……,這是在北京很多公共場所看到的公益廣告。
一般的抑郁癥表現(xiàn)就是失眠,好治,吃藥,調(diào)節(jié),運(yùn)動。會非常有效,可以治愈。比如有些學(xué)生因成績壓力,有些女人產(chǎn)后抑郁,煩躁焦慮,這些輕度抑郁,服用藥物,一般都會慢慢好起來的。而重度抑郁癥,表現(xiàn)就是不想活,這個病最大的特點就是以死為最大的解脫。這些患者,所承受的煎熬不是常人能理解的。他們的痛苦四個字,“生不如死”。他們活著需要非常堅強(qiáng)的毅力,藥物不能根治這個病,而且反反復(fù)復(fù)發(fā)作,非常難纏。
知道自己得了這個病,是好事。起碼知道“想死”是病,不是真的活不下去了。得這個病的患者,大都是生活中壓力太大,缺失融洽的人際關(guān)系,不會玩,沒有開心的事,或者患有某些疾病造成的。這個病,也是高智商病,很多高級知識分子容易得這個病。因為考慮問題的深遠(yuǎn),常常容易鉆牛角尖,很多有名的思想家藝術(shù)家科學(xué)家都是嚴(yán)重的抑郁癥患者。比如, 畢加索、梵高、普希金、愛因斯坦……,
這個病,親人的關(guān)心非常重要,藥物控制只能救急,不能根治,要有長期與之共處的準(zhǔn)備。學(xué)會接受,就像高血壓糖尿病近視眼一樣,即使治不好也不要緊,學(xué)會了解它,控制它,生命一樣精彩。
對未來的擔(dān)憂和恐懼,是這個病最大的特點,所有的不開心,都是因為神經(jīng)系統(tǒng)出了問題。學(xué)會感恩,學(xué)會接受,學(xué)會欣賞,學(xué)會享受生活,學(xué)會開心,抑郁自然就沒了,建議讀讀森田正馬的心理療法。
現(xiàn) 社會 ,患有抑郁癥的人越來越多, 社會 壓力、生活壓力都讓人無法喘息,得了抑郁癥,一定要及時配合治療,讓自己盡快康復(fù)。
我很不明白,為什么得了抑郁癥,家里人就要拋棄你?抑郁癥又不是什么絕癥之類的,怎么就不抱希望了呢?我見過很嚴(yán)重的抑郁癥患者,也就三年左右就治好了,可能你會說人和人不一樣,體質(zhì)也不一樣,對藥物的吸收也會不一樣,也許別人三年好了,到你這里就要五年。
不管多長時間,首先是你的態(tài)度,你要清楚明確的知道,自己得了抑郁癥,是需要幫助的,就要積極配合醫(yī)生的治療,認(rèn)真做心理疏導(dǎo),要相信自己,對自己有信心,就一定能好起來。
我可能是真的是無法理解,得了抑郁癥,正是需要家人關(guān)心支持的時候,家人怎么能拋棄呢?這樣的家人真的還不如朋友,不知道為什么,寫到這里真的很生氣,這些家人也真是不負(fù)責(zé)任。
接受治療期間,希望你注意以下幾點:
最后,祝愿你盡快康復(fù),相信自己,加油!
重度抑郁癥確實非常痛苦。痛苦一是突然自己變了一個人,對人對事失去興趣與愛好,仿佛魔力攻心,世界變的暗淡無光。痛苦二是渾身難受,萬蟲騷擾。初期時看過醫(yī)生,吃過藥好象也沒什么效果,于是戰(zhàn)勝病魔的勇氣與信心與日俱減,灰心喪氣。痛苦三是得不到家人與朋友的理解與關(guān)心。甚至?xí)`會為神經(jīng)病或沒事自作。于是自覺生無可戀,一死了之。其實上述狀況說明患者對自己的病痛缺乏科學(xué)認(rèn)知。抑郁癥實際屬于精神感冒,只要看對醫(yī)生(正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科),吃對藥(每種藥試吃兩個月),直到吃到對癥的藥,你會突然在某一天守得云開見月明,完全變成 健康 人。當(dāng)然這不是抗病全面勝利,還要僅遵醫(yī)囑繼續(xù)服藥,或兩年,或多年,一直堅持到最后的治愈大捷。
當(dāng)今 社會 ,抑郁癥的人越來越多,有來自各方面的壓力。心理 健康 需要越來越重視!我懷疑自己也有輕度的抑郁癥。人一輩子,總會有想不開的時候。想死的念頭會在腦海一閃而過。家人無疑是最溫暖的港灣,最有力的后盾。家人放棄你,你該自身找下原因??从袥]有做錯的地方,化解下矛盾。自己如果不放棄自己,任何人也影響不了你。
再來,換一種活法。死都不怕,還怕什么呢!世界上有趣的事很多,沒經(jīng)歷過的事都去經(jīng)歷一次,想去的地方就去看看,想吃的東西就去吃。去做一些有趣的事情,認(rèn)識一些新的朋友,培養(yǎng)一些興趣愛好。養(yǎng)些萌寵,小動物。讓它們治愈你,依賴你。原來世上還有那么可愛的東西,原來我對它們這么重要!慢慢就走出來了!世上還有很多美好的事情~
還有多關(guān)心家人,有時愛是給予,不是索??!生命只有一次,無法重來,要好好珍惜!愿你早日走出來!好運(yùn)常伴于你!
很好治的,不過是腸胃病的,治成吃貨,你還想死嗎?想死無外乎,連吃飯的欲望都沒有了,飯都吃不下,自然什么都不能干,所以認(rèn)為只有死路一條!
家人,其實也算是緣分,既然是緣分,那么就有好的緣分,也有壞的緣分!拋棄,證明你們不適合在一起了,你會重新開始的,過去了這個關(guān)卡,就會重生重新開始一切!自殺很疼的,也很丑!自己過,你沒有聽說過,一直陪著自己的只有自己嗎?我看過,一篇文章,每個人都有ta的專屬守護(hù)天使,所以ta在你的身體里陪著你的,當(dāng)你遇到難關(guān)的時候ta就會在冥冥之中保護(hù)你!其實想不開,可以去那個佛教道教的地方走一走,有做義工的地方,就是我覺得有些是因為你遇到很大的困難了,聽說有些抑郁癥能從生辰什么的看出來,就是上輩子的事兒啦,抑郁癥絕對是比較想的多,抑郁,壓抑,憂郁,別想太多,能做什么做什么,不能做的不要勉強(qiáng)自己,就是真實,每個人獨(dú)一無二,不需要和別人一樣!
精神病人和抑郁癥幾乎都是鬼作祟。是鬼控制人的一種表現(xiàn)形態(tài)?;寐牷糜X,都是鬼作祟。一般精神病人會被好幾個鬼控制,嚴(yán)重的會和鬼對話,會看到鬼的幻境和幻象,甚至?xí)萑牖镁澈突孟笾胁荒茏該堋?
抑郁癥是鬼利用患者腦袋比患者手腳運(yùn)動量多的特點,強(qiáng)化患者的心理陰影,使患者感覺生活沒有意義,使患者感覺生命沒有價值,使患者感覺人間沒有愛,使患者產(chǎn)生活著沒有意義,使患者感覺死也可能是一個不壞的選擇?的想法和嘗試。
家人開導(dǎo)有一定的作用,但是,收效甚微。就算是最親的人,很難與患者溝通,因為雙方都不可能在同一頻率上溝通,你說東?他講西。你踹狗?他捉雞。
家人和朋友的這些雞雞腸子,逃不出鬼的手心?;颊吒嘈殴硭幍墓适潞唾F的謊言。家人和朋友很難和患者溝通時,能說到點上。只有被忽悠的份。
鬼是一種只有靈和魂兩個組成部分的生命,鬼沒有肉身,因此,鬼不會受肉身的束縛。鬼的能力比人高N倍,人在鬼眼前不過是一個有思想的木偶,鬼操縱人就象玩手機(jī)一樣方便。人如果有破口?就會很容易被鬼附體。
什么是破口?破口是指人的負(fù)能量,指人的負(fù)面情緒,指人的負(fù)面言語,指人的負(fù)面行為,指人的自我為是,指人的自我為義,指人的自我為善,指人的反人類行為和逆天行為。
精神病人會看見鬼穿墻而入,穿墻而出的。鬼會扮演者成精神病人認(rèn)識的人,或者是精神病人不認(rèn)識的人,和精神病人對話,講故事,講是非,使精神病人陷入鬼所編織的故事中,而信以為真,而不能自撥,而不能擺脫鬼的控制。
由于鬼只有靈和魂,沒有肉身,故,鬼喜歡附體于人,附體于動物,附體于偶像,附體于畫象,附體于樹木,附體于石頭等。鬼喜歡幽暗陰森和不衛(wèi)生的環(huán)境。所以,精神病人一般的居所都是屬于這樣的環(huán)境。
現(xiàn)在的人,不知道鬼的厲害,往往買佛象,小鬼回家供養(yǎng),這種行為是很容易招鬼入屋的。有的人喜歡買有人頭骨圖案的衣服穿,都是很危險的。
雖然鬼的能力比人高N倍,但是,人的地位比鬼高。人有管理地球的能力和權(quán)柄,人有給鬼命名的權(quán)柄。比如:色鬼,煙鬼,餓鬼,酒鬼等,都是人對鬼的命名,相應(yīng)的鬼也會承認(rèn)人對他們的命名。
害人,忽悠人是鬼的本性?!肮韷捍病?,抑郁癥,岀馬仙,部分精神等都是鬼作祟。講人是否以佛有緣?是否以佛無緣?也是鬼忽悠人的鬼話。因為,真理就象太陽一樣,既照有緣人,也照無緣人。只照有緣人的?不可能是太陽,只可能是手電筒。
鬼不怕佛,更不怕菩薩。鬼不怕法術(shù),更不怕狗血和雞血。鬼不怕和尚,更不怕道士。鬼怕權(quán)柄。要錢的趕鬼都是騙子。真正的趕鬼是不要錢的。
人以稻麥為食,鬼以香火為食。稻麥多的地區(qū),人囗眾多,這是為什么14億中國人集中在平原地區(qū)和沿海地區(qū)多的原因。香火盛的地方,妖魔鬼怪聚集,靈異事件發(fā)生頻繁,靈異事件發(fā)生頻繁的地方,人才流失會發(fā)生,經(jīng)濟(jì)和民生會走下坡路。所以千萬不要帶兒童和孕婦去寺廟道觀墳場等陰陰森森的迷信場所,以免撞鬼,以免招鬼入屋。
鬼是一種沒有身體的生命。在沒有人類和動物之前,鬼已經(jīng)存在了。所以,鬼不可能是死人和動物變的。哪些說什么冤親債主?哪些說什么鬼是死人或者動物變的,都是騙人的鬼話。
鬼由靈和魂兩個部分組成,鬼沒有肉身,因此鬼不屬于物質(zhì)界,鬼屬于靈界的生命。所以,以物質(zhì)作為研究對象的科學(xué),不可能了解鬼。
精神病是靈界的病,藥物治療很難根治,只有尋找造物主。如果造物主親自來醫(yī)治是可以全愈的。
精神病,一般都是鬼控制人的現(xiàn)象,而且,不只是一個鬼,有大鬼小鬼,控制人。精神病患者,很在意別人的眼光,很在意別人對他的眼神,對人的眼神非常敏感。
這是一個病愈的精神病患者告訴我的,她告訴我,她患病時,因為有攻擊性,醫(yī)院將她用鐵鏈子鎖起來,現(xiàn)在全愈了,腳和手還留下深刻痕跡。她告訴我,是造物主界入將鬼趕走,她才好的,這些鬼有時也想回來,但是,這些鬼現(xiàn)在并不敢再進(jìn)入她的身體了。
她還告訴我,精神病患者有一個特點,就是,比一般人懶。
如果患者家屬,兒女,在這樣的鬼控制的環(huán)境里生活,一旦有破口,也很容易被鬼有藉口進(jìn)入,很難擺脫,卻使不是精神病的情度,也是自卑、恐懼的情度。卻使不遺傳,也是有影響的。除非造物主界入,使患者的兒女都得到深層次的釋放和醫(yī)冶。
得精神病,得抑郁癥,單單依靠藥物很難醫(yī)治,要根治?必須尋找造物主。必須遠(yuǎn)離一切迷信活動。
樓主你好,抑郁病人還是有一定的自制力的,他目前可能處在很痛苦的時期,家里人盡量做到理解他吧。如果可以的話可以找心理醫(yī)生咨詢一下,或者可以看看這本書,我想應(yīng)該也會給他有所幫助的。
我翻了一本心理學(xué)書籍,其中有一段話寫得很不錯,摘錄過來,你隨喜參考看看,節(jié)選自《走出焦慮風(fēng)暴》 寧波出版社
原文:
一、不論我們當(dāng)下沾染了何種心靈“業(yè)習(xí)”(喻指癥狀背后的習(xí)性基礎(chǔ)),都不要自責(zé)懊惱。請不要怪罪自己,因為你也不想這樣。
許多無明煩惱的本質(zhì)就是焦慮,焦慮背后就是一份恐懼的感覺;恐懼的感覺背后一定是一份深深的失落;失落背后是我們自己所堅持的一些深層價值體系,或許現(xiàn)在這份價值體系需要做一些調(diào)整。
從禪學(xué)或儒家心學(xué)角度而言,許多焦慮情緒的最初是我們不恰當(dāng)?shù)膱?zhí)著心或分別心延伸出來的“幻相”,它是一種根深蒂固的“我執(zhí)”的反應(yīng)。
這些反應(yīng)最初來自于我們的“小我”沒有能力得到自己想要的東西,又害怕失去已經(jīng)得到的,以及對于擁有的永遠(yuǎn)無法感到滿足的習(xí)慣。長此以往,個體潛意識里充斥著越來越多的負(fù)荷,以及面對失去時的恐懼,這樣一來就形成了思維根部的沉重壓力。
二、一些焦慮障礙在某種層面而言不僅僅是一個心理學(xué)問題,還是一個哲學(xué)問題。倘若從整體系統(tǒng)的角度而言,那些癥狀事實上都不是“病”,那些負(fù)性情緒都是無意識給我們的一個積極的訊號,這個訊號是要我們愛自己,讓自己用心諦聽恐懼背后純真的心,而后成為一個徹底了解恐懼真相的人。
當(dāng)我們的心開始培養(yǎng)出一定的正念覺察能力與順應(yīng)自然的底氣時,我們就慢慢地離開了對預(yù)期恐懼的執(zhí)著。那純凈的一刻有時在早期雖然短暫,卻非常強(qiáng)有力。它開始成功挑戰(zhàn)了一個人舊有的許多煩惱習(xí)氣,只是在這個時候一定要牢牢護(hù)持一個必不可少的正見:一定要提前了解長久累積的習(xí)性反應(yīng)開始被攪動時,偶爾會跳出來進(jìn)行一下“報復(fù)性”的反彈,進(jìn)而阻礙心靈沉淀的開展。
此時我們千萬不要對暫時的下落感到不耐煩、生氣或沮喪,這會動搖我們精進(jìn)的意志,甚至對自己的調(diào)心能力起到固執(zhí)且不理性的阻抗。
三、大部分沾染慢性焦慮情緒的心靈一方面想要解決痛苦,一方面對那些造成煩惱的習(xí)性又不愿意丟棄。這真是矛盾,令人驚訝。我認(rèn)為主要原因是個體無意識留戀那些“癥狀”帶來的一些說不出的“好處”。
此外,阻抗的另外一個重要因素源自于我們對現(xiàn)實生活中一些外在壓力的逃避,對此我們需要勇敢地去應(yīng)對它們、覺察它們、轉(zhuǎn)化它們。許多時候,一些起伏現(xiàn)象也都源自這些埋藏在心底深處的“阻抗機(jī)制”,它們背后的始作俑者就是我們的深沉習(xí)性。
我們一定要了解這種阻抗習(xí)性會對成長過程與蛻變過程帶來較大的拉扯性阻礙,因為這些阻抗習(xí)性并不希望“主人”立刻清醒過來。如果個體蛻變了,它們就沒有存在的意義了,所以當(dāng)我們逆流而上時,它們一定會出來干擾我們。
而此時我們一定要正確識別這種阻抗的聲音,認(rèn)識到通過這個“聲音”所傳遞出來的痛苦都是假象。如果個體被這些阻抗的聲音拉著走,那么都是中了“頭腦陷阱”與“心魔”的圈套。
在這個時候,務(wù)必正確領(lǐng)會一些難過的原因,這意味著我們自我初級調(diào)心的成功,意味著某些不良思維習(xí)慣已經(jīng)從心靈的表層動搖了。如果我們堅持下去,持續(xù)少想多做,習(xí)以治驚,對一些拉扯性的“誘惑”抱視而不見的態(tài)度,那么它們就會漸漸消退。
因此,我們要有智慧,在面對這些小困難時不可即刻就灰心喪氣,而應(yīng)該了解,如果想改變長久以來根深蒂固的煩惱習(xí)性,是需要一些時間的。
四、面對一些積重難返的煩惱習(xí)氣,自我修復(fù)的確沒有捷徑,唯有相對之曲徑,但在曲徑中只要擁有一定的正見基礎(chǔ),又會帶來快速的精進(jìn)。各式焦慮障礙的成長、蛻變的時間雖因人而異,但的確都需要一個循序漸進(jìn)的過程。在自我積極的調(diào)心過程中,我們一定要滿足與感恩任何微小的進(jìn)步。
“宇宙律動螺旋定律”(該定律在此書的其他章節(jié)有重點闡釋)告訴我們,心靈的成長注定是彎彎曲曲向上發(fā)展的,因此當(dāng)我們在前進(jìn)時顛簸了也該高興,偶爾的掙扎也是成長的一部分。總之,我們需要以退為進(jìn),以精勤為師,以耐心為師,一定要明白“心靈療傷”是一個再教育、再成長的過程。
同時,美麗的蛻變只會發(fā)生在那些不急于尋求結(jié)果的人身上,只發(fā)生在享受過程的人身上。心靈蛻變沒有時間表,它或許總是在我們沒有期待它出現(xiàn)的時候出現(xiàn)。唯有如此,才有機(jī)會去深入破解這本“心靈難經(jīng)”(喻指心路歷程與癥狀)背后的本質(zhì)與智慧妙用。
抑郁癥是嚴(yán)重的心理疾病,輕度抑郁癥主要是以心理治療為主,中重都抑郁癥要堅持心理治療和藥物治療
抑郁癥以持續(xù)情緒低落以及認(rèn)知功能障礙為主要臨床特征,包括焦躁情緒、快感消失、睡眠障礙、自我評價過低、負(fù)罪感和反復(fù)的自殺念頭等表現(xiàn)。抑郁癥嚴(yán)重困擾患者的生活和工作,給患者家庭及社會帶來沉重的負(fù)擔(dān),據(jù)不完全統(tǒng)計,約15%的抑郁癥患者死于自殺。
一、抑郁癥的發(fā)病原因
抑郁癥病因較為復(fù)雜,據(jù)推斷主要與遺傳因素、個性因素、軀體因素有關(guān)系。
A、遺傳因素
據(jù)大量臨床資料統(tǒng)計,抑郁癥的發(fā)病與遺傳有很大關(guān)系?;家钟舭Y的母親所生的子女患抑郁癥的可能性較大,這是因為,如果父母患有抑郁癥,將會直接影響到孩子的情緒和個性發(fā)展。其中一級親屬患病的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于其他親屬,因此,抑郁癥也有可能會是遺傳所致。
B.人格因素
人格因素是誘發(fā)抑郁癥的主要病因之一。在生活當(dāng)中,每個人都有自己的個性和處事方式,但是有些人的性格就很容易導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。比如,有的人就是生性較為敏感、多疑、自卑、消極悲觀、脾氣急躁等性格特征,這樣的性格特征一旦遇到壓力過大或是人際關(guān)系處理不好等情況就可能會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)作。
C心理社會因素
恩恩醫(yī)生介紹,心理社會因素也是抑郁癥發(fā)生的重要誘因。比如親人死亡、家庭破裂、失戀、嚴(yán)重的軀體疾病、學(xué)習(xí)和工作中的困難和挫折等應(yīng)激事件容易使人自尊心受到打擊而誘發(fā)此病癥。而且主觀判斷這些負(fù)性社會應(yīng)激事件的危容程度越大,個體可利用的應(yīng)對方式越缺乏,則抑郁情緒越嚴(yán)重。
二、抑郁癥的癥狀表現(xiàn)
抑郁癥的癥狀主要有情緒癥狀、認(rèn)知癥狀、動機(jī)癥狀、軀體癥狀、睡眠障礙等癥狀表現(xiàn)。
A.情緒癥狀 主要是持續(xù)情緒低落、悲觀絕望、對任何事都提不起興趣,感覺生活沒有任何意義。
B.認(rèn)知癥狀 主要是自我評價過低,感覺自己沒有價值,一無是處,活著就是累贅。而且感覺對不起自己的朋友和家人,常常有強(qiáng)烈的自責(zé)感。
C.動機(jī)癥狀 主要是對任何事都提不起情趣,言語行動遲鈍緩慢,嚴(yán)重時不吃東西、不說話也不動。
D.軀體癥狀 軀體癥狀是抑郁癥隱藏很深的癥狀表現(xiàn)。懶于勞動、不愛工作,隨著抑郁癥狀的發(fā)展,一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑郁癥病人的胃口常常不佳,食欲減退、口干、便秘,可伴體重減輕。即使是平時愛吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲。
E.睡眠障礙 睡眠不好使抑郁癥的表現(xiàn)之一,抑郁癥患者常伴有睡眠障礙,情緒低落,這時自殺的風(fēng)險最大。
三、抑郁癥的治療
抑郁癥的治療可根據(jù)程度不同,分類治療,個性治療。
A.輕度抑郁癥
主要以心理治療為主,也就是要做好心理疏導(dǎo),通過專業(yè)心理醫(yī)生傾聽、理解、安慰、鼓勵等方式,使患者產(chǎn)生安全感,幫助患者擴(kuò)大生活圈子,避免抑郁程度進(jìn)一步發(fā)展,逐步走出抑郁癥困擾。
B.中、重度抑郁癥要堅持藥物治加心理治療
中、重度抑郁癥患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持服用抗抑郁類藥品,根據(jù)疾病的時間、進(jìn)展調(diào)整藥品的劑量,一般情況下,患病的年限越長通常服藥時間越久,還有對于一些肝腎功能不好的患者也可以采用中藥方法治療。另外,要積極配合心理醫(yī)生做好心理疏導(dǎo),逐步恢復(fù)健康的身心。最后,抑郁癥也可以采用物理治療,通過物理治療方式刺激甲腎上腺素的分泌,增強(qiáng)細(xì)胞的活動興奮性,緩解抑郁情緒。
首先,單憑借這個還不能直接說是抑郁癥,要有醫(yī)生確診,是不是到現(xiàn)在自然這樣。
第二,要學(xué)會自我排解,自我獨(dú)立堅強(qiáng)。
第三,要加強(qiáng)鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng),一般內(nèi)心不夠堅強(qiáng)的人都是弱不禁風(fēng)的,身體 健康 情緒就好!
第四,必要時找一下心里醫(yī)生。
第五,多交幾個朋友,多傾述,培養(yǎng)幾個愛好,學(xué)習(xí)幾個特長。
這是我的一點建議,希望能幫到你!
抑郁癥不是看是否出現(xiàn)過自殺的意念,我想我們中的大多數(shù)人都曾經(jīng)在某個不如意的時刻想過結(jié)束,但生活在絕大多數(shù)時候還是會繼續(xù),對我們今后的生活也不會造成明顯的影響。所以,不能以是否想到自殺判斷是否抑郁癥。
抑郁癥是一種 情感 性精神障礙,所以抑郁癥一定是一種長時間的疾病狀態(tài),而不是偶爾的消極悲觀。在醫(yī)學(xué)上,我們稱抑郁癥是持久的 情感 低落,也就是你至少在兩周以內(nèi)的大部分時間里,都感受到明顯的 情感 低落,消極悲觀,社交退縮,興趣減退,睡眠減少,精力不足,食欲減少,體重減輕,自罪自責(zé),自我評價過低等等抑郁癥狀。
問題的核心是一種長期的 情感 狀態(tài),持續(xù)存在,相對穩(wěn)定,不容易變化。
目前抑郁癥確實有發(fā)病年齡愈來愈年輕化的趨勢,很多患者都是在十幾歲發(fā)病的,但你只是提到了遇到事情的時候會想到死,沒有說是否存在上面提到的其它抑郁癥狀,也沒有提到平時的 情感 狀態(tài)是個什么樣子,所以可能也很難去判斷到底是不是抑郁癥。
但就像我上面說的,抑郁癥一定是一種長期的 情感 狀態(tài),如果抑郁癥你的長期感受起碼會一段時間提不起興趣,沒有精神,而不是在遇到事情的時候才會有明顯的表現(xiàn),兩者的區(qū)別應(yīng)該很容易區(qū)分才對。
這跟你的家庭有關(guān)系,家人對你關(guān)心不夠。讓你得不到安全感,獲得感,幸福感。
一個人的孤獨(dú),從被傷害開始。得不到親人的關(guān)懷安撫,繼而再次被傷害,欺騙,就會累積起來,最終暴發(fā)產(chǎn)生輕生想法。
因為在乎,所以被傷害。因為在意,所以被羞辱,欺壓,踐踏。
這都是人之常情,見的多了就不會有憂郁,內(nèi)心強(qiáng)大了就不會有悲傷。
是的!屬于精神類妄想,既然你意識到了那就要時刻察覺自己的內(nèi)外變化。
我看你是閑的,每天讓你有忙不完的事,操不完的心,天天忙的焦頭爛額看你還有功夫想那些沒用的去自殺啥的嗎。
內(nèi)心太脆弱了,需要加強(qiáng)承受力!人生哪有一帆風(fēng)順啊,生命只有一次,哪有一遇到困難或者不開心的事,就想到自殺,那樣對家人也是太自私了
不是抑郁癥,是你心靈脆弱,只要變堅強(qiáng)了,啥事都沒有了,放開情懷去迎接每一天,對生活積極樂觀,把心放寬了,一切都會好起來的。
這只是“輕微的抑郁癥”【嚴(yán)重的就會產(chǎn)生后果!“自殺”“尋短見”】(一遇到了什么事,看不開這不對,那不對,都是別人的不對!歸到根處,就是沒有滿足自己的“貪欲”造成的?里傷害?。┤サ簟矩?,嗔,癡,就啥毛病都沒了!】阿彌陀佛!
第一,從十幾歲的時候就是遇到點事情想自殺,不能確定你是不是抑郁癥。抑郁癥有自殺的風(fēng)險,但不是所有想自殺的都是抑郁癥,也有可能是強(qiáng)迫意念或者其他的因素。此外,抑郁癥等心理類的診斷要去專業(yè)醫(yī)院才可以做。
第二,從表述來看有自殺意念。如果有自殘自傷行為,需要去專業(yè)醫(yī)院干預(yù)。生命安全是第一位的。
第三,想法是想法,選擇是選擇。如果對事情多一點方法,有更多的行之有效的方法和資源會更好。選擇傷害自己的方式來解決問題和面對困難,習(xí)慣用傷害自己的方式來讓他人幫自己解決問題,對個人的成長無益。有需要承擔(dān)的責(zé)任和擔(dān)當(dāng),人會變得更加堅韌。
我四歲就想自殺,確實有心理問題,一輩子都痛苦,治了十幾年,復(fù)發(fā)好幾次,越來越嚴(yán)重
本文地址:http://www.soujuw.cn/xinli/73576.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!